📣 КОНКУРС 📣

Привет, камни 🗿

Удивительно, что вас тут уже больше 90 - практически настоящий японский сад камней ))) Помню как на сентябрьском Grand Slam лично приглашал первого человека подписаться!

Кстати, могло быть и больше, но несколько человек решили, что им не по пути. Нисколько не возражаю. Наоборот, уверен, это к лучшему для всех.

Кого-то из вас я, допустим, знаю лично. Но бОльшую часть не знаю совсем. Тем более ценно, что вы тут есть и зачем-то всё это читаете ))

В общем, не корысти ради (этот канал не коммерческий, а исключительно философско-бытовой), а только чтобы отдать дань уважения своим первым подписчикам, решил устроить небольшой конкурс.

✅ Условие простое - нужно написать в комментарии под этим постом какой-то лайфхак, связанный с соревнованиями. Критерий простой - лайфхак должен быть полезным. Ну типа вот как тут или тут я перечислял.

❗️Итоги подведём, когда подписчиков станет больше 100. Так что время есть, но его не слишком много )) Победителя я выберу субъективно- исходя из того, какой лайфхак мне понравится больше.

🏆 Приз такой - книга Сергея Ковалёва (Экс-чемпион мира в полутяжелом весе по версиям WBA super, IBF и WBO. Второй боксер из России (после Кости Цзю), удерживавший три чемпионских пояса одновременно. Боксер года по версии The Ring, WBO, Sports Illustrated, USA Today (2014). Лидер рейтинга лучших боксеров полутяжелого веса по версии журнала The Ring (2015-2016)), подписанная им лично. Сергей лично для меня и при мне подписал и передал мне в руки. Так получилось, что у меня таких книги две. Одну отдаю победителю.

Приз передам победителю курьерской службой или почтой (если издалека), ну или при встрече (если кто-то из близких).

В комментарии к тексту можно будет ознакомиться с тем, кто такой Сергей Ковалёв (НУ ВДРУГ КТО-ТО НЕ В КУРСЕ)

Приветствуем, публикуем 26 выпуск рубрики Павла Ботова @PashaChelust «Движение недели».

Тема выпуска: удушение с сайд контрола (Side control) Флавио Канто чоук (Flavio Canto).

Желаем всем приятного и полезного просмотра.

#техникабжж #бжжмосква #титанбжж #titanbjjteam #titanbjj #bjj

Приветствуем!
Павел Александрович @PashaChelust
приглашает всех на свой семинар посвящённый гарду бабочка!

Рассмотрим базовые элементы, которые необходимо знать,что бы атаковать из этого гарда.

Форма одежды - НоГи
Стоимость - 1500

До встречи на ковре!

*предварительная запись осуществляется по телефону +7 968 030-42-44

#бжжмосква #титанбжж #джиуджитсумосква #бжжтехника

Всем здравствуйте! Я участвую.