Метеорит и кратер
Когда-то давно в Аризонской пустыне упал метеорит диаметром 50 метров, оставив за собой кратер, диаметром 1200 метров.
К чему тут этот метеорит? Скажем так, если просто взглянуть на него со стороны, пока он никуда не упал, вовсе ведь и не скажешь, что он способен оставить после себя такой урон.
Тут проявляется классная параллель с нашим повседневом — небольшие отвлечения, по типу чека инсты или листания новостей в телеге, создают огромные «кратеры» в наших днях, сжирая наше внимание и лишая продуктивности.
Исследование Калифорнийского университета показало, что человеку требуется в среднем около 23 минут на то, чтобы вернуться к уровню концентрации, нарушенному отвлекающим фактором.
Получается, кстати, что вопрос не в том, сколько именно мы тратим времени на эти раздражители. В первую очередь вопрос в том, когда именно мы это делаем.
🤼 Мне для борьбы с такими отвлечениями помогают две вещи:
1. Полное отсутствие телефона в поле досягаемости и отключенные уведомления в период любой сосредоточенной деятельности, например, во время написания этого поста :)
2. Приложение Session. Как человек, перепробовавший десятки разных приложений для концентрации, могу сказать, что лучше я пока не находил. Однозначно оправдывает деньги за ежемесячную подписку. Как жаль, что мне не платят за его рекламу...
Когда-то давно в Аризонской пустыне упал метеорит диаметром 50 метров, оставив за собой кратер, диаметром 1200 метров.
К чему тут этот метеорит? Скажем так, если просто взглянуть на него со стороны, пока он никуда не упал, вовсе ведь и не скажешь, что он способен оставить после себя такой урон.
Тут проявляется классная параллель с нашим повседневом — небольшие отвлечения, по типу чека инсты или листания новостей в телеге, создают огромные «кратеры» в наших днях, сжирая наше внимание и лишая продуктивности.
Исследование Калифорнийского университета показало, что человеку требуется в среднем около 23 минут на то, чтобы вернуться к уровню концентрации, нарушенному отвлекающим фактором.
Получается, кстати, что вопрос не в том, сколько именно мы тратим времени на эти раздражители. В первую очередь вопрос в том, когда именно мы это делаем.
🤼 Мне для борьбы с такими отвлечениями помогают две вещи:
1. Полное отсутствие телефона в поле досягаемости и отключенные уведомления в период любой сосредоточенной деятельности, например, во время написания этого поста :)
2. Приложение Session. Как человек, перепробовавший десятки разных приложений для концентрации, могу сказать, что лучше я пока не находил. Однозначно оправдывает деньги за ежемесячную подписку. Как жаль, что мне не платят за его рекламу...
11👍23🔥6💯4
Прокрастинация
Прокрастинация обычно зарождается из отсутствия ответов на один из двух вопросов (а иногда и на оба) — зачем и как.
Если нет ответа на вопрос зачем, мозг начинает искать что-нибудь «поважнее», лишь бы не тратить ресурсы на что-то с сомнительным профитом.
Выхода два — либо определить, в чём ценность активности и зачем тратить на неё время и ресурсы, либо уверенно задвинуть её куда подальше (честно говоря, ни разу не жалел о таком решении).
Если нет ответа на вопрос как, мозг начинает искать что-нибудь «полегче» — что-то, что он способен объять и воспринять. Мозг вообще любит простоту и структурированность, остальное его отпугивает размытой трудозатратностью. Поэтому хочешь съесть слона — определи, как его порезать и ешь по кусочкам.
Ещё прокрастинация возникает из-за внутренних факторов — если я устал, не выспался или в целом плохо себя чувствую, физически или морально. В таком случае главный приоритет — отдохнуть, восстановить силы и сбалансировать состояние, чтобы двигаться дальше. И пусть весь мир подождёт.
Прокрастинация обычно зарождается из отсутствия ответов на один из двух вопросов (а иногда и на оба) — зачем и как.
Если нет ответа на вопрос зачем, мозг начинает искать что-нибудь «поважнее», лишь бы не тратить ресурсы на что-то с сомнительным профитом.
Выхода два — либо определить, в чём ценность активности и зачем тратить на неё время и ресурсы, либо уверенно задвинуть её куда подальше (честно говоря, ни разу не жалел о таком решении).
Если нет ответа на вопрос как, мозг начинает искать что-нибудь «полегче» — что-то, что он способен объять и воспринять. Мозг вообще любит простоту и структурированность, остальное его отпугивает размытой трудозатратностью. Поэтому хочешь съесть слона — определи, как его порезать и ешь по кусочкам.
Ещё прокрастинация возникает из-за внутренних факторов — если я устал, не выспался или в целом плохо себя чувствую, физически или морально. В таком случае главный приоритет — отдохнуть, восстановить силы и сбалансировать состояние, чтобы двигаться дальше. И пусть весь мир подождёт.
23❤42👍12💯9❤🔥3
«Do you actually want it, or do you want other people to see that you have it?»
❤51❤🔥8🤯7
Successful people see opportunity in every failure. Ordinary people see failure in every opportunity. Both are right.
🔥32
Синдром отложенного всего
Вот получу оффер в Google и стану счастливым. Вот релоцируюсь и начну путешествовать. Вот куплю квартиру, вот найду партнёра, вот закончу проект, вот, вот, вот… Сколько таких «вот» у каждого из нас?
Прочитал с утра один пост и он очень напомнил мне мысль, которую я довольно давно услышал в одном подкасте, и она тогда так меня пробила, что с того момента я держал её в голове, а теперь созрел поделиться:
«Существует обманчивое чувство, что твоя настоящая жизнь ещё не началась, что нынешняя реальность — лишь прелюдия к некоторому идеальному будущему. Этот идеал — всего лишь мираж, который по мере приближения будет рассеиваться, раскрывая, что прелюдия, через которую ты так спешил быстрее пройти, была, в действительности, прелюдией к твоей смерти»
Вот получу оффер в Google и стану счастливым. Вот релоцируюсь и начну путешествовать. Вот куплю квартиру, вот найду партнёра, вот закончу проект, вот, вот, вот… Сколько таких «вот» у каждого из нас?
Прочитал с утра один пост и он очень напомнил мне мысль, которую я довольно давно услышал в одном подкасте, и она тогда так меня пробила, что с того момента я держал её в голове, а теперь созрел поделиться:
«Существует обманчивое чувство, что твоя настоящая жизнь ещё не началась, что нынешняя реальность — лишь прелюдия к некоторому идеальному будущему. Этот идеал — всего лишь мираж, который по мере приближения будет рассеиваться, раскрывая, что прелюдия, через которую ты так спешил быстрее пройти, была, в действительности, прелюдией к твоей смерти»
20❤77
«Money is not the root of all evil; there's nothing evil about it. But the lust for money is bad. The lust for money is not bad in a social sense. It's not bad in the sense of "you're a bad person for lusting for money." It's bad for you.
Lusting for money is bad for us because it is a bottomless pit. It will always occupy your mind. If you love money, and you make it, there's never enough. There is never enough because the desire is turned on and doesn't turn off at some number. It's a fallacy to think it turns off at some number.
The punishment for the love of money is delivered at the same time as the money. As you make money, you just want even more, and you become paranoid and fearful of losing what you do have. There's no free lunch.»
— The Almanack of Naval Ravikant
Lusting for money is bad for us because it is a bottomless pit. It will always occupy your mind. If you love money, and you make it, there's never enough. There is never enough because the desire is turned on and doesn't turn off at some number. It's a fallacy to think it turns off at some number.
The punishment for the love of money is delivered at the same time as the money. As you make money, you just want even more, and you become paranoid and fearful of losing what you do have. There's no free lunch.»
— The Almanack of Naval Ravikant
Последнюю неделю рубль сильно штормило и, наблюдая за этим, мой мозг в фоне пересчитывал текущие доходы в долларах, а вместе с этим возникало внутреннее ощущение недовольства от происходящего.
Вчера вечером я в очередной раз наткнулся на кадры войны в Газе, и это заставило меня задать себе вопрос — а действительно ли у меня вообще есть реальные причины для недовольства в жизни?
Если так посмотреть, у абсолютного большинства из нас есть то, что для кого-то другого является пределом мечтаний, в том числе здоровье, семья, безопасность и крыша над головой, надо только начать замечать и не обесценивать это.
Это не значит, что не нужно всегда стремиться к большему, но я думаю, что чтобы быть счастливым, нужно быть благодарным. А чтобы быть благодарным, нужно не забывать хотя бы иногда смотреть на тех, кому в жизни повезло намного меньше.
Вчера вечером я в очередной раз наткнулся на кадры войны в Газе, и это заставило меня задать себе вопрос — а действительно ли у меня вообще есть реальные причины для недовольства в жизни?
Если так посмотреть, у абсолютного большинства из нас есть то, что для кого-то другого является пределом мечтаний, в том числе здоровье, семья, безопасность и крыша над головой, надо только начать замечать и не обесценивать это.
Это не значит, что не нужно всегда стремиться к большему, но я думаю, что чтобы быть счастливым, нужно быть благодарным. А чтобы быть благодарным, нужно не забывать хотя бы иногда смотреть на тех, кому в жизни повезло намного меньше.
2❤58👍11😁1
An easy productivity hack — instead of spending time getting «in the mood» to work, just start working, confront the work. People think they need perfect conditions to start, when in reality, starting is the perfect condition.
Forwarded from Тимур Тибеев | BigTechDream (Timur Tibeyev)
🇸🇬 Опыт в TikTok, Singapore
Куда проходило собеседование?
В офис TikTok в Сингапур, на позицию iOS Engineer в команду, которая занимается мессенджером.
Как вообще получил приглашение на собеседование?
HR написала в LinkedIn, скинула описание вакансии и предложила пособесаться
Какие были этапы и до какого этапа дошел?
Сначала классическое общение с HR о команде, зарплатных ожиданиях и прочем. Далее 3 технических раунда. Что удивило в процессе — не было какого-то явного разделения на behavioral/system design/algo, было всё вперемешку на всех собесах. Когда спрашивал HR перед собесом, что ожидать от этапа, всегда получал размытый ответ.
В итоге получил оффер, но отказался, так как не был готов переезжать один в Сингапур (слишком далеко и не близкая культура).
Какие примерно были технические и поведенческие вопросы?
По ощущениям, основной упор был на behavioral и system design. На каждом из собесов просили рассказать про самый трудный проект, которым занимался. Задачи на system design показались достаточно интересными, было прикольно пораскинуть мозгами. Были и deep dive-ы в какие-то темы, и обсуждение корнер кейсов.
Алгосы тоже были, но только на одном собесе, причём интервьюер решил довольно глубоко пообщаться со мной про бинарные деревья, а потом уже решить задачу.
Как тебе процесс интервью и сами интервьюеры?
Первая компания не из России, с которой общение происходило не через почту, а через телеграм. В целом процесс был довольно понятный, HR очень быстро (обычно на следующий день) возвращалась с позитивным фидбеком.
Сами интервьюеры в среднем показались довольно закрытыми и не прям общительными, только один из топ-менеджеров команды оказался общительным, мы хорошо пообщались и он подробно ответил на все мои вопросы.
Как ты думаешь, где показал себя хорошо, а где не очень?
Думаю, показал себя хорошо везде. В первую очередь потому что в тот момент уже был на носу другой оффер и на все собесы в TikTok я приходил на полном расслабоне.
Очередное доказательство тому, насколько сильно влияют нервы на способность критически думать на собесах.
Твои личные советы по подготовке?
Обязательно знать в деталях про самый сложный проект, которым вы занимались. Надо быть готовым рассказать как про технические детали и быть готовым объяснить, почему было принято то или иное техническое решение, так и быть готовым рассказать про какие-то челленджи в коммуникации — обсуждение проекта с командой, конфликты интересов и прочее.
В остальном могу дать конкретных советов. If you know your stuff — you know your stuff.
✔️ Давайте поддержим @arabianprinceee лайками и добрыми комментариями 🙂
#tiktok #реальныйопыт
Куда проходило собеседование?
В офис TikTok в Сингапур, на позицию iOS Engineer в команду, которая занимается мессенджером.
Как вообще получил приглашение на собеседование?
HR написала в LinkedIn, скинула описание вакансии и предложила пособесаться
Какие были этапы и до какого этапа дошел?
Сначала классическое общение с HR о команде, зарплатных ожиданиях и прочем. Далее 3 технических раунда. Что удивило в процессе — не было какого-то явного разделения на behavioral/system design/algo, было всё вперемешку на всех собесах. Когда спрашивал HR перед собесом, что ожидать от этапа, всегда получал размытый ответ.
В итоге получил оффер, но отказался, так как не был готов переезжать один в Сингапур (слишком далеко и не близкая культура).
Какие примерно были технические и поведенческие вопросы?
По ощущениям, основной упор был на behavioral и system design. На каждом из собесов просили рассказать про самый трудный проект, которым занимался. Задачи на system design показались достаточно интересными, было прикольно пораскинуть мозгами. Были и deep dive-ы в какие-то темы, и обсуждение корнер кейсов.
Алгосы тоже были, но только на одном собесе, причём интервьюер решил довольно глубоко пообщаться со мной про бинарные деревья, а потом уже решить задачу.
Как тебе процесс интервью и сами интервьюеры?
Первая компания не из России, с которой общение происходило не через почту, а через телеграм. В целом процесс был довольно понятный, HR очень быстро (обычно на следующий день) возвращалась с позитивным фидбеком.
Сами интервьюеры в среднем показались довольно закрытыми и не прям общительными, только один из топ-менеджеров команды оказался общительным, мы хорошо пообщались и он подробно ответил на все мои вопросы.
Как ты думаешь, где показал себя хорошо, а где не очень?
Думаю, показал себя хорошо везде. В первую очередь потому что в тот момент уже был на носу другой оффер и на все собесы в TikTok я приходил на полном расслабоне.
Очередное доказательство тому, насколько сильно влияют нервы на способность критически думать на собесах.
Твои личные советы по подготовке?
Обязательно знать в деталях про самый сложный проект, которым вы занимались. Надо быть готовым рассказать как про технические детали и быть готовым объяснить, почему было принято то или иное техническое решение, так и быть готовым рассказать про какие-то челленджи в коммуникации — обсуждение проекта с командой, конфликты интересов и прочее.
В остальном могу дать конкретных советов. If you know your stuff — you know your stuff.
#tiktok #реальныйопыт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21❤6
Тимур Тибеев | BigTechDream
🇸🇬 Опыт в TikTok, Singapore Куда проходило собеседование? В офис TikTok в Сингапур, на позицию iOS Engineer в команду, которая занимается мессенджером. Как вообще получил приглашение на собеседование? HR написала в LinkedIn, скинула описание вакансии и…
Поделился у Тимура на канале историей своих собесов в TikTok. В дополнение захотелось поделиться одной мыслью.
Собесы — это не только про хард-скиллы. Это ещё и попытка интервьюера ответить себе на вопрос: «А хотел бы ли я работать с этим человеком в команде?»
Можно идеально пройти техчасть, но отлететь по софтам. И наоборот, можно не идеально отвечать на всё, но благодаря софтам и открытости оставить о себе хорошее впечатление и пройти собес.
Я, например, в конце собесов всегда стараюсь разрядить обстановку каким-нибудь вопросом по типу: «What do you think about the meals in the office?». Работает безотказно😎
Собесы — это не только про хард-скиллы. Это ещё и попытка интервьюера ответить себе на вопрос: «А хотел бы ли я работать с этим человеком в команде?»
Можно идеально пройти техчасть, но отлететь по софтам. И наоборот, можно не идеально отвечать на всё, но благодаря софтам и открытости оставить о себе хорошее впечатление и пройти собес.
Я, например, в конце собесов всегда стараюсь разрядить обстановку каким-нибудь вопросом по типу: «What do you think about the meals in the office?». Работает безотказно😎
👍15❤9🔥9
«За свою карьеру я сыграл 1526 матчей и выиграл почти 80% из них. Как думаете, какова доля выигранных мною очков? Всего 54%. То есть даже лучшие теннисисты мира выигрывают чуть больше половины разыгранных очков.
Когда ты проигрываешь каждое второе очко, быстро понимаешь, что нельзя зацикливаться на каждом из них. Сделал двойную ошибку? Ничего, это всего лишь одно очко. Вышел к сетке, но тебя обвели? Ничего страшного, это тоже всего одно очко. Да даже если ты выдал потрясающий удар, который потом попадёт в топ-10 ESPN, это всё равно всего лишь одно очко.
К чему я это — пока идёт розыгрыш, он действительно самая важная вещь на свете, но как только он закончился, он в прошлом. Такой подход важен, потому что он позволяет отбрасывать всё лишнее, фокусироваться на следующем розыгрыше и играть дальше — с ясностью и уверенностью»
— Roger Federer
Когда ты проигрываешь каждое второе очко, быстро понимаешь, что нельзя зацикливаться на каждом из них. Сделал двойную ошибку? Ничего, это всего лишь одно очко. Вышел к сетке, но тебя обвели? Ничего страшного, это тоже всего одно очко. Да даже если ты выдал потрясающий удар, который потом попадёт в топ-10 ESPN, это всё равно всего лишь одно очко.
К чему я это — пока идёт розыгрыш, он действительно самая важная вещь на свете, но как только он закончился, он в прошлом. Такой подход важен, потому что он позволяет отбрасывать всё лишнее, фокусироваться на следующем розыгрыше и играть дальше — с ясностью и уверенностью»
— Roger Federer
YouTube
2024 Commencement Address by Roger Federer at Dartmouth
Tennis great-turned-philanthropist Roger Federer delivered the Commencement address at Dartmouth on June 9, 2024. The eight-time Wimbledon champion gave pointers on how to win at life. Federer received a Doctor of Humane Letters degree at the Commencement…
Слушая на днях недавний подкаст с Навалом Равикантом, зацепился за такую фразу:
Я в жизни нередко ловил себя на том, что связывал уверенность в себе с какими-то внешними факторами — деньгами, карьерой и так далее. Но каждый раз, когда я достигал желаемого уровня в чём-то подобном, я по факту не замечал каких-то изменений в восприятии себя. Максимум — слегка раздувалось эго.
А вот что реально всегда влияло на уверенность — так это уважение к самому себе. Жизненные и моральные принципы, религиозные убеждения, полезные привычки — чем крепче я придерживался этого несмотря на обстоятельства, тем больше уважения испытывал к себе и тем увереннее становился.
И в этом вопросе, я думаю, мы не можем обманываться — если мы, заглянув внутрь, не можем честно сказать, что уважаем себя, откуда взяться уверенности?
Self-esteem is the reputation you have with yourself.
Я в жизни нередко ловил себя на том, что связывал уверенность в себе с какими-то внешними факторами — деньгами, карьерой и так далее. Но каждый раз, когда я достигал желаемого уровня в чём-то подобном, я по факту не замечал каких-то изменений в восприятии себя. Максимум — слегка раздувалось эго.
А вот что реально всегда влияло на уверенность — так это уважение к самому себе. Жизненные и моральные принципы, религиозные убеждения, полезные привычки — чем крепче я придерживался этого несмотря на обстоятельства, тем больше уважения испытывал к себе и тем увереннее становился.
И в этом вопросе, я думаю, мы не можем обманываться — если мы, заглянув внутрь, не можем честно сказать, что уважаем себя, откуда взяться уверенности?
Спорт решает
Неделю назад я начал работать в новой компании. Компания огромная, поэтому вся первая неделя здесь выделена чисто под онбординг.
Сам онбординг тянет за собой кучу новой инфы: вики, доки, внутренние тулзы — всё это нужно как-то переварить, а параллельно адаптироваться к новой стране и английскому языку везде. Короче говоря, стрессово.
Сам по себе я человек довольно спортивный: в Москве я стабильно 3 раза в неделю ходил в зал, на выходных — футбол, падел, баскет. Но в условиях переезда этот режим ожидаемо полетел к чертям и всю прошлую неделю я безвылазно втыкал в ноут, утопая в новой информации.
Под гнётом всего этого стресса в голове начали проскакивать депрессивные мысли: а вдруг я не справлюсь, а вдруг не найду коннект с командой и так далее… И в какой-то из дней я понял, что так больше нельзя — закрыл ноут, пришёл домой, надел форму, сел на велик и уехал на пару часов проветриться.
И как вернулся обратно, почувствовал себя другим человеком: отошла тревога, в голове стал вырисовываться план действий, и я стал думать, что всё на самом деле в порядке — и с кодовой базой разберусь, и с командой найду общий язык.
Хотя, казалось бы, что изменилось за пару часов?
Так что если чувствуете расфокус или тревогу — просто вспомните, когда вы в последний раз занимались спортом. Возможно, именно этого вам и не хватает, чтобы вынырнуть.
Неделю назад я начал работать в новой компании. Компания огромная, поэтому вся первая неделя здесь выделена чисто под онбординг.
Сам онбординг тянет за собой кучу новой инфы: вики, доки, внутренние тулзы — всё это нужно как-то переварить, а параллельно адаптироваться к новой стране и английскому языку везде. Короче говоря, стрессово.
Сам по себе я человек довольно спортивный: в Москве я стабильно 3 раза в неделю ходил в зал, на выходных — футбол, падел, баскет. Но в условиях переезда этот режим ожидаемо полетел к чертям и всю прошлую неделю я безвылазно втыкал в ноут, утопая в новой информации.
Под гнётом всего этого стресса в голове начали проскакивать депрессивные мысли: а вдруг я не справлюсь, а вдруг не найду коннект с командой и так далее… И в какой-то из дней я понял, что так больше нельзя — закрыл ноут, пришёл домой, надел форму, сел на велик и уехал на пару часов проветриться.
И как вернулся обратно, почувствовал себя другим человеком: отошла тревога, в голове стал вырисовываться план действий, и я стал думать, что всё на самом деле в порядке — и с кодовой базой разберусь, и с командой найду общий язык.
Хотя, казалось бы, что изменилось за пару часов?
Так что если чувствуете расфокус или тревогу — просто вспомните, когда вы в последний раз занимались спортом. Возможно, именно этого вам и не хватает, чтобы вынырнуть.
🔥66❤27