quatre mains | 4 руки – Telegram
встаю в 6 утра, когда никуда не надо, потому что выигрываю 4! часа утром, когда ни одна живая душа (все живые души спят или пока неживые) меня не трогает, работа не наваливается, вокруг тихо, спокойно и безлюдно. Никаких уведомлений и шума

Я успеваю час! гулять с собакой, завтракать под сериал, убраться, помыться, покачать пресс под сериал и быть той гадиной, которая кидает рабочие сообщения в отложку и обрушивается во все чаты в первые минуты рабочего дня

выяснилось, что мне гораздо проще и быстрее запустить мозг сразу как отрою глаза, а вечером быть амебой и лечь хоть в 10 часов

после такого, когда вчера в 23 часа мы вышли на созвон по согласованию бюджета фильма, было очень тяжело, но мы справились!
124🔥3
Есть у меня подруга ведьма Диана

Мы познакомились года 4 назад в суде АСМО. Выяснилось, что за все это время нашей дружбы мы НИКОГДА не виделись вдвоем.

Сегодня увиделись. Судьба свела нас в день юриста🐱

Ура, мои дорогие юристы, с нашим днем!!!! По профессии я не юрист, по призванию навсегда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥87💘5
Счастливой и довольной!
124💘3
Снимаем документальный фильм с игровыми элементами – сны и флешбеки. Сегодня – довольно дорогая смена, запланированная на 15 часов, 11 прекрасных девушек танцовщиц в тонких платьях, экстремальные условия в виде холодного ангара

Идет съемка танца в 1 кадр под волнующую музыку

Я сижу на корточках под диваном, потому что нельзя засветиться в кадре из-за зеркал, и понимаю – а ведь я исполнительный продюсер, у нас будет премьера. А пока прячусь на кортах под диваном.

Эффект от сцены стал ярче
12🔥93🎄1
🦁🦁🦁
13🔥3🎄2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вчера было так хорошо, что сегодня хочется застрелиться от тоски, и я не знаю, как это исправить🤧

Из хорошего: локоны все еще такие же красивые, план на 2026 – научиться крутить их самой и выглядеть так всегда
9🎄5💘4
привет🫂

ужасно устала в декабре от обстоятельств и на проекте. Вместе с гриппом ко мне пришла всепоглощающая усталость от жизни. Тишина в голове и пустота, будто силы – почили. Я думала, что ни дня не буду работать после проекта и до нового года, чтобы восстановиться

но вот! Я отдохнула недельку и на меня посыпались мелкие проекты. Первое желание – отказаться, но я же фрилансер! За все заплатят!

сижу теперь с проектами. Их много, я одна, но у нас гармония и сроки не горят. Все еще в тишине, зато бонусом в чистой квартире, которую нашла силы вымыть и освободить от мусора. На дисциплине тащим! До нового года всего ничего, а завтра ставить ёлку🐱
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13🎄43
Forwarded from Дневник Чурки (Яков)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Можно вечно смотреть как женщины работают
🎄98🤣3
Вы заметили, что на землю лег снег? Я осознала это, выйдя гулять с Дусей по роще. А ведь только-только листья опали)
🎄74💘4🔥1
Если бы в начале 2025 года я могла себе что-то сказать, я бы сказала это.

Следуй за сердцем, между страхом и любовью — выбирай любовь. Легко отпускай то, что уходит само, не держись ни за кого и ни за что.

Смело много и честно отдавай себя, свою любовь, поддержку и заботу — их от этого станет только больше. Помни, что у тебя есть две руки: одна, чтобы помочь себе, вторая — чтобы помочь тем, кто рядом. Когда тебе будет тяжело, помни, что мир будет готов тебя слушать, пока ты не выговоришься до самого конца.

Не бойся людей и не выставляй щиты, пытаясь предупредить нападение. Они тебя тоже боятся. И лучшим шагом будет улыбнуться первой. Помни, что у тебя есть твой прожитый опыт, и он ценен. И для тебя и для других. Проговаривай его, открывай его, приземляй его, передавай его.

Не забывай восхищаться простыми вещами, тем, что видишь, создаешь ты или создают другие. Отмечай даже свои самые маленькие победы ярко и громко внутри себя. Устраивай пир в честь каждой из них. Пусть это станет твоей традицией.

Тебе покажется, что ты здорово продвинулась вперёд во внутреннем развитии. А затем почти сразу увидишь, что ещё только в начале пути. Но это ничего страшного. Ты просто новичок на новом уровне.

Не бывает чего-то объективно плохого. Ты не знаешь, что было до и что будет после.
Если душе что-то нужно прожить, она выберет это прожить, и никакие доводы ума не уберегут.

Наблюдай за чувствами и эмоциями — это компас. Во многом проиграешь, но выиграешь в главной битве — за саму себя.

Когда захочешь вернуть себе себя — открой глаза на сердце и внимай всё, что отзывается.

Ты уже всё знаешь.
9💘2
С Новым годом🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
114🎄2
Сижу, ем мимозу и пью подаренный мне вчера хорошим человеком чай из новогодней коллекции кантаты

Дуся ушла спать, потому что совершенно устала тусить в честь праздника

На улице морозно и солнечно. А главное снежно!! Наконец дали снег на Новый год, я в счастье)

Дорогой 2026 год! Здравствуй! Я тебе верю и обещаю быть открытой всему, что ты предложишь
15🎄3🔥1
Утро 3 января, еще темно, я в маленьком городе под Питером, одна

Вернее не совсем одна, нас двое, но увал закончился в 8 утра

Мы провели вместе целые сутки! Делали самое самое важное: ходили вместе в магазин за яйцами с беконом, ели дома на кухне роллы, ржали, держались за руки, спали в обнимку и вместе чистили зубы

Меня спросила подруга – у вас же была безумная любовь? Не было!! Просто ты однажды оказался рядом, а теперь я срываюсь первого января на поезд, чтобы успеть увидеться. Кажется, любовь выросла в быту и незаметно, а с твоим уходом в армию я осознала ее масштаб. Вот люблю и жду теперь🫂 сильно
17🎄7💘31
Вчера на 15 часов я осталась одна в Старой Руссе с легкой грустинкой после окончания увольнительного

Сдала квартиру, чуть было не пустила слезу и вдруг попала в детство и сказку

Старая Русса очень хорошая. Низкая, неплохо запорошенная снегом. Совершенно спокойная.

И я пошла по ней куда глаза глядят, как сердце чувствует. Главное – в городе нет возможности суетиться, и я чувствовала себя утрировано спокойной в этот день. Слушала свои желания и раскручивала в голове мысли ярко, как короткометражки. Как в детстве. Смотрела новогодний базар, выбирала напитки с новогодними пряностями.

Вечером 1,5 часа сидела на вокзале, и ко мне руки пришла кошка. Мы обнимались и трогались с ней все полтора часа, было грустно уходить от нее. Ничего, город, пускай, я скоро вернусь!
103🎄3
отдыхать я то ли не научилась, то ли разучилась, и несмотря на классные встречи, за новогодние праздники ресурса прибавилось примерно ~0🥲

настроение на текущий вечер тоже около 0, из него я посмотрела на свою жизнь и чуть не села плакать на пол где стояла

но! Такое осуждаем. Решение? спланировать

но! Чтобы спланировать лучшую жизнь нужен утерянный ресурс

что забирает ресурс? Отсутствие работы и понимания, когда придет следующая зп + долги по работе за 25 год. Много.

ШАГ 1: отставляю нытье, уборку дома, планирование лучшей жизнь. Все силы – на закрытие долгов в первую очередь, подготовку к аттестации на работу во вторую.

мне дан целый год на то, чтобы посветить его на тысячу процентов себе. Таким не разбрасываются

потихоньку разгоняю лень и тоску. Год будет что надо, отвечаю головой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
132🎄2