🔴تب و تشنج در کودکان چگونه است؟
تب و تشنج در کودکان حالتی است که در آن افزایش ناگهانی دمای بدن (معمولاً بالای ۳۸ درجه سانتی‌گراد) باعث بروز حرکات غیرارادی و کوتاه‌مدت در اندام‌ها می‌شود. این وضعیت بیشتر در کودکان بین ۶ ماه تا ۵ سال دیده می‌شود و اغلب ناشی از واکنش سیستم عصبی به تب بالا است. تب و تشنج معمولاً بی‌خطر و گذرا است، اما مشاهده آن برای والدین بسیار نگران‌کننده به نظر می‌رسد و نیاز به بررسی علت تب توسط پزشک دارد.
@drmajnoon

🔴تب و تشنج در کودکان تا چند سالگی ادامه دارد؟
تب و تشنج در کودکان معمولاً از سن ۶ ماهگی شروع شده و تا حدود ۵ سالگی ادامه دارد. این مشکل به دلیل واکنش سیستم عصبی نابالغ به افزایش ناگهانی دمای بدن رخ می‌دهد و با رشد کودک و تکامل سیستم عصبی، احتمال بروز آن کاهش می‌یابد. بیشتر کودکان پس از ۵ سالگی دیگر دچار تب و تشنج نمی‌شوند، اما در موارد نادر ممکن است تداوم یابد که در این صورت نیاز به بررسی تخصصی توسط پزشک کودکان یا متخصص مغز و اعصاب وجود دارد.
@drmajnoon

🔴علائم تشنج در کودکان بر اثر تب چیست؟
تشنج ناشی از تب در کودکان معمولاً هنگام بالا رفتن ناگهانی دمای بدن رخ می‌دهد و می‌تواند برای والدین بسیار ترسناک باشد. این وضعیت اغلب کوتاه‌مدت است اما علائم مشخصی دارد که شناخت آن‌ها به تشخیص سریع و اقدام به‌موقع کمک می‌کند. علائم تشنج بر اثر تب در کودکان را در ادامه بررسی میکنیم:

🔺سفت شدن عضلات بدن
🔺لرزش یا تکان‌های شدید دست و پا
🔺چرخش غیرطبیعی یا ثابت ماندن چشم‌ها
🔺از دست دادن هوشیاری برای چند ثانیه تا چند دقیقه
🔺کف کردن دهان یا تغییر رنگ صورت به آبی و رنگ‌پریدگی
🔺خواب‌آلودگی یا گیجی موقت پس از پایان تشنج
@drmajnoon

@drmajnoon

پروتکل کوهنوردی کودکان

🔴علت تب و تشنج در کودکان چیست؟
تب در کودکان یک علامت شایع است که معمولاً به‌عنوان پاسخ طبیعی بدن به عوامل محرک ایجاد می‌شود. وقتی سیستم ایمنی بدن با ویروس‌ها، باکتری‌ها یا شرایط التهابی روبه‌رو می‌شود، دمای بدن افزایش پیدا می‌کند تا جلوی رشد و تکثیر عوامل بیماری‌زا گرفته شود. با این حال، تب همیشه ناشی از سرماخوردگی نیست و می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که توجه به آن‌ها برای تشخیص و درمان درست اهمیت زیادی دارد. علت‌های تب در کودکان را در ادامه برررسی میکنیم:

🔺عفونت‌های ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا
🔺عفونت‌های باکتریایی مانند گلودرد چرکی یا ذات‌الریه
🔺عفونت گوش میانی
🔺عفونت ادراری
🔺واکنش به واکسن‌ها
🔺بیماری‌های التهابی یا خودایمنی
🔺دندان درآوردن در نوزادان (تب خفیف)
🔺گرمازدگی یا کم‌آبی بدن
@drmajnoon

🔴علت قطع نشدن تب در کودکان
علت قطع نشدن تب در کودکان می‌تواند به عوامل مختلفی مانند عفونت‌های ویروسی یا باکتریایی مقاوم، عفونت ادراری، ذات‌الریه، التهاب گوش میانی، مشکلات ایمنی بدن یا مصرف نادرست داروهای تب‌بر مربوط باشد. گاهی هم پوشاندن بیش از حد لباس یا کمبود مایعات باعث تداوم تب می‌شود. اگر تب کودک بیش از ۳ روز ادامه داشت یا با علائم جدی مانند بی‌حالی، تشنج، تنفس سخت یا کاهش سطح هوشیاری همراه بود، مراجعه فوری به پزشک ضروری است.
@drmajnoon

🔴علت تب در کودکان بدون علائم سرماخوردگی
تب در کودکان همیشه به معنی سرماخوردگی نیست و گاهی بدون نشانه‌هایی مثل سرفه یا آبریزش بینی هم دیده می‌شود. در چنین شرایطی، تب می‌تواند نشانه بیماری‌های دیگری باشد که نیاز به بررسی دقیق‌تری دارند. برخی از مهم‌ترین علل تب بدون علائم سرماخوردگی در کودکان عبارت‌اند از:

🔺عفونت ادراری (UTI): یکی از شایع‌ترین دلایل تب پایدار در کودکان، به‌ویژه در نوزادان و دختران خردسال
🔺عفونت‌های ویروسی پنهان: مانند ویروس‌های گوارشی یا ویروس‌هایی که تنها با تب بروز می‌کنند
🔺التهاب گوش میانی: ممکن است بدون علائم واضح سرماخوردگی باعث تب و بی‌قراری شود
🔺واکنش به واکسن‌ها: بعد از برخی واکسیناسیون‌ها، تب خفیف تا متوسط طبیعی است
🔺بیماری‌های التهابی یا خودایمنی: مانند آرتریت جوانان یا تب‌های دوره‌ای
🔺بیماری‌های باکتریایی پنهان: مثل عفونت خون (سپسیس) یا ذات‌الریه در مراحل ابتدایی
کم‌آبی بدن یا گرمازدگی: در هوای گرم یا مصرف ناکافی مایعات می‌تواند باعث افزایش دمای بدن شود
در بیشتر موارد، تب بدون سرماخوردگی در کودکان خفیف و گذراست؛ اما اگر تب بیش از ۴۸ تا ۷۲ ساعت طول کشید یا همراه با علائمی مثل بی‌حالی، بی‌اشتهایی، استفراغ، بثورات پوستی یا تشنج بود، مراجعه فوری به پزشک ضروری است.
@drmajnoon

🔴تشخیص علت تب و تشنج در کودکان چگونه انجام می شود؟
به روش‌های مختلفی انجام می‌شود. در واقع تشخیص علت این بیماری بستگی به نوع تشنج دارد. اگر تشنج ساده باشد، برای تشخیص علت آن از روش‌های ساده‌تری استفاده می‌شود. اما برای تشخیص علت تشنج‌های پیچیده (که در ادامه به معرفی هر دو نوع پرداخته‌ایم) از روش‌های پیچیده‌تری استفاده می‌شود.

اگر فرزند شما بعد از واکسیناسیون به تشنج دچار شده‌است، نیازی به بررسی تشخیصی نیست. در این موارد تشخیص علت تشنج با کمک شرح حال انجام می‌شود. در موارد دیگر، ممکن است که دکتر درخواست آزمایش‌های زیر را بدهد:

آزمایش خون
آزمایش ادرار
آنالیز مایع نخاعی (مخصوصا در مواردی که کودک شما به بیماری‌های عفونی مکرر مبتلا می‌شود. در این موارد برای تشخیص مننژیت این آزمایش انجام می‌گیرد.
از آنجایی که عفونت‌­های مغزی از جمله مننژیت، می­‌توانند در تشخیص افتراقی بیماری تب و تشنج باشند، بلافاصله کودک باید در بیمارستان بستری شود. همچنین باید تشنج کنترل شود و علت تب، درصورت شک به عفونت مغزی بررسی گردد.
@drmajnoon

🔴درمان تب کودکان چگونه است؟
درمان تب کودکان به سن، شدت تب و علت آن بستگی دارد. اولین اقدام، خنک نگه‌داشتن کودک، پوشاندن لباس سبک، نوشاندن مایعات کافی و قرار دادن او در محیطی با دمای معتدل است. برای پایین آوردن تب، داروهای تب‌بر مانند استامینوفن (قطره، شربت یا شیاف) و ایبوپروفن (شربت یا شیاف) رایج‌ترین و ایمن‌ترین گزینه‌ها هستند. این داروها باید دقیقاً بر اساس وزن و سن کودک و طبق دستور پزشک یا بروشور دارو مصرف شوند.

استفاده خودسرانه از تب‌برهای قوی یا دوز بزرگسالان مانند شیاف دیکلوفناک ۵۰ برای کودکان خطرناک است و می‌تواند عوارض جدی ایجاد کند. در صورتی که تب کودک بیش از ۳۸.۵ درجه به مدت طولانی ادامه داشت یا با علائمی مثل بی‌حالی شدید، تشنج، استفراغ یا کاهش سطح هوشیاری همراه بود، مراجعه فوری به پزشک ضروری است.
@drmajnoon

چهارمین کنگره بین المللی ریه و اختلالات تنفسی خواب کودکان
@drmajnoon

🔴میوه های تب بر قوی برای کودکان
میوه‌ها می‌توانند در کاهش تب کودکان نقش کمکی داشته باشند، چون هم بدن را خنک می‌کنند و هم آب و ویتامین‌های لازم را تأمین می‌نمایند. برخی از بهترین میوه‌های تب‌بر برای کودکان عبارت‌اند از:

🔺پرتقال و نارنگی (سرشار از ویتامین C برای تقویت ایمنی)
🔺هندوانه (آبرسان و خنک‌کننده بدن)
🔺سیب (ملایم، هیدراته‌کننده و آرام‌بخش)
🔺انگور (کاهش‌دهنده حرارت بدن و تأمین انرژی)
🔺آناناس (ضدالتهاب و کمک به کاهش تب)
🔺توت‌فرنگی (منبع آنتی‌اکسیدان و ویتامین‌ها)
البته این میوه‌ها جایگزین دارو و مراقبت پزشکی نیستند و فقط می‌توانند در کنار درمان اصلی به بهبود حال کودک کمک کنند.
@drmajnoon

🔴جلوگیری از تب و تشنج در کودکان چگونه انجام می شود؟
برای جلوگیری از تشنج در کودکان باید تب به موقع کنترل شود. والدین باید در صورت تب‌دار شدن کودک، دمای بدن او را مرتب اندازه‌گیری کرده و با روش‌هایی مثل پوشاندن لباس سبک، مصرف مایعات کافی، استفاده از کمپرس آب ولرم و داروهای تب‌بر مناسب مانند استامینوفن یا ایبوپروفن (طبق سن و وزن کودک) تب را کاهش دهند. همچنین در کودکانی که سابقه تب و تشنج دارند، مراجعه سریع به پزشک هنگام بروز تب اهمیت ویژه‌ای دارد.
@drmajnoon

🔴عوارض تب و تشنج در کودکان چیست؟
تب و تشنج در کودکان اگرچه اغلب موقتی و بی‌خطر است، اما می‌تواند عوارضی را به‌دنبال داشته باشد که در برخی موارد نیازمند توجه پزشکی است. این عوارض ممکن است کوتاه‌مدت باشند یا در شرایط خاص اثرات جدی‌تری ایجاد کنند، بنابراین شناخت آن‌ها اهمیت زیادی دارد. عوارض تب و تشنج در کودکان عبارتند از:

در موارد نادر: احتمال بروز بیماری صرع یا مشکلات عصبی در آینده
خواب‌آلودگی یا گیجی موقت پس از تشنج
آسیب ناشی از افتادن یا ضربه هنگام تشنج
تکرار تشنج در تب‌های بعدی
افزایش اضطراب و نگرانی در کودک و والدین
@drmajnoon

🔴چطور بدانیم که وزن کودک کمتر از حد نرمال است؟
تعیین وزن و قد کودک در چکاپ‌های دوره‌ای و معاینات پزشکی مشخص می‌شود. پزشک بر اساس فرمول شاخص توده بدنی یا BMI مخصوص کودکان و مقایسه آن با گروه همسالان، لاغر بودن کودک را تشخیص می‌دهد.
@drmajnoon

🔴علت پایین بودن وزن کودک چیست؟
لاغر بودن کودک و نرسیدن به وزن مناسب چندین علت دارد که مهم‌ترین آن‌ها به شرح زیر است:

🔺نخوردن غذای کافی
🔺جنب‌وجوش بالا و سوزاندن کالری زیاد
🔺ابتلا به عفونت‌های مزمن و تکرارشونده
🔺وجود بیماری‌های زمینه‌ای مثل پرکاری تیروئید
@drmajnoon

🔴اگر وزن کودک کمتر از حد نرمال باشد چه عوارضی دارد؟
معمولاً این کودکان از نظر عملکرد ذهنی دچار افت محسوس می‌شوند و قدرت حافظه و تمرکز آن‌ها به دلیل عدم سوخت‌رسانی کافی به مغز تحت تأثیر قرار می‌گیرد. این کودکان انرژی کمتری در طول روز دارند و نسبت به سایرین بیشتر دچار زودرنجی و بدخلقی هستند. از مشکلات دیگری که در این کودکان بروز می‌کند ابتلای مکرر به بیماری‌های ویروسی و باکتریایی مثل آنفولانزا و گلودرد است. ضعیف شدن بدن و کاهش قدرت سیستم ایمنی، یکی از علت‌های مبتلا شدن به عفونت‌های مکرر است.
@drmajnoon

🔴آیا لازم است برای لاغری کودک به پزشک مراجعه کنیم؟
توصیه می‌شود تمام کودکان به‌صورت دوره‌ای معاینه شوند. مشکلات زمینه‌ای عامل تغییر یافتن الگوی غذایی و بی‌میلی کودک به غذا، توسط پزشک اطفال قابل‌تشخیص است. بعضی از الگوهای رفتاری و مشکلات تغذیه‌ای ناشی از اختلالات متابولیسمی است که باید به‌موقع درمان گردد.
@drmajnoon

🔴چه عواملی به افزایش وزن کودکان کمک می‌کند؟
در اغلب شرایط می‌توان با ایجاد تغییرات کوچک اما مؤثر در غذای کودک او را به خوردن وعده‌های غذایی تشویق کرد. نکات زیر از کلیدی‌ترین روش‌های افزایش وزن در کودکان است:

🔺مواد غذایی و نوشیدنی‌هایی را انتخاب کنید که پرکالری و تقویت‌کننده باشند
🔺علاوه بر سه وعده غذایی سعی کنید دو میان وعده نیز به برنامه غذایی کودک اضافه کنید
🔺از غذاهای پرانرژی و با پروتئین بالا مثل گوشت، مرغ و ماهی بیشتر در وعده‌های غذایی استفاده کنید
🔺استفاده از شیر پرچرب، پنیر و خامه در وعده صبحانه توصیه می‌شود
🔺نوشیدنی‌های پرانرژی مثل میلک شیک و اسموتی میوه‌ای برای کودک تهیه کنید
🔺قبل از وعده غذایی از خوردن تنقلات خودداری گردد تا مانع از کم شدن اشتهای کودک شود
🔺قبل از صرف غذا و حین غذا خوردن از مصرف آب خودداری شود چراکه باعث پر شدن معده و درنتیجه کاهش اشتها می‌شود
@drmajnoon

🔴علت کم بودن اشتهای کودک چیست؟
کم بودن اشتهای کودک دلایل مختلفی دارد و همیشه نشانه اختلال یا بیماری نیست. پزشک اطفال با تشخیص علت کم‌اشتهایی کودک و با تجویز مکمل و یا داروی مناسب مشکل او را برطرف می‌کند. شایع‌ترین علت‌های کم‌اشتهایی کودکان به شرح زیر است:

🔺کمبود روی
عنصر روی یکی از محرک‌های مهم اشتها در کودکان است. کمبود روی یکی از علل شایع کم‌اشتهایی در کودکان به‌حساب می‌آید. در موارد لازم، با تجویز شدن شربت‌های حاوی روی، اشتهای کودک تقویت‌شده و رسیدن به وزن دلخواه تسریع می‌شود.
@drmajnoon

🔴عادت کردن بدن به انرژی پایین
در کودکانی لاغراندام به دلیل تنظیم شدن سوخت‌وساز بدن در یک قالب مشخص و کم انرژی، اشتها و متعاقب آن دریافت کالری از مواد غذایی کاهش چشمگیری دارد. در چنین شرایطی پزشک با تجویز شربت‌های اشتهاآور و یا مکمل‌های غذایی، توانایی کودک در جذب کالری را تغییر داده و به‌این‌ترتیب به افزایش وزن او کمک می‌کند.
@drmajnoon