سبب اسمرار المناطق الحساسه وبعض المناطق؟!!🤔

1- مزيلات العرق الي تمنع تنفس البشرة تسبب الاسمرار بسبب تراكم العرق وغلق المسام 🐾
2- استخدام العطور بشكل مباشر وكريمات العطور تؤدي الئ الاسمرار بشكل اكثر 🤦‍♀
3- بعض انواع المراهم الطبيه او العلاجات تبسبب اسمرار البشره 🙇‍♀
4- استخدام الملابس غير القطنية والتي تولد حرارة نتيجه الاحتكاك وتسبب اسمرار بشره المنطقة الحساسه وما بين الفخذين وعدم امتصاص العرق 😬
5-عدم نظافة هذه المناطق اثناء الدوره الشهريه وفترة الصيف وهذا كلش يسبب ضرر 🙌
6- استخدام شفرة الحلاقه لازالة الشعر بطريقه غير صحيحه او تكون الشفره غير نظيفه 🤞
7- عدم العناية بمناطق الاحتكاك وخاصه عند الفتيات الممتلئات يزيد من اسمرار مناطق الاحتكاك 🦶
8-في بعض الحالات المرضيه يحدث تغير في لون البشره وعند ازدياد الاسمرار يجب مراجعه الطبيب

تنسيقات 💕 للجامعه تفيدكم

فلْينكَسر قلْبك مرَّةً تلوَ الأخرَى ، وإلَّا فكيفَ لهُ أنْ ينفتِح 🧡

- جلال الدين الرومي

🌹حبيباتي المتزوجات راح انطيكم نصائح تجنن تخصج انتي وجويسم برمضان 😍 :

١- شوكت تطبخين برمضان : شوفي جويسم شوكت يجي اذا يجي العصر طبخي الظهر واذا يجي وية الأذان طبخي العصر حته من يجي يبقى وكت تكدرون تصلون بي سوة وتقرون قران وربي يحفظكم لزعاطيطكم😋

٢- المكياج الرمضاني : راح اعلمج مكياج كولش لطيف ومراح يفطرج قبل النوم حطي حمرة سحرية لحد ما تشوفيها طبعت لون وحطي كحل عربي ونامي راح يضل شوية اثر من تكعدين من الصبح 😍

٣- النظافة الشخصية : راح انطيج نصيحة تستغنين بيها عن العطور القوية اللي ممكن تفطرج وتفطر جويسم المسكين 😂 استعيضي عن العطر القوي بمانع تعرق تحت الإبط وبودرة معطرة عالجلد واللي تكدر تسبح مرتين لتقصر

٤- زعاطيطج :الوقت قصير برمضان حته تاخذين راحتج تطلعين ترة الفطور وية جويسم أو تسهرون عله مسلسل أو فلم بتنومين الجهال الظهر خليهم جرة وحدة من الصبح لليل وراها حينامون اسرع وترتاحون من دوختهم

٥- سفرة دايمة :حته تكونين مميزة في رمضان بدون إفراط بالطبخ جيبي ورقة وقلم اكتبي الاصناف اللي تعرفين تطبخيم وحطيهم باربع خانات : مواجيل 😂 ومقبلات و شوربات وحلويات هيج راح تنوعين اربع اصناف عالسفرة بدون تبذير

٦- الشهر الفضيل : حاولي تخلصين قبل الفطور بساعة بلا طبخ بلا تنظيف اكعدي صلي وادعي واستغفري ترة كل صائم اله دعوة مستجابة ولا تنسوني من دعائكم

٧- السحور : اذا جويسم بطنه حساسة أو قولون خطية 😢مثل جويسمي حضريله بتيته مسلوكة وطكي عليها بيض راح ياكلها وينام مرتاح ومراح يعطش ونوعيها كل يوم مرة ضيفي طماطة مرة بصل مرة بتيته وبصل والبيض مسلوكة عله صفحة واذا بطنه حديد😂 كل شي طبخيله وشربي جاي وراه رزق من الصبح وعله باب الله ربي يحميهم زلمنه❤
....

#نصائح
#معلومات_صحية

🔅ﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﻣﻨﻘﻮﻉ ﺍﻟﻨﻌﻨﺎﻉ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ ﻛﻐﺴﻮﻝ
ﻭﻣﺮﻃﺐ ﻟﻠﺒﺸﺮﺓ، ﻭﻟﻪ ﻛﺬﻟﻚ ﻣﻔﻌﻮﻝ
ﻣﻘﺎﻭﻡ ﻟﻠﺒﻘﻊ ﻭﺣﺒﻮﺏ ﺍﻟﻮﺟﻪ.

لتطويل لشعر ♥️🌱

زيت الخروع والزيت زيتون ينخلطن سوا ويتخلن 3مرات بلاسبوع مدة نص ساعه او ساعه

كل ما تحتاج إليه هو خلط بياض بيضتين ووضعها في وعاء، ثم إضافة إليها 2 ملاعق طعام من اللبن الزبادي العادي.

امزجي هذا الخليط على وجهك واتركيه لبعض الدقائق ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

ماسك لإزالة الندوب
قومي بخلط 1 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان المطحون الناعم مع 1 ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي العادي، وإضافة إليها بضع قطرات من العسل الدافئ، وتخلط المكونات جيدا.
تطبيق القناع على الوجه ويترك لمدة عشر دقائق قبل الشطف بالماء الدافئ.

صلصه البيتزا

#جمالك
خلطه لتوريد الشفايف مجربه ومضمونه

زيت الزيتون فعال للحصول على شفاه وردية وجميلة، له خصائص مضادة للأكسدة لحماية شفاهنا ، أيضا زيت الزيتون هو مصدر غني بالعناصر المغذية التي تغذي شفاهنا ومن ثم التخلص من التصبغ المفرط.  زيت الزيتون يرطب شفاهنا ويمنع جفافها والذي غالباً ما يكون السبب الرئيسي للشفاه الداكنة.