➕ Код здоровья и долголетия кроется в физкультуре

Спортивная активность всегда играла ключевую роль в жизни человека.

Благодаря регулярным физическим нагрузкам можно:
✅ укрепить сердечно-сосудистую систему, снизить риск заболеваний сердца;
✅ улучшить обмен веществ и помочь себе контролировать вес.
❗️ Также занятия способствуют выработке эндорфинов — гормонов счастья, что положительно влияет на психическое здоровье.

Даже минимальная физическая активность может значительно улучшить качество жизни. В канале Московской медицины вы найдете много полезных материалов про спортивный досуг в рубрике #физкульт_привет, упражнения для утренней зарядки и ответы экспертов на самые распространённые вопросы.

➕ В качестве вдохновения заглянем в Главархив Москвы — смотрите фотоподборку.

♥️ — Лайк любителям спорта

#медицинский_архив
❤️ Московская медицина

❤️Забота, профессионализм и единство

Вчера в Кремле состоялась девятая церемония вручения премии «Будем жить!», приуроченная ко Всемирному дню борьбы с раком.

На торжественной церемонии были отмечены за выдающуюся работу московские врачи-онкологи, а также целые коллективы профильных медучреждений.

«На сегодняшний день столичная онкологическая помощь — одна из лучших в мире. Добиться этого удалось благодаря масштабной и планомерной работе. За последние пять лет на базе крупнейших городских больниц были организованы пять онкологических центров. В них москвичи могут пройти обследование, получить качественное лечение и диспансерное наблюдение. Ключевую роль в спасении жизней играют высококвалифицированные врачи, самоотверженно заботящиеся о своих пациентах. Сегодня наши московские врачи и медорганизации получили премию «Будем жить!» в различных номинациях», — отметила заммэра Анастасия Ракова.

✅ Саида Гаджиева, заместитель руководителя Департамента здравоохранения города Москвы, победила в номинации «Власть рука об руку с пациентами «На службе добра».

✅ Вера Ващенко, заведующий ЦАОП Московской онкологической больницы №62, и Артем Андронов, заведующий отделением диагностики и лечения заболеваний молочной железы и репродуктивной системы Маммологического центра, филиала №1, МКНЦ им. А.С. Логинова, победили в номинации «Жемчужина в профессии».

✅ Сразу три сотрудника Морозовской детской больницы победили в номинации «Лучший детский онколог «Волшебники в белых халатах»: Элла Кумирова, заместитель главного врача по онкологии, Глеб Бронин, заведующий отделением трансплантации костного мозга и гемопоэтических стволовых клеток и Ольга Тиганова, врач-онколог отделения онкологии и гематологии и главный внештатный детский специалист онколог.

✅ ЦАОП Московской онкологической больницы № 62 и Онкологический центр №1 ГКБ им. С.С. Юдина победили в номинации «Лучшее учреждение «Бороться и искать, найти и не сдаваться!».

✅ Три отделения МКНЦ им. А.С. Логинова победили в номинации «Лучшее отделение «Там, где живёт надежда!».

#Новости
❤️ Московская медицина

📎 Клещевой энцефалит: все, что нужно знать

Клещи могут быть переносчиками клещевого энцефалита — серьезного заболевания, которое может привести к тяжелым последствиям.

Вакцинироваться можно бесплатно в поликлинике по месту жительства.

✔️ Рассказываем, какие меры нужно принять, чтобы защитить себя от заболевания

#Полезное
❤️ Московская медицина

❤️В Склифе успешно выполнили пересадку сердца и почки одному пациенту

31-летний мужчина обратился в НИИ СП им. Н.В. Склифосовского с жалобами на боль в сердце, одышку, слабость и отеки. У пациента было нарушено общее кровообращение из-за патологии сердца, а также он страдал от почечной недостаточности и находился на гемодиализе. Состояние мужчины было критическим, поэтому врачи приняли решение о пересадке сердца и почки.

Специалисты провели сложнейшую трансплантацию сердца и одновременно установили кардиостимулятор. Когда они убедились, что сердце работает без сбоев, то спустя месяц пересадили почку.

«В Институте Склифосовского мы проводим почти все виды трансплантаций органов: печени, почек, поджелудочной железы, легких, сердца и кишки. За все время трансплантологи там сделали более 130 пересадок сердца и 2760 пересадок почек», — отметила заммэра Анастасия Ракова.

Сейчас пациент уже выписан и восстанавливается после успешно проведенных операций.

#Новости
❤️ Московская медицина