Даша о языках – Telegram
Даша о языках
840 subscribers
239 photos
4 videos
6 files
120 links
Привет, я Даша!

• пишу о преподавании, изучении языков и путешествиях

• преподаю испанский, немецкий и английский онлайн

• готовлю к экзаменам DELE, TestDaF

Для записи на занятия и по другим вопросам: @da_petrovskikh
Download Telegram
Audio
💗💗💗💗💗💗🩷

1:15 — про учёбу
2:30 — про переезд и работу
8:56 — про неудачи
11:55 — про успехи

спасибо за вашу поддержку, встретимся в новом году 🩷


#личное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
155🔥4
Потихоньку возвращаюсь в рабочий режим 💻

Начало января выдалось excepcional (превосходным). Мне всегда сложно вернуться к рутине после перерыва, но я стараюсь не спешить (видимо уже адаптировалась к местному образу жизни) ☕️

Хочу поделиться с вами чек-листом того, что мне удалось сделать:

💋monté en bicicleta (каталась на велосипеде)
💋viajamos a Montenegro, donde visitamos 5 ciudades (поехали в Черногорию, где посетили 5 городов)
💋admiré el mar, las montañas y las estrellas (любовалась морем, горами и звездами)
💋comí un enorme trozo de pizza negra (съела огромный кусок черной пиццы)
💋acaricié a los gatitos (погладила кошечек)
💋vi cómo los montenegrinos celebran la Navidad (увидела, как черногорцы празднуют Рождество)

А как прошли ваши зимние каникулы? 🏖


#личное #путешествия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16🔥83🥰1
Какой только опыт не получишь, работая в сербской школе 😄Сейчас у меня обучаются 2 ученицы-сербки, которые изучают испанский. Вводные данные такие – одной 9 лет, занимаемся с нуля, а другой 23 года, уровень около А2.

С чем возникают сложности:

💋Иногда у меня происходят "затыки" с переключением между языками

Мешать два языка для меня теперь стало нормой. Часто я говорю одну часть фразы на английском, другую на испанском или же вообще могу смешивать слова. Уже какой-то спэнглиш получается ... Из-за этого вытекает следующий пункт 💋

💋Бывает, что забываю английские слова

Быстро сказать перевод слова с испанского на английский иногда проблематично. Помню, один раз затупила под конец рабочего дня и забыла как будут "креветки" (да, shrimps...). Пришлось показывать ученице картинку и гуглить это слово 🤭

💋О нет, нужно объяснить грамматику

Как по мне, так изучение грамматики - самая сложная часть в изучении языка. Куча правил, времен и сложных конструкций. Её и на русском то понять (и объяснить) бывает непросто, что уж говорить об изучении испанской грамматики на английском 😩

💋Ученик не знает английское слово (ну всё, конец коммуникации)

Обычно в подобных ситуациях я показываю картинку или же если слово абстрактное, использую переводчик и перевожу его на сербский. Иногда прокатывает сказать слово на русском (но это срабатывает, только если в сербском похожее слово, а зачастую, оно вообще другое 😏)

Со сложностями разобрались, но какие есть плюсы в этой ситуации?

💋Возможность объяснять испанский через призму английского дает мне более глубокое понимание языка. Найти подходящие слова для объяснения и примеры прокачивают креативность.

💋Стараюсь облегчать правила (разбиваю их на простые подпункты, без лишней воды), что помогает мне самой лучше разобраться во всех тонкостях грамматики.

💋Это может быть тяжело ментально, но во время подобных занятий ученик может повысить не только уровень испанского, но и английского путем постоянной коммуникации и изучения новых слов.

А что вы думаете о таком опыте? Поделитесь своими мыслями в комментариях 🥧


#преподавание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1302
Channel photo updated
💋 поменяла фото канала спустя 2 года... Не теряйте!💋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰2414🔥5
Не так давно наконец купили себе велики!

Да, покупать велик зимой может быть довольно таки необычной затеей, но здешний климат позволяет кататься на велике практически на протяжении всего года (что для меня было приятным сюрпризом 🍋). К тому же, Нови-Сад – идеальный город для велосипедистов, так как велодорожки и в целом велокультура тут хорошо развиты ☺️

Давайте разберём несколько слов, связанных с велосипедами:

💋la bicicleta plegable (складной велосипед)
💋el carril bici segregado (выделенная велодорожка)
💋los frenos (тормоза)
💋pedalear (крутить педали)
💋el sillín (седло)
💋el manillar (руль)
💋la rueda (колесо)
💋el portaequipajes (багажник)
💋el caballete (подножка)
💋quitar arañazos en el cuadro (убрать коцки на раме)

Что нам нужно ещё купить на мой велик 💋
💋el timbre (звонок)
💋la luz delantera y trasera (передние и задние фонарики)

А вы любите кататься на велосипеде?💋


#испанский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥209🥰43
💋Можно ли выучить язык до хорошего уровня просто живя в стране?

Честно говоря, я всегда была сторонником идеи, что если живёшь в стране, то обязательно заговоришь на местном языке. С одной стороны это правда так. Нужно как-то поздороваться с соседями, сходить на рынок, заказать еду в ресторане и т.д. Переводчиком с/на сербский я пользуюсь достаточно часто, и это правда помогает учить слова в каком-то смысле.

Однако прожив какое-то время в Сербии без базового знания языка, у меня поменялось мнение. Я словила себя на мысли, что вроде я нахожусь в среде и у меня столько возможностей практиковаться и изучать язык, мой уровень языка не сильно то и вырос. И вот к чему я пришла 💋

💋 учить язык сидя дома и уже на месте в стране – разные вещи💋

У меня никогда не было подобного опыта. Все языки я учила по сути дома, не в среде. И да, мотивация играет очень важную роль, но сейчас не о ней.

Я вспомнила как спорила с подругой насчет этой темы. Наши общие знакомые живут в Германии на протяжении 30 лет, и они до сих пор не могут базово изъясниться по-немецки. Я всегда удивлялась этому, но теперь я их достаточно хорошо понимаю...

💋 Я просто не учу язык. Безусловно я знаю много сербских слов, которые я выучила из-за дорожных знаков, ценников в магазине и от своих учеников, но это не отменяет того факта, что чтобы реально начать более менее свободно говорить, нужно целенаправленно тратить на это время. Для меня, это означает сесть за учебник и учиться как и обычно. Сам факт того, что я нахожусь в среде является лишь хорошей возможность для практики, но никак не даёт гарантию того, что я заговорю на языке.

💋Сейчас я хожу на курсы сербского, где мы как раз изучаем азы, которых мне так не хватает для поддержания базового диалога. Но об этом расскажу вам в следующем посте. Поставьте 💋если было бы интересно почитать!

А как вы думаете – можно ли выучить язык до хорошего уровня просто живя в стране?


#языки #сербия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3012🔥6🥰2
Мой опыт изучения сербского 🇷🇸

На прошлой неделе я начала посещать курсы в школе, где работаю. Пока не так много что произошло за 3 занятия, но я выделила для себя несколько пунктов, которые мне показались наиболее интересными:

💋в сербском много заимствованных слов из турецкого

Сербия находилась под властью Османской империи около 350 лет. Поэтому заимствования из турецкого – вполне естественный процесс. Такую собенность хорошо подметила турчанка из нашей группы, которая несказанно радовалась тому, что ей не придётся много страдать (это мы пока ещё до падежей не дошли 🤣).

💋ох уж это произношение "ч"

На первом занятии мы проходили алфавит и звуки. Оказывается, в отличие от русского, в сербском есть твёрдая "ч" и мягкая "ч". Мне нужно было прочитать слово Grčka (Греция). И вот я как попугай пытаюсь повторить это слово за преподавателем. Попытка за попыткой, ничего не выходит. Ну и ладно, думаю я, главное, что меня понимают, когда я заказываю плескавицу и говорю, чтобы мне добавили grčka salata 😄

💋неформальное приветствие в моде

На первом занятии мы застопорились на банальном приветствии zdravo. Молодая преподавательница сказала, что так можно обращаться к незнакомым, а 60-летняя директор школы утверждала обратное. Как позже выяснилось, сербы сейчас предпочитают неформальное общение и сразу переходят на «ты». Особенно это актуально для молодых людей. Поэтому директриса и удивилась, что мне все всегда в подъезде или в магазине говорят zdravo. Для неё это неприемлемо, видимо из-за разницы поколений.

💋как насчёт слов без гласных?
Кто-то жалуется на километровые слова в немецком, но произнести слово без гласных тоже задачка не из простых!

Попробуйте сами:
💋брз💋 – быстрый
💋крв💋 – кровь
💋трг💋 – площадь

💋в сербском нет единственного числа у слова "дверь"

Дверь будет по-сербски "врата". И мы с одногруппниками никак не могли смириться с тем, что дверь всегда будет во множественном числе...

💋зато есть много смешных казусов 😏

Мне кажется можно целый учебник писать на эту тему. Взгляните сами:
💋деда мраз – дед мороз
💋вредан – полезный
💋мањакнедостаток

А какой факт о сербском большего всего удивил вас?


#языки #сербия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥249
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня у меня в голове эмпанада 😁

💋Эмпанада – пирожок с мясом или овощами, популярный в испаноязычных странах.


Попробуйте догадаться что означает выражение tener una empanada mental / estar empanado из небольших предложений о моём дне 💋

💋Ayer me acosté a las 12 y hoy me he levantado muy temprano. Ahora estoy dormida y me cuesta entender las cosas. ¡Vaya empanada mental que tengo!💋 Вчера я легла спать в 12 часов, а сегодня проснулся очень рано. Сейчас я сплю, и мне трудно что-то понять.

💋Cuando iba al trabajo, pisé un charco de barro muy grande. ¿Estoy empanada o qué me pasa?💋 – По дороге на работу я наступила в большую лужу грязи.

💋Acabo de salir de la clase de serbio y no he entendido un tema,
tengo una empanada mental...
💋 – Я только что вышла с урока сербского и не поняла тему.

Исходя из примеров, вы, наверняка, догадались, что выражение tener una empanada mental / estar empanado означает быть растерянным, сбитым с толку или даже сонным.

Синонимы к слову empanado:
💋despistado✒️рассеянный
💋distraído✒️отвлеченный
💋confuso✒️сбитый с толку
💋dormido✒️сонный
💋lento (mentalmente hablando)✒️медленный в ментальном плане

А у вас тоже сегодня empanada mental?


#испанский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
148🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вы когда-нибудь слышали о #ThatPolyglot2025 челлендж? Это возможность поставить цели на год и познакомиться с новыми людьми!

Софа как раз принимает участие в этом челлендже. Она лингвист и преподаватель, изучает 4 языка 🇯🇵🇬🇧🇩🇪🇸🇪 и готовится к сдаче N2 и САЕ↩️

Что почитать на её канале из новенького:
🇬🇧 Tips to Romanticise Winter
🇯🇵
Смотрим Наруто в оригинале
🌠Учимся пользоваться Anki

Разборы, подкасты, учеба, лайф давайте учиться вместе! 💬

#рекомендация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥5
Всем привет, мои дорогие! Мы с моими прекрасными коллегами преподавателями испанского объединились и решили выложить для вас подборку наших телеграм-каналов для изучающих испанский 🇪🇸

Каждый канал уникален и вы точно найдете в них un montón полезной информации 💋

💋 Español de un tirón. Повседневная лексика и рекомендации испанских фильмов и сериалов, а также разбор полезных выражений из них.

💋 Es.porfa - про испанский и культуру Испании. Здесь можно найти всё: от мемов про каганеров до простых объяснений испанской грамматики. А главное ➡️ новые посты выходят каждый день❗️

💋 verdeaalina 🐊💚 про языки
сленг, идиомы и фразовые глаголы из популярных сериалов 🇺🇸🇪🇸, книжные рекомендации, мемы и мотивация для изучения языков

💋 Españolissimo | Изучение испанского языка
🇪🇸 Расширение словарного запаса, смешные мемы, мотивационные мысли об обучении и увлекательные разборы песен и видео 🇪🇸

💋 Испанский с близняшками
Живые фразы, которые не встретишь в учебниках, подкасты от друзей-носителей и разбор частых ошибок студентов

💋 Amapola_spanish -
уютное сообщество
с полезными советами по изучению языка от преподавателя и билингва 🇪🇸

💋 Habla con Daria канал с разбором коротких видео на испанском 🇪🇸
Кладезь сленга и 🔞 выражений
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15🔥6🥰3
Про поездку в Сараево 🇧🇦

А мы продолжаем исследовать Балканы. На прошлых выходных съездили в столицу Боснии и Герцеговины — Сараево. Это был второй город Боснии, который мы посетили. Про нашу поездку в Биелину можно почитать здесь 💋

Чем известен Сараево:

💋здесь в 1914 году убили эрцгерцога Франца-Фердинанда, наследника австрийского престола, что послужило поводом начала Первой Мировой войны

💋в 1990-е город почти четыре года находился в блокаде, ставшей самым страшным эпизодом не только Боснийской войны, но и всех вооружённых конфликтов второй половины XX века

💋Сараево так же известен как 💋балканский Иерусалим💋, так как считается местом встречи ислама и христианства, востока и запада. И как вы уже могли догадаться из предыдущих пунктов, это город со сложной и противоречивой историей.

Мои впечатления:

Впечатления у меня однозначно положительные: прекрасная архитектура (хоть местами и можно заметить обветшалые фасады), горы, в городе есть рельеф (особенно классно было спускаться и подниматься по лесенкам), интересная история и культура. Однако есть пункты, которые мне не очень понравились💋

💋Очень грязный воздух
Знаю, что такой проблемой особенно страдают Сербия и Босния. Тут многие люди отапливают свои дома не самым качественным сырьём (а может даже и мусором), из-за чего иногда бывает смог. А так как здешние люди привыкли везде курить, ни на улице, ни в тц глубоко не подышишь ☁️

💋Балканский рандом
В целом этот пункт можно было бы отнести не конкретно к Сараево, а к региону в целом, но с нами произошла интересная ситуация именно там.
Мы приходим на автобусную станцию, чтобы поехать обратно. Видим, никого нет, напряглись... Решили спросить в кассе будет ли вообще автобус оказывается нет, отменили. К счастью можно было купить билет на следующий автобус... Но ситуация не самая приятная.

А вы были в Сараево? Если нет, то хотели бы съездить?


#путешествия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18🔥96🥰1
Возвращаюсь 🍋

Всем наконец-то привет! 👋 Да, я немножко пропала с радаров (всего на 3 месяца)… Но теперь я снова здесь и готова делиться с вами событиями из жизни и полезным контентом, как и раньше.

📎 Куда я исчезла?
Жизнь вне канала была очень насыщенной: работа, переезды, а ещё — поиск новых хобби, переосмысление многих вещей. Думаю, что иногда нужно сделать паузу, чтобы вернуться с новыми силами.

🪩 Что дальше?
В планах продолжать писать о преподавании, языках и путешествиях ☺️ Спасибо, что вы всё ещё здесь — ваша поддержка для меня очень важна! Честно говоря, я даже была удивлена, что большинство людей не отписалось, ведь на канале нет регулярных постов. Это мотивирует возвращаться каждый раз после вот таких перерывов.

А пока делитесь в комментариях: как у вас дела? Что нового произошло за последние 3 месяца? Буду рада со всеми пообщаться! 🩷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2011🥰5
Что делать преподавателю, когда ученик говорит «Я всё понял», но ошибки те же?

Бывает так, что обсуждаешь с учеником очередное правило, приводишь множество примеров, потом спрашиваешь: «Есть ли вопросы?» На что ученик уверенно отвечает: «Да всё понятно!». Далее делаем упражнение на отработку правила и тут слышится: «Cuánto costa?» 😱

Итак, почему ученик «не видит» ошибки?

🌟Когнитивная перегрузка
В данном случае мозг фокусируется на каком-то одном аспекте (например, смысле фразы), игнорируя грамматику. Кроме того, человек может просто задуматься о чем-то своём, и это абсолютно нормально.

🌟Ложная уверенность
Когда ученик запомнил правило, но пока не научился его применять автоматически.

🌟Страх «тормозить» урок
Зачастую признаться, что ты что-то не понял бывает психологически сложно. «А вдруг преподаватель осудит или подумает, что я глупый?» думает человек и решает промолчать.

Как же проверить реальное понимание?

🌟Задавать наводящие вопросы
Например: «Верно ли сказать: "She has gone to Paris last summer?"». Если ученик не замечает ошибку, значит, правило пока не усвоено, и нужно вернуться к нему снова.

🌟Просить объяснить своими словами
Например: «Как ты объяснишь Pretérito Indefinido человеку, который о нём никогда не слышал?» или «Почему здесь неверно использовать Past Simple?»

🌟Дать упражнение на осознанный выбор
Например, такое, где нужно что-то написать/сделать самому, а не просто поставить глагол в правильную форму. «Напиши 5 предложений о своей жизни: 3 в Pretérito Perfecto, 2 в Pretérito Indefinido. Объясни, почему ты выбрал/а каждое время».

Как поддержать ученика, когда он ошибается?

🌟Ни в коем случае не осуждать
Вместо фраз по типу: «Ты здесь ошибся!» или «Неверно!», лучше использовать другую формулировку, например: «Давай разберёмся, почему здесь Subjuntivo не подходит».

🌟Отнестись к ошибке с юмором или позитивом, но без насмешек
Даже улыбки будет достаточно, чтобы немного сгладить ситуацию.

🌟Быть честным и поддерживающим
Если ученику что-то непонятно, необходимо проработать эту тему ещё раз или возвращаться к ней столько раз, сколько потребуется. Ничего страшного в этом нет. А ещё, ошибаться — это абсолютно нормально.

Коллеги, вопрос к вам. Какие способы вы используете, чтобы проверить реальное понимание ученика?


#преподавание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1911🔥5
Мои "культурные шоки" в Сербии ❣️

Удивительно, но за 8 месяцев жизни в Сербии я ни разу не писала о том что меня больше всего удивляло/радовало/бесило в повседневной жизни сербов. Поэтому подумала, что мой опыт может быть кому-то полезен, особенно если вы собираетесь посетить эту страну впервые.

🌟 Все курят. Везде.
Хотите чашечку кофе? Будьте готовы к тому, что в большинстве кафе кто-то будет курить рядом с вами. На веранде, внутри, везде. Мы даже слышали местную шутку, что дети в Сербии рождаются в табачном дыму, так как родители не смущаются выдыхать дым прям на детскую люльку.

🌟 Смог зимой
Многие города Сербии состоят из частного сектора. Эти дома нужно отапливать. Чем отапливают дома сербы я не знаю, но пахнет порой невыносимо, из-за чего часто над городом висит смог...

🌷 Полако как образ жизни
Это ни плюс, ни минус, а просто факт. Философия серба – не нужно никуда спешить, зачем вообще это нужно? Может поэтому мы никогда не видели как сербы бегут на автобус или ещё куда-то. Подождут другой, ничего страшного. Эта особенность сильно чувствуется, если вы из большого города по типу Москвы или Питера.

🌟 Граффити – отдельный вид искусства
На вопрос сербке почему многие дома исписаны граффити, она ответила, что это часть их культуры и форма протеста. Допустим, но лично меня обилие различных надписей или потретов на стене порой удивляло и огорчало, ведь рисуют даже на исторических зданиях.

🌷 Треники – универсальная вещь
Местная мода – спортивные костюмы, всевозможны треники и леггинсы. А любимый бренд сербов – Nike. Мне не объяснили почему именно он, но видимо так сложилось.

🌷 Безопасность в любое время
Ни разу не видели агрессивных людей или драк на улице. Даже пьяных видели всего 2 раза за всё это время.

🌟Дети – цветы жизни
Их не ругают, не бьют, на них не кричат. Они – центр внимания. Вообще Сербия, на мой взгляд, идеальная страна для семей с детьми.

🌟 Парковка на тротуаре
Из-за недостатка парковочных мест в Нови-Саде и Белграде машины зачастую паркуются на тротуаре, что не очень удобно для пешеходов.

Все вышеперечисленные пункты являются моим сугубо личным мнением. Интересно, что прочитав кучу чатов и комментариев на эту тему, у людей колоссально разнятся мнения. Поэтому, всегда лучше всё проверять на своём опыте! ☺️

А с какими "шоками" сталкивались вы когда-либо в новой стране?


#сербия #путешествия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
26🔥16
Про всё и сразу: почему в изучении языка так не работает (и это нормально) 🐚

Хотела поговорить с вами на одну, как мне кажется, важную тему не только в повседневной жизни, но и в контексте изучения языков, а именно про желание получать всё и сразу.

Я часто вижу как у моих учеников (да и у меня самой) появляются подобные мысли:

Хочу говорить, как носитель.
Хочу понимать фильмы без субтитров.
Хочу, чтобы слова запоминались сами, чтобы грамматика складывалась как пазл, чтобы акцент исчез за неделю.


Особенно тяжело бывает на старте. Мотивация зашкаливает, глаза горят, планы амбициозные. Кто-то покупает курсы, скачивает приложения, закупается красивыми ручками и тетрадками — кажется, ещё немного, и заговорю.

Но проходит неделя, другая... и всё. Голова забита, в приложении тридцать незакрытых напоминаний, грамматика путается, произношение не нравится, и вообще — "почему я до сих пор не на уровне C1?"

Потому что это процесс. Язык — это не спринт, а образ жизни. Язык не укладывается в формат "быстро и без усилий", как бы нам того ни хотелось. Здесь невозможно сделать рывок на энтузиазме и получить стабильный результат. Здесь — шаг за шагом, день за днём, с провалами и прорывами, с перерывами и возвращениями.

Да, хочется сразу всё. Чтобы и говорить, и понимать, и писать, и шутить, и с носителями спорить. Но язык не поддаётся воле "хочу" — он требует действия. Не сразу, не идеально, не волшебно. А по чуть-чуть. Регулярно. Настойчиво. Без фанатизма, но с уважением к себе и процессу.

Поэтому не забывайте фокусироваться на маленьких шагах, принимать ошибки, не сравнивать себя с другими. Пусть всё будет — но не сразу 🌟

А как вы справляетесь с желанием "всё и сразу"?


#язык #психология_изучения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
239
В повседневной жизни я нередко говорю себе фразу: «Да я сама всё сделаю» или «Не нужно мне помогать, сама справлюсь». Ничего плохого в этих фразах нет, ведь самостоятельность – часть взрослой жизни.

Проблема заключается в том, что иногда мы возлагаем на себя слишком много и тонем под грузом ответственности, которую сами же на себя возложили. Так было у меня, когда я хотела со всем справиться сама.

То же самое и с изучением языков. Во фразах по типу «Я сама выучу, мне не нужны курсы/преподаватель/разговорный клуб» нет ничего неправильного. Наоборот, есть очень много случаев, когда человек без помощи преподавателей сам освоил язык до хорошего уровня. Однако иногда без обратной связи прогресс замедляется, а мотивация угасает. Да и просто бывает нужна поддержка со стороны.

Я долгое время думала, что сама смогу довести немецкий до уверенного С1 и выше, если буду каждый день заниматься. Однако у меня не получилось, и это нормально. В марте я решила найти себе преподавателя-носителя для разговорной практики (да, у преподавателей тоже бывают преподаватели 🙃). И это было одно из лучших решений в плане практики языка (кстати, если кому-то будет интересно/полезно, нашла я преподавательницу на сервисе italki).

Мне думается, что «всемогущество» – это будто иллюзия. Оно не делает нас сильнее, а скорее изматывает. Со временем я пришла к тому, что:

🌟Я могу многое, но не обязана делать всё сама
🌟Просить о помощи, когда я понимаю, что не справляюсь – нормально
🌟Совместный прогресс быстрее и приятнее

К чему я вообще это всё? Скорее к тому, что не бойтесь обращаться к преподавателю/психологу/другу или кому-либо за помощью, если что-то не получается. Так можно сэкономить и время, и нервы 🌟

А в вашей жизни часто ли звучит фраза «я всё сама»? Как вы учились доверять и принимать помощь?

#психология_изучения #личное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14🔥10🥰61