Глава района в Курской области ранен в результате атаки дрона. Это четвертый раз, когда он становится целью беспилотника
Дрон атаковал машину, в которой находился глава Беловского района Николай Волобуев. Перед ударом он успел выбраться из автомобиля, но получил травму руки и бедра. Чиновника госпитализировали, рассказал врио губернатора Курской области Александр Хинштейн.
Дрон атаковал машину, в которой находился глава Беловского района Николай Волобуев. Перед ударом он успел выбраться из автомобиля, но получил травму руки и бедра. Чиновника госпитализировали, рассказал врио губернатора Курской области Александр Хинштейн.
"Это четвертый раз, когда глава района попадает под атаку. Совсем недавно Николай Викторович был контужен, когда развозил хлеб нашим жителям", – написал Хинштейн, добавив, что намерен представить Волобуева к госнаградам.
🔥134👍60🤣40🤔10🤬10😢7❤5👏2
"Злой гений режима Януковича". Что известно о жизни и гибели Андрея Портнова – пророссийского политика из Украины, убитого в Испании
Убитый в Мадриде украинский политик Андрей Портнов когда-то был главным юристом команды Юлии Тимошенко. После ее поражения на президентских выборах в 2010 году он перешел в лагерь ее главного оппонента Виктора Януковича: был его советником и замглавы администрации.
Портнова называли главным идеологом судебной реформы Януковича, которая усилила влияние президента на судебную власть в Украине. Также именно Портнов готовил для Кремля юридическую базу для аннексии Крыма.
Убитый в Мадриде украинский политик Андрей Портнов когда-то был главным юристом команды Юлии Тимошенко. После ее поражения на президентских выборах в 2010 году он перешел в лагерь ее главного оппонента Виктора Януковича: был его советником и замглавы администрации.
Портнова называли главным идеологом судебной реформы Януковича, которая усилила влияние президента на судебную власть в Украине. Также именно Портнов готовил для Кремля юридическую базу для аннексии Крыма.
Настоящее Время
"Злой гений режима Януковича". Что известно о жизни и гибели Андрея Портнова – пророссийского политика из Украины, убитого в Испании
В Испании застрелен украинский пророссийский политик, соратник бежавшего в Россию президента Виктора Януковича Андрей Портнов. После Майдана Портнов бежал из Украины в Россию, позже уехал в Австрию, потом подержал Зеленского и вернулся в Украину. США наложили…
👍102🤣24🤔13❤11👎4🤬3😢2🔥1
РБК: один из крупнейших банков Грузии установил россиянам лимит на покупки в магазинах
Bank of Georgia ограничил клиентам с российским гражданством покупки в люксовых магазинах. Теперь россияне не смогут оплатить товар картами BoG, если он стоит дороже 300 долларов или евро, пишет РБК. При этом ограничения касаются как покупок внутри Грузии, так и за ее пределами.
Таким образом банк начал исполнять введенные еще в 2022 году западные санкции на запрет продажи россиянам предметов роскоши.
Bank of Georgia ограничил клиентам с российским гражданством покупки в люксовых магазинах. Теперь россияне не смогут оплатить товар картами BoG, если он стоит дороже 300 долларов или евро, пишет РБК. При этом ограничения касаются как покупок внутри Грузии, так и за ее пределами.
Таким образом банк начал исполнять введенные еще в 2022 году западные санкции на запрет продажи россиянам предметов роскоши.
🤣111👏45👍41🤔10🤬9❤4👎3🔥1
Настоящее Время
В Москве и Петербурге прошли обыски у родственников участниц Pussy Riot Марии Алёхиной и Ольги Борисовой Об этом активистки рассказали "Медиазоне". По их словам, силовики приходили в московские квартиры родителей Алёхиной и к семье Борисовой в Петербурге.…
Силовики пришли с обысками к родственникам еще двух участниц Pussy Riot
Следственные действия прошли в доме родителей Алины Петровой в Ярославле и у родителей Тасо Плетнер в Петербурге, пишет "Медиазона". Во время обыска один из следователей сказал матери Петровой, что ее дочь "танцевала голая в храме", отмечает издание.
Следственные действия прошли в доме родителей Алины Петровой в Ярославле и у родителей Тасо Плетнер в Петербурге, пишет "Медиазона". Во время обыска один из следователей сказал матери Петровой, что ее дочь "танцевала голая в храме", отмечает издание.
🤬147👍20🤔8👎7❤1😢1
Настоящее Время
Румынский ультраправый политик Джордже Симион попросил Конституционный суд отменить результат президентских выборов Проигравший президентские выборы в Румынии ультраправый политик Джордже Симион попросил Конституционный суд страны отменить результаты выборов.…
Конституционный суд Румынии отказался аннулировать результаты второго тура выборов президента, на которых проиграл ультраправый политик Джордже Симион
Ранее Джордже Симион требовал отменить результаты выборов якобы из-за вмешательства в них иностранных государств: Франции, Испании, Польши и Молдовы.
"По итогу обсуждения Конституционный суд единогласно отклонил ходатайство об отмене [результатов] выборов как необоснованное. Решение является окончательным", – сообщается на сайте суда.
Ранее Джордже Симион требовал отменить результаты выборов якобы из-за вмешательства в них иностранных государств: Франции, Испании, Польши и Молдовы.
👏159👍71🤣19🤬12❤8👎3
Великобритания обвинила хакеров ГРУ во взломе камер на границе Украины и стран Европы для слежки за поставками западной помощи
Российская военная разведка взломала около 10 тысяч камер видеонаблюдения на пограничных переходах и железнодорожных станциях в Украине, Румынии, Польше, Венгрии и Словакии, чтобы шпионить за поставками западной помощи, пишет The Guardian со ссылкой на британские спецслужбы и их партнеров.
Согласно их данным, за кибератаками стояло подразделение 26165 Главного управления Генштаба России (бывшее ГРУ). Хакеры рассылали государственным и частным организациям фишинговые письма с порнографией и поддельными документами, а также похищали пароли для доступа к системам видеонаблюдения. Кампания, как утверждается, велась с 2022 года хакерскими группами APT 28 и Fancy Bear, специализирующимися на государственном кибершпионаже.
Кроме доступа к камерам видеонаблюдения, российская разведка пыталась получить конфиденциальную информацию о логистике, в частности, расписании поездов.
Российская военная разведка взломала около 10 тысяч камер видеонаблюдения на пограничных переходах и железнодорожных станциях в Украине, Румынии, Польше, Венгрии и Словакии, чтобы шпионить за поставками западной помощи, пишет The Guardian со ссылкой на британские спецслужбы и их партнеров.
Согласно их данным, за кибератаками стояло подразделение 26165 Главного управления Генштаба России (бывшее ГРУ). Хакеры рассылали государственным и частным организациям фишинговые письма с порнографией и поддельными документами, а также похищали пароли для доступа к системам видеонаблюдения. Кампания, как утверждается, велась с 2022 года хакерскими группами APT 28 и Fancy Bear, специализирующимися на государственном кибершпионаже.
Кроме доступа к камерам видеонаблюдения, российская разведка пыталась получить конфиденциальную информацию о логистике, в частности, расписании поездов.
🤬151👍44❤8🤣6🤔3🔥2😢1
Европарламент одобрил повышение пошлин на удобрения и сельхозтовары из России и Беларуси
Тарифы Евросоюза на азотосодержащие удобрения из России и Беларуси планируется в течение трех лет увеличить с нынешних 6,5% до примерно 100%, а на сельскохозяйственную продукцию будет наложена дополнительна 50-процентная пошлина. Об этом сообщают Reuters и Deutsche Welle.
До сих пор некоторые российские и белорусские сельхозтовары (например, сахар, уксус, мука и корма для скота) не облагались никакими тарифами в ЕС, отмечает DW. Reuters пишет, что беспошлинный ввоз также распространялся на мясо, молочные продукты, фрукты и овощи.
По мнение евродепутатов, принятая мера позволит обеспечить продовольственную безопасность Европы и ударит по финансовым возможностям России вести войну в Украине. Решение Европарламента должен утвердить Совет ЕС. Ожидается, что новые тарифы вступят в силу первого июля.
Тарифы Евросоюза на азотосодержащие удобрения из России и Беларуси планируется в течение трех лет увеличить с нынешних 6,5% до примерно 100%, а на сельскохозяйственную продукцию будет наложена дополнительна 50-процентная пошлина. Об этом сообщают Reuters и Deutsche Welle.
До сих пор некоторые российские и белорусские сельхозтовары (например, сахар, уксус, мука и корма для скота) не облагались никакими тарифами в ЕС, отмечает DW. Reuters пишет, что беспошлинный ввоз также распространялся на мясо, молочные продукты, фрукты и овощи.
По мнение евродепутатов, принятая мера позволит обеспечить продовольственную безопасность Европы и ударит по финансовым возможностям России вести войну в Украине. Решение Европарламента должен утвердить Совет ЕС. Ожидается, что новые тарифы вступят в силу первого июля.
👍172❤23🤣20👎9🔥5👏1🤔1🤬1😢1
Суд в Чехии отказал России в экстрадиции журналистки Фариды Курбангалеевой
Городской суд Праги отклонил запрос Генпрокуратуры России об экстрадиции бывшей журналистки Настоящего Времени Фариды Курбангалеевой, пишет Seznam Zprávy. Сама Курбангалеева не присутствовала на заседании суда по состоянию здоровья.
В июне 2024 года российский суд заочно арестовал журналистку по делу о "военных фейках" и призывах к терроризму. Поводом для возбуждения дела стало интервью Курбангелеевой с добровольцем легиона "Свобода России" Алексеем Барановским.
Фото: Фарида Курбангалеева / Facebook
Городской суд Праги отклонил запрос Генпрокуратуры России об экстрадиции бывшей журналистки Настоящего Времени Фариды Курбангалеевой, пишет Seznam Zprávy. Сама Курбангалеева не присутствовала на заседании суда по состоянию здоровья.
В июне 2024 года российский суд заочно арестовал журналистку по делу о "военных фейках" и призывах к терроризму. Поводом для возбуждения дела стало интервью Курбангелеевой с добровольцем легиона "Свобода России" Алексеем Барановским.
Фото: Фарида Курбангалеева / Facebook
👍317❤60👎10👏5🤬5🔥1
Настоящее Время
Суд в Петербурге оштрафовал книжный магазин "Подписные издания" на 800 тысяч рублей по делу о "пропаганде ЛГБТ" Об этом сообщает "Медиазона". Поводом для возбуждения административного дела стала продажа в магазине книг Сьюзен Зонтаг "О женщинах" и "Тело каждого"…
На директора книжного магазина "Подписные издания" составили протокол за продажу книги белорусского политзэка
Административное дело в отношении директора ООО "Комплект – Подписные издания" Елены Орловой возбуждено по статье об участии в деятельности "нежелательной" организации (ст. 20.33 КоАП), сообщила глава пресс-службы судов Петербурга Дарья Лебедева.
Поводом для составления протокола стала продажа магазином книги "Еду в Магадан" белорусского анархиста Игоря Олиневича, которую он написал в заключении. Произведение издано при поддержке Федерации анархического черного креста, которая признана в России "нежелательной".
Административное дело в отношении директора ООО "Комплект – Подписные издания" Елены Орловой возбуждено по статье об участии в деятельности "нежелательной" организации (ст. 20.33 КоАП), сообщила глава пресс-службы судов Петербурга Дарья Лебедева.
Поводом для составления протокола стала продажа магазином книги "Еду в Магадан" белорусского анархиста Игоря Олиневича, которую он написал в заключении. Произведение издано при поддержке Федерации анархического черного креста, которая признана в России "нежелательной".
🤬134👎17👍10❤8👏1😢1
Forwarded from Система
Шойгу в отставке, но его близкие все еще зарабатывают на Минобороны. Вместе с ними – семья миллиардера Бокарева
Вчера Сергею Шойгу исполнилось 70. В юбилейном интервью он признался: на вершине карьерной лестницы "холодно и одиноко". Шойгу был министром обороны 12 лет.
К счастью для Шойгу, тяжести службы помогает скрашивать семейный бизнес на госпорядах – теплый и надежный, ведь он продолжается до сих пор.
🟩 Уже десять лет форум "Армия", витрина российского ВПК, организует компания "МКВ", связанная с супругой Шойгу – Ириной. Даже в 2025 году, когда сам генерал в отставке, на сайте форума указано, что оператор – все та же "МКВ".
🟩 Храм Минобороны обслуживает другая фирма из окружения семьи – "УК БСМ".
🟩 В обоих бизнесах прослеживаются интересы семьи миллиардера Андрея Бокарева, выяснила "Система". В частности, мы узнали, что дочь Бокарева зарабатывает на проектах, связанных с российской армией, вместе с Ксенией Шойгу, дочерью экс-министра. Сам Бокарев давно получает подряды Минобороны, работает на оккупированных территориях и при этом сохранил недвижимость во Франции, избежав санкций ЕС.
🟩 США и Великобритания ввели против Бокарева ограничения за тесные связи с Шойгу. Минфин США отметил: бизнесмен может быть связан с организованной преступностью. В 1990-е Бокарев и его партнер Искандер Махмудов могли отмывать деньги Измайловской ОПГ через свои компании.
🧼 Как военные тендеры объединяют семьи бывшего министра обороны и крупного предпринимателя – читайте в расследовании "Системы": https://smarturl.click/MGGQp
Вчера Сергею Шойгу исполнилось 70. В юбилейном интервью он признался: на вершине карьерной лестницы "холодно и одиноко". Шойгу был министром обороны 12 лет.
К счастью для Шойгу, тяжести службы помогает скрашивать семейный бизнес на госпорядах – теплый и надежный, ведь он продолжается до сих пор.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Настоящее Время
Война деньги любит: семьи бывшего министра обороны Сергея Шойгу и миллиардера Андрея Бокарева совместно зарабатывают на пиаре армии
Спустя год после отставки Сергея Шойгу с должности министра обороны компании, связанные с его семьей, продолжают зарабатывать на военных проектах: участвуют в организации выставочного форума "Армия", оказывают санитарные и инженерные услуги Главному храму…
🤬132👍39❤16🤔13🤣6👏5👎4😢1
Human Rights Watch сообщила о росте числа погибших и раненых в Украине мирных жителей из-за российских обстрелов
С января по апрель 2025 года в результате российских ударов в Украине погибло и было ранено больше мирных жителей (на 57%), чем за аналогичный период в 2024 году, говорится в докладе Human Rights Watch (HRW).
Правозащитники проанализировали обстоятельства четырех российских ударов по Украине, произошедших в период с первого февраля по четвертое апреля 2025 года. В результате этих атак погибло не менее 47 и было ранено более 180 гражданских лиц.
С января по апрель 2025 года в результате российских ударов в Украине погибло и было ранено больше мирных жителей (на 57%), чем за аналогичный период в 2024 году, говорится в докладе Human Rights Watch (HRW).
Правозащитники проанализировали обстоятельства четырех российских ударов по Украине, произошедших в период с первого февраля по четвертое апреля 2025 года. В результате этих атак погибло не менее 47 и было ранено более 180 гражданских лиц.
😢153🤬65👍19❤5👎2🤣2🤔1
Жителю Астрахани назначили штраф в 500 тысяч рублей по делу о финансировании экстремизма из-за донатов ФБК
Советский районный суд Астрахани назначил штраф в размере 500 тысяч рублей местному жителю Илье Базикалову по делу о финансировании "экстремистской" деятельности из-за донатов Фонду борьбы с коррупцией. На сообщение суда обратила внимание "Медиазона".
Согласно материалам дела, Базикалов в период с 2021-го по 2022 год ежемесячно переводил фонду деньги. Его задержали в начале 2025 года, а в феврале внесли в перечень "экстремистов и террористов" Росфинмониторинга.
Советский районный суд Астрахани назначил штраф в размере 500 тысяч рублей местному жителю Илье Базикалову по делу о финансировании "экстремистской" деятельности из-за донатов Фонду борьбы с коррупцией. На сообщение суда обратила внимание "Медиазона".
Согласно материалам дела, Базикалов в период с 2021-го по 2022 год ежемесячно переводил фонду деньги. Его задержали в начале 2025 года, а в феврале внесли в перечень "экстремистов и террористов" Росфинмониторинга.
🤬135👎19👍18❤3😢2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дональд Трамп во время переговоров в Белом доме обвинил президента ЮАР Сирила Рамафосу в "геноциде" белых южноафриканцев. Он сослался на "тысячи историй", пачку распечатанных газетных статей и показал одно видео.
Утверждения о "геноциде" в ЮАР не подтверждаются статистикой и независимыми источниками. На показанном Трампом видео с крестами запечатлен символ траура по двум убитым фермерам, это не захоронения людей.
Утверждения о "геноциде" в ЮАР не подтверждаются статистикой и независимыми источниками. На показанном Трампом видео с крестами запечатлен символ траура по двум убитым фермерам, это не захоронения людей.
🤣179🤬36👍25🤔22👎7🔥2❤1
Москва передала Киеву список для обмена пленными
Пресс-секретарь Кремля Дмитрий Песков подтвердил, что Россия подтвердил, что передала Украине свой список для обмена пленными, пишет "Интерфакс".
Ранее Владимир Зеленский сообщил о получении списка для обмена пленными по формуле "1000 на 1000", о котором договорились украинские и российские дипломаты.
Пресс-секретарь Кремля Дмитрий Песков подтвердил, что Россия подтвердил, что передала Украине свой список для обмена пленными, пишет "Интерфакс".
"Встречный список из Киева пока не получили. Ждем", – сказал он
Ранее Владимир Зеленский сообщил о получении списка для обмена пленными по формуле "1000 на 1000", о котором договорились украинские и российские дипломаты.
"Были доклады относительно контактов с россиянами. Министр обороны Украины Умеров контролирует организацию процесса и выполнения договоренности.
Это одна из ключевых задач Украины – вернуть всех наших людей из российской неволи. Спасибо каждому, кто помогает.", – заявил президент.
👍125❤12🔥9🤬2👎1
У штаб-квартиры ЦРУ произошла стрельба
Как сообщает NBC News со ссылкой на источники, стрельбу открыли охранники штаб-квартиры ЦРУ. В результате, по информации журналистов, ранения получила женщина.
Информацию подтвердило ЦРУ. Сотрудники службы безопасности "вступили в бой" и задержали человека возле штаб-квартиры разведывательного агентства. Reuters также сообщает, что ЦРУ отказалось подтвердить, был ли задержанный ранен из пистолета.
Как сообщает NBC News со ссылкой на источники, стрельбу открыли охранники штаб-квартиры ЦРУ. В результате, по информации журналистов, ранения получила женщина.
Информацию подтвердило ЦРУ. Сотрудники службы безопасности "вступили в бой" и задержали человека возле штаб-квартиры разведывательного агентства. Reuters также сообщает, что ЦРУ отказалось подтвердить, был ли задержанный ранен из пистолета.
🤔74👍34🤣7❤4👎4🤬3😢1
Путин сообщил о создании "буферной зоны безопасности" вдоль границы России и Украины
Об этом сообщает ТАСС. Российский президент добавил, что военные уже сейчас занимаются решением этого вопроса.
Об этом сообщает ТАСС. Российский президент добавил, что военные уже сейчас занимаются решением этого вопроса.
"Уже говорил, что было принято решение о создании необходимой буферной зоны безопасности вдоль границы. Наши вооруженные силы сейчас эту задачу решают, активно подавляются огневые точки противника, работа идёт", – сказал Путин.
Telegram
ТАСС
🗣 Главное из заявлений Владимира Путина на совещании с членами правительства:
▪️Принято решение о создании буферной зоны безопасности вдоль границы России и Украины, ВС РФ эту задачу сейчас решают;
▪️Президент назвал террористическими методы, которые…
▪️Принято решение о создании буферной зоны безопасности вдоль границы России и Украины, ВС РФ эту задачу сейчас решают;
▪️Президент назвал террористическими методы, которые…
🤣148🤬86👍17👎12🤔5❤4🔥2👏1
Через несколько минут смотрите в прямом эфире Настоящего Времени программу "Вечер":
➤ Россию атакуют украинские беспилотники. Минобороны России уверяет, что сбили 105 дронов, 35 из них – над Москвой и областью.
➤ Россия и Украина встретятся в Ватикане в середине июня. Тем временем газета Wall Street Journal пишет, что Трамп сказал европейским лидерам: Путин не намерен прекращать войну.
➤ Масштабные штурмы российской армии на Покровском направлении. Идет эвакуация. Люди не выезжают из своих домов, пока снаряд не разорвется рядом.
➤ Участники войны против Украины рвутся во власть в России. Праймериз "Единой России" подходят к концу. За какие ценности выступают кандидаты в камуфляже?
➤ Дональд Трамп встретился с президентом ЮАР Сирилом Рамафосой. Разговор в Овальном кабинете прошел на повышенных тонах: два президента спорили о якобы геноциде белых фермеров в ЮАР. Затем Трамп обрушился на журналиста.
➤ Власти Грузии разрешили снести знаменитые "кувшины" Рике в Тбилиси. Они стали одним из символов грузинской столицы
➤ Россию атакуют украинские беспилотники. Минобороны России уверяет, что сбили 105 дронов, 35 из них – над Москвой и областью.
➤ Россия и Украина встретятся в Ватикане в середине июня. Тем временем газета Wall Street Journal пишет, что Трамп сказал европейским лидерам: Путин не намерен прекращать войну.
➤ Масштабные штурмы российской армии на Покровском направлении. Идет эвакуация. Люди не выезжают из своих домов, пока снаряд не разорвется рядом.
➤ Участники войны против Украины рвутся во власть в России. Праймериз "Единой России" подходят к концу. За какие ценности выступают кандидаты в камуфляже?
➤ Дональд Трамп встретился с президентом ЮАР Сирилом Рамафосой. Разговор в Овальном кабинете прошел на повышенных тонах: два президента спорили о якобы геноциде белых фермеров в ЮАР. Затем Трамп обрушился на журналиста.
➤ Власти Грузии разрешили снести знаменитые "кувшины" Рике в Тбилиси. Они стали одним из символов грузинской столицы
YouTube
Путин о буферной зоне. Ограничение полетов в Москве. К чему приведут переговоры в Ватикане | ВЕЧЕР
* Россию атакуют украинские беспилотники. Минобороны России уверяет, что сбили 105 дронов, 35 из них – над Москвой и областью.
* Россия и Украина встретятся в Ватикане в середине июня. Тем временем газета Wall Street Journal пишет, что Трамп сказал европейским…
* Россия и Украина встретятся в Ватикане в середине июня. Тем временем газета Wall Street Journal пишет, что Трамп сказал европейским…
👍62🤔14❤11🤬5🔥1
Как поддержать свое состояние на фоне новостей о переговорах. Простые советы психолога
На фоне таких новостей в постоянном ожидании окончания войны может возникнуть или усилиться фрустрация, легко впасть в отчаяние. По просьбе Настоящего Времени экзистенциальная психотерапевтка Екатерина рассказала, как сохранить себя, если не можешь не следить за происходящим.
Что мы чувствуем от чтения новостей о переговорах?
Когда мы видим, что стороны не договорились, с каждым из нас происходит что-то свое. У нас похожий набор чувств и эмоций, но их комбинация уникальна.
Пока нет перемирия, где-то гибнут люди и находятся под обстрелами города. Это страшно. Хочется, чтобы это прекратилось немедленно. И когда этого не происходит, мы фрустрированы. Это очень человеческая реакция.
Cтоит ли меньше читать новости?
Не думаю, что нужно ограничивать это, потому что за три года мы уже адаптировались и выбрали, что и сколько по времени читать.
Чтобы бы вы посоветовали делать для самоподдержки?
➤ Здоровая дистанция. Есть латинское выражение "там, где ты ничего не можешь, там ты ничего не должен хотеть".
Мы никак не можем повлиять на исход переговоров. Эта часть реальности нам неподвластна. Ощущение бессилия и невозможности что-то изменить к лучшему – это страшные, разрушающие чувства.
➤ Не откладывайте жизнь. Направляйте энергию туда, где можете что-то изменить, где вы будете полезны здесь и сейчас, а не когда наступит хорошее разрешение.
Переживать за то, что лежит вне зоны нашего контроля, энергозатратно и неэффективно. Те эмоции и ресурсы, которые мы тратим, когда следим за переговорами, можно перенаправить туда, где от нас есть какая-то польза.
Возможно, что ничего хорошего, чего бы вам хотелось, не произойдет вовсе. Нужно допускать и такое развитие событий.
➤ Общайтесь с близкими. Мне хочется поддержать всех, кто переживает сложности. Я переживаю их точно также, и каждый раз расстраиваюсь, что ничего не завершилось хорошо.
Мы должны быть вместе в этом чувстве. Вместе ждать и вместе разделять этот процесс, потому что он не только психологически индивидуальный, но и социальный, общий для всех нас. В этой общности можно находить поддержку друг у друга.
В Стамбуле впервые с 2022 года прошла встреча российской и украинской делегаций. После нее стало ясно, что стороны еще не скоро договорятся. Кремль выдвинул ультимативные для Киева требования.
Путин отказывается напрямую договариваться с Зеленским, считая его нелегитимным. А Трамп, который до этого выступал посредником, несколько раз повторил, что вскоре России и Украине нужно будет общаться без участия США.
На фоне таких новостей в постоянном ожидании окончания войны может возникнуть или усилиться фрустрация, легко впасть в отчаяние. По просьбе Настоящего Времени экзистенциальная психотерапевтка Екатерина рассказала, как сохранить себя, если не можешь не следить за происходящим.
Что мы чувствуем от чтения новостей о переговорах?
Когда мы видим, что стороны не договорились, с каждым из нас происходит что-то свое. У нас похожий набор чувств и эмоций, но их комбинация уникальна.
Пока нет перемирия, где-то гибнут люди и находятся под обстрелами города. Это страшно. Хочется, чтобы это прекратилось немедленно. И когда этого не происходит, мы фрустрированы. Это очень человеческая реакция.
Cтоит ли меньше читать новости?
Не думаю, что нужно ограничивать это, потому что за три года мы уже адаптировались и выбрали, что и сколько по времени читать.
Мы находимся внутри сложного социально-политического процесса. Он заставляет думать и обсуждать с собой и окружающими, что с нами произошло.
Трагедии такого масштаба это не вопрос психики каждого из нас. Это общая травма.
Мне кажется, нет никакой техники или инструмента, который нам поможет не разрушаться в такой страшной и тяжелой ситуации.
Мы можем добавить в наши переживания понимание, что мы часть сообщества, которое проходит через этот сложный процесс. Мы можем не только чувствовать, но и осмыслять происходящее, и вырабатывать свой собственный философский взгляд.
Чтобы бы вы посоветовали делать для самоподдержки?
➤ Здоровая дистанция. Есть латинское выражение "там, где ты ничего не можешь, там ты ничего не должен хотеть".
Мы никак не можем повлиять на исход переговоров. Эта часть реальности нам неподвластна. Ощущение бессилия и невозможности что-то изменить к лучшему – это страшные, разрушающие чувства.
Я предлагаю не ждать многого от реальности, беречь силы и сохранять себя. Мы не можем повлиять на тех, кто ведет переговоры, даже если будем эмоционально вовлекаться.
➤ Не откладывайте жизнь. Направляйте энергию туда, где можете что-то изменить, где вы будете полезны здесь и сейчас, а не когда наступит хорошее разрешение.
Переживать за то, что лежит вне зоны нашего контроля, энергозатратно и неэффективно. Те эмоции и ресурсы, которые мы тратим, когда следим за переговорами, можно перенаправить туда, где от нас есть какая-то польза.
Нам не станет от этого менее сложно и менее больно. Нам всем приходится переосмыслять реальность. Нам тяжело это дается и это нормально.
Смотрите новости, чувствуйте что-то в связи с этим. Потому что перестать чувствовать гораздо хуже, чем продолжать что-то чувствовать. Но нужно продолжать жить.
Возможно, что ничего хорошего, чего бы вам хотелось, не произойдет вовсе. Нужно допускать и такое развитие событий.
➤ Общайтесь с близкими. Мне хочется поддержать всех, кто переживает сложности. Я переживаю их точно также, и каждый раз расстраиваюсь, что ничего не завершилось хорошо.
Мы должны быть вместе в этом чувстве. Вместе ждать и вместе разделять этот процесс, потому что он не только психологически индивидуальный, но и социальный, общий для всех нас. В этой общности можно находить поддержку друг у друга.
👍124❤33🤣15🤔5😢3👎2👏2🤬1
Жителья Петербурга приговорили к 18 годам заключения по делу о госизмене и подготовке взрыва в Доме офицеров в Белгороде
Второй Западный окружной военный суд приговорил к 18 годам лишения свободы 36-летнего жителя Петербурга Алексея Пальчикова по обвинению в госизмене, участии в деятельности террористической организации, покушении на теракт и незаконном хранении и перевозке взрывчатых устройств.
Первые три года он проведет в тюрьме, остальной срок – в колонии строгого режима. Суд также назначил ему штраф в размере 600 тысяч рублей.
По версии следствия, Пальчиков по своей инициативе связался с представителями "Русского добровольческого корпуса", который в России признан "террористической" организацией.
Второй Западный окружной военный суд приговорил к 18 годам лишения свободы 36-летнего жителя Петербурга Алексея Пальчикова по обвинению в госизмене, участии в деятельности террористической организации, покушении на теракт и незаконном хранении и перевозке взрывчатых устройств.
Первые три года он проведет в тюрьме, остальной срок – в колонии строгого режима. Суд также назначил ему штраф в размере 600 тысяч рублей.
По версии следствия, Пальчиков по своей инициативе связался с представителями "Русского добровольческого корпуса", который в России признан "террористической" организацией.
🤬133👍26😢8🤣4👎3❤1
Настоящее Время
Сын красноярского губернатора Артём Усс рассказал РИА Новости, что сейчас находится в России В конце марта стало известно, что он сбежал из-под домашнего ареста в Италии. Усс находился в пригороде Милана. Позже в СМИ появилась информация, что он сломал браслет…
Суд в Италии приговорил соосноватенля "Право.ру" к трем годам заключения по делу делу о побеге из-под домашнего ареста Артема Усса
В Милане суд приговорил сооснователя "Право.ру" Дмитрии Чиракадзе к трем годам и двум месяцам заключения, его ему вменили координацию побега из-под домашнего ареста сына бывшего губернатора Красноярского края Артема Усса.
Чиракадзе вменили поддержку связи с семьей Усса, пока тот был под домашним арестом, и координацию группы по побегу Артема Усса.
О побеге Артема Усса из-под домашнего ареста в Италии стало известно в конце марта. Журналисты писали, что он улетел частным рейсом по поддельным документам и ему могли помогать российские спецслужбы. Позже Усс объявился в России. Власти США обвиняют Усса в контрабанде нефти из Венесуэлы, отмывании денег, нарушении санкций и торговле военными технологиями. Его задержали в октябре 2022 года в аэропорте Милана, Вашингтон запросил его экстрадицию. В США Уссу могло грозить до 30 лет лишения свободы.
В Милане суд приговорил сооснователя "Право.ру" Дмитрии Чиракадзе к трем годам и двум месяцам заключения, его ему вменили координацию побега из-под домашнего ареста сына бывшего губернатора Красноярского края Артема Усса.
Чиракадзе вменили поддержку связи с семьей Усса, пока тот был под домашним арестом, и координацию группы по побегу Артема Усса.
О побеге Артема Усса из-под домашнего ареста в Италии стало известно в конце марта. Журналисты писали, что он улетел частным рейсом по поддельным документам и ему могли помогать российские спецслужбы. Позже Усс объявился в России. Власти США обвиняют Усса в контрабанде нефти из Венесуэлы, отмывании денег, нарушении санкций и торговле военными технологиями. Его задержали в октябре 2022 года в аэропорте Милана, Вашингтон запросил его экстрадицию. В США Уссу могло грозить до 30 лет лишения свободы.
👍108🤬10❤7🔥4🤔2👎1
Мэр Москвы сообщил о восьми сбитых над городом беспилотниках
С начала суток Собянин сообщил о более 30 сбитых беспилотниках.
"Силами ПВО Минобороны отражена атака восьми беспилотников, летевших на Москву. На месте падения обломков работают специалисты экстренных служб", – написал мэр Москвы Сергей Собянин.
С начала суток Собянин сообщил о более 30 сбитых беспилотниках.
🤣103🔥23👍14🤔7❤5🤬3