🔸Guten Morgen, liebe Echte Esser🔸

Heute ist MITtwoch. Sam freut sich auf ein MITeinander in der Küche. Was gibt es bei dir?

Einen wunderbaren Wochenteiler.
Sylvia
❤️
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#GutenMorgen

🔸Wilder Schnittlauch🔸

Hier an Rhein und Ruhr gedeiht er auf den Dämmen und am Rande der Überschwemmungszonen mitten im Gras: Schnittlauch.

Im Gegensatz zum Gras sind die Halme rund und blaugrün. Wenn du sie pflückst und reibst erkennst du das Aroma.

Mein Tipp: ausgraben und in den eigenen Garten/Pflanzentopf umziehen. Dieser Schnittlauch kommt jährlich wieder 💖
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Schnittlauch

Wildkräuter -Pizza mit Bärlauchpesto

60 g Cachshewkerne
Salz, 1/2 Tl Bärlauchsalz
1 Portion Pesto
1 Handvoll (Gänseblümchen, Giersch und Veilchenblüten/ Blätter )

Teig
50 ml warmes Wasser
1/2 Tl Kokosblütenzucker
200 g Dinkelmehl
1/2 Tl Bärlauchsalz
1 Tl intensives Bärlauch Öl
Ca 60 ml Hefewasser

Die Cashewkerne ohne Fett rösten und leicht salzen, mit Wasser bedecken und 2 Std aktivieren.

Hefewasser und Zucker mischen, mit den restlichen Zutaten verkneten das Wasser nach und nach dazugeben.

Den Teig 2 Std gehen lassen, durchkneten und nochmals 1 Std ruhen lassen.

Danach den Teig zu dünnen Fladen ausrollen.
Cashewkerne abgießen, mit 2 Esl fruschem Wasser und Bärlauch Salz pürieren.

Die Pizzaböden mit Pesto einstreichen, die Cashewkerne darauf verteilen.
Bei 200 Grad 7 Minuten backen.

Kräuter waschen und hacken.
Die Pizza mit Kräuter und Blüten bestreuen.
Die Kleckse auf der Pizza sind das Cashewmus.

Gerne noch kleingeschnittene Paprika und Zucchini usw. mit backen.

Wildkräuterpizza mit Bärlauchpesto

Tipp: In der Pfanne ist eine dünne Pizza schneller und mit weniger Energie fertig als im Ofen.

#Pizza #Bärlauch

Was bedeuten die Nummern auf Obst und Gemüse?

Eat the Bugs — und die Promis machen mit

Angelina Jolie empfiehlt Spinnen ...
Konsequent ist, mit der GÜLTIGEN STIMME abzustimmen und weder Leihgebühr noch Kinoeintritt für Filme mit Wesenheiten auszugeben, welche einer Agenda folgend, die du nicht willst 😉

Ob dies ein Fake ist oder tatsächlich im BBC lief, habe ich nicht geprüft.

#Aufregerdes Tages #Insekten

Angelina Jolie, a Hollywood actress, joined the campaign and is now promoting eating bugs and insects instead of meat.

Considering that there are fewer and fewer birds due to 5G blasting, they want you to compensate for the broken food chain and eat those bugs. The World Economic Forum says, eat insects, it's healthy, and you're saving the planet.

https://news.1rj.ru/str/QanonFighters

Dieser Klassiker geht immer 😉

🎬 Tagesrückblick vom 19.04.23 🎦

Wildkraut-Pizza oder Wildkraut-Pinsa

Was hatten wir heute im Programm und welche zusätzlichen Tipps gibt es zum jeweiligen Post? Erfahre es hier.

Nachgeliefert:

✅ Pizzateig für Pizza Napoletana

✅ Pizzakranz (optischer Vorschlag)

✅ Pizzaboden aus Blumenkohl

✅ Bärlauch-Pesto

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#Tagesrückblick

🎬 Tagesrückblick vom 19.04.23 🎦

Wildkraut-Pizza oder Wildkraut-Pinsa

Was hatten wir heute im Programm und welche zusätzlichen Tipps gibt es zum jeweiligen Post? Erfahre es hier.

Nachgeliefert:

✅ Pizzateig für Pizza Napoletana

✅ Pizzakranz (optischer Vorschlag)

✅ Pizzaboden aus Blumenkohl

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#Tagesrückblick

Mondkalender am 20.04.2023
🌛 Heute: Neumond + Küchenruhe 🙃

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir haben Neumond um 06:12h, ab 06:28h einen Erde- und Wurzeltag im aufsteigenden Stier.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

✅ Wurzelpflanzen säen

✅ Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchten, Samen

✅ Fasten

Außerdem: Bäume fällen, Fischen, Komposthaufen anlegen, Zubereitung von Salben/Ölen, Masken, Rasieren, Eingewachsene Nägel behandeln, Homöopathische Mittel anwenden, Kristalle aufladen (Kraft).

Sehr ungünstig heute

⛔️ Fermentieren

Nichts ist eher günstig, alles😝 rund um die Küche ist eher ungünstig.
#Pause

▶️ moony
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#Mondkalender #Erdetag #Wurzel #Stier #Neumond

🔸Guten Morgen, liebe Echte Esser🔸

Es ist der Apfel, der hier blüht.
Ich hoffe, du lagst bei der gestrigen Frage richtig ❤️

... und wenn nicht, dann gibt es hiermit einen neuen Informationsschnipsel. 🙃
Dieser Apfel wurde letztes Jahr gepflanzt und darf dieses Jahr die ersten Früchte tragen. Es ist ein Boskop.

Einen geschmeidigen Vorfreutag.
Sylvia
❤️
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#GutenMorgen

Bärlauch-Öl selber machen

#Bärlauch #Öl

Intensives Bärlauch Öl

Truch an Mineralien, Stoffwechselanregend, verdauungsfördernd und keimtöten
1 Bund frische Bärlauch Blätter
350 ml Diestel Öl

Das Öl mit den Bärlauch - Blätter bei höchster Stufe mixen.
In ein Wasserbad mit Eiswürfeln umfüllen.
Kühl umrühren.
Das Bärlauch Öl abseihen und umfüllen.
Es hält sich mehrere Monate, ist dunkelgrün und intensiv vom Geschmack.

Wenn Menschen sich vorstellen, dass sie auf lieb gewordene Nahrungsmittel wie Fleisch, Milchprodukte, Eis, Pizza, Fertigprodukte, Käse, Brot oder auch Genussmittel wie Kaffee und Alkohol verzichten müssen, dann haben sie das Gefühl, auch sehr viel Genuss damit zu verlieren.

Sie denken, diese Lebensmittel üben immer den gleichen Reiz aus und wenn sie ohne diese Lebensmittel oder ohne diese Genussmittel leben, dann würden sie auf ganz viel verzichten.
Sie kennen es eben nicht anders.

Sie vergessen: Genuss ist eine Empfindung, die in uns stattfindet. Genuss ist nicht in Lebensmitteln oder Genussmitteln an sich vorhanden.

Genussempfindungen, Geschmacksempfindungen sind veränderbar.

Es bedarf einer längeren Zeitspanne, einer starken Willenskraft, um diese alten Konditionierungen, diese alten Glaubenssätze, auf die wir als Kind geprägt wurden, aufzubrechen und auf das eigene Körpergefühl, auf die eigene Intuition zu hören.

Mehr lesen: Geschmack ist eine Reaktion des Gehirns

Mit Essen ist es nicht anders...

...typische Kindergerichte sind:

🍟 Pommes
🍕 Pizza
🍔 Burger
🌭 Hot Dogs
🍣 Fischstäbchen
🍗 Chicken-Zeug
usw.

Das sollte sich mal ändern 💫

Mehr auf 👉 @maraswelt 🌷🌷🌷
#SprücheZitate
#Essen
#Kinder

🐝 Bienenerinnerung 🐝

Neulich saß da eine völlig geschwächte Biene im Dachfenster, ohne Kraft hinauszufliegen.
Ich erinnerte mich zum Glück an einen Artikel, den ich dereinst las, wie wir diesen WUNDERvollen Wesen helfen können:

Zack die Bohne legte ich ihr einen kleinen Löffel mit aufgelöstem Zucker hin.
Sie begann sofort mit Trinken, ließ sich noch etwas in der Sonne trocknen und schwupps flog sie davon 🐝

"Der untrüglichste Gradmesser für die Herzensbildung eines Volkes und eines Menschen ist, wie sie die Tiere betrachten und behandeln."
(Berthold Auerbach)

In LIEBE
ᴠᴏɴ HERZ ᴢᴜ HERZ
sᴀBINᴇ SEIᵇᵒˡᵈ

#empoweryourself
#selbstbestimmung