Антибиотикорезистентность.

Приобретенная антибиотикорезистентность проявляет себя следующими механизмами защиты от действия антибиотиков:
1. Блокировка антибактериального средства микробной клеткой.
2. Уничтожение антибиотика ферментами, разрушающими структуру действующего вещества.
3. Избавления от попавшего в клетку вещества с помощью специальных «насосов» в стенках.
4. Нивелирование эффекта средств с противомикробным действием, то есть микроорганизмы «разрабатывают» пути обхода основного их действия, например, блокировку выработки полезных веществ; маскировка.

Как люди способствуют возникновению антимикробной резистентности.
Одна из основных причин появления антибиотикорезистентности — самолечение. Пациенты самостоятельно назначают себе лекарственные препараты с антибактериальным действием даже при обычной простуде. Часто используют антибиотики для лечения вирусов (они не действуют на вирусы), неправильно подбирают нужную дозировку, не учитывают необходимую кратность приема (сколько раз в день и через какие промежутки времени) и нужный курс лечения (например, пить лекарство 10 или 14 дней). Все это снижает концентрацию антибиотика в организме в тот период, когда еще не все бактерии погибли.
И некоторые микроорганизмы могут не только выжить в таких условиях, но и становятся устойчивыми к действию антибактериального препарата.

Антибиотикорезистентность.

Что может сделать каждый человек для решения проблемы антибиотикорезистентности:
- отказом от самолечения;
- тщательным соблюдением схемы лечения противомикробными средствами, назначенной врачом;
- вакцинированием, способным защитить от серьезных заболеваний;
- тщательной гигиеной, обязательной дезинфекцией ран, царапин;
- ответственным отношением к своему здоровью.

Антибиотики должен назначать только врач. Нерациональное назначение и применение антимикробных препаратов приводит к устойчивости бактерий. Острые респираторные вирусные инфекции вызываются вирусами, а антибиотики созданы для борьбы с бактериями.

🤔 А вы знаете, кто ввёл понятие «конституция больницы» — свод правил, предписывающих носить белый халат и обрабатывать руки?

Проверьте свои знания в рубрике #ЗнатокМедицины123

Ответы пишите в комментариях ✍🏻

Давление скачет?

✅ За 30–60 минут до измерения АД исключите физические нагрузки, употребление кофе, крепкого чая

✅ Воздержитесь от приёма сосудосуживающих препаратов и назальных капель

✅ Во время измерения нельзя стоять или сидеть на корточках

✅ Манжета должна соответствовать размеру плеча: слишком узкая завышает показатели, слишком широкая — занижает

✅ Не разговаривайте во время измерения

🤔 А вы знали, что стригущий лишай — одно из самых распространённых кожных заболеваний у детей?

Как распознать первые признаки? Существует ли профилактика?

Ответы на эти и другие вопросы смотрите в видео ✅

В современном мире до сих пор существует множество заблуждений о ВИЧ-инфекции ❗️

Давайте разберём самые распространённые из них и узнаем правду.

Подробности смотрите в видео ✅

Сдать тест на ВИЧ можно в ближайшем Центре профилактики и борьбы со СПИД 📌

Факторы риска заболевания ЖКТ.

Для того, чтобы не допустить нарушений пищеварения, важно правильно питаться, включая достаточное количество клетчатки в рационе, снижение количества трансжиров, полуфабрикатов и других обработанных продуктов.
Кроме того, пациентам при наличии язвенной болезни, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни необходимо придерживаться специальной диеты.
Важно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры для того, чтобы убедиться в отсутствии злокачественных новообразований желудка и толстой кишки.
Вредные привычки, недостаточная физическая активность, нерациональное питание – основные факторы риска развития нарушений ЖКТ.

Глютен.

Глютен — это сложная смесь многочисленных родственных белков, которые содержатся в злаковых культурах — главным образом, в пшенице, ячмене, ржи и овсе.
Пшеница, овес, ячмень содержат различные витамины и микроэлементы, такие как: витамины группы В; витамин Е; калий; кальций; магний; фосфор, цинк и медь. Растительный белок необходим для людей благодаря своему аминокислотному составу. В 100 граммах пшеницы содержится около 12 грамм белка, 60 грамм углеводов и всего 2,5 грамма жиров.

Риски потребления глютена.
1. Глиадин, основной белок пшеницы, изменяет кишечную проницаемость путем нарушения контактов между эпителиальными клетками кишечника;
2. Повышает высвобождение такого медиатора, как ацетилхолин, что приводит к увеличению сократимости мышечного слоя и развитию вследствие этого, диареи.
3. Пептиды глютена проникают в поджелудочную железу, влияют на её морфологию и повышают секрецию инсулина.
4. Замедления моторики органов пищеварительной системы приводит к разрастанию бактериальной микрофлоры.
5. Вызывает аллергию.

Как «бороться» с вредной едой и перееданием?

Будьте любознательней в плане еды, не делите продукты на «хорошие» и плохие» или «не полнящие» и «полнящие»:
- конфета не станет полезней от того, что в нее добавили витамины;
- «говорящие» надписи не делают продукт более здоровым, обратите внимание на состав;
- избегайте ультрапереработанных продуктов в рационе на регулярной основе;
- не держите дома стратегических запасов снеков и других ультрапереработанных продуктов;
- берите снеки в маленьких упаковках;
- разместите овощи и фрукты в доступных и видных местах вместо корзинок с конфетами или печеньем (возле телевизора, журнальный или компьютерный стол).

Попробуйте изменить свои привычки.
1. Помните, что переедание превращается в проблему, когда эти эпизоды происходят регулярно и мешают вам жить;
2. Начните развивать новые поведенческие реакции в ответ на влияние «пусковых» факторов. Это может быть прогулка, чтение книги, физическая нагрузка;
3. Практикуйтесь. Каждый раз, когда возникают ситуации, приводящие к перееданию, отрабатывайте данный цикл, пока он не войдет в привычку, такую же как чистить зубы по утрам.

Будьте здоровы!

☝🏻 Само не пройдёт!

Чем раньше с вашим ребёнком начнёт заниматься логопед, тем быстрее и эффективнее будет результат ❗️

На что стоит обратить внимание родителям — смотрите в видео ✅

В своём посте Евгений Филиппов заявил, что после неоднократных взломов аккаунтов и нестабильной работы других мессенджеров он принял для себя решение пользоваться единственным и надёжным каналом коммуникации — мессенджером MAX.

Министр также отметил, что заместитель главы региона, курирующего социальный блок, Александр Руденко, тоже уже успел зарегистрироваться на платформе 👉 https://clck.ru/3QdnYD

Евгений Фёдорович напомнил, что свой новостной канал в «Максе» он создал ещё в середине ноября, так как для него важно доносить до аудитории оперативную и актуальную информацию, а также оставаться на связи с коллегами.

Министр здравоохранения в «Max» 👉 https://max.ru/evgeniiFilippov23

Также, в своём посте Евгений Филиппов напомнил, что в национальном мессенджере создан и канал Минздрава Кубани: https://max.ru/minzdravkubani