⚜️✍️ چگونه هنگام مطالعه تمرکز کنیم؟

۱🔸 محیط مناسبی را برای مطالعه در نظر بگیرید
مکانی را برای مطالعه اختصاص بدهید که دارای نور کافی و دمای مناسبی باشد و در آن راحت باشید.

۲🔹 تمام وسایل الکترونیکی را خاموش کنید
اگر می‌خواهید نحوه‌ی تمرکز کردن برای ساعات طولانی را یاد بگیرید، باید تمام وسایل الکترونیکی را خاموش کنید.

۳🔸 یک برنامه‌ی مطالعاتی داشته باشید
یک برنامه‌ی زمانی برای مطالعه داشته باشید و آن را در میان برنامه‌های عادی زندگی‌تان جا بدهید.زمان مطالعه‌ی خود را به بازه‌های ۴۵ دقیقه‌ای محدود کنید.

۴🔹 قوانین مطالعه را رعایت کنید
هر وقت ذهن‌تان به سمت دیگری منحرف شد، آن را متوقف سازید.

۵🔸 زمان دیگری را برای نگرانی‌ها در نظر بگیرید
خودتان تصمیم بگیرید که ذهن‌تان چه زمانی در طول روز به مسائل مختلف بپردازد.

۶🔹 یادگیرنده‌ی خوبی باشید
آموخته‌های خود را در زندگی واقعی به‌ کار ببریم.اطلاعات جدیدی را که آموخته‌ایم، در جای مناسب بکار ببریم.

۷🔸 در صورت لزوم همه چیز را تغییر بدهید
کسب توانایی تمرکز برای مدت طولانی، در صورت لزوم نیازمند تغییراتی است.

۸🔹 در هر زمان به یک مسئله بپردازید
در یک زمان تنها روی یک کار خاص تمرکز کنید.وقتی آن کار را تمام کردید به کار بعدی بپردازید.انجام دادن چند کار به طور همزمان، قدرت یادگیری را کاهش می‌دهد.

۹🔸 مطالعه را به صورت یک سرگرمی در بیاورید
روش‌های مطالعاتی را با هم ترکیب کنید تا مطالب به نظرتان خسته‌کننده نیاید.خودتان را بیازمایید تا ببینید چه قدر آموخته‌اید.

۱۰🔹 به اندازه‌ی کافی بخوابید
بدن شما روزانه به ۷ الی ۸ ساعت خواب نیاز دارد.مطالعه کردن وقتی که خیلی خسته هستید، فقط وقت تلف کردن است.

هر گروه خونی به چه افرادی میتونه خون اهدا کنه ؟
❤️ @loveidee

نمای داخل لباس فضانوردان

انبوهی از تکنولوژی و نبوغ

❤️ @Loveidee

سارقین موفقیت


❤️ @loveidee

بزرگترین مانع برای رسیدن به موفقیت،
خودمان هستیم

باور کن که میتوانی آنوقت مانعی روبروی تو نخواهد بود...

❤️ @loveidee

فرصت ها جایی نهفته اند
که محدودیت ها آنجا قرار دارند
❤️ @loveidee

انگشتر برای انگشتتون بزرگه ؟ 🤔

نگران نباشید
با این ترفند خیلی راحت میتونید توی خونه خودتون سایـــــزش رو اندازه انگشتتون کنید 😎☝🏻

❤️ @loveidee

داشتن بیش از 8 دندان پر شده، خطر بیماریهای قلبی و کلیوی را افزایش میدهد❗️

👈🏻میزان جیوه موجود در خون 2.5 برابر حالت نرمال افزایش می یابد که سبب بروز بیماریهای مغزی، قلبی و کلیوی میشود !
@loveidee

اینم یه ترفنـــــد فوق العاده 😎☝🏻

درست کردن میز تاشو چند منظوره 😨

علاوه بر استفاده بعنوان میز، میتونید خیلی شیک بعنوان آینه، تخته وایت برد و قاب عکس هم استفاده ش کنید :)

❤️ @loveidee

خلاقیت در خلق یک هنر خیابانی
street art

❤️ @Loveidee

تو نگاه اول میتونین تشخیص بدین اینا چی هستن؟

❤️ @Loveidee

خلاقیت در طراحی و ساخت دستگاه بدنسازی و گردش گروهی


❤️ @Loveidee

8 میلیاردری که ثابت کردند هرگز برای شروع دیر نیست .

هیچوقت برای شروع دیر نیست

❤️ @Loveidee

اين بچه عقاب در اولين پروازش در گل و لاى گير افتاده بود و درحال مردن بود كه اين مرد 200 متر سينه خيز در گل و لاى پيش رفت تا بچه عقاب را نجات دهد.


❤️ @Loveidee

14 کمپانی مادر که 54 برند صنعت خودروسازی را تحت پوشش قرار می دهند!

🔘 جیلی صاحب ولوو است😳

🔘 فولکس واگن هم ببینید مالک چه برندهایی است! غول خودروسازی!!!

❤️ @Loveidee

❤️ @loveidee

☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
شهسوار صبح می رسد
آفتاب
سرمه ی چشمانش را
به غلظت نور می رساند
و رقص کنان،
صبحش را به تماشا می نشیند
بیدار شو
شب افسانه شد
و صبح تنها لبخند خداست

بارالهــــــــــا
ڪم مڪَرداڹ چهارچيزازايڹ سرا

‌☘حــس خوب و
☘حـــرف عشق و
☘اعتـــــماد و
☘دوســـــت را

☘درود دوستان، صبحتون به مهر
هفته تون به شادی و برکت ☘

با توکل به اسم اعظمت آغاز میکنیم ای مهربان ترین مهربانان

الهی به امید تو نه به امید خلق روزگار