Прокрастинация - это распространенная проблема, которая затрагивает многих людей, и ее может быть трудно преодолеть. Однако есть несколько способов избежать прокрастинации и перестать откладывать задачи до крайнего срока.

✅Ставьте достижимые цели: разбейте свои задачи на более мелкие, более управляемые цели. Это может помочь вам избежать чувства перегруженности и облегчить начало работы.
✅Расставьте приоритеты в своих задачах: выделите наиболее важные задачи и решите их в первую очередь.
✅Создайте расписание: используйте календарь или планировщик для составления расписания ваших задач и крайних сроков.
✅Устраните отвлекающие факторы: выключите лишние уведомления и избегайте скроллинга в социальных сетях. Это может помочь вам избежать напрасной траты времени.
✅Используйте позитивный разговор с самим собой: Вместо того, чтобы винить себя, что вы ничего не успеваете, попробуйте использовать позитивный разговор с самим собой, что вы справитесь и у вас обязательно получится успеть.

Также важно понимать, почему люди прокрастинируют. Часто прокрастинация является результатом беспокойства, страха неудачи или отсутствия мотивации. Решая эти основополагающие проблемы, вы можете помочь себе преодолеть прокрастинацию и достичь своих целей.

Помните, что прокрастинация - это привычка, которую можно изменить. Предпринимая небольшие шаги, ставя достижимые цели и оставаясь сосредоточенным, вы можете разорвать порочный круг прокрастинации.

Сегодня релиз игры Star Wars Jedi: Survivor

Игра вышла на PS5, Xbox Series S|X и PC и набрала 86 баллов из 100 на Opencritic и Metacritic.

Русских субтитров, к сожалению, нет, но это не делают игру хуже. Первые оценки и комментарии многих критиков активно подтверждают, что новая игра стоит того 👍🏻

В общем, готовьте 150 гигабайт!

Если вы ещё не купили игру, но хотели бы, переходите по ссылке https://news.1rj.ru/str/paymentserv_bot?start=tg_post_starwars, наши операторы помогут вам получить игру 🎮

А пока новая игра будет загружаться, посмотрите трейлер и вдохновитесь графикой, пейзажами и сюжетом.

Мы в восторге от реализации и сами с нетерпением ждем вечера, чтобы сыграть 😍

Итоги конкурса подведены 💥

Всем участникам отправлены итоги конкурса. Всех победителей поздравляем с получением приза 🏆

Если вы не выиграли, не расстраивайтесь! Мы будем проводить конкурсы и розыгрыши и дальше.

Следите за обновлениями в нашем канале @foreignpay и за сообщениями от бота 💙

⚡️Майские скидки в PS Store ⚡️

Впереди выходные, и мы знаем, как их провести на 100%. Кроме пикников и шашлыков не упустите время и возможность сыграть в новые игры по приятным ценам 😋

WWE 2K23, Assassin’s Creed Valhalla, NBA 2K23, Need for Speed, Call of Duty: Black Ops Cold War, UFC 4 — и другие легендарные игры по скидкам свыше -50%.

Если у вас нет турецкого аккаунта PS Store, мы поможем вам с его созданием бесплатно. Для покупки игр переходите по ссылке https://news.1rj.ru/str/paymentserv_bot?start=tg_post_psmay

Как больше и проще зарабатывать на своих или чужих услугах и выйти на стабильные 300 тысяч +, работая 2-3 часа в день?

Часто эксперты сталкиваются со следующими проблемами:

— не могут пробить свои финансовые потолки
— не получается выйти из вечных поисков заказчиков и бесконечных дедлайнов
— утомительная продажа своих услуг
— не умеют продавать без манипуляций и агрессивных прогревов
— график 24/7 и выгорание
— низкие чеки и т.д.

Каждый маркетолог, фрилансер, менеджер, продюсер психолог, коуч или наставник точно сталкивались с одной или несколькими проблемами из списка выше 👆🏻

Нашли свою проблему? Тогда подключайтесь к нам на эфир 10 мая в 19:00

Что будет на эфире:

▪️ Разбор, как продавать без манипуляций с помощью диагностик ;

▪️ Почему диагностики это идеальный инструмент для продаж любого продукта с большими чеками;

▪️ Как получать кайф от процесса продаж и не уставать;

▪️ Как научиться проводить диагностики и зарабатывать от 300к в месяц.

Мы пригласили эксперта Сергея Дзюбу @sergey_dziuba провести трансляцию для наших клиентов и ответить на все вопросы. Сергей Дзюба — продюсер экспертов с премиальными продуктами, а также:

- эксперт по продающим диагностикам
- за 11 лет в продажах успел поработать с Парабеллумом, Мрачковским и другими.
- создал автоматическую систему продаж через диагностики и за 3 месяца увеличил ежемесячный оборот с 0 до 50+ млн рублей в Telegram.

Этот человек точно знает все про экологичные продажи на высокие чеки!

🎁 БОНУС ДЛЯ УЧАСТНИКОВ ЭФИРА 🎁

Все, кто посетят эфир, получат бесплатную консультацию, на которой вы узнаете:

- Как использовать диагностику для продажи именнно ВАШЕЙ услуги или продукта и увеличить выручку в 2-3 раза за месяц.

- Как с помощью диагностик получать дополнительный доход, работая всего пару часов в день.

Увидимся на эфире! 👋🏻

🛒 Регулярные скидки на игры в Steam

Call of Duty Black Ops Cold War и Call of Duty Modern Warface -67% — по 330 лир (1815 р.)
Forza Horizon 4 -67% — 66 лиры (363 р.)
HUMANKIND -80% — 48 лир (264 р.)
Witch It -75% — 48 лир (264 р.)

и многие другие ⌨️

Успевайте купить игры из топа по скидкам!

Бот Foreign Pay 🎮

График работы в майские праздники

Впереди длинные выходные, но вы можете обратиться к нам для оплаты своих подписок 6 и 8 мая.

7 и 9 мая команда бота отдыхает 🌴

⏰ Сегодня мы работаем как обычно до 19:30. Успевайте оплатить свои подписки в боте Foreign Pay.

Напоминаем про эфир с экспертом Сергеем Дзюбой @sergey_dziuba

Начинаем в 19:45
Тема: Как продавать на большие чеки свои услуги с помощью диагностик?
Подключиться можно по ссылке: https://news.1rj.ru/str/foreignpay?livestream=4813643862f292fd61

🎁 БОНУС ДЛЯ УЧАСТНИКОВ ЭФИРА 🎁

Все, кто посетят эфир, получат бесплатную консультацию, на которой вы узнаете:

- Как использовать диагностику для продажи именно ВАШЕЙ услуги или продукта и увеличить выручку в 2-3 раза за месяц.

- Как с помощью диагностик получать дополнительный доход, работая всего пару часов в день.

Ждем вас на эфире! 💙