Психолог Елизавета Мисанова | Москва | Питер – Telegram
Психолог Елизавета Мисанова | Москва | Питер
136 subscribers
426 photos
18 videos
1 file
45 links
🌿 Индивидуальные психологические консультации. Арт-терапия. ЭОТ.

🎨 Групповые арт-терапевтические встречи в Москве| Питере и онлайн.

🎯 Трансформационная игра «Генезис». Работает с целями, желаниями и вариантами желаемого будущего.

💌 @elizaveta_misanova
Download Telegram
Какие знаки вокруг вас сейчас?

Мир всегда посылает подсказки - через людей, ситуации, случайные слова. Сегодня хочу достать вам подсказку из колоды «Ответ мира».

Колода «Ответ мира» поможет понять, какие сигналы сейчас наиболее значимы:

©️ Что пространство хочет вам сказать?
©️ На что вы не обращали внимания, но это может стать ключом?

Хотите узнать, что мир говорит вам прямо сейчас?

Напишите число в комментариях от 1 до 50 до 23:59 - и я отправлю карту в лс. 💌⤵️

#знакомствосигрой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🔥6👍5
В выходные оказалась на Болотной площади - там установили стенд «Загадай своё желание на лето». Берёшь стикер, маркер - пишешь, прикрепляешь.

Каждый стикер начинается со слов: «Этим летом я хочу…»

Читала - и не могла оторваться. Так много настоящего: уязвимость, мечты, надежда.
Хочется, чтобы всё это сбылось. ✴️

Я тоже загадала своё.

Лето в самом разгаре - и моя жизнь делает новый поворот:
через неделю я переезжаю из Москвы в Петербург.❤️

Если вы давно хотели сыграть в игру «Генезис» - на этой неделе есть одно свободное место, чтобы запустить своё летнее желание в движение. 🚀

🗓️27.06 с 12 до 15 часов.
📍м.Курская


Sold out

➡️ Пишите в личку @elizaveta_misanova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11❤‍🔥4👍4
Channel name was changed to «Психолог Елизавета Мисанова | Москва | Питер»
Где мои деньги?

Мы рождаемся уже с внутренним источником изобилия. Правом иметь, удерживать, пользоваться ресурсами.

Правом чувствовать свободу, опору и устойчивость.

Но по пути взросления этот доступ часто становится приглушённым.

➡️ Вроде бы хочешь зарабатывать больше, но что-то мешает.
➡️ Деньги уходят так же быстро, как приходят.
➡️ Появляются долги.
➡️ Клиентов меньше, чем нужно.

И каждый раз кажется, что успех - это для каких-то других людей, но не для меня.

Этот источник можно вернуть. Через восстановление связи с собой, телом и своими желаниями. Чтобы перестать жить в ограничениях и разрешить себе больше.

24 августа в 12:00 пройдёт онлайн-встреча «Я и деньги» - арт-терапевтическое исследование, где вы сможете увидеть, где прервалась связь с вашим ресурсом и как её восстановить.

✴️Когда: 24 августа, 12:00
📍Формат: онлайн, камерная поддерживающая группа
🫰Стоимость: 3000 руб. (при записи в последний момент - 4500 руб.)

Запись @elizaveta_misanova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥113❤‍🔥3
Почему внутренний доступ к деньгам перекрывается - и как его вернуть

Иногда мы думаем, что всё дело в умении зарабатывать или в внешних обстоятельствах. Но гораздо чаще на нашу финансовую реальность влияют внутренние истории, которые мы носим в себе годами.

1️⃣Социальный контекст
Мы растём в мире, где тема денег окружена мифами и стереотипами: «богатые - жадные», «просить - стыдно», «если много хочешь - тебя осудят».

Эти послания мы впитываем ещё в детстве - из школьных историй, фильмов, разговоров взрослых. Постепенно формируется невидимая установка: чтобы быть принятым, лучше не выделяться и не хотеть слишком многого.

2️⃣ Семейные сценарии
То, как обращались с деньгами в вашей семье, становится основой личного денежного опыта.

©️Кто распоряжался ресурсами?
©️Как относились к женской и мужской реализации?
©️Были ли в семье истории успеха или, наоборот, провалов?

Эти сюжеты задают рамку, в пределах которой мы живём - часто не замечая, что она нам тесна.

3️⃣ Личный опыт
Иногда в прошлом деньги были связаны с болью или потерями:

©️ купили что-то для себя и услышали «эгоист»
©️ пришли в школу в новой одежде и стали объектом насмешек
©️ добились успеха, но заметили, как близкие начали отдаляться.

В таких ситуациях психика может решить: лучше не иметь, чем снова оказаться в сложных чувствах. Даже если есть желание зарабатывать больше, внутренняя «система безопасности» удерживает на месте.

Но источник изобилия внутри не исчезает - он всё ещё ждёт, когда вы вернётесь к нему. На встрече «Я и деньги» мы будем исследовать, каким он был изначально, и каким он ощущается сейчас, чтобы вернуть себе право быть в достатке и позволять себе больше.

📌До 17 августа - действует ранняя цена бронирования.

Подробности о практике - в предыдущем посте.

➡️ Запись @elizaveta_misanova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
110👍8🔥4
Как меняется ощущение денег, когда восстанавливаешь связь с собственным ресурсом

На одной из моих консультаций мы работали с образом природного источника изобилия у клиентки.

В ходе визуализации она увидела большое, крепкое дерево, увешанное монетами. В нём была жизнь, сила, энергия - но при этом дерево выглядело как нарисованное. Казалось, до него нельзя дотронуться и взять то, что оно даёт.

Затем мы исследовали образ её реальных, сегодняшних денег. Он оказался совсем другим - кукиш с посланием: «Нет денег».

Когда мы стали разбирать, откуда это, выяснилось, что образ связан с мужем, который контролировал её финансы. В их отношениях была эмоциональная зависимость и слияние - и деньги, и доступ к ним воспринимались как что-то внешнее, не принадлежащее ей.

➡️ Была проведена мягкая терапевтическая работа: разъединили её ресурс с образом мужа и вернули связь с собственным источником.

В этот момент она ощутила, как «корневая система» дерева начала разрастаться. Появилось чувство укоренённости, уверенности, внутреннего разрешения зарабатывать и реализовываться.

🎵Такие процессы не происходят мгновенно, но именно в момент возвращения себе доступа к внутреннему ресурсу появляется та самая опора, на которой можно строить новые финансовые и жизненные решения.

На встрече
«Я и деньги» мы будем работать с вашими образами, чтобы увидеть, что мешает - и вернуть контакт с тем, что даёт силы и поддержку. ❤️

➡️ Вернуть связь с источником ресурсов @elizaveta_misanova

P.S: до повышения цены осталось 6 дней.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥115❤‍🔥5
Почему то, что есть в нашей жизни сейчас - это не случайность

То, что мы имеем сейчас - или не имеем - почти никогда не бывает случайным. Это результат целой цепочки событий, решений и внутренних процессов.

Сначала мы видим результат - например, доход, отношения, проекты, которые реализованы или так и остались в мечтах. Этот результат - прямое следствие наших действий. А действия - отражение того, во что мы верим и что думаем о себе и мире.

Если внутри живёт установка «у меня не получится», поведение будет осторожным, сдержанным, мы будем обходить возможности стороной. Если верим «я могу», начинаем пробовать, рисковать, выходить в новые форматы.

Но убеждения не возникают на пустом месте. Их корни - в нашем состоянии. В том, что мы ощущаем прямо сейчас: в теле, в эмоциях, в уровне внутренней энергии.

Когда мы в ресурсе, нам проще замечать возможности. Когда в истощении - даже очевидные шаги кажутся непосильными.
А состояние - это тоже не случайно. Оно формируется в результате пережитых событий. Иногда это опыт, который был слишком тяжёлым, и мы нашли способ приспособиться: спрятаться, «замереть», не проявляться. Эти адаптации когда-то помогли выжить, но сегодня могут мешать двигаться дальше.

Получается цепочка:

Травма или сложный опыт → принятые в детстве решения для выживания → привычное состояние → убеждения → действия → результат.

↩️ Этот механизм работает в любой сфере: в отношениях, в деньгах, в работе, в здоровье, в реализации.

И хорошая новость в том, что на любом этапе этой цепочки можно начать работать. Можно менять состояние, пересматривать убеждения, пробовать новые действия - и результат начнёт меняться.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥75👍5💯3
4 ключевых аспекта наших отношений с деньгами

Наши отношения с деньгами - это не только про цифры на счёте. Это целая система, в которой переплетаются привычки, внутренние установки, эмоции и даже то, как мы реагируем на жизнь и её изменения.

Чтобы проще в этом разобраться, я предлагаю разделить тему денег на 4 ключевых аспекта:

1️⃣ Базовое отношение - что для нас деньги в глубине: естественный ресурс, инструмент свободы или что-то опасное и «нечестное».

2️⃣ Внутреннее право получать и владеть - ощущение, что нам можно иметь деньги и распоряжаться ими.

3️⃣ Распоряжение доходами - умение управлять поступающими средствами и направлять их на важное.

4️⃣ Сохранение и приумножение - способность создавать подушку безопасности, защищать ресурс и позволять ему расти.

В каждом из этих аспектов может быть своя «зона роста». И именно она часто удерживает нас на одном и том же уровне дохода, даже если мы много работаем и стараемся.

🎵Чтобы вы могли увидеть свои сильные стороны и точки, требующие внимания, я подготовила тест из 2 частей.

Он поможет честно взглянуть на свои установки и привычки, а маленькое задание дня после каждого блока даст первый шаг к изменениям.

Готовы? - ставьте реакцию под постом 🔥

#деньги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥14👏3❤‍🔥2
Сегодня весь день была в работе. К вечеру села дописывать описание одного из кейсов для вас - и вдруг поймала себя на ощущении, что нужно срочно проветрить голову.

Собралась и поехала к Финскому заливу. И вот сижу здесь, смотрю на воду, дышу её запахом, слушаю мягкий шум волн - и понимаю, как символично это совпало. Ведь кейс, который я готовлю, связан с образом моря.

Эта история - про внутренние ресурсы, про то, что мы носим в себе, и про то, как иногда наш доступ к ним оказывается ограничен. Расскажу уже скоро.

А пока просто наполняюсь - водой, тишиной, собой. ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍10❤‍🔥64🔥3