Forwarded from архив || Маря Восьмеркина(18+) (Маря ~)
❗️рекомендации мчс как обезопасить себя и как себя вести в случае терракта
терракты в крупных городах зачастую запускаются огромными цепочками, это вопрос вашей жизни и вашей безопасности, и это очень страшно
думайте о себе и своей жизни
терракты в крупных городах зачастую запускаются огромными цепочками, это вопрос вашей жизни и вашей безопасности, и это очень страшно
думайте о себе и своей жизни
Forwarded from Психологи Watamota
Собрали наши материалы для всех, кому сейчас тревожно 🫶
Что делать, если я тревожусь при чтении новостей
Как справиться с панической атакой или приступом тревоги
Техники работы с тревогой
Что такое травма свидетеля
Как сейчас сохранять психику
Что делать, если я тревожусь при чтении новостей
Как справиться с панической атакой или приступом тревоги
Техники работы с тревогой
Что такое травма свидетеля
Как сейчас сохранять психику
💔4
Пока что делаю иллюстрацию в зин, так что обхожусь скетчами и работами с инстика 💪🏻💪🏻💪🏻
А последнее это небольшой комикс в поддержку отвича за Ви, у нас чот странно просмотры постов идет сейчас…но это и ежу понятно
А последнее это небольшой комикс в поддержку отвича за Ви, у нас чот странно просмотры постов идет сейчас…но это и ежу понятно
❤12🍓2
Сегодня подметили 6 пальчиков на Арле, так что чуть позже переложу работу 🥲
Но взбодрилась с утра по хлеще чем энергетик, всех с добрым утром!
(Шестипалую Арле оставлю, просто перевыложу исправляшку, ахах!)
Но взбодрилась с утра по хлеще чем энергетик, всех с добрым утром!
🍓6❤1
Пять лет назад только поступила в колледж, сейчас заканчиваю первый курс института, аххах
❤10🍓3👍2
с первым апреля, чуть не потеряла паспорт…добрые люди привезли его мне через весь город!!! (я правда успела весь парк оббежать со своими подружками-однокурсницами (милана, маша и рита спасибо еще раз, что искали вместе со мной!!!) и искала этот паспорт санный как закладку)
как же хорошо, что есть еще добрые люди 😭😭😭
как же хорошо, что есть еще добрые люди 😭😭😭
🍓9😱2❤1🔥1