Рады сообщить, что главный врач клиники «Деломедика»
г. Пушкино Никитина О.В. стала номинантом престижной Всероссийской премии «Гран-при ПроДокторов 2025».
Эта номинация подтверждает высокий профессионализм, ответственность и искреннюю заботу о здоровье каждого пациента.
Мы гордимся достижениями нашего специалиста и тем, что она входит в число лучших врачей. Для нас это знак того, что наша клиника движется в правильном направлении, предлагая качественную медицинскую помощь и внимательное отношение.
г. Пушкино Никитина О.В. стала номинантом престижной Всероссийской премии «Гран-при ПроДокторов 2025».
Эта номинация подтверждает высокий профессионализм, ответственность и искреннюю заботу о здоровье каждого пациента.
Мы гордимся достижениями нашего специалиста и тем, что она входит в число лучших врачей. Для нас это знак того, что наша клиника движется в правильном направлении, предлагая качественную медицинскую помощь и внимательное отношение.
🔥3👏1
#акция
«Здоровье почек» — уникальная возможность пройти комплексное обследование по специальной цене.
Раннее выявление заболеваний поможет сохранить ваш природный фильтр и избежать серьезных проблем.
Важно! Акции не суммируются с другими скидками и спецпредложениями.
📲 Задать вопрос или записаться на консультацию вы можете по телефону: 8 (495) 215-5303
🏥 Подробнее узнать об услугах в сети медицинских центров "Деломедика" можно на нашем сайте: https://delomedika.ru
«Здоровье почек» — уникальная возможность пройти комплексное обследование по специальной цене.
Раннее выявление заболеваний поможет сохранить ваш природный фильтр и избежать серьезных проблем.
Важно! Акции не суммируются с другими скидками и спецпредложениями.
📲 Задать вопрос или записаться на консультацию вы можете по телефону: 8 (495) 215-5303
🏥 Подробнее узнать об услугах в сети медицинских центров "Деломедика" можно на нашем сайте: https://delomedika.ru
👍3
Новый график с 01.12.2025
📲 Задать вопрос или записаться на консультацию вы можете по телефону: 8 (495) 215-5303
🏥 Подробнее узнать об услугах в сети медицинских центров "Деломедика" можно на нашем сайте: https://delomedika.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰1
Что в организме человека называют «вторым мозгом?»
Anonymous Quiz
26%
Сердце
30%
Желудок
41%
Кишечник
3%
Легкие
❄️ Зима на дворе, а значит иммунитет требует поддержки!
Делимся с вами топ-продуктами для зимнего рациона
🍊Фрукты: апельсины, мандарины и грейпфруты укрепляют иммунитет и борются с простудами, а хурма добавит антиоксидантов для энергии и красоты кожи.
🥕Овощи: квашеная капуста, морковь, тыква богаты витаминами A, C и клетчаткой. Они улучшают пищеварение, нормализуют обмен веществ и повышают сопротивляемость инфекциям.
🐟 Морская рыба (лосось, сельдь) и морепродукты обеспечат организм железом, витамином D и полезными жирами для энергии и крепких сосудов.
🌰 Сухофрукты и орехи для перекуса!
Делимся с вами топ-продуктами для зимнего рациона
🍊Фрукты: апельсины, мандарины и грейпфруты укрепляют иммунитет и борются с простудами, а хурма добавит антиоксидантов для энергии и красоты кожи.
🥕Овощи: квашеная капуста, морковь, тыква богаты витаминами A, C и клетчаткой. Они улучшают пищеварение, нормализуют обмен веществ и повышают сопротивляемость инфекциям.
🐟 Морская рыба (лосось, сельдь) и морепродукты обеспечат организм железом, витамином D и полезными жирами для энергии и крепких сосудов.
🌰 Сухофрукты и орехи для перекуса!
🔥4
• Охладите поражённое место. Приложите смоченную прохладной водой чистую ткань на 10-15 минут. Это уменьшит боль и предотвратит распространение тепла в глубокие слои кожи.
• Не используйте лёд или слишком холодную воду, чтобы не повредить кожу ещё больше.
• Снимите украшения и одежду, если они не прилипли к коже, чтобы избежать сдавливания при отёке.
• Накройте ожог стерильной повязкой или чистой тканью. Это защитит от инфекции.
• Не прокалывайте пузыри и не наносите на ожог мази, кремы, масла, зубную пасту или другие средства без консультации врача.
• Обратитесь за медицинской помощью.
• Не используйте лёд или слишком холодную воду, чтобы не повредить кожу ещё больше.
• Снимите украшения и одежду, если они не прилипли к коже, чтобы избежать сдавливания при отёке.
• Накройте ожог стерильной повязкой или чистой тканью. Это защитит от инфекции.
• Не прокалывайте пузыри и не наносите на ожог мази, кремы, масла, зубную пасту или другие средства без консультации врача.
• Обратитесь за медицинской помощью.
👍2🔥1
#акция
Бессонница часто начинается со скрытых причин - от неправильных привычек до дефицита витаминов.
Узнайте свою причину благодаря специальному предложению «Причины бессонницы»
Что входит
✔️Витамин А (ретинол)
✔️Определение концентрации Витамина Е (токоферол)
✔️Витамин D (D-25OH)
Важно! Акции не суммируются с другими скидками и спецпредложениями.
Также причинами бессонницы могут быть:
Экраны перед сном. Синий свет гаджетов подавляет мелатонин. Выключайте устройства за 1 час до сна, используйте ночной режим.
Кофеин. Чашка кофе после 14:00 может красть сон до утра. Переходите на травяные чаи вечером.
Неправильный режим. Сон в разное время сбивает биоритмы. Ложитесь и вставайте в одно время, даже в выходные.
Еда на ночь. Тяжёлая пища мешает. Ужин за 3 часа до сна, лёгкие перекусы вроде банана.
Отсутствие физической активности. Днём без движения — ночью без сна. Решение: 30 минут прогулок ежедневно, но не вечером.
Некомфортные условия. Жарко, шумно, неудобно. Решение: температура 18-20°C, тишина, удобный матрас.
📲 Задать вопрос или записаться на консультацию вы можете по телефону: 8 (495) 215-5303
🏥 Подробнее узнать об услугах в сети медицинских центров "Деломедика" можно на нашем сайте: https://delomedika.ru
Бессонница часто начинается со скрытых причин - от неправильных привычек до дефицита витаминов.
Узнайте свою причину благодаря специальному предложению «Причины бессонницы»
Что входит
✔️Витамин А (ретинол)
✔️Определение концентрации Витамина Е (токоферол)
✔️Витамин D (D-25OH)
Важно! Акции не суммируются с другими скидками и спецпредложениями.
Также причинами бессонницы могут быть:
Экраны перед сном. Синий свет гаджетов подавляет мелатонин. Выключайте устройства за 1 час до сна, используйте ночной режим.
Кофеин. Чашка кофе после 14:00 может красть сон до утра. Переходите на травяные чаи вечером.
Неправильный режим. Сон в разное время сбивает биоритмы. Ложитесь и вставайте в одно время, даже в выходные.
Еда на ночь. Тяжёлая пища мешает. Ужин за 3 часа до сна, лёгкие перекусы вроде банана.
Отсутствие физической активности. Днём без движения — ночью без сна. Решение: 30 минут прогулок ежедневно, но не вечером.
Некомфортные условия. Жарко, шумно, неудобно. Решение: температура 18-20°C, тишина, удобный матрас.
📲 Задать вопрос или записаться на консультацию вы можете по телефону: 8 (495) 215-5303
🏥 Подробнее узнать об услугах в сети медицинских центров "Деломедика" можно на нашем сайте: https://delomedika.ru
❤3🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Деломедика желает вам хороших выходных! 😉
🔥7❤2😁2
#справка086у
Справка 086/у - к работе готов!
Обратитесь в центры «Деломедика» и получите официальный медицинский документ для трудоустройства - полный осмотр и подтверждение здоровья.
Важно! Срок действия справки 6 месяцев.
📲 Задать вопрос или записаться на консультацию вы можете по телефону: 8 (495) 215-5303
🏥 Подробнее узнать об услугах в сети медицинских центров "Деломедика" можно на нашем сайте: https://delomedika.ru
Справка 086/у - к работе готов!
Обратитесь в центры «Деломедика» и получите официальный медицинский документ для трудоустройства - полный осмотр и подтверждение здоровья.
Важно! Срок действия справки 6 месяцев.
📲 Задать вопрос или записаться на консультацию вы можете по телефону: 8 (495) 215-5303
🏥 Подробнее узнать об услугах в сети медицинских центров "Деломедика" можно на нашем сайте: https://delomedika.ru
👍1🔥1
#медосмотр
🚑 Приедем к вам на работу/в офис/на производство с полным набором врачей и оборудования.
📲 Задать вопрос или записаться на консультацию вы можете по телефону: 8 (495) 215-5303
🏥 Подробнее узнать об услугах в сети медицинских центров "Деломедика" можно на нашем сайте: https://delomedika.ru
🚑 Приедем к вам на работу/в офис/на производство с полным набором врачей и оборудования.
📲 Задать вопрос или записаться на консультацию вы можете по телефону: 8 (495) 215-5303
🏥 Подробнее узнать об услугах в сети медицинских центров "Деломедика" можно на нашем сайте: https://delomedika.ru
👍2🔥1
Витамин C в одном лимоне покрывает суточную норму — защита от простуд и антиоксиданты в борьбе с воспалениями.
Лимонная вода утром запускает печень, улучшает метаболизм и помогает усваивать железо из еды.
Коллаген + витамин C = упругая кожа, меньше морщин. Плюс щелочная среда борется с акне.
Флавоноиды снижают давление и холестерин, калий регулирует ритм — профилактика сердечных рисков.
Пектин из цедры подавляет аппетит, ускоряет жиросжигание и заменяет сладкие напитки.
Важно! Лимон полезен, но не всем! Обязательно необходимо уточнить у специалиста.
В каких случаях противопоказано:
• Аллергия на цитрусовые — зуд, сыпь, дерматит.
• Язва желудка, гастрит, повышенная кислотность — обострение, изжога.
• Беременным и кормящим — риск аллергии у ребёнка.
• Детям до 3 лет — слабая слизистая ЖКТ.
• Проблемы с зубами — разрушает эмаль, повышает чувствительность.
• Заболевания поджелудочной, почек — спазмы, колики.
Лимонная вода утром запускает печень, улучшает метаболизм и помогает усваивать железо из еды.
Коллаген + витамин C = упругая кожа, меньше морщин. Плюс щелочная среда борется с акне.
Флавоноиды снижают давление и холестерин, калий регулирует ритм — профилактика сердечных рисков.
Пектин из цедры подавляет аппетит, ускоряет жиросжигание и заменяет сладкие напитки.
Важно! Лимон полезен, но не всем! Обязательно необходимо уточнить у специалиста.
В каких случаях противопоказано:
• Аллергия на цитрусовые — зуд, сыпь, дерматит.
• Язва желудка, гастрит, повышенная кислотность — обострение, изжога.
• Беременным и кормящим — риск аллергии у ребёнка.
• Детям до 3 лет — слабая слизистая ЖКТ.
• Проблемы с зубами — разрушает эмаль, повышает чувствительность.
• Заболевания поджелудочной, почек — спазмы, колики.
❤1🔥1
🎄Предновогодняя суета в самом разгаре, и мы искренне желаем вам сохранить спокойствие и успеть всё важное без стресса, а заботу о вашем здоровье мы возьмем на себя✨
📲 Задать вопрос или записаться на консультацию вы можете по телефону: 8 (495) 215-5303
🏥 Подробнее узнать об услугах в сети медицинских центров "Деломедика" можно на нашем сайте: https://delomedika.ru
📲 Задать вопрос или записаться на консультацию вы можете по телефону: 8 (495) 215-5303
🏥 Подробнее узнать об услугах в сети медицинских центров "Деломедика" можно на нашем сайте: https://delomedika.ru
🔥3
Знаете, откуда взялось это магическое число?
В 1964 году, перед Олимпиадой в Токио, японская компания Yamasa выпустила первый массовый шагомер «Manpo-kei».
Почему именно1️⃣ 0️⃣ 0️⃣ 0️⃣ 0️⃣ ?
Японский иероглиф для «10 000» (万) очень похож на шагающего человечка!
Плюс круглое красивое число — идеально для рекламы.
Маркетинг сработал так мощно, что число разошлось по всему миру. Фитнес-браслеты до сих пор ставят его по умолчанию.
А что говорит современная наука?
Польза начинается уже с 4–5 тысяч шагов в день (снижение риска смерти, сердца, диабета).
Самый «золотой» диапазон для большинства — 7–8 тысяч шагов.
Для молодых и активных — можно и 10–12+, но не обязательно для всех.
Важно не количество, а интенсивность и регулярность!
Так что 10 000 — это не медицинский стандарт, а очень удачная мотивационная цель. Если вы её добиваете легко — супер! Если нет — не мучайтесь чувством вины. Главное — двигайтесь каждый день с комфортом для себя!
В 1964 году, перед Олимпиадой в Токио, японская компания Yamasa выпустила первый массовый шагомер «Manpo-kei».
Почему именно
Японский иероглиф для «10 000» (万) очень похож на шагающего человечка!
Плюс круглое красивое число — идеально для рекламы.
Маркетинг сработал так мощно, что число разошлось по всему миру. Фитнес-браслеты до сих пор ставят его по умолчанию.
А что говорит современная наука?
Польза начинается уже с 4–5 тысяч шагов в день (снижение риска смерти, сердца, диабета).
Самый «золотой» диапазон для большинства — 7–8 тысяч шагов.
Для молодых и активных — можно и 10–12+, но не обязательно для всех.
Важно не количество, а интенсивность и регулярность!
Так что 10 000 — это не медицинский стандарт, а очень удачная мотивационная цель. Если вы её добиваете легко — супер! Если нет — не мучайтесь чувством вины. Главное — двигайтесь каждый день с комфортом для себя!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤1
Какой из нижеперечисленных мифов о лечении простуды наиболее опасен для здоровья?
Anonymous Quiz
20%
Нужно пропотеть под большим количеством одеял
53%
Антибиотики помогают быстрее вылечить вирусную простуду
20%
Чеснок полностью заменяет лекарства при простуде
7%
Во время простуды нельзя мыть голову
#акция
Здоровая поджелудочная железа — стабильный сахар и энергия!
Сдайте анализы по выгодной цене и проверьте здоровье поджелудочной!
Что входит:
• альфа-амилаза
• альфа-амилаза панкреатическая
• ГГТП (гамма-глутамилтранспептидаза)
• липаза
Важно! Акции не суммируются с другими скидками и спецпредложениями.
📲 Задать вопрос или записаться на консультацию вы можете по телефону: 8 (495) 215-5303
🏥 Подробнее узнать об услугах в сети медицинских центров "Деломедика" можно на нашем сайте: https://delomedika.ru
Здоровая поджелудочная железа — стабильный сахар и энергия!
Сдайте анализы по выгодной цене и проверьте здоровье поджелудочной!
Что входит:
• альфа-амилаза
• альфа-амилаза панкреатическая
• ГГТП (гамма-глутамилтранспептидаза)
• липаза
Важно! Акции не суммируются с другими скидками и спецпредложениями.
📲 Задать вопрос или записаться на консультацию вы можете по телефону: 8 (495) 215-5303
🏥 Подробнее узнать об услугах в сети медицинских центров "Деломедика" можно на нашем сайте: https://delomedika.ru
❤1
Целиакия — это не «мода на безглютеновку». Это аутоиммунное заболевание, при котором глютен разрушает слизистую тонкого кишечника.
Основные симптомы
• ЖКТ: диарея или запоры, вздутие живота, боли, тошнота, рвота, жирный зловонный стул.
• Общие: потеря веса, усталость, анемия, слабость из-за дефицита витаминов.
• Другие: кожная сыпь (дерматит), боли в суставах, головные боли, остеопороз, неврологические проблемы.
❗️ Глютен скрывается не только в хлебе. Он может быть в колбасах, консервах, сладостях, соусах и др.❗️
Важно:
100% безглютеновая диета — единственный способ лечения!
«Чуть-чуть» = повреждение кишечника.
Многие продукты с маркировкой «может содержать следы» — опасны.
При подозрении обязательно сдайте анализы на антитела (IgA tTG) и обратитесь к специалисту.
Основные симптомы
• ЖКТ: диарея или запоры, вздутие живота, боли, тошнота, рвота, жирный зловонный стул.
• Общие: потеря веса, усталость, анемия, слабость из-за дефицита витаминов.
• Другие: кожная сыпь (дерматит), боли в суставах, головные боли, остеопороз, неврологические проблемы.
Важно:
100% безглютеновая диета — единственный способ лечения!
«Чуть-чуть» = повреждение кишечника.
Многие продукты с маркировкой «может содержать следы» — опасны.
При подозрении обязательно сдайте анализы на антитела (IgA tTG) и обратитесь к специалисту.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Личный кабинет для юридических лиц - это удобная система, которая автоматизирует и упрощает процесс организации ежегодных медосмотров, минимизируя время и усилия, необходимые для подготовки списков сотрудников.
Платформа разработана с учетом потребностей бизнеса и включает:
🔹 централизованное хранение документов;
🔹 удобный справочник профессий для указания условий труда для каждого работника;
🔹 персонализированные уведомления;
🔹 автоматическое формирование заявок.
На нашем сайте можно попробовать демоверсию личного кабинета, чтобы оценить его функционал.
📲 Задать вопрос или записаться на консультацию вы можете по телефону: 8 (495) 215-5303
🏥 Подробнее узнать об услугах в сети медицинских центров "Деломедика" можно на нашем сайте: https://delomedika.ru
Платформа разработана с учетом потребностей бизнеса и включает:
🔹 централизованное хранение документов;
🔹 удобный справочник профессий для указания условий труда для каждого работника;
🔹 персонализированные уведомления;
🔹 автоматическое формирование заявок.
На нашем сайте можно попробовать демоверсию личного кабинета, чтобы оценить его функционал.
📲 Задать вопрос или записаться на консультацию вы можете по телефону: 8 (495) 215-5303
🏥 Подробнее узнать об услугах в сети медицинских центров "Деломедика" можно на нашем сайте: https://delomedika.ru
👏4
#нашиврачи
Емец Виктория Викторовна - опытный врач общей практики и кардиолог клиники «Деломедика» в г. Сергиев Посад.
Ваш первый союзник в заботе о здоровье: от простуды до хронических недугов.
⭐️ стаж 11 лет
⭐️ выбор пациентов в рейтинге врачей общей практики Московской области (Премия Продокторов 2025)
Отзывы пациентов:
Забота о вашем здоровье и сердце в надежных руках!
Емец Виктория Викторовна - опытный врач общей практики и кардиолог клиники «Деломедика» в г. Сергиев Посад.
Ваш первый союзник в заботе о здоровье: от простуды до хронических недугов.
⭐️ стаж 11 лет
⭐️ выбор пациентов в рейтинге врачей общей практики Московской области (Премия Продокторов 2025)
Отзывы пациентов:
Емец Виктория Викторовна отличный специалист широкого профиля, очень внимателен к проблемам, рассказала подробно про всё, что меня беспокоило, обязательно обращусь еще.
Врач от Бога! Лечение с ней не затягивается, а наоборот. Всегда на поправку уходит 3-5 дней и чувствуешь себя уже намнооого лучше. Рекомендую!
Впервые попала к доктору Емец В.В. и осталась довольна консультацией. Добрый и заботливый врач!
Забота о вашем здоровье и сердце в надежных руках!
👍2