Кстати, мечта о крутой машине никуда не делась, поэтому включаю платные реакции 🤡

постов не будет — уехал в лес трогать траву ⛏

Прошу всех встать, суд идет 👨‍⚖️

Суд постановил: признать СДВГ виновным в умышленном отсутствии постов. На основании статьи №7834 кодекса «Одновременных задач», назначить наказание в виде 40 лет тюрьмы или одного интересного текста в этом канале...

🌐 Несколько дней пытаюсь написать пост, но что-то вечно отвлекает: сериалы, рилсы, рабочие ASAP Srocky, необходимость пересмотреть «Большие Гонки». Прям сажусь за комп после работы, начинаю писать текст и… «ого, она действительно похожа на Брук Шилдс из фильма Голубая Лагуна». Так уже неделю. Ну и само собой, как и любой адекватный взрослый человек, поставил себе диагноз — СДВГ.

Самое интересное, что в рабочих задачах я уже давно превратил невозможность концентроваться на чем-то в фичу. Настолько эффективно, что вытащить меня из этого задачного лимбо могут только пуши из Subway Surfers.

Секрет концентрации прост и банален. Как бы парадоксально это не звучало, но я сразу берусь за три задачи и в процессе переключаюсь между ними. Кто-то скажет: «что за бред? уже все ученые доказали, что это неэффективно», но у меня большая часть работы творческая, и если одна задача не идет, то значит пришло время перепрыгнуть на другую (просто свайпом в другое окно). Так и работаю в три окна. Короче, и самопоставленное СДВГ подкармливаю, и три задачи по итогу выполняю.

⚡️ Переложил этот подход на тг-канал и “вуаля!”. Написал пост только потому что параллельно писал два других. В общем, многозадачность — это мое)))

Умная мысль в конце:

Если вы отвлекаетесь от задач, попробуйте отвлекаться не на Яндекс-игры, а на другие задачки.

Уважаемый суд, я оправдан?

Вы все правильно поняли, у меня сейчас на фоне идет "Час суда" с Павлом Астаховым

😨 Если у вас тоже есть проблемы с концентрацией, вот еще несколько советов:

— конспектируйте ВСЕ встречи (сами с усами или с помощью AI)

— трекайте задачи хотя бы раз в неделю (использую Weeek и Singularity app)

— записывайте сразу свои идеи (хоть в блокнот, хоть в заметки, хоть в тг — главное записывайте)

— отрезайте себя от внешнего мира с помощью белого шума

— отпишитесь от всех непрофильных новостей (это в целом уменьшает фоновый стресс)

✈️ БОНУС: если вы планируете лететь куда-то на самолете, то 20 раз сверьте аэропорт, указанный в билете, и аэропорт, в который вы едете. Названия в первом и втором случае должны быть одинаковыми. Прям идентичными. 1:1. ☠️ жалко, что никто не дал мне этот совет неделю назад

Это то, чем я сам пользуюсь. Уверен и у вас найдутся с десяток советов. Засылайте в комменты 👇