Пятница, мы тебя ждали!
Список дел на вечер:
🛀принять тёплую ванну
🍵пить вкусный чай
🎬смотреть любимые comfort movies
Всё как полагается девушке Freedom — тебе ведь можно всё 🩷
К слову, в активной фазе цикла банные процедуры допустимы — только не перегревайся и используй сердечко Freedom для максимального комфорта.
Список дел на вечер:
🛀принять тёплую ванну
🍵пить вкусный чай
🎬смотреть любимые comfort movies
Всё как полагается девушке Freedom — тебе ведь можно всё 🩷
К слову, в активной фазе цикла банные процедуры допустимы — только не перегревайся и используй сердечко Freedom для максимального комфорта.
❤1
♾️ Это можно делать вечно:
- смотреть на воду
- любоваться огнём
- спорить, что можно и что нельзя во время месячных 🩸
Freedom всегда готов поддержать разговор и внести ясность в деликатный вопрос.
Составили для тебя памятку, чтобы развеять сомнения и устранить беспочвенные страхи.
Всегда держи эти подсказки при себе — и пару сердечек Freedom 🩷
- смотреть на воду
- любоваться огнём
- спорить, что можно и что нельзя во время месячных 🩸
Freedom всегда готов поддержать разговор и внести ясность в деликатный вопрос.
Составили для тебя памятку, чтобы развеять сомнения и устранить беспочвенные страхи.
Всегда держи эти подсказки при себе — и пару сердечек Freedom 🩷
❤6
🧘 Наслаждаться временем наедине с собой — навык. который многие осваивают очень неохотно.
И напрасно!
По словам психотерапевта и автора книги «Терапия одиночества» Дэвида Бернса, иногда побыть одному — это возможность поисследовать жизнь, себя и других, а также эффективный способ улучшить качество личной и профессиональной жизни.
💡Чем заняться в одиночестве:
запиши свои мысли в дневник
проведи с собой интервью — будто ты селебрити⭐
представь, чего хочешь от себя в будущем
погрузись в ощущения от любимых дел
научись радоваться тишине
отследи, как ты чувствуешь себя без всех
На протяжении цикла потребности женщины в общении и поддержке варьируются. Но ты всегда можешь рассчитывать на Freedom — эти сердечки всегда на твоей стороне 🩷
И напрасно!
По словам психотерапевта и автора книги «Терапия одиночества» Дэвида Бернса, иногда побыть одному — это возможность поисследовать жизнь, себя и других, а также эффективный способ улучшить качество личной и профессиональной жизни.
💡Чем заняться в одиночестве:
запиши свои мысли в дневник
проведи с собой интервью — будто ты селебрити⭐
представь, чего хочешь от себя в будущем
погрузись в ощущения от любимых дел
научись радоваться тишине
отследи, как ты чувствуешь себя без всех
На протяжении цикла потребности женщины в общении и поддержке варьируются. Но ты всегда можешь рассчитывать на Freedom — эти сердечки всегда на твоей стороне 🩷
❤6
Носить своих лучших друзей в кармашке? Только попроси! 💅
🩷 Держи сердечки Freedom при себе в любых обстоятельствах: они красивые, деликатные и похожи на косметические спонжики — ты никого ими не смутишь.
🫂 А если тампоны понадобятся тебе в час X, они поведут себя, как настоящие друзья:
• мягко и аккуратно примут анатомическую форму
• предотвратят протекания и конфузы
• будут незаметны в самый ответственный момент (они без верёвочки!)
🩷 Держи сердечки Freedom при себе в любых обстоятельствах: они красивые, деликатные и похожи на косметические спонжики — ты никого ими не смутишь.
🫂 А если тампоны понадобятся тебе в час X, они поведут себя, как настоящие друзья:
• мягко и аккуратно примут анатомическую форму
• предотвратят протекания и конфузы
• будут незаметны в самый ответственный момент (они без верёвочки!)
👍5
Все уже видели мем про плохих девочек, которым достанутся месячные на новогодние каникулы? 🎅🎁
Увы, это не такая уж и шутка: зима — период стресса для женского организма.
❄️ С сокращением светового дня и наступлением холодов активность нервной системы снижается, а значит, и гормональный баланс тоже оказывается под ударом. Так что колебания цикла и нетипичные ощущение в активной фазе — распространённая история зимой.
❄️ Больше того, ближе к концу году у многих женщин из-за усталости и нехватки солнца возрастает уровень кортизола, сбивается циркадный ритм и ухудшается качество сна. Стоит ли говорить, что зимой легко простудиться!
Береги себя и встречай Новый год с размахом, даже если вдруг что-то пойдёт не по плану.
Сердечки-тампоны Freedom всегда на твоей стороне — прорвёмся 🩷
Увы, это не такая уж и шутка: зима — период стресса для женского организма.
❄️ С сокращением светового дня и наступлением холодов активность нервной системы снижается, а значит, и гормональный баланс тоже оказывается под ударом. Так что колебания цикла и нетипичные ощущение в активной фазе — распространённая история зимой.
❄️ Больше того, ближе к концу году у многих женщин из-за усталости и нехватки солнца возрастает уровень кортизола, сбивается циркадный ритм и ухудшается качество сна. Стоит ли говорить, что зимой легко простудиться!
Береги себя и встречай Новый год с размахом, даже если вдруг что-то пойдёт не по плану.
Сердечки-тампоны Freedom всегда на твоей стороне — прорвёмся 🩷
❤7
Год для многих выдался непростым. Но наступающий точно будет лучше!
Помни, что сердечки-тампоны Freedom созданы быть твоими друзьями и помощниками. Чего бы ты ни захотела, с Freedom тебе можно всё 🩷
Сочинили несколько открыток с напутствиями — забирай свою 💋
Помни, что сердечки-тампоны Freedom созданы быть твоими друзьями и помощниками. Чего бы ты ни захотела, с Freedom тебе можно всё 🩷
Сочинили несколько открыток с напутствиями — забирай свою 💋
❤7
