🤗Эксплойты для начинающих

Эксплойт (exploit) означает использование слабостей и недостатков ваших оппонентов для получения преимущества и максимизации EV (ожидание). Когда игрок играет не идеально, с точки зрения солвера - оптимальной теории игры (GTO), вы, если знаете как, можете воспользоваться этими недостатками, применяя целенаправленные тактические приемы — эксплойты.

Например, если оппонент уснул за столом и часто фолдит на контбет играя без позиции, вы можете чаще ставить на флопе - вернее, вы можете всегда ставить на флопе в позиции.

▌ Почему нельзя слепо доверять солверу?

Можно, но это может быть не оптимальным решением. Солвер — мощный инструмент, позволяющий моделировать решения. Однако важно понимать, что солвер играет абсолютно оптимально, тогда как реальные соперники допускают отклонения и совершают ошибки. Поэтому прямое подражание гтошным стратегиям далеко не всегда будет хорошим решением. Важно уметь адаптироваться к реальным игрокам, выявлять их слабые стороны и применять соответствующие эксплойты. Ну и главное, в совлерах уже можно лочить, что по сути и есть эксплойт.

▌ Интуиция игрока и выборка

Игрок, обладающий развитой интуицией, способен интуитивно находить отклонения оппонентов и строить правильную контр-игру. Этот процесс похож на использование техники локов в солвере — ограничение возможных решений оппонента согласно вашим наблюдениям.

Однако полное доверие своему опыту и интуиции опасно. Часто наши предположения бывают неверны, особенно если мы недостаточно хорошо знаем оппонентов. Нам просто не хватает выборки - это очень важно, и следует всегда критически относиться к решениям где нет выборки, семплов!

▌ Основной эксплойт и направление обучения в покер школах - это изучение тенденций поля.

🔵 Выявление основных ошибок поля: анализ большой базы рук для подробного разбора винрейто-образующих спотов игры соперников, чтобы нивелировать ошибки выборки.
🔵 Анализ конкретных - самых частых спотов: определить ошибку, исследовать её детально в солвере, задав реалистичные диапазоны поля, открытия и защиту. Узнать, какой диапазон руки оптимален, какие линии приносят больше EV
🔵 Создание контр-стратегии: Упрощение стратегии и сокращение кол-ва возможных линий на пост-флопе, оставим самые прибыльные

▌ Примеры базовых эксплойтов и спотов требующих детального анализа игрокам самоучкам.

Споты, что являются винрейто-образующими (нумерация не по важности спота)

🔵Частые фолды на контбет мелкого сайза → Увеличьте активные действия - рейзы, чек/рейзы или просто коллировать на мелкие и частые ставки.
🔵 Отсутствие агрессии на терне и ривере → Чаще ставьте на терне и ривере, вынуждая сбросить слабые руки. Мелкая ставка флопа и дожим терном и ривером вынуждает сдавать банки, что очень выгодно
🔵 Страх перед большими сайзами и банками → Будьте готовы разыгрывать крупные банки с хорошими руками или дро, заставляя противника оплачивать велью или фолдить на ваши овербеты с дро.
🔵 Недостаточная защита блайндов → Агрессивнее атакуйте воришек блайндов с поздних позиций своими 3-бетами или агрессивной игрой на постфлопе.
🔵 Чаще забирайте блайнды, поле их очень плохо защищает на постфлопе
🔵 Ставьте контбет - ну это же база!

▌ Заключение
Использование эксплойтов требует хорошей выборки рук на оппонентов, умения пользоваться софтом, глубокого понимания солверной стратегии.
Если идете играть в эту игру в одиночку - анализируйте ситуации за столом, отмечая самые частые споты, наблюдайте за игроками, собирайте базу рук для анализа, проводите ресерчи в H2N — и постепенно вы научитесь эффективно использовать и солвер и эксплойты, повышая свое EV (на хлеб не намажешь)

📊И Помните главное правило в покере! Нужно выигрывать алыны и турниры! А не вся, вот этот вот ваша, скучная теория да стратегия

🤗Как быстро успокоиться после бэдбита или плохо сыгранной раздачи?

Иногда не нужен длинный ритуал или магическое заклинание — хватает одного или нескольких коротких правильных действий.

Идея в том, что нужное в момент тильта действие, может переключить нервную систему из режима «бей/беги» в более спокойный, с включённым сознанием.

Обычно это выглядит так:
- быстрое телесное торможение (встряхнуть головой, кисти/плечи, измениться в позе, расслабить мышцы лица, а лучше умыть лицо ледяной водой);
- максимально длинный выдох или 2 коротких вдоха носом + длинный выдох
- короткая вербализация (назвать эмоцию, определить ее и разрешить ей пройти - лучше вслух)

Как это работает:
- Длинный выдох рефлекторно усиливает парасимпатический тонус → падает частота сердцебиений.
- Движение/встряхивание снимает мышечное напряжение, которое подпитывает тревогу.
- Вербализация уменьшает «жвачку негативных мыслей и самобичевания» - возвращает контроль.

Длинный выдох включает «тормоза» нервной системы, телесный сброс убирает зажимы, вербализация гасит накрутку. 1 минута — и вы снова в игре.

💵 Неважно, сколько раз вы терпите неудачу. Чтобы достигнуть мечты, ненадолго забраться на вершину в этой игре, достаточно оказаться правым один раз и выиграть SM или GGmasters.

🐳 Что с лицом, криптаны?

В 00:20 на всех биржах, и на централизованных, и на децентрализованных, начались мощные продажи.

В один момент BTC упал до $102к, ETH упал до $3.3к.

Далее за 10 минут цены на основные активы практически вернулись обратно. То ли Трамп что-то не так сказал, или на фоне обострения «тарифной войны» между США и Китаем, то ли по всем показателям крупным фондам было выгодно устроить ликвидации лонгов (те кто ожидал роста цен на крипту).

Это крупнейшая «распродажа» за всю историю крипты, в разы больше, чем было, например, в ковид. С рынка выбило как множество частных, так и многих маститых опытных трейдеров.

Люди потеряли миллионы, компании — десятки и сотни миллионов.

Крупные биржи, например Coinbase, не работали, глючили, перестали обновляться, Uniswap (крупный Dex) не показывал позиции, сети перегружены и так далее.

Сервисы аналитики пишут что за это время суммарно по рынку было ликвидаций на $12 млрд.

📖 Реклама чтения

Исследователи из Университета Сассекса доказали: достаточно 6 минут чтения, чтобы снизить уровень стресса в моменте на 68%.

Это в разы быстрее, чем музыка, пешая прогулка или чашка кофе.

И не важно, что именно читаешь — газету, роман или телеграм-канал. Важно одно: дать мозгу хотя бы на шесть минут переключиться с тревоги на смысловую нагрузку.

Так что после тяжелой игровой воскресной сессии возьмите в руки книгу. Любую.

Работает.

🍫 Темный шоколад: суперфуд - лекарство от тильта или супер-маркетинг?

Обычно, статьи о шоколаде начинаются так:

Многие любят темный шоколад за его насыщенный вкус, но знаете ли вы, что он еще и полезен для здоровья? Главное — выбирать качественный продукт (с содержанием какао от 70%) и знать меру.

Годами нам говорили, что темный шоколад — это почти лекарство от стресса. Мы ели его ради пользы для сердца и мозга, веря в громкие заголовки. Но что, если все не так просто?

С одной стороны, нам рассказывают о пользе:
❤️Забота о сердце: Флавоноиды (тип антиоксидантов) в составе какао помогают снизить кровяное давление и уровень "плохого" холестерина. Это уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

🧠Улучшение работы мозга: Умеренное потребление шоколада улучшает кровообращение, в том числе и в мозге, что положительно сказывается на памяти и концентрации.

😊 Источник хорошего настроения: Шоколад способствует выработке эндорфинов — "гормонов счастья". Это помогает бороться со стрессом и улучшает настроение.

💎 Богат минералами: В темном шоколаде содержатся важные микроэлементы, такие как железо, магний и цинк, которые необходимы для поддержания иммунитета и здоровья нервной системы.

С другой стороны — не факт что это все правда.

Как отмечает The Economist, большинство исследований о пользе шоколада были профинансированы самими производителями.

Это «маркетинг».
- Бренд нанимает учёных для короткого эксперимента.
- Результаты преподносятся в нужном свете.
- Через СМИ запускаются кликбейтные заголовки: «Шоколад делает умнее!».
- Продажи растут, все довольны.

Проблема не в шоколаде. Проблема в манипуляции. Когда эти работы сравниваются с независимыми, долгосрочными исследованиями — вся магия моментально исчезает.

Как и большинство сладостей, шоколад можно кушать больше "ради удовольствия", а не "ради пользы" Почему?

Когда вы едите небольшой кусочек темного шоколада, в вашем мозге происходит настоящая "химическая гормональная вечеринка":
- Стимуляторы (теобромин, кофеин) немного вас взбадривают.
- Флаванолы улучшают приток крови, помогая ясно мыслить.
- Нейроактивные вещества (триптофан, ФЭА) запускают выработку гормонов счастья и удовольствия.
- Сам вкус и ритуал действуют как мгновенная награда.

Этот эффект краткосрочный и ситуативный. Он помогает почувствовать себя лучше прямо здесь и сейчас.

Чем заедаете стресс и как справляетесь с тильтом во время катки?