Массажный кабинет Юлии Остаповой – Telegram
Массажный кабинет Юлии Остаповой
402 subscribers
882 photos
287 videos
1 file
73 links
Юлия Остапова - мастер массажа лица и тела из Москвы.

Чтобы записаться на сеанс пишите в личку @quicommence

Самый современный, бережный, анатомичный массаж лица, созданный совместно с пластическими хирургами.
Download Telegram
Попросила напечатать на бейджике «Юлия Остапова – капитан судна и швабры», но боюсь меня не восприняли всерьез
😁13
Напишу себе, чтобы не забыть, и, может, кому-то пригодится.

В конце июля, спустя 6 лет размышлений, я решилась, что всё-таки пойду учиться на фельдшера (да, очень долго пыталась понять, насколько сильно этого хочу).

В 2022 году забрала в Волгограде свои дипломы. Оставалось дело за малым — собрать медицинские справки для поступления: 086-у, сертификат прививок, справки о том, что не стою на учёте в псих- и наркодиспансерах.

Дано: последний раз была прикреплена к детской поликлинике, оттуда же на руках «скрижали» с какими-то справками о том, что в 1998 я была на больничном (на девичью фамилию), прописка на малой родине.

Первым делом попыталась дозвониться до приёмной комиссии, в конце июля это невозможно. Доехала в приёмную комиссию, где мне объяснили, что подача документов через Мосру, а остальное придумывайте, не знаем, что вам подсказать.

В этот же день записалась на прохождение медкомиссии в СМ-клиник для справки 086-у. Это заняло 2 вечера (не помню, врачей 10) и одно утро для сдачи анализов.

В СМ-клиник администратор предупредила, что, возможно, терапевт для написания заключения попросит прививки. Чтобы подтвердить, что «скрижали» мои, нужно было взять справку в МФЦ о смене фамилии в далёком 2010-м.

В итоге она мне нигде не понадобилась, т.к. хотя бы диплом был уже на Остапову.

Там же, в СМ-клиник, я сдала антитела на корь, гепатит и краснуху. Оказалось, что зашкаливают они только на краснуху, других нет.

Прикрепилась к поликлинике, это оказалось просто. Записалась к терапевту (чуть менее просто), сразу после приёма в процедурном кабинете поставила гепатит В, корь, АДС-М (первая часть).

На этом моменте меня настиг жуткий ротавирус, но справка от нарколога и психиатра была нужна. Поехала по учреждениям. В наркологии нужно было заполнить 2 бланка для того, чтобы сделать запросы по местам прописки за последние 3 года, у меня их два. Запросы они сами делают, потом приходишь к врачу на приём, и тебя спрашивают: «Планируешь ли ты начать курить, спиваться и т.д.?»

В ПНД дали два бланка, копимашина у них не работала, электронные адреса региональных диспансеров они не ищут, поэтому нужно было это сделать самостоятельно. С Волгоградом было всё просто.

Финальный (как мне казалось) босс — волжский ПНД. В те дни, будучи размазанной вирусом, я была дома и решила дозвониться, чтобы узнать, на какой емейл им отправлять запрос. Делала я это подряд примерно 4-5 часов без остановки. Когда терпение меня покинуло, позвонила папе и попросила съездить. Без сил уснула, через 2 часа проснулась, мне звонит папа, он уже вместе с секретарём ПНД курит на улице, и та меня инструктирует, что делать дальше.

Получив спустя 3 дня ответы от наркологов и психиатров, поехала проходить. Нарколог в душу не запал. Но медсестра у психиатра — это 10 из 10. Лучшая! Я столько нежных слов от незнакомого человека, наверное, никогда не слышала, на том моменте я уже была готова просто уткнуться ей в грудь и не отпускать. Но надо было двигаться дальше.

Где-то была ещё поездка на психологическое тестирование к профессии. Ну это не особо интересно.

Ксерокопии. Внезапно выяснилось, что рядом с приёмной комиссией они стоят 50 рублей прогон. Я удивилась, сделала. В приёмной комиссии свой сканер, поэтому они мне не понадобились.

Заключила договор, оплатила. Поплакала от радости.

Казалось, что медкомиссии на этом закончились. Но нет.

К практике нужно получить медкнижку как медработник, это быстро, долго ждать саму книжку.

Где-то тут у меня еще выпала коронка, а мой врач решил доверить вклеить ее обратно, терапевту, которая ни разу этого не делала, после чего я к нему больше не пойду надеюсь никогда.

Нужно было доставить прививки от гриппа, АДС-М вторую порцию.

Оказалось, корь у меня не ревакцинация, а первая доза, поэтому делать ещё.

Ну и к допуску на практику, чтобы подтвердить, сдаёшь анализ на антитела к кори, что прививка сработала.
👀10😨4
Вчера все прошло хорошо, впереди интересный месяц.
Надо запомнить где туалет, гардероб и аптека, потому что белый халат внушает окружающим мысль, что ты в курсе всего в этой поликлинике.
17🔥2
А это я на работе пытаюсь заучивать названия антибиотиков
👍63👏2
Впервые за 3 месяца добралась к моим спортивным девочкам. Рассказала им, как сбросить 5кг без тренировок и ограничений в питании 😎
Если буду находить время хотя бы раз в неделю появляться на тренировках – это успех
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13
Ваш игрушечный доктор Хаус на базе (в кафе пока).

В планах всем встречным говорить, что у них волчанка, потому что кто-то в Орехово-Борисово Южное переел волчьих ягод, передается растерянным взглядом.
😁102👏2
Была сегодня на заборе крови и в перевязочной у хирурга. Время пролетает незаметно. Поняла, что дискомфорта от перевязочной у меня нет (как и брезгливости), с кровью немного волнительно. Там, когда люди видят студента, страх в глазах удваивается.
12
Интересные ощущения, видишь много страха у людей, сохраняешь покой, умиротворение, улыбаешься, выходишь и бьет по эмоциям, видимо с эмпатией у меня проблем нет.

В процедурном в какой-то момент говорю: «ой нет, я боюсь», на что медсестра: «ты что, вы фельдшера должны быть бесстрашными».
💯8
Сегодня сидела на приеме вместе с неврологом. Рассказывала мне, как начинала с медучилища, работала массажисткой, 5 лет поступала в медунивер, и как до сих пор руки тянутся поделать массаж, но работа врачом все силы забирает. Пришли к выводу, что во время массажа наполняются оба: пациент и массажист. На приеме в поликлинике не понятно, кто энергетически наполняется.

Для меня врачи там – персонажи мортал комбат, у невролога есть молоточек для обороны, хирург вообще неуязвимая машина.

Напросилась, чтобы врач проверила мои рефлексы, все ок. Но. Вопросы вызвал мой язык. Оказалось, что он у меня изогнут вбок. Я напряглась, она говорит это либо травма в детстве, либо особенность эмбрионального развития.

Потом у меня появилась рабочая версия. 3 года назад я начала следить за положением языка и функцией глотания. Как многие из вас знают, язык должен на 2/3 своей длины быть прижатым к твердому небу.

Так вот, с тех пор как он там у меня прижат, приобрел форму моей верхней челюсти, у нее именно такой изгиб. Неожиданный поворот для меня, но логичный.

Буду держать вас в курсе остальных наблюдений 😅
👍8😁8🔥2
Какой замечательный повод сделать мрт мозга 😎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
Получила сегодня подарочек, знают чем меня побаловать! Мёд! Восторг! Радость 🥹

Мозг был проверен, есть, все отлично, ждём новый приступ ипохондрии
7
Зачем я пошла в мед?

Для кого-то этот шаг выглядит естественно, у кого-то вызывает вопросики.

Недавно на сеансе меня об этом спросила клиентка, я ответила: «Хочу аккредитацию на медицинский и детский массажи». Ответ её полностью удовлетворил, я его уже натренировала, чтобы он именно так и работал. Потом начала рассказывать больше про учёбу, на что она сказала: «Люди, которые идут просто за дипломом, не испытывают столько эмоций от процесса».

Наверное, так и есть. Потому что я пошла, чтобы больше знать и уметь. В организме человека абсолютно всё вызывает у меня интерес, как в детстве, когда открываешь энциклопедию.

Буду ли я работать на скорой? 😅 Я не знаю. Кто-то прыгает с парашютом, а кто-то — я: торгует коровами, открывает бизнес в 20 лет, лепит роллы, продаёт и изготавливает рекламу, занимается полиграфией, работает тренером, массажистом, пробует себя в журналистике. Работа на скорой... возможно! Есть ли у меня тяга к спасательству – да! Готова ли я видеть страх, боль, пограничные состояния со смертью, констатировать смерть – нет (но это пока не точно).

Я нахожу в учёбе большое вдохновение.
🔥147👍2
Вдохновение с запахом горящей жопы, но все-таки вдохновение 👼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁4💯4
С Днём матери всех нынешних, будущих и матерей прошлого!

Мой пупусяш уже выше меня на 14 см.
32👍1
Для тех, кто ждал курс по САМОМАССАЖУ (надеюсь такие остались 🙃)

С 15 декабря начнём наши 10 дней занятий.

Как-то незаметно оказалось, что в 2026 будет:

10 лет как я сама практикую самомассаж лица,
8 лет как делаю массаж лица,
7 лет как сняла первый видеоурок.

В уходе за лицом, первое – здоровая кожа. Мой уход за кожей не всегда был эффективным, но умывание и увлажнение со мной уже 14 лет. У каждого из нас свои нюансы в уходе. У кого-то кожа пересушенная, у кого-то проблемная, у кого-то купероз, розацеа. Эти особенности нужно знать и уметь с ними работать. Тут я вам не помогу пока 😅 это к косметологу.

Второе, в уходе за лицом – базовые приемы самомассажа. Они помогают:

🌸 убрать отеки,
🌼 приподнять овал,
сгладить «кольца Венеры» на шее,
🌸 сделать менее выраженными морщины,
🌼 сосудам питать ткани и выводить продукты метаболизма,
🌸 снимать спазмы мешающие нормальному скольжению нервного волокна.

Тут я помогу!

Никто не говорит, что это панацея и вам не нужен профессиональный уход, просто есть то, что можно делать самой и то, что можно позволить себе несколько раз в год.

Одной таблетки для красоты и свежести пока никто не придумал, поэтому пока нужен комплекс действий.

Все желающие научиться прикасаться к лицу как делаю это я, пишите мне @quicommence

Стоимость сегодня 4000,
Со 2 по 15 декабря 5000.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11