Здоровый сон - залог красоты.
Эту фразу я слышу от мамы с юности.
Какие бы вечеринки не были, она всегда идет вовремя спать, а у меня проблемы и со сном и с шеей и со спиной.
Поэтому я даже в отелях прошу определенные подушки.
Только с возрастом я стала понимать как важен комфортный сон - это не только внешность, но и хорошее самочувствие.
Я не особо верила во все эти ортопедические штуки, пока мой травматолог не сказал - а пора бы!
И вот, была найдена подушка-трансформер Somiа – она идеальна для тeх, кто ворочается и не может уснуть, и у кого проблемы с шеей и спиной.
Производитель говорит, что их подушки нравятся даже тем, кто никогда на ортопедических подушках не спал. Все дело в том, что эта подушка волшебная и ее можно настроить под себя: в ней четыре слоя ортопедической пены разной жесткости, которые можно менять местами, подобрав нужную высоту и степень мягкости как будет удобно именно вам.
Я, конечно, обожаю огромные мягкие подушки, но на утро после них еле двигаюсь. А попробовав разные комбинации несколько ночей, смогла подобрать действительно удобную для себя – из трех слоев, с более плотным посередине, и теперь засыпаю быстрее, а по утрам чувствую себя бодрой и отдохнувшей.
Выбирать комфортный и здоровый сон – верное решение, а Somia - идеальный для этого вариант.
Вот думаю, приобрести еще одну и возить с собой.
Бренд дает каждому тест-драйв на 50 дней. А по моему промокоду
Эту фразу я слышу от мамы с юности.
Какие бы вечеринки не были, она всегда идет вовремя спать, а у меня проблемы и со сном и с шеей и со спиной.
Поэтому я даже в отелях прошу определенные подушки.
Только с возрастом я стала понимать как важен комфортный сон - это не только внешность, но и хорошее самочувствие.
Я не особо верила во все эти ортопедические штуки, пока мой травматолог не сказал - а пора бы!
И вот, была найдена подушка-трансформер Somiа – она идеальна для тeх, кто ворочается и не может уснуть, и у кого проблемы с шеей и спиной.
Производитель говорит, что их подушки нравятся даже тем, кто никогда на ортопедических подушках не спал. Все дело в том, что эта подушка волшебная и ее можно настроить под себя: в ней четыре слоя ортопедической пены разной жесткости, которые можно менять местами, подобрав нужную высоту и степень мягкости как будет удобно именно вам.
Я, конечно, обожаю огромные мягкие подушки, но на утро после них еле двигаюсь. А попробовав разные комбинации несколько ночей, смогла подобрать действительно удобную для себя – из трех слоев, с более плотным посередине, и теперь засыпаю быстрее, а по утрам чувствую себя бодрой и отдохнувшей.
Выбирать комфортный и здоровый сон – верное решение, а Somia - идеальный для этого вариант.
Вот думаю, приобрести еще одну и возить с собой.
Бренд дает каждому тест-драйв на 50 дней. А по моему промокоду
DEVIL вас ждет скидка 10% на официальном сайте Somia.👍28❤7😁5❤🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
99 лет назад в этот день, 19 марта 1926 года родился Борис Яковлевич Брегвадзе.
Великолепный танцовщик, а главное-легендарный педагог АРБ.
До сих пор его ученики украшают сцены театров мира.
На видео его выпуск с Филиппом Степиным и Зверевым.
И он с Нинель Кургапкиной в Венском Вальсе Якобсона.
Вообще, гениальная была плеяда педагогов- Брегвадзе, Умрихин, Селюцкий….
Великолепный танцовщик, а главное-легендарный педагог АРБ.
До сих пор его ученики украшают сцены театров мира.
На видео его выпуск с Филиппом Степиным и Зверевым.
И он с Нинель Кургапкиной в Венском Вальсе Якобсона.
Вообще, гениальная была плеяда педагогов- Брегвадзе, Умрихин, Селюцкий….
❤🔥171❤79👏34👍18🎉6🥰4😁1
Сегодня у нас с вами легкая тоска по прошлому)
Грусть об ушедших великих.
Которых никто не заменил, да и навряд ли заменит.
Но, помимо, того, что у нас нет смены балетного поколения…. Как я уже писала, ну кто у нас в МТ объективно из танцующих ярких премьеров? Киминя да Филипп. Ну Тимур (не во всех партиях). А смены нет. Есть мой любимый Изместьев, но слава Богу хоть вторым солистом его сделал Андриан.
А так пока глухо как в танке.
В БТ и то лучше- какой никакой Родькин, Лантратов, Смилевски и конечно мой любимый Путинцев. Отдайте его уже нам)).
К чему я). Нет и хореографов.
Ну нет их. Вернее, они есть, мне даже многое нравится. На один раз.
А великих нет.
Вот так, чтобы ходить и смотреть ту же Многогранность Начо много раз и каждый раз быть в восторге- таких нет.
Поэтому, будем сегодня терпеть меня и мою ностальгию).
Майя Плисецкая и Хорхе Донн в «Леда и лебедь» Мориса Бежара.
Увы, Майя Михайловна так и не станцевала это у нас. Это было «слишком» для того времени нашей страны.
Грусть об ушедших великих.
Которых никто не заменил, да и навряд ли заменит.
Но, помимо, того, что у нас нет смены балетного поколения…. Как я уже писала, ну кто у нас в МТ объективно из танцующих ярких премьеров? Киминя да Филипп. Ну Тимур (не во всех партиях). А смены нет. Есть мой любимый Изместьев, но слава Богу хоть вторым солистом его сделал Андриан.
А так пока глухо как в танке.
В БТ и то лучше- какой никакой Родькин, Лантратов, Смилевски и конечно мой любимый Путинцев. Отдайте его уже нам)).
К чему я). Нет и хореографов.
Ну нет их. Вернее, они есть, мне даже многое нравится. На один раз.
А великих нет.
Вот так, чтобы ходить и смотреть ту же Многогранность Начо много раз и каждый раз быть в восторге- таких нет.
Поэтому, будем сегодня терпеть меня и мою ностальгию).
Майя Плисецкая и Хорхе Донн в «Леда и лебедь» Мориса Бежара.
Увы, Майя Михайловна так и не станцевала это у нас. Это было «слишком» для того времени нашей страны.
❤185👍46👏19❤🔥12🔥8😁5🥰1
Вы часто спрашиваете про интересные каналы про балет.
Чтобы было познавательно, про историю балета!
Наконец такой канал появился.
И ведет его моя близкая подруга, моя любимая Жека!
Женя Бердичевская не только выпускница нашей любимейшей Инны Борисовны Зубковской, она прослужила в Мариинке 20 лет и она великолепный, неординарный хореограф.
Её «Лента Мёбиуса» отдельная графа в нашей с ней жизни и как мы ночами репетировали)
А ведь уже 11 лет прошло!)
А помню как вчера)
Жека имеет высшее балетмейстерское образование.
И она очень очень глубоко и досконально образованный человек. Истинная дева.
Женечка не просто мой близкий друг, а действительно одаренный человек! Какие мы только ситуации не прошли за долгие годы).
За интересным про балет к ней!
Люблю тебя, моя девочка и очень тебя не хватает в Питере❤️
А фото из театра, когда Жека уходила на пенсию)
Чтобы было познавательно, про историю балета!
Наконец такой канал появился.
И ведет его моя близкая подруга, моя любимая Жека!
Женя Бердичевская не только выпускница нашей любимейшей Инны Борисовны Зубковской, она прослужила в Мариинке 20 лет и она великолепный, неординарный хореограф.
Её «Лента Мёбиуса» отдельная графа в нашей с ней жизни и как мы ночами репетировали)
А ведь уже 11 лет прошло!)
А помню как вчера)
Жека имеет высшее балетмейстерское образование.
И она очень очень глубоко и досконально образованный человек. Истинная дева.
Женечка не просто мой близкий друг, а действительно одаренный человек! Какие мы только ситуации не прошли за долгие годы).
За интересным про балет к ней!
Люблю тебя, моя девочка и очень тебя не хватает в Питере❤️
А фото из театра, когда Жека уходила на пенсию)
❤104👍41🥰14❤🔥4😁4💋3😢1😘1
Есть события, которые нельзя пропускать!)
Например, 26 марта Гала Светланы Захаровой в Новате.
Там весь свет и блеск, creme de la creme Большого и не только!
Требую повтор в Михайловском!)
Сибиряки, не пропустите!!
Ну и все остальные тоже!
https://news.1rj.ru/str/novat_nsk/4961
Например, 26 марта Гала Светланы Захаровой в Новате.
Там весь свет и блеск, creme de la creme Большого и не только!
Требую повтор в Михайловском!)
Сибиряки, не пропустите!!
Ну и все остальные тоже!
https://news.1rj.ru/str/novat_nsk/4961
Telegram
НОВАТ опера | балет
Впервые в НОВАТе: первый солист Большого театра Алексей Путинцев!
Танцовщик, которым восхищаются зрители, а критики пророчат ему большое будущее, — Алексей Путинцев хорош как в классическом, так и в современном репертуаре. Убедиться в этом совсем скоро смогут…
Танцовщик, которым восхищаются зрители, а критики пророчат ему большое будущее, — Алексей Путинцев хорош как в классическом, так и в современном репертуаре. Убедиться в этом совсем скоро смогут…
❤🔥108❤44👍16🤩6😁4🍓4🥰2🎉2😢1
Когда бренды начали уходить, я больше всего страдала по косметике.
В частности- по туше для глаз.
15 лет я пользовалась одной единственной тушью eyes to kill.
Мои фирменные «большие глаза» это именно тушь.
Плюс, я аллергик. Мне мало что подходит.
И вот я к вам с новинками (моими)!.
Я долго тестила косметику Сергея Наумова. И что я вам скажу, котятки! Тушь бесподобна! Эффект огромных глаз, она не опадает, на нее нет аллергия, кисточка не склеивает ресницы! Это 10 из 10! Тем более сейчас у него скидка 25% за регистрацию на сайте!
Супер консилер, смотрите как он все замазывает. Он даже получше диоровского, которым я пользовалась последние годы.
Хайлайтер можно использовать как на щеки, веки, на кончик носа- фантазируйте! Он освежает лицо.
Идеальные легкие блески для губ. Я очень редко пользуюсь помадой днем, но блески во всех сумках!
Ну и главное- идеальный красный!
Именно для нас, блондинок, так трудно найти правильный оттенок!
Я каждый раз радуюсь, когда у нас создают классные качественные продукты.
И это уже не импортозамещание, это просто продукты уровня top.
За тушь отдельный респект!
Если что- у меня коричневая!
Она идеальна для блондинок!
В частности- по туше для глаз.
15 лет я пользовалась одной единственной тушью eyes to kill.
Мои фирменные «большие глаза» это именно тушь.
Плюс, я аллергик. Мне мало что подходит.
И вот я к вам с новинками (моими)!.
Я долго тестила косметику Сергея Наумова. И что я вам скажу, котятки! Тушь бесподобна! Эффект огромных глаз, она не опадает, на нее нет аллергия, кисточка не склеивает ресницы! Это 10 из 10! Тем более сейчас у него скидка 25% за регистрацию на сайте!
Супер консилер, смотрите как он все замазывает. Он даже получше диоровского, которым я пользовалась последние годы.
Хайлайтер можно использовать как на щеки, веки, на кончик носа- фантазируйте! Он освежает лицо.
Идеальные легкие блески для губ. Я очень редко пользуюсь помадой днем, но блески во всех сумках!
Ну и главное- идеальный красный!
Именно для нас, блондинок, так трудно найти правильный оттенок!
Я каждый раз радуюсь, когда у нас создают классные качественные продукты.
И это уже не импортозамещание, это просто продукты уровня top.
За тушь отдельный респект!
Если что- у меня коричневая!
Она идеальна для блондинок!
❤67👍40😁13😱11🥰3
Почитала возмущенные комментарии по поводу составов на Шурале.
Еще и отдел планирования обвинили!
Этим отделом руководит один из огромнейших профи! Но этот отдел тут вообще ни при чем!
Нынешнему руководству балета досталось адское наследство!
Не было подготовленных к этой партии балерин.
Шакирова не сможет принять участие в спектакле по очень приятному поводу! Скоро узнаете!)) интрига!)
Надя Батоеева, которую готовили заболела! У нее высоченная температура. У Мэй, которую тоже готовили, проблема со стопой.
Больше Ослик ИА никого не подготовил для этой партии.
Слава Богу есть Ширинкина!
И Андриан Гуриевич пригласил приму из Казани Аманду Гомес на Шурале.
Перестаньте разводить дрязги.
И пожелаем нашим артистам здоровья!
Еще и отдел планирования обвинили!
Этим отделом руководит один из огромнейших профи! Но этот отдел тут вообще ни при чем!
Нынешнему руководству балета досталось адское наследство!
Не было подготовленных к этой партии балерин.
Шакирова не сможет принять участие в спектакле по очень приятному поводу! Скоро узнаете!)) интрига!)
Надя Батоеева, которую готовили заболела! У нее высоченная температура. У Мэй, которую тоже готовили, проблема со стопой.
Больше Ослик ИА никого не подготовил для этой партии.
Слава Богу есть Ширинкина!
И Андриан Гуриевич пригласил приму из Казани Аманду Гомес на Шурале.
Перестаньте разводить дрязги.
И пожелаем нашим артистам здоровья!
❤251👍65❤🔥29😁6💯2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ничего не могу с собой поделать.
Пересматриваю и пересматриваю.
Настя Меськова великолепна в партии синьоры Капулетти.
Величественная, царственная, гордая.
Пожалуй, на сегодня, это образец исполнения этой партии.
Если Миша Венщиков уже наконец поставит РиДж, я попрошу Настю со мной порепетировать)
Пересматриваю и пересматриваю.
Настя Меськова великолепна в партии синьоры Капулетти.
Величественная, царственная, гордая.
Пожалуй, на сегодня, это образец исполнения этой партии.
Если Миша Венщиков уже наконец поставит РиДж, я попрошу Настю со мной порепетировать)
❤175🔥57👍28😁1
Вот собственно тот самый повод, по которому Рената не смогла принять участие в Шурале)
Интрига раскрыта)
Поздравляю Ренату, очень заслуженно!
https://news.1rj.ru/str/mariinsky/12896
Интрига раскрыта)
Поздравляю Ренату, очень заслуженно!
https://news.1rj.ru/str/mariinsky/12896
Telegram
Мариинский театр
⚡️Рената Шакирова стала лауреатом премии Президента Российской Федерации для молодых деятелей культуры
Прима-балерина Мариинского театра Рената Шакирова стала лауреатом премии Президента Российской Федерации для молодых деятелей культуры. Премия является…
Прима-балерина Мариинского театра Рената Шакирова стала лауреатом премии Президента Российской Федерации для молодых деятелей культуры. Премия является…
❤🔥443❤134👏119💯42🎉26👍16😁3😱1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Попалось мне тут видео и я обомлела.
Понимаете, есть балеты, в которых нельзя быть на отьебись. В том числе классика. И конечно такой культовый балет как ЛО. Понимаю дать разок чтобы понять- справится или нет. Так как то тому же Завалишену в МТ дали принца. Это был первый и последний раз. Но здесь же, как я понимаю юноша уже на регулярной основе танцует.
А плохо тут все. Даже на этом отрывке.
Зачем то он лег на бок, квадрата нет в танце, эти жуткие сокращенные ручки, полуатитюдные ноги.
Нет вот этого силового, мужского красивого танца. Это как когда Игорь Зеленский выходил и занимал собой сцену, вот эта мужицкая простите сила была в танце.
Наш же юноша просто зажевал круг.
Нет даже намека на энергетику, нет акцента головы. А должен быть полуповорот головы, с акцентом, должна быть красивая спина.
Ну добавь ты эмоцию в концке вариации!!
А тут чисто как на уроке.
У тебя ж по классике 5? Ну вот молодец ты. Но сцена и такой спектакль это не экзамен по классике.
Аннушка…
Кровь из глаз.
Тут просто до слез все плохо: пятки назад, спина и плечи на ушах, завернутые колени, куцые руки.
Ну так нельзя. Подберите уже репертуар под ее амплуа, где она будет органична и соответствовать приме и народной. Может, что-то современное.
Нельзя такое выпускать и пугать людей! Нельзя прививать людям такой вкус!
Ну а я собираюсь в полет.
Буду завтра вам показывать красоту.
Сибирь, жди меня!)
Понимаете, есть балеты, в которых нельзя быть на отьебись. В том числе классика. И конечно такой культовый балет как ЛО. Понимаю дать разок чтобы понять- справится или нет. Так как то тому же Завалишену в МТ дали принца. Это был первый и последний раз. Но здесь же, как я понимаю юноша уже на регулярной основе танцует.
А плохо тут все. Даже на этом отрывке.
Зачем то он лег на бок, квадрата нет в танце, эти жуткие сокращенные ручки, полуатитюдные ноги.
Нет вот этого силового, мужского красивого танца. Это как когда Игорь Зеленский выходил и занимал собой сцену, вот эта мужицкая простите сила была в танце.
Наш же юноша просто зажевал круг.
Нет даже намека на энергетику, нет акцента головы. А должен быть полуповорот головы, с акцентом, должна быть красивая спина.
Ну добавь ты эмоцию в концке вариации!!
А тут чисто как на уроке.
У тебя ж по классике 5? Ну вот молодец ты. Но сцена и такой спектакль это не экзамен по классике.
Аннушка…
Кровь из глаз.
Тут просто до слез все плохо: пятки назад, спина и плечи на ушах, завернутые колени, куцые руки.
Ну так нельзя. Подберите уже репертуар под ее амплуа, где она будет органична и соответствовать приме и народной. Может, что-то современное.
Нельзя такое выпускать и пугать людей! Нельзя прививать людям такой вкус!
Ну а я собираюсь в полет.
Буду завтра вам показывать красоту.
Сибирь, жди меня!)
😱152👍51😢35❤29😁10💯4😈4🍓1
Дорогая Рената! Мой любимый Ренатик! Поздравляю тебя и горжусь!
Ты гордость не только Мариинского Театра, но и надежда Русского Балета!
Крепко тебя обнимаю и целую!
И, конечно, поздравляю наш театр, Андриана Гуриевича и Маэстро!
Ура❤️❤️❤️
Ты гордость не только Мариинского Театра, но и надежда Русского Балета!
Крепко тебя обнимаю и целую!
И, конечно, поздравляю наш театр, Андриана Гуриевича и Маэстро!
Ура❤️❤️❤️
❤681🔥118🎉101👍30👏19❤🔥11😁4😱3