Сегодня перед утренним занятием было много поводов для поздравительного тоннеля!

Марио, Дима и Педро — первый ⚽️ за «Зенит»
Страхиня — 🥳🎂🎁
Матвей и Богдан — дебютный матч в 👕💙

Браво, парни!

#ГазпромТренировочныеСборы

Восстановительная тренировка с видом 🔝🏙️🌴🇦🇪

Иван Сергеев и бег с барьерами 😅

— Не могу вспомнить, когда в последний раз праздновал день рождения дома. Когда я играл в «Црвене Звезде», в это время у нас тоже была зимняя пауза и подготовка, так что, да, каждый свой день рождения отмечаю на сборах.

ИНТЕРВЬЮ СТРАХИНИ ЭРАКОВИЧА

— Я всегда слушал родителей, меня приучали — это можно делать, это нельзя, во столько-то нужно быть дома. Могли поругать, но никогда не наказывали, проводили со мной очень много времени. Папа водил на тренировки, с трудом отпрашивался с работы, чтобы посещать мои матчи — ни одной игры не пропустил, пока я был в Череповце. Я смотрел на папу с мамой, брал пример, круг общения был правильный, так что воспитали они меня на все 10 баллов, за что очень им благодарен. Да и скромность украшает человека. Вот на поле, да, надо быть наглым, а в жизни — спокойным, уравновешенным, дисциплинированным.

ОЧЕНЬ БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ ИВАНА СЕРГЕЕВА

«Зенит» сыграет товарищеский матч с «Ноа» на сборах в Катаре

6 февраля сине-бело-голубые проведут встречу с клубом из Армении.

Время начала, место проведения игры, а также информация о трансляции будут опубликованы дополнительно.

Ранее «Зенит» встречался с «Ноа» в феврале 2021-го на сборах в Дубае — матч завершился победой петербуржцев со счетом 3:0.

На сборах в Катаре «Зенит» также примет участие в Кубке Равноправия. Соперники сине-бело-голубых — «Аль-Духаиль», «Шанхай Шеньхуа» и «Сантос».

Десятый рабочий день в Абу-Даби начинается с тренажерного зала и мощного спринта Нуралы Алипа ⚡️

#ГазпромТренировочныеСборы

Артур 😤🦾

Победный от Нурика! Как отработал 🔝👏

— Насколько важно в рамках одной тренировки сочетать работу в тренажерном зале и на футбольном поле?
— Очень важно! Особенно, чтобы повысить уровень общей физической выносливости после паузы длительностью в 5 недель. Это разные способы стимулирования мышц, но они должны идти в связке друг с другом и с детальным анализом особенностей каждого игрока. Есть игроки, которым требуются разные виды работы или дополнительные нагрузки, которые даются индивидуально. Мы учитываем все эти детали и коллективно координируем подготовительный процесс, чтобы силовая нагрузка и упражнения на поле шли рука об руку.

ИНТЕРВЬЮ АЛЬБЕРТО НАВАРРО