ДЕПЛОЙ НЬЮС: Толерантный ИИ / Альфа в Китае / Nvidia дороже всех
Смотреть:
YouTube
VK
Дзен
RuTube
Псс, тут новый выпуск лежит, без регистрации и смс, залетай.
Поддержать канал: https://boosty.to/in.office
Наш телеграм: https://news.1rj.ru/str/dev_yttg
Мы в: ВК | Дзен | Рутуб | Яндекс.Музыка | Apple Podcasts | Телеграм | Бусти
Смотреть:
YouTube
VK
Дзен
RuTube
Псс, тут новый выпуск лежит, без регистрации и смс, залетай.
Поддержать канал: https://boosty.to/in.office
Наш телеграм: https://news.1rj.ru/str/dev_yttg
Мы в: ВК | Дзен | Рутуб | Яндекс.Музыка | Apple Podcasts | Телеграм | Бусти
🔥12❤2
"ПОЛГОДА ищу работу ТИМЛИДОМ" Собесы, проблемы, зарплатные вилки
Новый выпуск подкаста "На Студии" про трудности поиска работы тимлидом уже на Boosty.
Как проходят собесы, сколько просить денег, что там с систем дизайном и почему же до сих пор герой выпуска не смог устроиться на работу.
Смотрим!
Позвать на собес: @John_Cnstn
Мы в: ВК | Дзен | Рутуб | Яндекс.Музыка | Apple Podcasts | Телеграм | Бусти
Новый выпуск подкаста "На Студии" про трудности поиска работы тимлидом уже на Boosty.
Как проходят собесы, сколько просить денег, что там с систем дизайном и почему же до сих пор герой выпуска не смог устроиться на работу.
Смотрим!
Позвать на собес: @John_Cnstn
Мы в: ВК | Дзен | Рутуб | Яндекс.Музыка | Apple Podcasts | Телеграм | Бусти
🔥10💩1
А когда работать?
В IT много созвонов, встреч, чатиков и прочей активности "на поговорить". Зачастую загрузка вашего календаря растет вместе с вашим ростом по карьерной или экспертной лестнице. И если вы не умеете организовывать свое рабочее время, то справедливо можете начать задавать вопрос в воздух "У меня много созвонов! А когда работать?". Знакомо? Тогда велком в пост. Расскажу как эту проблему легко решить. В этом посте топ моих лайфхаков чтобы успевать не только болтать на работе.
Focus Time
Календарь - основа всего. Именно сюда ваши коллеги приходят охотиться за вашим свободным временем. Поэтому чтобы не дать им его нагло украсть - занимайте его сами. Выделите себе в день столько часов, сколько вам нужно для работы над задачами. Но давайте договоримся, что вы не будете этим злоупотреблять. Не надо забивать весь день фокус таймом. В этом случае к вам придут в личку с вопросом "Я посмотрел твой календарь - там очень плотная загрузка. Сможешь подвинуть что - то, а то у нас тут созвон на котором мы судьбу мира решаем". Поэтому используйте фокус таймы с умом. 2 часа тут, 3 часа там, "о, а сегодня у меня день без встреч!".
День без встреч
У вас тоже в календаре есть дни, в которых у вас 1-2 каких - то левых созвона, которые вы, при желании можете подвинуть на другие дни? Если да, то смело делайте себе день без встреч. Освободите этот день и займите его себе сами. Но, главное, не поддавайтесь на уговоры созвониться в этот день. Этот день целиком и полностью ваш, вы его заняли для задач, которые вам нужно завершить. Используйте его по назначению.
Агенда где?
Вторник, 10 утра, вы открыли глянуть почту попивая ароматный кофе и замечаете на 11:00 встречу в календаре с названием "Обсудить х" но без описания. Вы понимаете, что, во - первых, не очень понятно что там будет обсуждаться, а во - вторых чем и как вы можете быть там полезны. А тогда зачем вам там быть? Поверьте, если вы очень нужны на этой встрече - к вам придут в личку)
Пользуйтесь! Надеюсь, пост сделает ваш календарь чуточку приятнее.
В IT много созвонов, встреч, чатиков и прочей активности "на поговорить". Зачастую загрузка вашего календаря растет вместе с вашим ростом по карьерной или экспертной лестнице. И если вы не умеете организовывать свое рабочее время, то справедливо можете начать задавать вопрос в воздух "У меня много созвонов! А когда работать?". Знакомо? Тогда велком в пост. Расскажу как эту проблему легко решить. В этом посте топ моих лайфхаков чтобы успевать не только болтать на работе.
Focus Time
Календарь - основа всего. Именно сюда ваши коллеги приходят охотиться за вашим свободным временем. Поэтому чтобы не дать им его нагло украсть - занимайте его сами. Выделите себе в день столько часов, сколько вам нужно для работы над задачами. Но давайте договоримся, что вы не будете этим злоупотреблять. Не надо забивать весь день фокус таймом. В этом случае к вам придут в личку с вопросом "Я посмотрел твой календарь - там очень плотная загрузка. Сможешь подвинуть что - то, а то у нас тут созвон на котором мы судьбу мира решаем". Поэтому используйте фокус таймы с умом. 2 часа тут, 3 часа там, "о, а сегодня у меня день без встреч!".
День без встреч
У вас тоже в календаре есть дни, в которых у вас 1-2 каких - то левых созвона, которые вы, при желании можете подвинуть на другие дни? Если да, то смело делайте себе день без встреч. Освободите этот день и займите его себе сами. Но, главное, не поддавайтесь на уговоры созвониться в этот день. Этот день целиком и полностью ваш, вы его заняли для задач, которые вам нужно завершить. Используйте его по назначению.
Агенда где?
Вторник, 10 утра, вы открыли глянуть почту попивая ароматный кофе и замечаете на 11:00 встречу в календаре с названием "Обсудить х" но без описания. Вы понимаете, что, во - первых, не очень понятно что там будет обсуждаться, а во - вторых чем и как вы можете быть там полезны. А тогда зачем вам там быть? Поверьте, если вы очень нужны на этой встрече - к вам придут в личку)
Пользуйтесь! Надеюсь, пост сделает ваш календарь чуточку приятнее.
❤23🔥9
Сомнительно, но окэй
Тут вышла новость, в которой говорится, что в ответ 267 http-статуса хотят добавить цитату Тинькова "Сомнительно, но окэй".
В новости пишут:
Фразу «Сомнительно, но окэй» от Олега Тинькова (признан в РФ иностранным агентом) в английском варианте предложили увековечить в HTTP-статусе: HTTP 267 Doubtful But Okay.
Считаю, что нужно еще на пятисотую какую - нибудь добавить ответ Ни-ху-я! Вот просто ни-ху-я. Вангую, что этот статус станет любимым среди разработчиков :)
Тут вышла новость, в которой говорится, что в ответ 267 http-статуса хотят добавить цитату Тинькова "Сомнительно, но окэй".
В новости пишут:
Фразу «Сомнительно, но окэй» от Олега Тинькова (признан в РФ иностранным агентом) в английском варианте предложили увековечить в HTTP-статусе: HTTP 267 Doubtful But Okay.
Считаю, что нужно еще на пятисотую какую - нибудь добавить ответ Ни-ху-я! Вот просто ни-ху-я. Вангую, что этот статус станет любимым среди разработчиков :)
Хабр
Пост @denis-19 — Веб-разработка — 15.03 17:57
Фразу «Сомнительно, но окэй» от Олега Тинькова (признан в РФ иностранным агентом) в английском варианте предложили увековечить в HTTP-статусе: HTTP 267 Doubtful But Okay. Эта идея пришла...
😁46🔥16❤5🤣3⚡1
На выход
Вышел AI бот Devin, который, по заявлением разработчиков, может заменить команду разработки.
Бот умеет писать код, проверять его, править после ошибок и автоматически развертывать приложение.
Страх быть замененным +100
Подробности смотрите по ссылке)
Вышел AI бот Devin, который, по заявлением разработчиков, может заменить команду разработки.
Бот умеет писать код, проверять его, править после ошибок и автоматически развертывать приложение.
Страх быть замененным +100
Подробности смотрите по ссылке)
Telegram
News & Trends by Sber
Cognition AI представил AI-кодера, заменяющего команду программистов
Стартап рассказал о Devin — AI-боте, который способен полностью реализовать IT-проект с нуля и до его публикации
🖥 Devin кодит как команда программистов
Он может освоить нужные IT-инструменты…
Стартап рассказал о Devin — AI-боте, который способен полностью реализовать IT-проект с нуля и до его публикации
🖥 Devin кодит как команда программистов
Он может освоить нужные IT-инструменты…
💯4❤1🔥1
Эйнштейн и парадокс Монти Холла / Логика Савватеева
На Boosty в раннем доступе вышел новый выпуск Логики Савватеева. Через 2 недели на всех наших площадках.
Смотреть на Boosty
Залетайте к нам на бусти! Ранний доступ доступен с уровня подписки На ресепе!
Мы в: ВК | Дзен | Рутуб | Яндекс.Музыка | Apple Podcasts | Телеграм | Бусти
На Boosty в раннем доступе вышел новый выпуск Логики Савватеева. Через 2 недели на всех наших площадках.
Смотреть на Boosty
Залетайте к нам на бусти! Ранний доступ доступен с уровня подписки На ресепе!
Мы в: ВК | Дзен | Рутуб | Яндекс.Музыка | Apple Podcasts | Телеграм | Бусти
🔥7❤2🥰2🦄1
Nvidia бустит ИИ
Nvidia анонсирует супер мощный чип для обучения ИИ и модель для роботов, которые можно будет использовать совместно с LLM
Вот что пишут в новостях:
• Масштаб — одна Blackwell мощнее PS5 в 1945 (!) раз! Хуанг предлагает собирать карточки в кластеры по 100 тысяч (!!) ускорителей.
• Blackwell в 5 раз быстрее предыдущего чипа Hopper. Он вышел всего год назад.
• Чтобы обучить условную GPT-4, потребуется всего 90 дней и 2000 чипов — раньше требовалось 8000 чипов.
• Чип будут использовать Google, Microsoft, OpenAI и Tesla.
Сейчас основная проблема развития ИИ это ограничения вычислительной мощности. Сегодня Nvidia представила решение этой проблемы. Дальше нас ждет новый виток промылшенной революции, еще большая цифровизация и условный "ИИ в каждый дом". Ну, а Nvidia скорее всего обойдет по капитализации плюс-минус всех мировых айтишных гигантов.
Но, кажется, где - то мы подобное уже видели
Nvidia анонсирует супер мощный чип для обучения ИИ и модель для роботов, которые можно будет использовать совместно с LLM
Вот что пишут в новостях:
• Масштаб — одна Blackwell мощнее PS5 в 1945 (!) раз! Хуанг предлагает собирать карточки в кластеры по 100 тысяч (!!) ускорителей.
• Blackwell в 5 раз быстрее предыдущего чипа Hopper. Он вышел всего год назад.
• Чтобы обучить условную GPT-4, потребуется всего 90 дней и 2000 чипов — раньше требовалось 8000 чипов.
• Чип будут использовать Google, Microsoft, OpenAI и Tesla.
Сейчас основная проблема развития ИИ это ограничения вычислительной мощности. Сегодня Nvidia представила решение этой проблемы. Дальше нас ждет новый виток промылшенной революции, еще большая цифровизация и условный "ИИ в каждый дом". Ну, а Nvidia скорее всего обойдет по капитализации плюс-минус всех мировых айтишных гигантов.
Но, кажется, где - то мы подобное уже видели
🤯12🔥6
Тинькофф маркирует иноагентов
Кто - то из Тинька слил, что во внутренней системе компании появился флаг, информирующий о статусе иноагента. Теперь иноагент будет помечен в системах банка и операторы поддержки будут знать, что разговаривают с человеком с таким статусом.
Вообще, если вдруг вы не знали, обычно в крупных системах поддержки клиентов бывают и другие флаги, показывающие что - либо о клиенте. Например, СМИ, блоггер и множество других флагов, которые могут подсветить риски общения с вами.
А Тинькофф просто соблюдает закон и не хочет штрафов, что разумно. Но, конечно, от бунтарского духа банка из 2017 уже ничего не осталось. И на внутренних процессах это тоже ощущалось само собой.
Там еще вышла новость недавно, что Росбанк сливается с Тинькофф. После слияния будет, наверно, чуть ли не второй крупнейший банк в стране.
F
Кто - то из Тинька слил, что во внутренней системе компании появился флаг, информирующий о статусе иноагента. Теперь иноагент будет помечен в системах банка и операторы поддержки будут знать, что разговаривают с человеком с таким статусом.
Вообще, если вдруг вы не знали, обычно в крупных системах поддержки клиентов бывают и другие флаги, показывающие что - либо о клиенте. Например, СМИ, блоггер и множество других флагов, которые могут подсветить риски общения с вами.
А Тинькофф просто соблюдает закон и не хочет штрафов, что разумно. Но, конечно, от бунтарского духа банка из 2017 уже ничего не осталось. И на внутренних процессах это тоже ощущалось само собой.
Там еще вышла новость недавно, что Росбанк сливается с Тинькофф. После слияния будет, наверно, чуть ли не второй крупнейший банк в стране.
F
🤔11🔥4😁3👌2🤡2✍1❤1😢1🫡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Молодая айтишка
Айтишка - очень молодая сфера, где работает множество молодых и энергичных людей!
Но вы хоть когда - нибудь задумывались насколько?)
🔥 - если жиза
Айтишка - очень молодая сфера, где работает множество молодых и энергичных людей!
Но вы хоть когда - нибудь задумывались насколько?)
🔥 - если жиза
🔥23😁11🤪5❤3🤣2
Forwarded from Ваня Ботанов
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Действительно! Готовы пойти к потенциальному врачу с курсов на ютубе?)
А могла бы просто опыт крутануть и немного наврать в резюме!
Забрал с канала Михаила Фленова
А могла бы просто опыт крутануть и немного наврать в резюме!
Забрал с канала Михаила Фленова
😁24😢5💯3🔥1
Лицензированный инфоцыган
В госдуме предложили выдавать лицензии для коучей и блогеров, торгующих информацией. Эдакий ГОСТ для инфобизнесменов, получается. Плюс сверху сюда статьи УК за причинение ущерба компаниям, гражданам или государству.
В новостях пишут:
В Госдуме предложили ввести специальную лицензию для коучей и блогеров, которые продают информационные продукты. Также планируется внесение поправок в УК за оказание дистанционных информационно-консультативных услуг с причинением крупного ущерба гражданам, организациям или государству. - @banksta
Осталось понять как просчитать ущерб от подобной деятельности, но это уже дело второе. Главное, регуляторка добралась до инфоцыганского рынка и ответственность теперь не эфемерная в виде "без лоха и жизнь плоха, он сам виноват, зато теперь будет знать куда номер карты вводить", а самая реальная. Со штрафами или даже сроками.
Не долго музыка играла, не долго курсы продавал.
В госдуме предложили выдавать лицензии для коучей и блогеров, торгующих информацией. Эдакий ГОСТ для инфобизнесменов, получается. Плюс сверху сюда статьи УК за причинение ущерба компаниям, гражданам или государству.
В новостях пишут:
В Госдуме предложили ввести специальную лицензию для коучей и блогеров, которые продают информационные продукты. Также планируется внесение поправок в УК за оказание дистанционных информационно-консультативных услуг с причинением крупного ущерба гражданам, организациям или государству. - @banksta
Осталось понять как просчитать ущерб от подобной деятельности, но это уже дело второе. Главное, регуляторка добралась до инфоцыганского рынка и ответственность теперь не эфемерная в виде "без лоха и жизнь плоха, он сам виноват, зато теперь будет знать куда номер карты вводить", а самая реальная. Со штрафами или даже сроками.
Не долго музыка играла, не долго курсы продавал.
🔥9🍓5🤯4
Помните, думскроллинг на пользу никогда не шел. Ждите информацию из официальных и надежных источников.
Соболезнования всем пострадавшим.
Берегите себя и близких!
Соболезнования всем пострадавшим.
Берегите себя и близких!
❤55🙏16🕊3🤡3👌1
Autodesk уходит из РФ
На хабре вышла новость, что компания Autodesk запрещает использовать свое ПО на территории России. В компании уверяют, что просто следуют санкциям ЕС, согласно которым вводится запрет на поставку некоторого ПО, включая облачное.
Вот что пишут Autodesk в рассылках:
«Вы (клиенты Autodesk) не должны разрешать ни одной из ваших российских авторизованных дочерних компаний или третьим лицам, которые базируются в России или являются российскими юрлицами, использовать наши продукты и услуги», — говорится в письме Autodesk.
Да и в целом, кому какое дело на эти запреты, если есть рутрекер. Фотошоп вон используем без каких - либо проблем. Уход любого софта с рынка дает дополнительный стимул конкурентам этот рынок занять и я не думаю, что решения компании Autodesk являются какими-то незаменимыми и уникальными. Если есть рынок и есть спрос, то предложение появится и со временем станет вполне конкурентноспособным.
Также в статье приложены аналоги, которые можно использовать для замены решений Autodesk уже сейчас. Пожалуй, тоже оставлю их тут. Пользуйтесь!
Autodesk AutoCad — FreeCAD, nanoCAD, Компас-3D, T-FLEX CAD, САПР ПОЛИНОМ.
Autodesk Inventor, Autodesk Fusion — «Компас-3D», Delta Design.
Autodesk Revit, Autodesk BIM 360 — Renga, Pilot-BIM.
AutoDesk Maya и AutoDesk 3ds Max 2022 — Blender 3D, Wings 3D.
На хабре вышла новость, что компания Autodesk запрещает использовать свое ПО на территории России. В компании уверяют, что просто следуют санкциям ЕС, согласно которым вводится запрет на поставку некоторого ПО, включая облачное.
Вот что пишут Autodesk в рассылках:
«Вы (клиенты Autodesk) не должны разрешать ни одной из ваших российских авторизованных дочерних компаний или третьим лицам, которые базируются в России или являются российскими юрлицами, использовать наши продукты и услуги», — говорится в письме Autodesk.
Да и в целом, кому какое дело на эти запреты, если есть рутрекер. Фотошоп вон используем без каких - либо проблем. Уход любого софта с рынка дает дополнительный стимул конкурентам этот рынок занять и я не думаю, что решения компании Autodesk являются какими-то незаменимыми и уникальными. Если есть рынок и есть спрос, то предложение появится и со временем станет вполне конкурентноспособным.
Также в статье приложены аналоги, которые можно использовать для замены решений Autodesk уже сейчас. Пожалуй, тоже оставлю их тут. Пользуйтесь!
Autodesk AutoCad — FreeCAD, nanoCAD, Компас-3D, T-FLEX CAD, САПР ПОЛИНОМ.
Autodesk Inventor, Autodesk Fusion — «Компас-3D», Delta Design.
Autodesk Revit, Autodesk BIM 360 — Renga, Pilot-BIM.
AutoDesk Maya и AutoDesk 3ds Max 2022 — Blender 3D, Wings 3D.
🔥21🤡14👀1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
OpenAI cгенерировали фильм
Ничего необычного, просто короткометражка, которую OpenAI сгенерировала в нейросети Sora. Про человека с воздушным шаром вместо головы.
Ну то есть прям сгенерировали. Не дополнили, а сгенерировали. Прям с нуля.
И попробуйте вы добиться таких спецэффектов в кино! А тут - легко. Вот чел бежит без головы за головой воздушным шаром, а вот воздушный шар просвечивает закат в море.
Офигеть. Пойду дальше кнопки красить. Через год гляну этот фильм на стриминге.
Ничего необычного, просто короткометражка, которую OpenAI сгенерировала в нейросети Sora. Про человека с воздушным шаром вместо головы.
Ну то есть прям сгенерировали. Не дополнили, а сгенерировали. Прям с нуля.
И попробуйте вы добиться таких спецэффектов в кино! А тут - легко. Вот чел бежит без головы за головой воздушным шаром, а вот воздушный шар просвечивает закат в море.
Офигеть. Пойду дальше кнопки красить. Через год гляну этот фильм на стриминге.
🔥10🤯6❤1👀1
ДЕПЛОЙ НЬЮС: Камеры и безопасность / Nvidia бустит ИИ / ВК и 130млрд
YouTube
VK
Dzen
RuTube
Новый выпуск уже на канале. Сегодня за кадром специальный гость - Алексей Пименов. Приятного просмотра!
Телега Алексея: https://news.1rj.ru/str/pimenov_spoken
Поддержать канал: https://boosty.to/in.office
Наш телеграм: https://news.1rj.ru/str/dev_yttg
Мы в: ВК | Дзен | Рутуб | Яндекс.Музыка | Apple Podcasts | Телеграм | Бусти
YouTube
VK
Dzen
RuTube
Новый выпуск уже на канале. Сегодня за кадром специальный гость - Алексей Пименов. Приятного просмотра!
Телега Алексея: https://news.1rj.ru/str/pimenov_spoken
Поддержать канал: https://boosty.to/in.office
Наш телеграм: https://news.1rj.ru/str/dev_yttg
Мы в: ВК | Дзен | Рутуб | Яндекс.Музыка | Apple Podcasts | Телеграм | Бусти
🔥8🫡1
Доброе утро!
Ловите кайфовый видос про эволюцию интерфейсов Windows. Без лишних слов, просто нарезка скринкастов под музыку. Вспомнить молодость, так сказать)
И всем хорошего дня!)
Ловите кайфовый видос про эволюцию интерфейсов Windows. Без лишних слов, просто нарезка скринкастов под музыку. Вспомнить молодость, так сказать)
И всем хорошего дня!)
YouTube
Evolution of Windows (1.0 - 11 2022 Update)
Microsoft Windows has been around since the first official release in 1985. The latest version is currently Windows 11 2022 Update (22H2). Here's a 30 minute video showing in great detail how Windows has evolved from the earliest version to the latest, with…
❤11🔥3😢1🍓1
Расскажи, кто ты в IT. Нам очень нужно!)
Anonymous Poll
34%
Бекенд
27%
Фронтенд
22%
Тимлид
7%
QA
6%
Аналитик/PO
7%
Мобайл
3%
AI/ML
5%
CTO
8%
Я не в IT :(
6%
Свое в комментах
Деплой
Я вывожу С момента моего увольнения из Тинькофф прошло почти 3 месяца. За это время я неплохо поработал над собой в плане здоровья. Ниже расскажу что я делаю и как мне это помогает. Сон Я стал больше спать. Среднее время сна с 5-6 часов я перестроил в 7…
Как я айкос бросал
Обещал пост как я отказывался от айкоса. Поэтому ниже в подробностях про синдром отмены от этой параши. Субъективно, сами понимаете.
Первая моя попытка отказаться от айкоса была в 2022 году. Я тогда курил айкос уже 2 года, выкуривал по 30-40 стиков в сутки и решил, что надо бы бросать. На лицо была явная проблема толерантности к никотину, которую выработал организм. Выкуриваю много, курю неконтроллируемо. Поэтому решил бросать эту заразу, ведь курение - это не привычка, это зависимость
Решил бросать известным мне способом - методом силы воли. И через несколько часов я почувствовал легкое головокружение. Которое усилилось настолько сильно на следующий день, что я буквально начал ходить по стеночке. Это помимо классических симптомов синдрома отмены курения - раздражительность, разбитость и головные боли. Знатно испугавшись, я закурил айкос (а вы сомневались?)
Зная, что отходосы от айкоса сильнее, чем от сигарет, я решил, что нужно отказаться от этого говнища пока буду безработный. Отличный период чтобы "переболеть" без потери продуктивности, ведь я итак чиллю. Поэтому в конце ноября я положил айкос на полку и готовился к головокружениям снова. Однако, каково было мое удивление, когда помимо сильнейшего головокружения, головной боли и разбитости, я получил диаерию и ломоту в мышцах. Такие головкружения можно сравнить с вертолетами, когда вы пьяный легли на неудачный бок. Три дня я буквально пролежал в кровати по причине сильных головокружений, болей в голове и тошноты. С побегами к туалету временами.
Это было ужасно. За эту неделю я четко понял, что привычкой курение можно называть только в случае, если ты боишься себе признаться, что это наркотическая зависимость. Других каких-либо причин для этого нет. Мы думаем, что айкос менее вреден и его курение не так негативно влияет на здоровье как сигареты, но это лишь маркетинг. По итогу табачное лобби считает бабосы, ведь айкос продается гораздо лучше и стики выкуриваются людьми в разы чаще. А вы потребляете в разы больше никотина, ведь никто не пишет на пачках стиков дозировку (не замечали?)
Надо сказать, что головокружения преследуют меня и сейчас, если я не потребляю никотин. Даже думаю сходить к врачу после полного отказа от никотина, если они не пройдут.
В завершении поста хотел бы сказать "Не курите!". Но это настолько банальные слова, что я скажу посложнее. Примите тот факт, что вы зависимы (да - да, прям как наркоман), а если захотите мне доказать, что это не так, то попытайтесь не курить неделю. Отмазки в духе "мне это не нужно" и любые другие лишь будут означать, что вы зависимы.
Удачи!
Ставьте 🔥 если хотите, чтобы я написал пост про табачное лобби. Там можно многое рассказать, а узнал я достаточно!
Обещал пост как я отказывался от айкоса. Поэтому ниже в подробностях про синдром отмены от этой параши. Субъективно, сами понимаете.
Первая моя попытка отказаться от айкоса была в 2022 году. Я тогда курил айкос уже 2 года, выкуривал по 30-40 стиков в сутки и решил, что надо бы бросать. На лицо была явная проблема толерантности к никотину, которую выработал организм. Выкуриваю много, курю неконтроллируемо. Поэтому решил бросать эту заразу, ведь курение - это не привычка, это зависимость
Решил бросать известным мне способом - методом силы воли. И через несколько часов я почувствовал легкое головокружение. Которое усилилось настолько сильно на следующий день, что я буквально начал ходить по стеночке. Это помимо классических симптомов синдрома отмены курения - раздражительность, разбитость и головные боли. Знатно испугавшись, я закурил айкос (а вы сомневались?)
Зная, что отходосы от айкоса сильнее, чем от сигарет, я решил, что нужно отказаться от этого говнища пока буду безработный. Отличный период чтобы "переболеть" без потери продуктивности, ведь я итак чиллю. Поэтому в конце ноября я положил айкос на полку и готовился к головокружениям снова. Однако, каково было мое удивление, когда помимо сильнейшего головокружения, головной боли и разбитости, я получил диаерию и ломоту в мышцах. Такие головкружения можно сравнить с вертолетами, когда вы пьяный легли на неудачный бок. Три дня я буквально пролежал в кровати по причине сильных головокружений, болей в голове и тошноты. С побегами к туалету временами.
Это было ужасно. За эту неделю я четко понял, что привычкой курение можно называть только в случае, если ты боишься себе признаться, что это наркотическая зависимость. Других каких-либо причин для этого нет. Мы думаем, что айкос менее вреден и его курение не так негативно влияет на здоровье как сигареты, но это лишь маркетинг. По итогу табачное лобби считает бабосы, ведь айкос продается гораздо лучше и стики выкуриваются людьми в разы чаще. А вы потребляете в разы больше никотина, ведь никто не пишет на пачках стиков дозировку (не замечали?)
Надо сказать, что головокружения преследуют меня и сейчас, если я не потребляю никотин. Даже думаю сходить к врачу после полного отказа от никотина, если они не пройдут.
В завершении поста хотел бы сказать "Не курите!". Но это настолько банальные слова, что я скажу посложнее. Примите тот факт, что вы зависимы (да - да, прям как наркоман), а если захотите мне доказать, что это не так, то попытайтесь не курить неделю. Отмазки в духе "мне это не нужно" и любые другие лишь будут означать, что вы зависимы.
Удачи!
Ставьте 🔥 если хотите, чтобы я написал пост про табачное лобби. Там можно многое рассказать, а узнал я достаточно!
🔥128😨8🫡3💅3❤1
Для СВОИХ: Разгоняем про МЕРЧ!
Новая еженедельная рубрика только на Бусти и чисто ДЛЯ СВОИХ. В этом выпуске рассказали про то когда будет мерч и почему его так долго нет!)
Посыпаем голову пеплом в этом выпуске!
Смотреть на Boosty!
Новая еженедельная рубрика только на Бусти и чисто ДЛЯ СВОИХ. В этом выпуске рассказали про то когда будет мерч и почему его так долго нет!)
Посыпаем голову пеплом в этом выпуске!
Смотреть на Boosty!
❤6