Дьяволята!
Пока айтишники в процессе как и юристы. Надо же все делать по-взрослому и по-честному.
Давайте подискутируем какие опции для вас будут интереснее.

1. Просто та самая секретная диета
2. Диета +сопровождение вас месяц на ней- ответы на вопросы, рекомендации, подсказки что убавить, что прибавить и тд
3. Диета и комплекс упражнений
4. Личная часовая консультация, личная тренировка и всё остальное выше перечисленное.
Я честно вам скажу, когда тут моя Арина Балерина выложила поздравление меня с видео меньше года назад ( я удалила все фото и видео того времени) я ужаснулась.
Вот вам кусочек меня тогда и сейчас )
Но! Я сразу скажу- это для 18+
Дети это исключительно для детских диетологов и врачей!
Я никогда не возьму на себя ответственность за детей!
И плюс в закрытом канале я буду рекомендовать врачей- как эндокринологов так и травматологов (своих личных).
Рассказывать на что сдать анализы и куда пойти (пройдя сама этот путь)

Что думаете?
Заморачиваться ли?
Дьявол никогда не был и не будет монетизирован!
Но закрытый канал это будет моя постоянная связь с вами, ответы на вопросы, это будет моя личная вовлеченность и моё личное время.
Расскажите мне что вы думаете перед тем как я все таки это запустила.
Ну и вот вам кусочек видео когда я была в своем максимальном весе. Это учитывая, что я рожать шла 58 кг🙈🙉🙊
Я очень жду ваш фидбэк и пожелания и идеи.
Надоумила меня на это вчера моя подруга, которая орала мне в трубку хватит худеть!) Ты постареешь и все повиснет)
Но нет) на это и есть комплекс упражнений и явки и пароли что приобрести для тела😝😈
ну и я когда я испугалась себя и сейчас)
И это не предел)
Сразу скажу- никаких жутких берпи, от которых даже я умру не будет)
Будут элементы партерного урока и спец упражнения на пресс и булочки)
Смысл не в убить себя и колени, а распределить нагрузку грамотно. Поэтому не бойтесь- делать убийственные движения и итальянские фуэте мы не будем).

Я тут испугалась перед сном.
А что думаю мне одной то пугаться.
Давайте вместе.
Заодно найдем 10 отличий на фото.
Я не понимаю как можно сделать такой грим на такую партию.
И ведь в МТ лучшие гримеры!
Но она, видимо, все сама..

Вот я несколько иначе себе представляю нежную трепетную Одетту.
А вы?)

Вы думали Дьявол забыл?)
Нет конечно! Сегодня др у моего дорогого и любимого друга. Великолепного и неординарного, харизматичного, яркого, академически выученого танцовщика и просто неимоверного красавца- Бори Журилова!
Его я поздравила еще в ночи).
Но давайте поздравим вместе!
Очень скучаю по нему.
В этом году был первый мой др за последние годы, когда вдруг неожиданно откуда то не появился Боря!) Он мастер сюрпризов).
Еще он единственный человек, которому я прощаю вечные опоздания)
Я как истинная дева до неприличия пунктуальна, а Боренька у нас по своим часам живёт).
Я тебя очень люблю, адски скучаю, мечтаю скорее тебя увидеть, пожамкать, напиться как умеем только мы🙈🙉🙊
Ты невероятный!
И да! Это тот самый секси шмекси в трусах в Спартаке)

Уже все постебали Диму Смилевски и его потерю тапка (ака известный номер Вазелина)🤪
Я не буду высмеивать артиста, как минимум потому что действительно произойти может что угодно. И Дима продолжил, не запнувшись, не отбросив тапок как его руководитель.
Дима молодец.
Мне вообще импонирует этот юноша. Да, я считаю он совершенно не премьер, ему расти и расти, но мне он нравится.)
Кстати, помимо тапка, сумочка тоже должна быть закреплена😝🤪😜 Ну это так, Диме проверять костюм в следующий раз.

Я про другое. Обратите внимание на комбинацию Димы, раньше он это не делал- без рук, тройные заноски вправо и влево.
Это делали только два артиста ever.
Цискаридзе и Нуреев.
Дима, шепните мне не ушко, это вас Тапок заставил?!)
Ну надо попадать в пятую, Дима….
Брать пример с лучших в мире это круто! Но интересно мне- это пожелание самого артиста или Вазелину неймется?
Ну и дьяволята- не надо булить артиста за такой эксцесс. Он очень достойно на сцене вышел из ситуации.

Был когда то молодежный фильм Honey (лапочка) с моей любимой Джессикой Альба.
И там был отличный отрывок, когда она одному му***ку говорит, мол ты был для меня вот там наверху, а сейчас ты вот такой маленький (говоря о его человеческих качествах).

И вот я уже пару часов как пришибленная.
Для меня Леонид Сарафанов был вон там высоко наверху.. Один из небожителей в профессиональном плане.
Безусловно, его некрасивый поступок не отнимет его талант.
Но по человечески неприятно.
Прийти и не полениться сделать стоп кадр ног Цискаридзе и подъебнуть, мол где тут пятые.

Я как ребенок, который узнал, что нет Деда Мороза..
И да, наверное, Леонид Дмитриевич хотел сказать, что он тоже делал без рук тройными в обе стороны… Но так ли это.
А узнала я от друга, с которым учились вместе и он долго делил сцену МТ с Сарафановым, ибо у него то записан его тел…

Ну и притча вам

Однажды один профессор физико-математического факультета с намерением преподать студентам запоминающийся на всю жизнь урок написал на доске большую цифру 1 и, посмотрев на студентов, объяснил: «Это ваша человечность — самое необходимое в жизни качество».

Затем рядом с цифрой 1 написал 0 и сказал: «А это ваши достижения, которые с человечностью увеличили вас в 10 раз». Еще один 0 — опыт, с которым человек стал «100». И так добавлял 0 за 0 — осторожность, любовь, успех... «Каждый добавленный 0 в 10 раз облагораживает человека», — сказал профессор.

Вдруг он стёр цифру 1, стоящую в начале ряда цифр. На доске остались никчёмные, ничего не значащие нули...

Профессор продолжил: «Если у вас не будет человечности, остальное ничего не стоит».

Все таки, балет это удел молодых) и худых!)🤪😜
Возраст нас всех не красит, ну тут прям чую первый покупатель на мою диету нашелся!)
Андрюша, ну может это.. не танцевать уже голышом?)
А то смотреть больно. Малыш такой, не дышит, боится поклониться, чтобы все складки разом не вылезли. Втянул все что можно и нельзя.

Сейчас представила себе Карлсона в этом костюме.