«Нигде люди так быстро не делаются друзьями, как музицируя» Герман Гесса, Игра в Бисер

Моему сыну на днях исполнился год. 12 наблюдений!

1. Быть родителем офигенно! Это радостный, щемящий, уязвимый и совершенно экзистенциальный опыт.
2. Ребенок — лупа для чувств.
Все переживания умножаются на 1000 — и радость, и ужас, и тревога, и нежность, и печаль.
3. С рождением ребенка постоянно вспоминаю давно забытые моменты из детства, заботу и любовь своих родителей, ощущения, запахи, звуки. Мама, папа, спасибо ❤️
4. Фраза «родишь — поймешь» правда, только не так, как я думала. Она про то, что оказавшись на месте родителя, не думаешь про то, как важно носить шапку или чистить зубы, а думаешь, как стремительно бежит время и как не повторится ни один из моментов детства.
5. Макушка малыша пахнет солнышком и летним полднем.
6. Мы растим ребенка с мужем, няней, помощью по хозяйству и кучей привилегий — и это все равно требует от меня всего, что у меня есть.
7. Самое сложное — отпустить контроль. Ну ладно, хотя бы ослабить.
8. Самая большая награда — видеть любопытного, смеющегося, целеустремленного малыша, который просыпается и хохочет.
9. Став мамой, я остро поняла, как мне необходимо быть кем-то еще. Не забывать об этом бывает непросто.
10. Моя женская, партнерская, любовная часть пока задвинута за остальные роли, и я по ней очень скучаю.
11. Родительство изменило, углубило, поставило с ног на голову мои отношения с мужем, и спустя год мы только нащупываем контуры этой новой формы.
12. Семья — это next level. Во всех смыслах!

Самый длинный список наблюдений и вопросов после резиденции получился не про организацию и следующие события, а для обсуждения с моей терапевткой.

Самый главный вопрос был такой, почему все, кто со мной ее делал, кайфанули до, в процессе или после, а я только упоролась до крайности?

Его можно сформулировать и точнее — где мое внутреннее право и разрешение на свою радость, отдых и кайф?

Сегодня попался промпт для gpt "What advice have you been trying to give me that i havent been able to hear?", и вот какой я получила ответ.

I think the advice I keep circling back to is:
✨ Step back a little. Allow space. Trust more. And claim joy for yourself, not only for others.

Ну 10/10! Попробуйте тоже?

Про емкость

Сегодня на звонке услышала как человек рассказывает про свои успехи и достижения (много, очень много успехов и достижений, совсем нерядовых!) при наличии двух маленьких детей, жизни на два города и напряженной работы с большим объемом ответственности (Женя, привет ❤️).

И задумалась о пропускной способности человеческой личности. Почему один человек может проворачивать такое, а у другого сил хватает только на самый минимум? Почему один всегда уставший, а второй где-то всегда находит силы и оптимизм?

И это так, несмотря на количество помощи, денег и времени. При одинаковом количестве часов в сутках. Все объективные данные могут быть идентичны.

Я уверена, что это производная от внутренней способности проводить, управлять и отдавать дальше энергию.

Эта динамо-машина разгоняет сама себя. Чем больше ты делаешь, тем больше ты сможешь делать. Чем меньше, тем сложнее даже самое маленькое.

Главы корпораций, многодетные мамы, президенты и элитные спортсмены этим отличаются на мой взгляд от нас, обычных людей, — умением удерживать разнообразное напряжение и размещать в себе сложность, балансируя, не пытаясь от всего добиться предсказуемости, справедливости и понятности.

Мой навык энергопроводимости в первый раз пошатнулся с ковидом, потом с эмиграцией и после с рождением ребенка, и сейчас лежит в руинах.

Но! Я знаю, что его можно вернуть, и вижу много классных примеров. Отдельно меня радует, когда это женщины — у которых находится ресурс и внимание на разные роли, проявления, задачи и вызовы, и они в этом всем остаются собой.

Я уже писала про канал Оли Соколовой – и напишу еще! Она запустила челлендж с несколькими своими друзьями, где нужно написать пять постов про то, о чем писать по-настоящему страшно.

Логика простая – отклик всегда вызывает то, на что потрачены силы души. И на уязвимость их тратится ого-го сколько. Растешь как автор, не пишешь всякий булшит, по-настоящему открываешься (Талеб это называет skin in the game).

А еще это растит вовлеченность, шеры и все важные метрики контента, включая подписчиков (придумано правда умно!).

https://news.1rj.ru/str/naiznankuo/1117

Вот вам мысленный эксперимент – подумать, о чем вам было бы волнительно и страшно писать? Я думаю тоже третий день, много любопытного!

В Эволюции была практика «сообщения и инсайты», где нужно было из потока шума, который нас окружает, попробовать выцепить повторяющиеся сигналы.

У меня вот какой интересный! Два одинаковых сообщения с разницей в час о том, что сейчас есть два работающих способа для принятия решений и выхода из тупика: астрологи и тарологи и AI. Лучше в комбо!

Второй был подслушан в выпуске любимого подкаста Dark Playground с режиссеркой документального кино Машей Черной. Она говорит, что в момент сложного тупика в работе над сценарием попросила подругу сделать расклад, чтобы понять, какого развития требует история (и помогло!).

Нравится! Я за любые способы диалога с миром. И астрологов и тарологов, кстати, могу порекомендовать офигенных! Про AI вы наверное и так все знаете.

Проглотила за два дня роман Марины Степновой «Сад».

Про одну нежданную позднюю беременность в очень богатой дворянской семье в 19 веке и необычную родившуюся девочку, которая поставила с ног на голову жизнь нескольких взрослых.

Я теперь особенно реагирую на истории про беременность, вынашивание, роды, младенчество и детство, но эта и безотносительно этой моей особенности очень хорошая.

В основном тем, какой там язык – очень изобильный, с кучей оборотов, прилагательных, ярких образов, очень такой русский язык. И очень смешно и уместно в ней используется мат – за это отдельный рекомендасьен!

«Ключи от кладовой Борятинский, рискуя быть застигнутым в одних подштанниках, выкрал у спящей кухарки с отнюдь не княжеской ловкостью. Ах вот, значит, ты какой! – жарко ужаснулась Надежда Александровна, прижимая к груди горшок с простоквашей, и Владимир Анатольевич, торопливо перетаскивая в спальню наскоком, по-солдатски, захваченный провиант, вдруг почувствовал, что гордится этим смешным подвигом и смешным восхищением жены больше, чем своим генерал-фельдмаршальским чином, пулей в боку и золотой саблей с надписью “За храбрость”. Что там Шамиль и покорение Кавказа по сравнению с этой женщиной, что сидит на смятой постели, и смеется, и ест ржаной хлеб и холодное мясо, которые он сам украл для нее, сам добыл – своими руками…»

Я очень радуюсь, когда получается разведывать что-то новое с сыном и проводить время по моим меркам интересно.

Планка этого интересно, кстати, довольно сильно упала изменилась после его рождения, потому что теперь занятия должны удовлетворять одну 35-летнюю сильную и независимую женщину и однолетнего малыша, который еще даже не ходит.

Из последнего интересного
- в сумерках смотрели с моста на поезда
- сходили на офигенную детскую площадку внутри музея Gropius Bau
- Ездили в дождь на автобусе пить кофе (застали коня в зоопарке за углом от кофейни)

Принимаю советы бывалых, какие еще микро приключения бывают с такими крошками?

Я – подкаст-маньяк. Человек, послушавший 80% выпусков Тима Ферриса, три раза переслушавший «Поэпизодный клан» про сценарное мастерство, подсадивший друзей на подкаст Start Up.

Несколько классных выпусков за последнее время

1. Jay Shetty & Emma Watson: Authenticity, Fame, and Redefining Success / Очень британский разговор двух умных людей про отказ от славы, цену, которую нужно за это заплатить и писательство как способ осознать свою ценность в отрыве от ролей, которые играешь.

2. Former CIA Spies: "The CIA Tried To Ban This Story!" by Diary of a CEO / Захватывающий рассказ экс-шпиона про секретные операции, ЦРУ и шпионские штучки. Как кино, только правда! Отдельно смешно, насколько серьезным тоном они все это обсуждают. Это второй разговор, первый тоже класс.

3. Pablos Holman — One of The Scariest Hackers I’ve Ever Met by The Tim Ferris Show / Экс-хакер рассказывает о глобальных проблемах, к которым стоит применить хакерское мышление вместо взламывания кода. Супер оптимистично!

Еще я послушала целиком интервью Дурова Лексу Фридману (на скорости x1,5 становится сильно выносимее) – и хочу отметить, что ни акцент, ни простота используемых слов не мешают Павлу говорить дерзкие и лихие вещи! Но рекомендовать не буду – слишком уж медленно и длинно.

Общее наблюдение – умение говорить связными полными предложениями это большая редкость. Еще бо́льшая – уметь задавать открытые, сильные, короткие вопросы (а не наводящие, содержащие в себе ответ или размышление интервьюера).

Я всегда в поиске новых классных подкастов, так что жду ваши рекомендации!

Сила – в безразличии

Сила в безразличии (не в равнодушии) – это принятие любого варианта, способности не привязываться и выбирать не из страха.

Слушаю интервью Дурова, читаю «Книгу для героев» Владимира Тарасова (рекомендую! странно и очень круто), встречаю одну и ту же мысль.

Из книжки
«Сила в безразличии. В готовности без эмоций выслушать любую правду. Принять решение не тогда, когда оно возможно, а тогда, когда оно потребуется.»

«Моя сила – в безразличии. Мне все равно, какое дерево я несу: толстое или тонкое, длинное или короткое, тяжелое или легкое.»

Из интервью
«What is it they really can really do to you? Worst case, they can kill you. But there’s no point living your life in fear.»

«Telegram disappears – I don’t care, I’ll be fine. That is something people don’t understand, including in this intelligence services or governments... I’ll still be doing my pushups.»

«А почему ты кесарево сделала?»

«За сколько квартиру снимаете?»

«А на что вы живете?»

Думаю о том, почему я сначала очень пугаюсь таких вопросов, а потом всегда очень честно на них отвечаю.

Потому что чувствую себя маленькой! Ребенок не имеет права скрывать что-то от взрослого, не может выставить границу, сказать, что не будет отвечать, и он обязан говорить правду. Иначе будет ужас!

Убеждение это ложное, и дети и взрослые имеют право обозначить темы и глубину, на которые они готовы и не готовы говорить (и делать, и подпускать к себе, и разрешать).

В самих вопросах нет ничего страшного — пойду поработаю над тем, чтобы неагрессивно отказываться на них отвечать, если не хочу. Или говорить любую ерунду (=неправду), которая придет в голову.