👉 Положение таза и работа мышц в базовом положении стоя.

Эксперт: Маргарита Пономарева.

Материалы из подписки Дэнсхелп

Какие результаты можно получить на дистанционной профпереподготовке в Дэнсхелп?

Фрагмент из интервью с выпускником Артуром Аваровым

👉 Полное интервью можно посмотреть по ссылке:
https://vkvideo.ru/video-9068269_456255748

Коллеги, всем доброе воскресное утро! 😊

Напоминаем, что сегодня заканчивается акция со скидкой 40% — на готовые уроки для школьников и дошколят))

Как проучить II выворотную позицию с детьми в игровой форме?
Эксперт: Елена Шаутина.

Фрагмент из комплекта онлайн-уроков «Комплексная методика работы с детьми от 3 до 7 лет: развитие данных, игровые приёмы, хореографические этюды, импровизация, основы народного танца».

⭐️ Посмотреть обзорные видео-ролики и узнать о курсе подробнее: https://dancehelp.ru/lp/K116/

Коллеги, проводим масштабные изменения в наших онлайн-курсах — поэтому не теряйте нас на канале 😉

Тем временем у методистов в работе видео-курсы от Ольги Горобчук 🔥

Планируем выпуск в октябре))

НОВОСТИ Дэнсхелп об онлайн-курсах 🤗

🔥 Грант на бесплатное обучение от Дэнсхелп — дарим в эфире 30 сентября в 11:00 МСК!

✅ Мы помогаем хореографам получать актуальные знания в удобном для вас формате и без отрыва от семьи и работы:
✔️ Подписка — доступ к более чем 340 видео-курсам для самостоятельного изучения за небольшой ежемесячный платеж.
✔️ Гранты на бесплатное обучение на онлайн-курсах — с полной проработкой конкретной темы и обратной связью от методистов Дэнсхелп.

Как стать претендентом на грант?

🎁 Достаточно быть действующим участником подписки (в 10:00 утра по мск 30 сентября мы выгрузим список участников).

Как присоединиться к подписке?
👉 Переходите по ссылке, нажимайте "Подписаться" и оплачивайте: https://dancehelp.ru/lp/subnoscription_99/?utm_source=vk&utm_medium=post_organic&utm_campaign=current


Встречаемся завтра в эфире по ссылке: https://vk.com/video-9068269_456256052

Всем доброе утро!

Встречаемся через 20 минут😊

Повысьте свою КВАЛИФИКАЦИЮ и уровень учеников В НАРОДНОМ ТАНЦЕ — за 4 недели!

👉 ...Когда долго «варишься» в одном направлении, кажется, что все движения и комбинации уже придуманы.
А экспериментировать в народной хореографии особо не получится: здесь есть свои жёсткие правила.

И занятия в танцевальном зале становятся скучной рутиной:
— уроки и комбинации однотипны,
— воспитанники зевают у станка или на середине зала и не хотят ходить на занятия.

Ситуация не из приятных... как же работать с легкостью и удовольствием?

✅ Чтобы вы могли выстроить и усилить свою систему обучения — приходите на онлайн-курс «Я—Народник! Методика преподавания народного танца»,
который станет базовым и фундаментальным знанием для каждого хореографа.

Всего за 4 недели на курсе вы:
1️⃣ Разберёте, как методично работать с дошколятами, младшими школьниками и подростками — чтобы они с горящими глазами приходили на занятия из года в год.
2️⃣ Узнаете, как разнообразить стандартные уроки и разработать интересный экзерсис у станка.
3️⃣ Разберёте особенности постепенного усложнения материала от года к году у станка и на середине зала.
4️⃣ Рассмотрите специфику подходов в обучении мальчиков и девочек народному танцу, методику преподавания технических элементов (вращения, дроби, хлопушки, присядки).
5️⃣ Будете получать удовольствие от творчества, а не мучиться от кризисов и чувства неуверенности в себе.

К разработке уроков мы привлекли представителей легендарных академических школ («Берёзка», «Ансамбль танца Сибири имени М.С. Годенко»), преподавателей вузов и руководителей образцовых коллективов.

✔️ Вас ждут:
— видео-уроки в записи, конспекты и допматериалы сразу от 4 педагогов,
— обратная связь по домашним заданиям от ведущего методиста Дэнсхелп Ольги Веньяминовой,
— сертификат после выполнения всех заданий курса.

При наличии хореографического образования — вы сможете получить удостоверение о повышении квалификации (КПК). 🧧

👉 Чтобы получить программу курса , узнать об экспертах, КПК и задать вопросы — напишите Анастасии https://news.1rj.ru/str/an_asnach код «НАРОДНИК».

Создание лексики в паре на основе противоположных качеств и конфликта.

Комплект онлайн-уроков Екатерины Гурвич:
«Эстрадный танец для детей 7–11 лет. Как ставить легко и быстро: приёмы и лайфхаки для постановщика»

⭐️ Чтобы познакомиться с содержанием комплекта уроков и посмотреть обзорные видео-ролики — переходите по ссылке https://dancehelp.ru/lp/K76/

В честь дня Учителя запускаем челлендж "Педагог — это звучит гордо! ❤".

Хореография — не просто кружок. Мы учим, растим, воспитываем новое поколение прекрасных, умных и творческих людей.

Присоединяйтесь! Выкладывайте такие же ролики и обязательно:

✅ поздравляем друг друга с Днем Учителя
✅ ставим хэштэг #учимсдэнсхелп
✅ отмечаем аккаунт дэнсхелп @horeograf_club и аккаунт своего коллектива, чтобы о вас узнало как можно больше людей.

Наши ролики выходит чуть раньше, чтобы вы успели снять свой:)
5 октября мы будем активно вас репостить ❤

Все ролики по этой ссылке

https://vk.com/clips/hashtag/%D1%83%D1%87%D0%B8%D0%BC%D1%81%D0%B4%D1%8D%D0%BD%D1%81%D1%85%D0%B5%D0%BB%D0%BF

Данный ролик набрал на сегодня самое большое количество просмотров!

Суббота в Дэнсхелп: обновляем наши онлайн-курсы 🤗

Записываем новый урок!

Чтобы вы знали, что делать в случае паники, ступора и других эмоциональных реакций при ЧС в танцевальном зале.

Дорогие коллеги! Поздравляем вас с вашим профессиональным праздником!

Вы — учите, воспитываете, помогаете, любите... многие из ваших учеников считают вас своим родителем.

И это правда! Ваш труд и вклад в каждого ученика — неоценим.

Продолжайте. Не останавливайтесь.
Благодарим вас за этот вклад в будущее поколение ❤️

И будем помогать вам в вашем порой нелегком деле. Дэнсхелп

НОВЫЙ ВИДЕО-КУРС в Дэнсхелп!

«Развитие данных с использованием йога-блоков и эластичной резины. Составление комплексов упражнений». Дарья Сергиенко

✅ В комплекте 6 уроков и более 100 упражнений на все группы мышц!

1️⃣ Первый урок — работа со стопой.

Вы получите 20 упражнений (с вариантами усложнений) на разогрев, растяжку и закачку стоп и голеностопа. С их помощью сможете отработать:
— координацию и артикуляцию стоп, развитие подъёма,
— технику releve, развитие устойчивости.

2️⃣ Второй урок — красивая осанка.

Более 20 эффективных упражнений для формирования правильной осанки, а также правила построения оси тела в 6 различных положениях — стоя, сидя на полу, лёжа на спине, на боку, на животе, в балансе на одной ноге (в разных вариантах).

3️⃣ Третий урок — комплексные упражнения.

19 упражнений на развитие разных групп мышц, тренировку выносливости и улучшение координации. Упражнения выполняются в положении сидя на полу, лёжа на спине и на животе. Во многих упражнениях используется йога блок.

Здесь же вы получите 23 упражнения в паре — для укрепления мышц всего тела. Ученикам они точно понравятся! Вы сможете их использовать:
а) как разогрев;
б) как часть урока для отработки взаимодействия в паре;
в) как интересный и необычный блок ОФП.

4️⃣ – 5️⃣ Четвёртый и пятый уроки — растяжка.

В этих уроках вы разберёте 13 упражнений для укрепления связок коленного сустава, мышц и связок ног.
Также здесь вы получите более 15 упражнений для улучшения выворотности, в том числе — разминочный комплекс для тазобедренных суставов, который подойдёт даже дошколятам и упражнение из техники Марты Грэм.

6️⃣ Шестой урок — составление комплексов.

В заключительном уроке комплекта вы:
— разберёте правила и принципы составления эффективных комплексов упражнений;
— узнаете, как адаптировать готовый комплекс для разных направлений — народного, современного и детского танца;
— научитесь создавать комбинацию с предметами;
— узнаете, как изменять готовые комбинации под разную музыку.

Материал этого комплекта — универсальный! Он будет полезен педагогам-хореографам всех танцевальных направлений и стилей, и подойдёт для работы с учениками любого возраста и танцевального опыта.

👉👉 Подробнее ознакомиться с содержанием каждого урока и посмотреть обзорные видео-ролики можно по ссылке — https://dancehelp.ru/lp/K134/

Экзерсис для продвинутых народников: как усложнять?

Как превратить уже давно известные упражнения — plie, battement tendu и другие — во что-то новое и интересное?

Использовать новые народности, а также комбинировать блоки занятия!

✅ Один из таких примеров — смотрите в видео от Андрея Кульманова:
«Поклон в составе экзерсиса в китайском характере»

👉 Фрагмент из онлайн-курса «Я—Народник! Методика преподавания народного танца»