"Очень сложно строить отношения, не понимая каково это... Все вокруг нам рассказывает про то, как создавать моногамные отношения."
Отношения это более сложная штука, чем типичная картинка из интернета. Установки мононормативности - убеждение о том, что "нормальными" отношениями является только любовь между двумя людьми - неосознанно попадают в нас ещё в раннем детстве. Но что, если это подходит далеко не всем? И как не быть "мудааморами"?:)
Об этом вчера нам рассказала спикерка Соби Бухгаммер. На встрече мы обсудили концепцию полиаморных отношений, вопросы, которые стоит обсудить перед тем, как открывать отношения: "О чем и как договариться?" и "Рассказывать маме про ещё двух партнеров?".
Вспомнили про свои границы и разобрали примеры таких отношений, обсудили свою реакцию на их проявление в обществе.
Распространенность немоногамных отношений неожиданно велика! От открытых отношений и полиамории до свинга, бдсм и случайного секса.
Один из главных принципов: ярлыки для описания, а не соответствия. Отношения выстраиваются индивидуально исходя из потребностей, а не названия. Что можно обсудить, изменить, а что является неприкасаемым и недопустимым.
Присоединяйтесь к нашей Лаборатории адекватности! Зарегистрироваться на все мероприятия сразу или только на понравившиеся можно по ссылке
Отношения это более сложная штука, чем типичная картинка из интернета. Установки мононормативности - убеждение о том, что "нормальными" отношениями является только любовь между двумя людьми - неосознанно попадают в нас ещё в раннем детстве. Но что, если это подходит далеко не всем? И как не быть "мудааморами"?:)
Об этом вчера нам рассказала спикерка Соби Бухгаммер. На встрече мы обсудили концепцию полиаморных отношений, вопросы, которые стоит обсудить перед тем, как открывать отношения: "О чем и как договариться?" и "Рассказывать маме про ещё двух партнеров?".
Вспомнили про свои границы и разобрали примеры таких отношений, обсудили свою реакцию на их проявление в обществе.
Распространенность немоногамных отношений неожиданно велика! От открытых отношений и полиамории до свинга, бдсм и случайного секса.
Один из главных принципов: ярлыки для описания, а не соответствия. Отношения выстраиваются индивидуально исходя из потребностей, а не названия. Что можно обсудить, изменить, а что является неприкасаемым и недопустимым.
Присоединяйтесь к нашей Лаборатории адекватности! Зарегистрироваться на все мероприятия сразу или только на понравившиеся можно по ссылке
❤14👏4👍2🦄1
https://news.1rj.ru/str/equal_postost/102
Напоминаем, уже через 3 дня пройдёт мастер-класс с Анной Абрамович "Что ещё кроме моногамии"! ✨
Мы будем работать с медиативной живописью, погрузимся в творческий процесс, постараемся забыть о времени и сосредоточимся на рисовании.
Вам понадобятся: плотные листы формата А3, гуашь, ёмкость с водой и влажные салфетки.
Регистрация по ссылке - https://www.eventbrite.de/e/2-tickets-661927251227
Напоминаем, уже через 3 дня пройдёт мастер-класс с Анной Абрамович "Что ещё кроме моногамии"! ✨
Мы будем работать с медиативной живописью, погрузимся в творческий процесс, постараемся забыть о времени и сосредоточимся на рисовании.
Вам понадобятся: плотные листы формата А3, гуашь, ёмкость с водой и влажные салфетки.
Регистрация по ссылке - https://www.eventbrite.de/e/2-tickets-661927251227
Telegram
EQUAL PostOst
Что ещё кроме моногамии? Часть 2
Приглашаем вас на мастер-класс, где мы погрузимся в тему предыдущего семинара — «полиаморные союзы и люди в них». Однако, на этот раз мы рассмотрим её с художественной стороны. Каждый участник сможет исследовать эту тему…
Приглашаем вас на мастер-класс, где мы погрузимся в тему предыдущего семинара — «полиаморные союзы и люди в них». Однако, на этот раз мы рассмотрим её с художественной стороны. Каждый участник сможет исследовать эту тему…
❤10👍1
Join our English speaking club for LGBTQ people!
This is a great opportunity to make new friends and improve your English skills. Meetings will be held once a week, discussion topics and the classes' content of will be formed based on the wishes of the participants.
If you would like to join, please fill out the form: https://forms.gle/6AYMGXLM2ptLM5sT6
___
Вступайте в наш английский разговорный клуб для ЛГБТК людей!
Это отличная возможность завести новых друзей и улучшить навыки английского языка. Встречи будут проводится 1 раз в неделю, а темы обсуждений и содержание занятий будут формироваться на основе пожеланий участни_ц.
Если вы хотите присоединиться, пожалуйста, заполните анкету: https://forms.gle/6AYMGXLM2ptLM5sT6
This is a great opportunity to make new friends and improve your English skills. Meetings will be held once a week, discussion topics and the classes' content of will be formed based on the wishes of the participants.
If you would like to join, please fill out the form: https://forms.gle/6AYMGXLM2ptLM5sT6
___
Вступайте в наш английский разговорный клуб для ЛГБТК людей!
Это отличная возможность завести новых друзей и улучшить навыки английского языка. Встречи будут проводится 1 раз в неделю, а темы обсуждений и содержание занятий будут формироваться на основе пожеланий участни_ц.
Если вы хотите присоединиться, пожалуйста, заполните анкету: https://forms.gle/6AYMGXLM2ptLM5sT6
🦄12🔥3⚡2
Этот текст не о цифрах, их вы можете посмотреть выше 👆🏼
Этот текст о благодарности. Благодарности нашим член_кам, волонтер_кам и парнтер_кам.
Мы хотим сказать всем СПАСИБО за ваш вклад, за каждое действие, которое помогает EQUAL стремительно расти, помогать ЛГБТК людям из Post-Ost пространства, а также повышать видимость и бороться с дискриминацией квир-людей.
В первые месяцы жизни ребёнка он существенно прибавляет в весе и учится держать голову.
За наши первые три месяца существования мы стали уверенно держать голову, смотря гордо в завтра, и наши действия это подтверждают.
Мы активно развиваем несколько направлений помощи, таких как:
юридическая поддержка, консультации по вопросам релокации и миграции, помощь в получении гуманитарных виз Германии, психологическая поддержка, курсы немецкого и английского языков, предоставление экстренного жилья и других важных проектов.
Мы запустили большой проект «Лаборатория адекватности» и продолжаем создавать новые направления. Чтобы не пропустить ничего важного, подписывайтесь на наши соцсети.
Наш бот продолжает работать, помогая вам с запросами о нужной информации и помощи:
@equal_postost_bot
Также вы можете стать частью нашей команды волонтёров или поддержать нашу работу финансово, отправив донат через PayPal.
Все ссылки можно найти в закреплённом сообщении.
Этот текст о благодарности. Благодарности нашим член_кам, волонтер_кам и парнтер_кам.
Мы хотим сказать всем СПАСИБО за ваш вклад, за каждое действие, которое помогает EQUAL стремительно расти, помогать ЛГБТК людям из Post-Ost пространства, а также повышать видимость и бороться с дискриминацией квир-людей.
В первые месяцы жизни ребёнка он существенно прибавляет в весе и учится держать голову.
За наши первые три месяца существования мы стали уверенно держать голову, смотря гордо в завтра, и наши действия это подтверждают.
Мы активно развиваем несколько направлений помощи, таких как:
юридическая поддержка, консультации по вопросам релокации и миграции, помощь в получении гуманитарных виз Германии, психологическая поддержка, курсы немецкого и английского языков, предоставление экстренного жилья и других важных проектов.
Мы запустили большой проект «Лаборатория адекватности» и продолжаем создавать новые направления. Чтобы не пропустить ничего важного, подписывайтесь на наши соцсети.
Наш бот продолжает работать, помогая вам с запросами о нужной информации и помощи:
@equal_postost_bot
Также вы можете стать частью нашей команды волонтёров или поддержать нашу работу финансово, отправив донат через PayPal.
Все ссылки можно найти в закреплённом сообщении.
❤25👏6❤🔥5🔥2💔1
«...Возьмите вашу эмоцию и представьте, как она вырастает. В дерево, растение. Какое у вас получилось?..»
– Мимоза!
– Кустовая роза
– Что-то среднее между липой и ивой
– Растение из легенды, возвышающееся до неба? (боб)
На вчерашнем мастер-классе с Анной Абрамович мы рисовали дерево «нерабочей» (для правшей – левой, для левшей – правой) рукой, без кисточек – пальцами. В «основе» этого дерева была эмоция, вызванная первой лекцией о немоногамии. У всех разная: у кого-то – принятие, у кого-то – беспомощность, страх, раздумье.
Анна объяснила, что важно рисовать объекты такими, какие они есть в реальности и использовать при этом руку, которую вы не привыкли использовать. Соблюдение этих правил помогает «отключить» мозг и глубже погрузиться в процесс.
Такая практика не даёт ответов на вопросы, не подсказывает решение проблемы, она – способ визуализировать и обработать эмоции, вызванные чем-либо. Проверить, совпадает ли названная вами эмоция с тем, что вы чувствуете, глядя на своё дерево?
Узнавайте себя лучше и пробуйте новое в нашей Лаборатории адекватности! Зарегистрироваться на предстоящие мероприятия можно по ссылке
– Мимоза!
– Кустовая роза
– Что-то среднее между липой и ивой
– Растение из легенды, возвышающееся до неба? (боб)
На вчерашнем мастер-классе с Анной Абрамович мы рисовали дерево «нерабочей» (для правшей – левой, для левшей – правой) рукой, без кисточек – пальцами. В «основе» этого дерева была эмоция, вызванная первой лекцией о немоногамии. У всех разная: у кого-то – принятие, у кого-то – беспомощность, страх, раздумье.
Анна объяснила, что важно рисовать объекты такими, какие они есть в реальности и использовать при этом руку, которую вы не привыкли использовать. Соблюдение этих правил помогает «отключить» мозг и глубже погрузиться в процесс.
Такая практика не даёт ответов на вопросы, не подсказывает решение проблемы, она – способ визуализировать и обработать эмоции, вызванные чем-либо. Проверить, совпадает ли названная вами эмоция с тем, что вы чувствуете, глядя на своё дерево?
Узнавайте себя лучше и пробуйте новое в нашей Лаборатории адекватности! Зарегистрироваться на предстоящие мероприятия можно по ссылке
❤17👎1
Боишься, что твой вопрос слишком острый?
Переживаешь, что можешь задеть спикера неудобным вопросом?
Волнуешься за свою безопасность и поэтому молчишь?
Тогда наш бот "Клуб анонимных узнаваек" для тебя!
Лаборатория адекватности подходит к экватору первого сезона. А наш телеграм-бот продолжает принимать вопросы совершенно АНОНИМНО для наших мероприятий-лекториев.
Переходи по ссылке:
@Knowledge_strivers_anonymous_bot
Нажимай «start»
и не забывай подключаться к Лаборатории.
Переживаешь, что можешь задеть спикера неудобным вопросом?
Волнуешься за свою безопасность и поэтому молчишь?
Тогда наш бот "Клуб анонимных узнаваек" для тебя!
Лаборатория адекватности подходит к экватору первого сезона. А наш телеграм-бот продолжает принимать вопросы совершенно АНОНИМНО для наших мероприятий-лекториев.
Переходи по ссылке:
@Knowledge_strivers_anonymous_bot
Нажимай «start»
и не забывай подключаться к Лаборатории.
🔥13❤4💔1
“Ты что, колешься?”
Вы когда-нибудь думали, какими будут ваши первые слова, если вы узнаете, что у вашего близкого человека ВИЧ?
24 августа 19:00 (СЕТ)
На мероприятии вместе со спикеркой Ивой Шкодой, ВИЧ- и фем- активисткой, соосновательницей инициативы “Молодые Люди +”, мы поговорим о том, как мифы и стереотипы провоцируют в нас нерациональный страх, делают уязвимыми нас самих и неспособными на поддержку других. И какими же всё-таки должны быть эти первые слова?
Хватит стесняться сморозить что-то не то! Погнали вместе разбираться в мифах и предрассудках, которые окружают ВИЧ!
Регистрируйтесь на мероприятие по ссылке.
Задать анонимные вопросы спикеру можно в телеграм-боте "Клуб анонимных узнаваек": @Knowledge_strivers_anonymous_bot
Вы когда-нибудь думали, какими будут ваши первые слова, если вы узнаете, что у вашего близкого человека ВИЧ?
24 августа 19:00 (СЕТ)
На мероприятии вместе со спикеркой Ивой Шкодой, ВИЧ- и фем- активисткой, соосновательницей инициативы “Молодые Люди +”, мы поговорим о том, как мифы и стереотипы провоцируют в нас нерациональный страх, делают уязвимыми нас самих и неспособными на поддержку других. И какими же всё-таки должны быть эти первые слова?
Хватит стесняться сморозить что-то не то! Погнали вместе разбираться в мифах и предрассудках, которые окружают ВИЧ!
Регистрируйтесь на мероприятие по ссылке.
Задать анонимные вопросы спикеру можно в телеграм-боте "Клуб анонимных узнаваек": @Knowledge_strivers_anonymous_bot
❤14💔2
Вчера президент Кыргызстана подписал закон, запрещающий пропаганду “нетрадиционных сексуальных отношений” среди несовершеннолетних. Он вступит в силу по истечении пятнадцати дней со дня официального опубликования.
Правовые изменения, внесенные в законодательство Кыргызстана, напоминают аналогичное правовое регулирование, введенное в России в 2013 году. Как и в России, парламент и президент Кыргызстана под видом заботы о нравственном развитии детей ограничивают их от информации об ЛГБТК-людях и по сути вводят цензуру на распространение информации о негетеросексуальной ориентации или нецисгендерной идентичности.
Закон Кыргызстана запрещает “пропаганду нетрадиционных сексуальных отношений” среди несовершеннолетних под угрозой штрафа. Безусловно, принятый законопроект - это акт цензуры, направленный на ограничение ЛГБТК-людей в правах, что не согласуется с запретом дискриминации и обеспечением права на равенство.
Мы выражаем поддержку всему квир-сообществу Кыргызстана. Наша команда готова поддержать тех, кому это требуется. Просто напишите нам в телеграм бот - @equal_postost_bot
Правовые изменения, внесенные в законодательство Кыргызстана, напоминают аналогичное правовое регулирование, введенное в России в 2013 году. Как и в России, парламент и президент Кыргызстана под видом заботы о нравственном развитии детей ограничивают их от информации об ЛГБТК-людях и по сути вводят цензуру на распространение информации о негетеросексуальной ориентации или нецисгендерной идентичности.
Закон Кыргызстана запрещает “пропаганду нетрадиционных сексуальных отношений” среди несовершеннолетних под угрозой штрафа. Безусловно, принятый законопроект - это акт цензуры, направленный на ограничение ЛГБТК-людей в правах, что не согласуется с запретом дискриминации и обеспечением права на равенство.
Мы выражаем поддержку всему квир-сообществу Кыргызстана. Наша команда готова поддержать тех, кому это требуется. Просто напишите нам в телеграм бот - @equal_postost_bot
😡34❤8🕊5💔4😢2🤬1🦄1
https://news.1rj.ru/str/equal_postost/118
ВИЧ окружает множество страхов, мифов и стереотипов. В этот четверг, 24 августа в 19:00 (CET) повышаем свой уровень адекватности вместе со спикеркой Ивой Шкодой, ВИЧ- и фем- активисткой, соосновательницей инициативы “Молодые Люди +”.
Свои самые стыдные вопросы можно задать анонимно в телеграм-боте "Клуб анонимных узнаваек": @Knowledge_strivers_anonymous_bot
Для участия в мероприятии регистрируйтесь по ссылке
ВИЧ окружает множество страхов, мифов и стереотипов. В этот четверг, 24 августа в 19:00 (CET) повышаем свой уровень адекватности вместе со спикеркой Ивой Шкодой, ВИЧ- и фем- активисткой, соосновательницей инициативы “Молодые Люди +”.
Свои самые стыдные вопросы можно задать анонимно в телеграм-боте "Клуб анонимных узнаваек": @Knowledge_strivers_anonymous_bot
Для участия в мероприятии регистрируйтесь по ссылке
Telegram
EQUAL PostOst
“Ты что, колешься?”
Вы когда-нибудь думали, какими будут ваши первые слова, если вы узнаете, что у вашего близкого человека ВИЧ?
24 августа 19:00 (СЕТ)
На мероприятии вместе со спикеркой Ивой Шкодой, ВИЧ- и фем- активисткой, соосновательницей инициативы…
Вы когда-нибудь думали, какими будут ваши первые слова, если вы узнаете, что у вашего близкого человека ВИЧ?
24 августа 19:00 (СЕТ)
На мероприятии вместе со спикеркой Ивой Шкодой, ВИЧ- и фем- активисткой, соосновательницей инициативы…
❤7👍2💔1
Join our English speaking club for LGBTQ people!
Вступайте в наш английский разговорный клуб для ЛГБТК людей!
Каждый четверг, начиная с 24.08 в 18:00 по CET.
Если вы хотите присоединиться, пожалуйста, заполните анкету: https://forms.gle/6AYMGXLM2ptLM5sT6
Вступайте в наш английский разговорный клуб для ЛГБТК людей!
Каждый четверг, начиная с 24.08 в 18:00 по CET.
Если вы хотите присоединиться, пожалуйста, заполните анкету: https://forms.gle/6AYMGXLM2ptLM5sT6
❤19💔1
“Ты что, колешься?”, часть 2
Продолжаем переосмыслять тему ВИЧ-позитивности, на этот раз через авангардную оперу!
31 августа 19:00 (СЕТ)
На нашем следующем мероприятии участники встречи на практике с нашим спикером напишут и исполнят авангардную оперу осмысляющую мифы и стереотипы, окружающие тему ВИЧ-позитивности.
Спикер мероприятия: Женя Сташков - постдраматург, графический и литературный художник, куратор онлайн и офлайн лабораторий.
Не забудьте подготовить бумагу и пишущий предмет. Давайте вместе переосмыслять тему ВИЧ позитивности и избавляться от предрассудков!
Регистрация на мероприятие по ссылке: https://www.eventbrite.de/e/1-tickets-652738387087
Продолжаем переосмыслять тему ВИЧ-позитивности, на этот раз через авангардную оперу!
31 августа 19:00 (СЕТ)
На нашем следующем мероприятии участники встречи на практике с нашим спикером напишут и исполнят авангардную оперу осмысляющую мифы и стереотипы, окружающие тему ВИЧ-позитивности.
Спикер мероприятия: Женя Сташков - постдраматург, графический и литературный художник, куратор онлайн и офлайн лабораторий.
Не забудьте подготовить бумагу и пишущий предмет. Давайте вместе переосмыслять тему ВИЧ позитивности и избавляться от предрассудков!
Регистрация на мероприятие по ссылке: https://www.eventbrite.de/e/1-tickets-652738387087
👍9❤2
«Вы когда-нибудь думали, какими будут ваши первые слова, если вы узнаете, что у вашего близкого человека ВИЧ?» - на этот вопрос мы искали ответ вместе с участн*ицами интерактивного семинара в рамках "Лаборатории адекватности" 24 августа.
На мероприятии мы поняли, что самое важное в таких разговорах - придерживаться стратегии «поддержать и не навредить». Важно показать человеку, что вы рядом, что он может на вас рассчитывать, вы от него не отвернетесь.
Ещё одной волнующей темой стала правовая дискриминация в Беларуси. Совершенно необъяснимым, например, является закон о запрете заниматься практически всеми видами спорта, кроме настольного тенниса и шахмат для ВИЧ-позитивных людей.
Ещё один абсурдный закон позволяет заключить под стражу женщину с ВИЧ-статусом, родившую ребёнка с мужем без ВИЧ, ведь она подвергла его опасности заражения. И пусть муж говорит, что претензий не имеет и просит никого никуда не сажать, - это значения не имеет.
Но всё-таки лучше никого не ставить под угрозу, поэтому покупайте себе домашние тесты на ВИЧ и проходите, не вставая с дивана! По словам нашей спикерки Ивы, делать их проще, чем тесты на коронавирус!
На мероприятии мы поняли, что самое важное в таких разговорах - придерживаться стратегии «поддержать и не навредить». Важно показать человеку, что вы рядом, что он может на вас рассчитывать, вы от него не отвернетесь.
Ещё одной волнующей темой стала правовая дискриминация в Беларуси. Совершенно необъяснимым, например, является закон о запрете заниматься практически всеми видами спорта, кроме настольного тенниса и шахмат для ВИЧ-позитивных людей.
Ещё один абсурдный закон позволяет заключить под стражу женщину с ВИЧ-статусом, родившую ребёнка с мужем без ВИЧ, ведь она подвергла его опасности заражения. И пусть муж говорит, что претензий не имеет и просит никого никуда не сажать, - это значения не имеет.
Но всё-таки лучше никого не ставить под угрозу, поэтому покупайте себе домашние тесты на ВИЧ и проходите, не вставая с дивана! По словам нашей спикерки Ивы, делать их проще, чем тесты на коронавирус!
👍16❤5👎1
https://news.1rj.ru/str/equal_postost/122
Присоединяйтесь к нам 31 августа в 19:00 (СЕТ), чтобы вместе с участни_цами мероприятия создать и исполнить авангардную оперу, разбирая мифы и стереотипы о ВИЧ-позитивности.
Наш спикер: Женя Сташков - постдраматург, графический и литературный художник, куратор онлайн и офлайн лабораторий.
📅 Регистрация на мероприятие по ссылке
Не забудьте взять бумагу и пишущий предмет 🙃
Присоединяйтесь к нам 31 августа в 19:00 (СЕТ), чтобы вместе с участни_цами мероприятия создать и исполнить авангардную оперу, разбирая мифы и стереотипы о ВИЧ-позитивности.
Наш спикер: Женя Сташков - постдраматург, графический и литературный художник, куратор онлайн и офлайн лабораторий.
📅 Регистрация на мероприятие по ссылке
Не забудьте взять бумагу и пишущий предмет 🙃
Telegram
EQUAL PostOst
“Ты что, колешься?”, часть 2
Продолжаем переосмыслять тему ВИЧ-позитивности, на этот раз через авангардную оперу!
31 августа 19:00 (СЕТ)
На нашем следующем мероприятии участники встречи на практике с нашим спикером напишут и исполнят авангардную оперу…
Продолжаем переосмыслять тему ВИЧ-позитивности, на этот раз через авангардную оперу!
31 августа 19:00 (СЕТ)
На нашем следующем мероприятии участники встречи на практике с нашим спикером напишут и исполнят авангардную оперу…
❤8🔥3