سلاااام بنات💕🌿

جايبة لكم مكونات عصير لذيييذ خاص للجمال والصحة
و له فوائد عديدةةة ان كان لجمال البشرة او الصحة😭💕

لازم تشربوه مره بالإسبوع او مرتين بالشهر هذا بالنسبة للي مايحبوا كثر العصائر او البنجر

الإهتمام الداخلي يابنات لازم و مطلوب من كل شخص
لازم نكثر بشرب الماء و نهتم بشرب العصائر الطازجة مش المعلبة

الإهتمام الداخلي يبين جمالكم الخارجي بشكل ماتتصورووو👌🏻✨💕
و عن نفسي اشرب العصير مرتين بالشهر عشان يزيد الدم و باقي الأيام انوع من الفواكة بغير البنجر
و مااقول لكم عن نضارة البشرة ولا عن خفة تساقط الشعر ولا عن الحيوية والنشاط ماااشااااءالله تبارك الرحمن مفييييد

لازم تهتموا بجمالكم الداخلي لااااازم💕

و نروح لمكونات العصير🌝✨
برتقال
جزر
بنجر
و تفاح اخضر او احمر.

اعصريهم بعصارة الفواكة بدون اي اضافة للسكر و لو ماعندك عصارة اخلطيهم بالخلاطة العادية مع شوي ماء و حطي بالكاس ثلج

الطعم لذييييذ وبالعافية مقدما💕☺️


https://news.1rj.ru/str/entity57

تأكّدي بأنكِ جميلة كما أنتِ كوني كما خلقتي بلطافتك و عنادك وصمتكِ وكلامكِ وشخصكِ و ذكائك كوني أنتِ لا تتصنعي..♾🌸

ليست أنانية
ان تحبي نفسك
ان تعتني بنفسك
و ان تجعلي من سعادتك أولوية
بل هي ضـرورة

رسالتي لكـ اليوم ياانثى🌸

تعلمْي أن تكوني سعيدة بذاتك وبِماتملُكيه ولو كان بسيطاً
و أينما كُنتي في اللّحظة التِي تعيشُيها

الآن اُنظري للجانب الإيجّابي في كُل شيّء لديك فَنعم الله لاتُحصى

‏مساء المَزاج الهادئ ،وكوب الشاي والتفاصِيل الرقِيقة 🤍.

كُوني أنيقة و رقيقة في كل شيء ،
‏حتى في حُب ذاتك🕯🌱🌸.