Чаще всего то, что мы называем «ностальгией», является побочным эффектом утраченного смысла. Когда настоящее перестаёт отвечать на вопрос «зачем», психика поворачивается назад — туда, где ответ когда-то существовал, пусть наивный, временный и иллюзорный. Виктор Франкл на эту тему писал следующее:

«Человек способен вынести почти любое “как”, если у него есть “зачем”. Ностальгия же появляется там, где это “зачем” растворилось. Она не про прошлое как таковое — она про пустоту настоящего, которое больше не объясняет себя».

В экзистенциальной терапии ностальгия рассматривается как мягкая форма бегства от тревоги. Прошлое кажется безопасным, так как там выбор уже сделан, ошибки зафиксированы, ответственность завершена. Настоящее же требует решения — и потому пугает.

Ностальгия по Хайдеггеру — это «тоска по моментам подлинности, когда наше бытие ещё не распалось на роли, обязанности и ожидания. Мы вспоминаем не сами события, а состояние, в котором были собой, а не функцией».

*Собрали несколько книг, которые помогут разобраться в вопросе «утраченных смыслов»:

📜«Бытие и время» — Мартин Хайдеггер;
📜 «Бытие и ничто» — Жан-Поль Сартр;
📜«Экзистенциальная психотерапия» — Ирвин Ялом;
📜«Человек в поисках смысла» — Виктор Франкл;
📜«Неосознанное» — Леонард Млодинов.

Art: «Lady in the forest», 2025 — Anastasia Grintsova.