💫Подготовили материал о реалистичном воплощении идеальной спальни 🛌

Пользуетесь какими-нибудь полезными вещами из перечисленных в статье для улучшения сна?…

https://dzen.ru/a/ZP8Jwi2F9DweLJ7O?share_to=link

#кубсна #deep #небудильник #кубснаdeep #сонсозданныйприродой #сонтвоеймечты #бессоница #немогууснуть #гаджетдлясна #кубиксна

​🔥Релиз расширенной подписки для deep.r
Биохакинг сна и осознанные сновидения🧬

Друзья, рады сообщить вам о долгожданном релизе.
С 1 ноября 2023 года для черного кубика deep.r доступна расширенная подписка на сон и сновидения.

📍Это восемь новых программ для здорового сна и ярких сновидений (включая режимы для практики осознанных сновидений):

•«Сон совы»
•«Сонная пилюля»
•«Волны сна»
•«Дневной сон»
• «Мир сновидений»
•«Управление сновидениями»
•«Лестница в сновидение»
•«Сон Будды»

В ближайшие дни мы расскажем вам о каждой новой программе в отдельности, раскроем полезные лайфхаки и советы по их применению. Ещё в подписку входят два обучающих модуля для углубленного изучения основ здорового сна и продвинутые практики для контроля над своими сновидениями:

•«Биохакинг сна»
•«Осознанные сновидения»

❗Подписка подключается на сайте deep-one.online. После оплаты подписки не забудьте посмотреть гайд по открытию списка дополнительных программ в приложении deep up.

✅Если вам интересен блок программ только по биохакингу сна или только по ОС – вы можете выбрать «легкий» вариант подписки.

#кубсна #deep #небудильник #кубснаdeep #сонсозданныйприродой #сонтвоеймечты #бессоница #немогууснуть #гаджетдлясна #кубиксна

🐬Волны сна

Начинаем серию постов, в котором мы расскажем о восьми новых программах для здорового сна и ярких сновидений!

🌀И первая программа - "Волны сна". Предназначена для тех, кто любит читать овечек или вспоминать таблицу умножения перед сном, чтобы мысли или напряжение прошедшего дня отпустило быстрее. Ведь перевозбуждение перед сном может вылиться в поверхностный сон на протяжении всей ночи.

👨‍💻Научная основа

Экспериментально выявлено, что постоянная смена частоты в диапазоне 1-8 Гц позволяет быстрее "расслабить" мозг.

❗Помогает:
- уснуть тем, кому мешает избыточное давление бодрствования
- глубоко спать
- преодолеть тяжелые мысли и состояния
- успокоиться, если мысли не отпускают

Именно эта программа в кубике EcoSleep помогала при серьёзных хронических нарушениях сна.

#программысна #кубсна #deep #небудильник #кубснаdeep #сонсозданныйприродой #сонтвоеймечты #бессоница #немогууснуть #гаджетдлясна #кубиксна

🛠Управление сновидениями

Выстраивать сюжет своего сна - что может быть увлекательнее?

🌀Вторая программа, о котором хотим рассказать - "Управление сновидениями". Её мы адресуем продвинутым пользователям, тем, кто уже знаком с осознанными сновидениями.

👨‍💻Научная основа
Резкое включение частоты 40 Гц в середине ночи может вызвать или подбуживание во сне, или ночное пробуждение. Можно воспользоваться и тем, и другим.

❗Помогает:
- видеть осознанные сны
- управлять их сюжетом, буквально причудливо тасуя реальность
- осуществить две попытки прийти в осознанное сновидение, первая из которых приходится на середину ночи, а вторая - на последнюю четверть сна.

Рекомендуемая длительность программы - от семи часов.

#программысна #кубсна #deep #небудильник #кубснаdeep #сонсозданныйприродой #сонтвоеймечты #бессоница #немогууснуть #гаджетдлясна #кубиксна

☀Дневной сон

🌀Третья программа, о которой хотим рассказать, создана специально для неглубокого дневного сна. Ведь так приятно иногда прилечь на час-другой, чтобы потом долго чувствовать себя бодрым и отдохнувшим! Поможет быстро заснуть и почти сразу же запустить механизмы пробуждения.

❗Помогает:
- уснуть
- немного отдохнуть днём, кому это необходимо
- быстро проснуться, если нужно, например, рано утром ухать в аэропорт

Рекомендуем использовать только на кратковременных запусках.

#программысна #кубсна #deep #небудильник #кубснаdeep #сонсозданныйприродой #сонтвоеймечты #бессоница #немогууснуть #гаджетдлясна #кубиксна

🍭Лестница в сновидения

🌀Ещё одна программа для осознанного сна, которую мы рекомендуем нашим продвинутым пользователям. Это настоящая лестница, позволяющая подняться и увидеть... кто знает, что увидите именно вы?
Программу удобно использовать при отложенных утренних пробуждениях, например, после использования программы "Сон медведя".

❗Помогает:

- видеть яркие и осознанные сны
- преимущественно для использования утром
- самому выбирать, когда начнется практика сновидения (в отличие от программы "Управление сновидениями")
- продолжить сон, если на любой другой программе вы проснулись раньше запланированного времени

#программысна #кубсна #deep #небудильник #кубснаdeep #сонсозданныйприродой #сонтвоеймечты #бессоница #немогууснуть #гаджетдлясна #кубиксна

☀Напоминаем о событии!

Приглашаем вас на практическую конференцию-тренинг "Open Space Mindfulness & Business" в Технопарк Сколково.

📅 Мероприятие состоится 24 ноября, в пятницу, с 10:00 до 21:00, в месте, где инновации и креативные идеи сливаются воедино, чтобы вдохновить вас на новые высоты в жизни и бизнесе.

👨‍💻Илья Блохин, наш СЕО, проведёт тренинг «Вам такое и не снилось: как с помощью практики осознанных сновидений можно создать масштабные изменения в своей жизни», будет полезно и интересно, ручаемся!

✍Регистрация: https://mindfulnesshub.ru/openspace?utm_source=partne..

💫И специально для наших подписчиков действует промокод Cosmos

Официальный канал организатора ивента: https://news.1rj.ru/str/MindfulnessHubSk

#OpenSpaceMindfulnessAndBusiness #КосмическоеПространство #ТехнопаркСколково #Mindfulness #Бизнес #ТренингКонференция

​✅Новая цена – новое качество

К нам едет новая партия комплектующих для кубиков сна deep.n и deep.r. Планируем получить ее в середине ноября 2023 года. Благодаря новой промышленной пресс-форме все последующие устройства будут выпускаться в улучшенной версии корпуса. Мы делаем это для вас.

🚀Анонсируем новые цены с 20 ноября 2023 года на кубики сна:

Модель deep.n – 13990 руб
Модель deep.r – 23990 руб

До 20 ноября вы можете заказать устройства по старым ценам. Отгрузка deep.n оплаченных заказов будет происходить из новой партии начиная с 1 декабря 2023 года.

🙏Мы безмерно благодарны вам за то, что выбираете наши продукты и сервисы deep. Именно поэтому у нас есть возможность работать над улучшением имеющихся продуктов и выпускать новые.
И это не просто слова.

💡В конце года будет ещё несколько релизов, которые вы обязательно оцените:

- сервис «Менеджер сна» (beta)
- большое обновление приложения deep up ♻️
- запуск сайта пользовательской поддержки deep care с искусственным интеллектом

#кубсна #deep #небудильник #кубснаdeep #сонсозданныйприродой #сонтвоеймечты #бессоница #немогууснуть #гаджетдлясна #кубиксна

🌠Мир сновидений

🌖Огромный мир, наполненный красочными сновидениями, открыт для вас. Эту программу мы могли бы рекомендовать тем, кто только открывает для осознанные сновидения. Если вы хотите попробовать, то почему бы не именно сейчас?...

Научная основа
Частоты 30 и 40 Гц рекомендованы для ярких сновидений

❗Помогает:
- видеть яркие сны, что граничат с осознанными
- спать в целом неглубоко
- в том случае, если вы настроились на яркие сны перед засыпанием
- если вы практикуете осознанные сновидения и можете посвятить этому всю ночь🌠

Эта программа для сна, насыщенного эмоциональными эпизодами.

#программысна #кубсна #deep #небудильник #кубснаdeep #сонсозданныйприродой #сонтвоеймечты #бессоница #немогууснуть #гаджетдлясна #кубиксна

🦉Сон совы

🌀У людей с хронотипом совы засыпание может длится долго, первую половину ночи сон может быть поверхностным, а вторую - глубоким. Программа поможет эту особенность компенсировать.

Научная основа
На скорость засыпания лучше всего действует частота 8 Гц.

❗Помогает:
- максимально эффективно справиться с проблемой длительного засыпания
- хорошо высыпаться людям с хронотипом "сова".
- комфортно просыпаться по утрам - а мы все знаем, что это настоящее испытание для сов😄

#программысна #кубсна #deep #небудильник #кубснаdeep #сонсозданныйприродой #сонтвоеймечты #бессоница #немогууснуть #гаджетдлясна #кубиксна

🍍Сон Будды

🌀Программа для осознанных и ярких сновидений, включите ваш яркий мир уже сейчас!

Научная основа
Стимуляция на частоте 40 Гц каждый эпизод фазы быстрого сна.

❗Помогает:

- эффективно и органично стимулировать яркие сны без потери стимуляции дельта-сна
- видеть самые яркие в вашей жизни сны

#программысна #кубсна #deep #небудильник #кубснаdeep #сонсозданныйприродой #сонтвоеймечты #бессоница #немогууснуть #гаджетдлясна #кубиксна

💊Сонная пилюля

🌀Для тех, кто трудно засыпает и жалуется на поверхностный сон с ночными пробуждениями.

👨‍💻Научная основа
Программа использует пролонгированный промежуток стимуляции в 8 Гц при засыпании. Затем идёт стимуляция дельта-сна, которая сменяется плато в 8 Гц, которое приходится на время в 4-5 утра, в которое у многих и происходит пробуждение.

❗Помогает:

- уменьшить вероятность ночного пробуждения
- ускорить повторное засыпание, если такое пробуждение все-таки произошло

#программысна #кубсна #deep #небудильник #кубснаdeep #сонсозданныйприродой #сонтвоеймечты #бессоница #немогууснуть #гаджетдлясна #кубиксна

👨‍💻Научные исследования

✍У нас новая статья о разных периодах научных исследований в жизни кубика - там и контроль дневного сна, и тот период, что мы условно называем "казахстанским", и планы на будущее, всё интересное, полезное и иллюстрированное!

Будем рады, если вы прочитаете! 🙏

https://dzen.ru/a/ZTuy_VcWbQrsUaGl?share_to=link

#кубсна #deep #небудильник #кубснаdeep #сонсозданныйприродой #сонтвоеймечты #бессоница #немогууснуть #гаджетдлясна #кубиксна

☄Чёрная пятница для вашего сна!

Грядет «чёрная пятница», и мы готовы порадовать наших друзей и подписчиков! Для нас самое важное — ваш хороший сон и отличное самочувствие, поэтому мы подготовили для вас необычный сюрприз.

🔥24 ноября каждый в своем кабинете deepOne на личном счете обнаружит 1000 рублей - это наш подарок вам в «черную пятницу»!

❓На что можно потратить бонусы?

– владельцы белого кубика могут потратить их на скидку на расширенную подписку;
– владельцы чёрного кубика без подписки на дополнительные программы сна — собственно, на скидку на них;
– если же у вас чёрный кубик и расширенная подписка, то эти баллы можно оставить на балансе (не волнуйтесь, они не сгорят и не пропадут), чтобы потом потратить их на будущие улучшения (например, на функционал «Медитаций»).

❗Баланс личного счета отображается в выпадающем меню вашего профиля. При оформлении подписки вам будет предложено списать бонусы с личного счета, уменьшая тем самым стоимость подписки на сумму бонусов.

Молния!⚡️
Сегодня вечером в Технопарке Сколково Илья будет выступать на научной конференции, и в честь этого целый день на месте можно купить черный кубик со скидкой в 3000 рублей — всего за 20990!
Количество кубиков ограничено, спешите! 💫
Обратите внимаете — скидка действует только там, в Технопарке, и не распространяется на заказы на сайте.

💤Рассказываем о механизмах засыпания

Знали ли вы, что сложности с засыпанием возникают, когда мозг не может самостоятельно и быстро достичь нейронной синхронизации? Помощью в этом может быть любой внешний "дирижер", который задает необходимый ритм синхронизации.

О нейронной синхронизации и многом другом - в нашей новой статье.

💎https://dzen.ru/media/deepsleepcube/vse-o-mehanizmah-zasypaniia-655cae55004d29621563cbc0

#кубсна #deep #небудильник #кубснаdeep #сонсозданныйприродой #сонтвоеймечты #бессоница #немогууснуть #гаджетдлясна #кубиксна

🌓Циркадианные ритмы

Новая статья на "Дзене" - о циркадианных ритмах, влияния электромагнитного поля Земли на механизмы засыпания, о гормональной системе и недостатке мелатонина

💎https://dzen.ru/media/deepsleepcube/vnutrennie-chasy-i-vneshnie-chasy-chto-takoe-cirkadiannye-ritmy-i-mojno-li-ih-nastroit-6567224a88410d6f4abb534a

#кубсна #deep #небудильник #кубснаdeep #сонсозданныйприродой #сонтвоеймечты #бессоница #немогууснуть #гаджетдлясна #кубиксна

завтра в Манеже!☄️