Сегментация аудитории и покупателей
Это очень важно ☝🏻 Умея грамотно сегментировать и проводить анализ, вы сможете продавать в разы больше и попадать в потребность аудитории или выявлять эти потребности и создавать новые продукты и услуги
Какие виды сегментации чаще всего выделяют:
1. Демографические. Пол, возраст, доход, уровень образования семейное положение и тп
2. Психографические.
делит аудиторию на основе жизненных ценностей, взглядов, интересов и образа жизни. Проведение опросов и изучение поведения покупателей поможет лучше понять мотивацию и предпочтения клиентов.
3. Поведенческая сегментация: фокусируется на покупательских привычках, таких как частота покупок, лояльность к бренду и реакция на акции. Анализ данных о покупках позволяет выявить активных клиентов и тех, кто может нуждаться в дополнительном стимулировании
И второе по важности, что с этим дальше делать
Допустим, вы провели опрос или swot-анализ. Выяснили потребность людей, выявили слабые и сильные стороны своего продукта или канала, выяснили, что людям надо и вместо того, чтобы сделать что-то исходя из анализа - фигачите дальше как и фигачили.
Вроде не логично, но на самом деле много компаний так и делают.
Как делали креатив на женщин среднего возраста с достатком средним так и делают
А можно взять, разбить на категории и под каждую категорию сделать свой креатив, свое предложение. Конверсия будет выше и продаж будет больше или подписчиков
Про подписчиков простой пример, есть у меня канал с женской ца. Я его купил и начал развивать дальше. Выкладываю луки, хоп меньше реакций чем было раньше, ещё, ещё (думал вдруг не угадал) - не работает.
Провожу опрос - мол, девчонки, а сколько вам лет. Проголосовало около 50-60 человек и костяк 35+, даже местами 40
Поменял креативы учитывая возраст - хоп - заработало. И реакций больше и комментарии появились.
Так и в бизнесе, что понравится мне - не понравится 25 летнему и 45 летнему и наоборот. А обычно - 1 креатив на всех.
Вот и разница
Хочу ещё побольше раскрыть тему, напишу скорее всего статьей. Как вообще проводить эти анализы и как потом с этим жить.
Если понравилась тема - ставь 🔥 и на днях сделаю развернутую статью
Это очень важно ☝🏻 Умея грамотно сегментировать и проводить анализ, вы сможете продавать в разы больше и попадать в потребность аудитории или выявлять эти потребности и создавать новые продукты и услуги
Какие виды сегментации чаще всего выделяют:
1. Демографические. Пол, возраст, доход, уровень образования семейное положение и тп
2. Психографические.
делит аудиторию на основе жизненных ценностей, взглядов, интересов и образа жизни. Проведение опросов и изучение поведения покупателей поможет лучше понять мотивацию и предпочтения клиентов.
3. Поведенческая сегментация: фокусируется на покупательских привычках, таких как частота покупок, лояльность к бренду и реакция на акции. Анализ данных о покупках позволяет выявить активных клиентов и тех, кто может нуждаться в дополнительном стимулировании
И второе по важности, что с этим дальше делать
Допустим, вы провели опрос или swot-анализ. Выяснили потребность людей, выявили слабые и сильные стороны своего продукта или канала, выяснили, что людям надо и вместо того, чтобы сделать что-то исходя из анализа - фигачите дальше как и фигачили.
Вроде не логично, но на самом деле много компаний так и делают.
Как делали креатив на женщин среднего возраста с достатком средним так и делают
А можно взять, разбить на категории и под каждую категорию сделать свой креатив, свое предложение. Конверсия будет выше и продаж будет больше или подписчиков
Про подписчиков простой пример, есть у меня канал с женской ца. Я его купил и начал развивать дальше. Выкладываю луки, хоп меньше реакций чем было раньше, ещё, ещё (думал вдруг не угадал) - не работает.
Провожу опрос - мол, девчонки, а сколько вам лет. Проголосовало около 50-60 человек и костяк 35+, даже местами 40
Поменял креативы учитывая возраст - хоп - заработало. И реакций больше и комментарии появились.
Так и в бизнесе, что понравится мне - не понравится 25 летнему и 45 летнему и наоборот. А обычно - 1 креатив на всех.
Вот и разница
Хочу ещё побольше раскрыть тему, напишу скорее всего статьей. Как вообще проводить эти анализы и как потом с этим жить.
Если понравилась тема - ставь 🔥 и на днях сделаю развернутую статью
🔥5✍1❤1
Думаю сделать разбор канала подписчиков с рекомендациями и 1 разбор бизнес-канала, делаем?
Anonymous Poll
89%
Да, круто
11%
Не, не интересно
❤1🔥1
Завёл аккаунт на Пикабу - 1й день - пост в горячем 🔥 и 25к просмотров, умеем, практикуем - могем
🔥8👍4
За время моего отсутствия существенно ничего не произошло, кроме того, что я начал писать черновик и опубликовал его на ЛитРес, чему несказанно рад. Сейчас редактор проверяет полную версию и опубликую ее в качестве полноценной книги.
Мне всегда нравилось писать и вести блог, но в блоге я выгораю примерно за месяц. Не хочется писать особо про продвижение телеги и толкать канал в эту сторону вечно. Иногда хочется чем-то поделиться про маркетинг, но не так часто как хотелось бы рынку, вечная тема:
Как набрать, как закупить, как вести в разных нишах. Все просто и очевидно. Закупы, закупы и ещё раз закупы. На этом курс и встречи можно закончить. Все остальное лирика и авторский слог и темы постов
Книгу пишу в жанре пост-апокалипсис и фантастика. Ссылочку сюда обязательно выложу. Кому будет интересно, пролистайте ознакомительный фрагмент - может зайдет.
Я не планирую на этом зарабатывать, если будут покупать - хорошо, нет - нет, ожиданий никаких. Просто нравится и помощник с Литрес говорит, для начинающего прям не плохо, побольше деталей и поменьше ошибок и будет супер.
Меня сильно больше увлекают истории в книгах если честно и писать тоже больше нравится о чем-то отвлеченном от работы.
Ну а так, везде вроде все нормально, решаю личные вопросики, делаю дела. Все как у всех плюс минус.
У вас какие дела? Давайте рассказывайте, че нового?
Мне всегда нравилось писать и вести блог, но в блоге я выгораю примерно за месяц. Не хочется писать особо про продвижение телеги и толкать канал в эту сторону вечно. Иногда хочется чем-то поделиться про маркетинг, но не так часто как хотелось бы рынку, вечная тема:
Как набрать, как закупить, как вести в разных нишах. Все просто и очевидно. Закупы, закупы и ещё раз закупы. На этом курс и встречи можно закончить. Все остальное лирика и авторский слог и темы постов
Книгу пишу в жанре пост-апокалипсис и фантастика. Ссылочку сюда обязательно выложу. Кому будет интересно, пролистайте ознакомительный фрагмент - может зайдет.
Я не планирую на этом зарабатывать, если будут покупать - хорошо, нет - нет, ожиданий никаких. Просто нравится и помощник с Литрес говорит, для начинающего прям не плохо, побольше деталей и поменьше ошибок и будет супер.
Меня сильно больше увлекают истории в книгах если честно и писать тоже больше нравится о чем-то отвлеченном от работы.
Ну а так, везде вроде все нормально, решаю личные вопросики, делаю дела. Все как у всех плюс минус.
У вас какие дела? Давайте рассказывайте, че нового?
🔥5🤝3👏1
Я все наблюдаю за развитием ИИ со стороны:
- Уже сделал классные дашборды с админкой, в которую загружаешь файл с звонками по филиалам и получаешь сводную, разделенную на эффективность каждого сотрудника и не нужно сидеть ни с табличками ни считать руками или формулами
- Офигенный анализ конкурентов, твоего бизнеса, точек роста и анализа конкурентов в http://perplexity.ai
За 3 минуты и бесплатно
- Сделать сайт по промту с админкой, бонусной программой на http://lovable.dev без навыков программирования (пробовал сам) или приложение. Сайт сделает бесплатно, что-то сложное - за 20$
Да и повседневные задачи решает ИИ на ура. Перплексити - заменил поисковик, помощника и некоторую часть аналитики так же помогает решить быстрее тех подрядчиков, с кем работал.
Сейчас активно делаю себе личного помощника, который записывает с моего голоса мне заметки, важные дела, вносит расходы и доходы в приложение, напоминает о событиях и важных датах, о дедлайнах, пишет в телеге нужным людям и в целом управляет уведомлениями, заметками, расходами и сообщениями в мессенджере
Можно конечно это все игнорировать, но лучше начинать разбираться на старте, потому что как мне кажется, мы ровными шагами идём к книгам, которые я читал много-много раз из серии кибер-панка, пост-апокалипсиса, умных чипов, людей-гибридов с техникой. Звучит пока крипово, но кажется, это не такое и далекое будущее
- Уже сделал классные дашборды с админкой, в которую загружаешь файл с звонками по филиалам и получаешь сводную, разделенную на эффективность каждого сотрудника и не нужно сидеть ни с табличками ни считать руками или формулами
- Офигенный анализ конкурентов, твоего бизнеса, точек роста и анализа конкурентов в http://perplexity.ai
За 3 минуты и бесплатно
- Сделать сайт по промту с админкой, бонусной программой на http://lovable.dev без навыков программирования (пробовал сам) или приложение. Сайт сделает бесплатно, что-то сложное - за 20$
Да и повседневные задачи решает ИИ на ура. Перплексити - заменил поисковик, помощника и некоторую часть аналитики так же помогает решить быстрее тех подрядчиков, с кем работал.
Сейчас активно делаю себе личного помощника, который записывает с моего голоса мне заметки, важные дела, вносит расходы и доходы в приложение, напоминает о событиях и важных датах, о дедлайнах, пишет в телеге нужным людям и в целом управляет уведомлениями, заметками, расходами и сообщениями в мессенджере
Можно конечно это все игнорировать, но лучше начинать разбираться на старте, потому что как мне кажется, мы ровными шагами идём к книгам, которые я читал много-много раз из серии кибер-панка, пост-апокалипсиса, умных чипов, людей-гибридов с техникой. Звучит пока крипово, но кажется, это не такое и далекое будущее
❤4👍2🔥1
Иногда мне кажется, что все уже примерно было. Мысли людей, проблемы, из которых как им кажется сложно выбраться, отношения, переживания. Чужие, да и свои тоже. За любовь, за работу, деньги, статус. Я чаще просто киваю, делая вид, что ничего подобного ещё не слышал, что это проблема вселенского масштаба. Похлопаю по плечу и поддержу.
На самом деле если разобраться, все не так хреново как кажется. Хочу подобрать слова, чтобы не писать штампами, но не получается.
Нужно больше денег? Работай, смени профессию (я так залетел в маркетинг с нулем знаний) и сразу в штат. Гуглил, думал, учился. Просто хотел. Не бери кредиты, если не можешь обслуживать и откладывай, если не на что откладывать - подрабатывай или смени работу. И не пизди мне и себе, что это сложно.
Проблемы в отношениях? Либо разберись в себе и своих желаниях, поговори с второй половинкой. Действительно ли вы мыслите и желаете в одну сторону? Почему не понимаете друг друга. А поймете ли или у вас разные пути? Так тоже бывает и не страшно быть одному.
Одинок? Не ной. Найдёшь вторую половину позже. Не готов значит. Да и весь кайф быть одному, понимаешь в в нездоровых отношениях или где идёт какой-то дисбаланс. Хорошо в паре, но и одному есть свои плюсы. Развивайся, путешествуй, знакомься, ставь цели или просто кайфуй, пока не встретишь того, с кем сможешь это разделить и умножить. Для кого будет в кайф стараться и вместе двигаться к общим целям.
Уже есть семья, но ты в ней умираешь? Разговаривай. Что-то сломалось. Напишите оба, чего бы каждый из вас хотел и как бы вы хотели проводить время, чего хотели бы от партнера, от семьи, в конце концов, что для вас любовь и отношения? У всех разное понимание. Кому-то нужны обнимашки и слова любви, кому-то нет, кому-то нужны действия и эти слюни сопли ни к чему. Кому-то нужен секс. Много секса, а кому-то и раз в пару недель - кайф.
Написал, прочитал. Фигня какая-то, но на самом деле все так просто и банально. Ну не будет у тебя достойный мужик, если у самой в голове черте что. Не будешь счастлива с замужним и представь, никто тебе ничего не должен, а если должен, то не удивляйся несчастливой жизни и если у него появится любовница или вы разбежитесь.
Прочитал ещё раз. Надо удалять. Вдруг кто-то возьмёт да опомнится
На самом деле если разобраться, все не так хреново как кажется. Хочу подобрать слова, чтобы не писать штампами, но не получается.
Нужно больше денег? Работай, смени профессию (я так залетел в маркетинг с нулем знаний) и сразу в штат. Гуглил, думал, учился. Просто хотел. Не бери кредиты, если не можешь обслуживать и откладывай, если не на что откладывать - подрабатывай или смени работу. И не пизди мне и себе, что это сложно.
Проблемы в отношениях? Либо разберись в себе и своих желаниях, поговори с второй половинкой. Действительно ли вы мыслите и желаете в одну сторону? Почему не понимаете друг друга. А поймете ли или у вас разные пути? Так тоже бывает и не страшно быть одному.
Одинок? Не ной. Найдёшь вторую половину позже. Не готов значит. Да и весь кайф быть одному, понимаешь в в нездоровых отношениях или где идёт какой-то дисбаланс. Хорошо в паре, но и одному есть свои плюсы. Развивайся, путешествуй, знакомься, ставь цели или просто кайфуй, пока не встретишь того, с кем сможешь это разделить и умножить. Для кого будет в кайф стараться и вместе двигаться к общим целям.
Уже есть семья, но ты в ней умираешь? Разговаривай. Что-то сломалось. Напишите оба, чего бы каждый из вас хотел и как бы вы хотели проводить время, чего хотели бы от партнера, от семьи, в конце концов, что для вас любовь и отношения? У всех разное понимание. Кому-то нужны обнимашки и слова любви, кому-то нет, кому-то нужны действия и эти слюни сопли ни к чему. Кому-то нужен секс. Много секса, а кому-то и раз в пару недель - кайф.
Написал, прочитал. Фигня какая-то, но на самом деле все так просто и банально. Ну не будет у тебя достойный мужик, если у самой в голове черте что. Не будешь счастлива с замужним и представь, никто тебе ничего не должен, а если должен, то не удивляйся несчастливой жизни и если у него появится любовница или вы разбежитесь.
Прочитал ещё раз. Надо удалять. Вдруг кто-то возьмёт да опомнится
❤3🔥3💯3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я частенько сгораю в маркетинге морально
10 лет все же в сфере накладывает отпечаток.
- Хули такие грустные креативы? Хочется спросить мне прямо. Хоть убейте, но внутри я ору и плачу.
- Как это вообще могли разместить?
- Почему соц.сети такие однообразные и убогие?
Не хочу туда даже лезть, потому что если полезу - надо увольнять сммщика.
Надо взять приличного дизайнера, отвалить денег и сказать - твори! Но не, большинство ведь думает, что дизайн - это давай-ка быстро пару часов хуяк-хуяк и в продакшн. Хотя и конверсию можешь поднять дизайном и продажи и даже средний чек и возврат покупателей и много других задач решить хорошим дизайном.
- Так меняй, скажешь ты. А хуй там плавал, отвечу я. Ты правда пробуешь, но тебя пристегивают наручниками к батарее и на творчество рассчитывать не приходится.
Сколько сотен крутых идей отвержено, потому что собственник считает, что должно быть вот так, а не иначе. Сколько зажато денег на крутых специалистов, которые бы вывели бизнес на новый уровень. Зачем? Собственнику виднее.
А мне так кайфово смотреть на работы крутых дизайнеров и деятелей современной рекламы и искусства и так хочется сделать что-то такое же. Opera Galery выставляет классные работы, Feel Factory студия из моего города делает вещи, Pokras Lampas все ещё хорош со своей каллиграфией по всему миру, музей искусств. Да даже студия Лебедева, делает часто - хорошо.
А в бизнесе что? Задроченые запретами маркетологи, которые уже и не пытаются. Есть «проходная» для шефа идея, бог с ним. И так пойдёт. И идёт.
10 лет все же в сфере накладывает отпечаток.
- Хули такие грустные креативы? Хочется спросить мне прямо. Хоть убейте, но внутри я ору и плачу.
- Как это вообще могли разместить?
- Почему соц.сети такие однообразные и убогие?
Не хочу туда даже лезть, потому что если полезу - надо увольнять сммщика.
Надо взять приличного дизайнера, отвалить денег и сказать - твори! Но не, большинство ведь думает, что дизайн - это давай-ка быстро пару часов хуяк-хуяк и в продакшн. Хотя и конверсию можешь поднять дизайном и продажи и даже средний чек и возврат покупателей и много других задач решить хорошим дизайном.
- Так меняй, скажешь ты. А хуй там плавал, отвечу я. Ты правда пробуешь, но тебя пристегивают наручниками к батарее и на творчество рассчитывать не приходится.
Сколько сотен крутых идей отвержено, потому что собственник считает, что должно быть вот так, а не иначе. Сколько зажато денег на крутых специалистов, которые бы вывели бизнес на новый уровень. Зачем? Собственнику виднее.
А мне так кайфово смотреть на работы крутых дизайнеров и деятелей современной рекламы и искусства и так хочется сделать что-то такое же. Opera Galery выставляет классные работы, Feel Factory студия из моего города делает вещи, Pokras Lampas все ещё хорош со своей каллиграфией по всему миру, музей искусств. Да даже студия Лебедева, делает часто - хорошо.
А в бизнесе что? Задроченые запретами маркетологи, которые уже и не пытаются. Есть «проходная» для шефа идея, бог с ним. И так пойдёт. И идёт.
👍3👌3❤1
Ежедневник маркетолога - давно уже не ежедневник, да и я значительно выпал из жизни. Пусть это будет небольшое объяснение и честная исповедь, почему я пропал с радаров, да и в целом, что происходит в жизни.
Этот проект я затевал, чтобы объединить людей и поделиться своим опытом, а опыта у меня хоть отбавляй, да и писать я умею и очень люблю, но в жизни, многое не ладилось и я делал не правильный выбор последние пол года.
Первый факап.
Запуск третьей группы обучения. Ребята попали в неловкую ситуацию. Я разболелся. Запуск стартанул, деньги взял, но все пошло не по плану. Болел долго, ребята с пониманием, мы начали потом генерить Идеи для канала, создали канал, писали первые посты, придумали название, сделали клевую иконку, оформили. И все бы хорошо, но пара учеников отсутствовало или еле присутствовало кто-то был готов двигаться дальше, а кто-то совсем пропал и все встало.
Вместо того, чтобы продолжить остатком группы, я закопался в личных проблемах. Вернул части ребят деньги и ушел в себя.
Хотя можно было просто в целом все обговорить и сделать работу над ошибками (не все запуски проходят гладко, даже у топов из ниши)
Факап на работе.
На работе все пошло не по плану. Я наделал глупых ошибок и после этого - меня уволили, при том я ещё и остался должен. Это было ещё перед летом
Факап 3
Я взял группу знакомых девчонок на обучение. И снова просрал шанс. Банально в тот момент меня хлопнуло снова здоровье и я улетел в больницу. Хотя это помогло бы и девчонкам и решило бы часть моих финансовых проблем, но я уже видимо был не способен, что-то сделать на уровне добра и пользы
Факап 4.
У меня появился кассовый разрыв, из-за своей тупости и проблем со здоровьем (когда занимался глазами и летал в Москву лечиться). Жизнь полетела быстро, кредитки пошли в просрочку, а я ничего не смог с этим сделать и остался с голой жопой. Не хочу деталей, но разгребаю эту жопу достаточно долго и наконец - виден просвет в этой истории, но счета арестованы, остаток долга 72.000 рублей.
Все это время я конечно же работал, жил, закрывал долг, который был сильно больше чем 72 000 и тихо охуевал. Занял у друга 100 000. Не получилось примерно ничего, но вернул рубль в рубль через 3,5 месяца.
Мое мнение о себе сильно упало. Я работал все равно руководителем отдела маркетинга с двумя компаниями, много делал крутого, но иногда не делал примерно нифига, когда накрывало и сил практически не оставалось.
Выходил работать на Озон склад, чтобы сводить концы с концами по выходным. Будни работал на работе в компании, 1 из выходных - склад и 5 000 рублей оплаты на следующий день.
Как же меня съедало да и съедают эти факты. Как мне стыдно. Я не о жалости к себе. Мне жаль, что так подвёл ребят. Всегда думал, что могу круто обучить, да и обучал и офлайн и онлайн, но видимо период такой…Точнее это я такой в этот период. Сделал не правильный выбор и наломал дров.
При этом, писал на одном сайте регулярно посты о разном. Ещё чуть-чуть и стану топ-автором. Посты залетают, я умею здорово писать. Но все же это период ада.
Осталось свои не правильные действия принять, сделать выводы, извиниться, решить свои финансовые вопросы и возможно попробовать собрать себя заново в лучшую версию.
Такие дела. Кто-то закидает палками и будет прав. Кто-то поймет возможно и простит. Мне жаль, что я не смог сделать всё от себя зависящее, чтобы это исправить в моменте, но надеюсь, что смогу вернуться и исправить сейчас.
Буду иногда что-то писать сюда, посмотрим, время покажет, да и нужно ли это людям, остался ли кто-то…
Всем добра 🫶
Этот проект я затевал, чтобы объединить людей и поделиться своим опытом, а опыта у меня хоть отбавляй, да и писать я умею и очень люблю, но в жизни, многое не ладилось и я делал не правильный выбор последние пол года.
Первый факап.
Запуск третьей группы обучения. Ребята попали в неловкую ситуацию. Я разболелся. Запуск стартанул, деньги взял, но все пошло не по плану. Болел долго, ребята с пониманием, мы начали потом генерить Идеи для канала, создали канал, писали первые посты, придумали название, сделали клевую иконку, оформили. И все бы хорошо, но пара учеников отсутствовало или еле присутствовало кто-то был готов двигаться дальше, а кто-то совсем пропал и все встало.
Вместо того, чтобы продолжить остатком группы, я закопался в личных проблемах. Вернул части ребят деньги и ушел в себя.
Хотя можно было просто в целом все обговорить и сделать работу над ошибками (не все запуски проходят гладко, даже у топов из ниши)
Факап на работе.
На работе все пошло не по плану. Я наделал глупых ошибок и после этого - меня уволили, при том я ещё и остался должен. Это было ещё перед летом
Факап 3
Я взял группу знакомых девчонок на обучение. И снова просрал шанс. Банально в тот момент меня хлопнуло снова здоровье и я улетел в больницу. Хотя это помогло бы и девчонкам и решило бы часть моих финансовых проблем, но я уже видимо был не способен, что-то сделать на уровне добра и пользы
Факап 4.
У меня появился кассовый разрыв, из-за своей тупости и проблем со здоровьем (когда занимался глазами и летал в Москву лечиться). Жизнь полетела быстро, кредитки пошли в просрочку, а я ничего не смог с этим сделать и остался с голой жопой. Не хочу деталей, но разгребаю эту жопу достаточно долго и наконец - виден просвет в этой истории, но счета арестованы, остаток долга 72.000 рублей.
Все это время я конечно же работал, жил, закрывал долг, который был сильно больше чем 72 000 и тихо охуевал. Занял у друга 100 000. Не получилось примерно ничего, но вернул рубль в рубль через 3,5 месяца.
Мое мнение о себе сильно упало. Я работал все равно руководителем отдела маркетинга с двумя компаниями, много делал крутого, но иногда не делал примерно нифига, когда накрывало и сил практически не оставалось.
Выходил работать на Озон склад, чтобы сводить концы с концами по выходным. Будни работал на работе в компании, 1 из выходных - склад и 5 000 рублей оплаты на следующий день.
Как же меня съедало да и съедают эти факты. Как мне стыдно. Я не о жалости к себе. Мне жаль, что так подвёл ребят. Всегда думал, что могу круто обучить, да и обучал и офлайн и онлайн, но видимо период такой…Точнее это я такой в этот период. Сделал не правильный выбор и наломал дров.
При этом, писал на одном сайте регулярно посты о разном. Ещё чуть-чуть и стану топ-автором. Посты залетают, я умею здорово писать. Но все же это период ада.
Осталось свои не правильные действия принять, сделать выводы, извиниться, решить свои финансовые вопросы и возможно попробовать собрать себя заново в лучшую версию.
Такие дела. Кто-то закидает палками и будет прав. Кто-то поймет возможно и простит. Мне жаль, что я не смог сделать всё от себя зависящее, чтобы это исправить в моменте, но надеюсь, что смогу вернуться и исправить сейчас.
Буду иногда что-то писать сюда, посмотрим, время покажет, да и нужно ли это людям, остался ли кто-то…
Всем добра 🫶
❤5🤗4🕊2😇1
4 дня без сигарет и айкоса. 4 дня борьбы с собой. Поставил сложную задачу лично для себя. Один день из 4х практически полностью проспал. Как там говорится, если смогу я, то любой другой точно сможет все, что угодно.
Курение одно из моих ключевых убеждений. И одна из главных зависимостей в моей жизни, которую я преодолею сам. И стану ещё сильнее 💪
Пошли пятые сутки. Полет нормальный. Кроет иногда мощно, но я легко вспоминаю, для чего мне это и успокаиваюсь. Я счастлив без сигарет и других костылей. Я понял, что могу со всем справляться и без этого.
Такие дела ребята..Дальше что? Ещё добавим спорта немного в жизнь?
Курение одно из моих ключевых убеждений. И одна из главных зависимостей в моей жизни, которую я преодолею сам. И стану ещё сильнее 💪
Пошли пятые сутки. Полет нормальный. Кроет иногда мощно, но я легко вспоминаю, для чего мне это и успокаиваюсь. Я счастлив без сигарет и других костылей. Я понял, что могу со всем справляться и без этого.
Такие дела ребята..Дальше что? Ещё добавим спорта немного в жизнь?
🔥7❤3🤗1
Работа и личное
7 дней с момента, когда я выкурил последнюю сигарету.
Скажу честно, нифига как я и ожидал не изменилось. Нет ощущений, про которые чаще всего пишут, что становится легче ходить, легче дышать, появляются разные чудеса жизни.
Короче у меня пока добавилась депрессия и чувство запаха , как на самом деле я вонял, когда курил.
Пишу по-тихоньку статьи. 22 из 60 попало в горячее или лучшее, что меня очень радует. Начинают по-тихоньку люди подписываться, один пост выстрелил на 190к просмотров плюс его выложили в ВК группу и там собрал еще 100к просмотров.
Получил кстати один донат. Какой-то мужик скинул 10к просто как поддержать автора. И это реально очень поддержало в моменте 😄 Если бы таких людей было человек 10-15, я бы перестал работать и стал бы только писать.
Откровенно говоря - это прям моя мечта можно сказать и идеальная работа. 100-200к на статьях или блоге, я сразу же увольняюсь. Обещаю )
7 дней с момента, когда я выкурил последнюю сигарету.
Скажу честно, нифига как я и ожидал не изменилось. Нет ощущений, про которые чаще всего пишут, что становится легче ходить, легче дышать, появляются разные чудеса жизни.
Короче у меня пока добавилась депрессия и чувство запаха , как на самом деле я вонял, когда курил.
Пишу по-тихоньку статьи. 22 из 60 попало в горячее или лучшее, что меня очень радует. Начинают по-тихоньку люди подписываться, один пост выстрелил на 190к просмотров плюс его выложили в ВК группу и там собрал еще 100к просмотров.
Получил кстати один донат. Какой-то мужик скинул 10к просто как поддержать автора. И это реально очень поддержало в моменте 😄 Если бы таких людей было человек 10-15, я бы перестал работать и стал бы только писать.
Откровенно говоря - это прям моя мечта можно сказать и идеальная работа. 100-200к на статьях или блоге, я сразу же увольняюсь. Обещаю )
❤3
Че какие новости там с вотсапом? У вас работает?
Мне лично все равно, сижу в телеге, да и родители тоже уже перешли в телегу, но конечно бесит, что у людей по-тихоньку забирают любой выбор.
Печально будет, если будут постепенно и интернет урезать в сторону «советского»…
Тогда точно смело можно переезжать. Я не из тех, кто паникует или дай повод похаять, наоборот, чаще поддерживал. Но бесит, что какие-то простые вещи, как выбор приложения или сайта где мне сидеть - решаешь не ты.
Мне лично все равно, сижу в телеге, да и родители тоже уже перешли в телегу, но конечно бесит, что у людей по-тихоньку забирают любой выбор.
Печально будет, если будут постепенно и интернет урезать в сторону «советского»…
Тогда точно смело можно переезжать. Я не из тех, кто паникует или дай повод похаять, наоборот, чаще поддерживал. Но бесит, что какие-то простые вещи, как выбор приложения или сайта где мне сидеть - решаешь не ты.
🔥4❤1
Ну что, сегодня 20й день моего отказа от курения.
Прилипло 2,5 кг веса, что не плохо. Мне можно ещё 5, будет самое оно. Временами все еще может мощно захотеться курить, но проходит достаточно быстро. Плюсов внешне и внутреннее конечно же по прежнему никаких. Возможно внутри там что-то и меняется, но я этого не ощущаю.
Из плюсов. Не воняю и не отвлекаюсь от работы как раньше. Куда-то надо было все время бежать, раздеваться, одеваться. Сейчас этого нет, что меня радует.
Надо ещё разобраться с кофе. Стал ещё больше пить, видимо как компенсация. И по 3-4 кружки в день а то и 5 может залететь. Буду работать и с этим. Ну и раз вес начинает чуть-чуть появляться, зафиксируюсь где-нибудь здесь в телеге по текущей форме и начну заниматься.
Посмотрю за прогрессом. Может и здесь глядишь что-то получится. В то, что смогу перестать курить я не верил - получилось. Может и здесь окажется все так же.
Скоро Новый год. Ещё не начали готовится?
Прилипло 2,5 кг веса, что не плохо. Мне можно ещё 5, будет самое оно. Временами все еще может мощно захотеться курить, но проходит достаточно быстро. Плюсов внешне и внутреннее конечно же по прежнему никаких. Возможно внутри там что-то и меняется, но я этого не ощущаю.
Из плюсов. Не воняю и не отвлекаюсь от работы как раньше. Куда-то надо было все время бежать, раздеваться, одеваться. Сейчас этого нет, что меня радует.
Надо ещё разобраться с кофе. Стал ещё больше пить, видимо как компенсация. И по 3-4 кружки в день а то и 5 может залететь. Буду работать и с этим. Ну и раз вес начинает чуть-чуть появляться, зафиксируюсь где-нибудь здесь в телеге по текущей форме и начну заниматься.
Посмотрю за прогрессом. Может и здесь глядишь что-то получится. В то, что смогу перестать курить я не верил - получилось. Может и здесь окажется все так же.
Скоро Новый год. Ещё не начали готовится?
✍3❤2🔥1👏1
Все ещё радуюсь, что почти уже месяц не курю.
Что ещё нового. Взял обучение в Директ, освежить знания. Че-то ковыряясь в очередных компаниях и пообщавшись с крутым Директологом узнал много нового и свежих подходов. Грызу гранит науки ближайший месяц. Поделюсь потом самым интересным.
Из странного. Уже 17 декабря, а у меня дома ещё не стоит елка. Вы там как, дом нарожаете уже? Праздничное настроение подъезжает или ещё пока нет?
Что ещё нового. Взял обучение в Директ, освежить знания. Че-то ковыряясь в очередных компаниях и пообщавшись с крутым Директологом узнал много нового и свежих подходов. Грызу гранит науки ближайший месяц. Поделюсь потом самым интересным.
Из странного. Уже 17 декабря, а у меня дома ещё не стоит елка. Вы там как, дом нарожаете уже? Праздничное настроение подъезжает или ещё пока нет?
🔥3
Что я только не продвигал
- Бани
- Автомобильные дилеры
- Производство, начиная от трубопроводной арматуры, заканчивая бильярдными, теннисными столами и банными чанами
- Финтех продукты
- Застройщики (расцветай и стрижи)
- Загородная недвижимость
- Автосервисы
- Банкетные залы
- Сеть стрипух
Зарубежные проекты:
- Ecom (продажа кожаных перчаток премиум сегмента в Америку и Европу) через Амазон и Etsy.
- Продажа музыкальных семплов в Европе и Латинской Америке
- Продвижение сервиса по поиску фотографа за рубежом (Европа)
На днях напишу пару интересных и свежих кейсов. Что получилось, чего не хватило.
И выложу статью по текстам. Уже пишу ее пару дней. Скоро закончу
Давайте поставим огоньков 🔥 и каких-нибудь других эмоций
- Бани
- Автомобильные дилеры
- Производство, начиная от трубопроводной арматуры, заканчивая бильярдными, теннисными столами и банными чанами
- Финтех продукты
- Застройщики (расцветай и стрижи)
- Загородная недвижимость
- Автосервисы
- Банкетные залы
- Сеть стрипух
Зарубежные проекты:
- Ecom (продажа кожаных перчаток премиум сегмента в Америку и Европу) через Амазон и Etsy.
- Продажа музыкальных семплов в Европе и Латинской Америке
- Продвижение сервиса по поиску фотографа за рубежом (Европа)
На днях напишу пару интересных и свежих кейсов. Что получилось, чего не хватило.
И выложу статью по текстам. Уже пишу ее пару дней. Скоро закончу
Давайте поставим огоньков 🔥 и каких-нибудь других эмоций
🔥8👍4🤝1
Всех с наступающим Новым Годом.
Уверен у всех он был разным и не очень и просто волшебным. Жизнь она такая разная, но без сомнения прекрасная
Всем здоровья, новых впечатлений, новых эмоций, запахов, вкусов, событий, знакомств, танцев и песен, спокойствия и уюта. Все будет хорошо друзья! 🥳
Всех обнял 🫂 увидимся в следующем году ❤️
Уверен у всех он был разным и не очень и просто волшебным. Жизнь она такая разная, но без сомнения прекрасная
Всем здоровья, новых впечатлений, новых эмоций, запахов, вкусов, событий, знакомств, танцев и песен, спокойствия и уюта. Все будет хорошо друзья! 🥳
Всех обнял 🫂 увидимся в следующем году ❤️
❤3🎉2
Сегодня ровно 50 дней с момента моего не курения.
И я плотно работаю с набором веса (планирую 73-75) был 67. Сейчас 71 стабильных. Дальше хочу наконец-то добраться до цели - сдать на права. На которую я забил уже лет как 6-7 назад. При этом внутренние экзамены в автошколе я сдал сразу.
Надо доставать приложение с билетами и начинать решать. Я думаю если остальное начало получаться, то и здесь постараемся приложить усилия )
И я плотно работаю с набором веса (планирую 73-75) был 67. Сейчас 71 стабильных. Дальше хочу наконец-то добраться до цели - сдать на права. На которую я забил уже лет как 6-7 назад. При этом внутренние экзамены в автошколе я сдал сразу.
Надо доставать приложение с билетами и начинать решать. Я думаю если остальное начало получаться, то и здесь постараемся приложить усилия )
🥰1