Не позволяй душе лениться!
Чтоб в ступе воду не толочь,
Душа обязана трудиться
И день и ночь, и день и ночь!

Гони ее от дома к дому,
Тащи с этапа на этап,
По пустырю, по бурелому
Через сугроб, через ухаб!

Не разрешай ей спать в постели
При свете утренней звезды,
Держи лентяйку в черном теле
И не снимай с нее узды!

Коль дать ей вздумаешь поблажку,
Освобождая от работ,
Она последнюю рубашку
С тебя без жалости сорвет.

А ты хватай ее за плечи,
Учи и мучай дотемна,
Чтоб жить с тобой по-человечьи
Училась заново она.

Она рабыня и царица,
Она работница и дочь,
Она обязана трудиться
И день и ночь, и день и ночь!

1958г. Николай Заболоцкий.

Эти стихи написаны поэтом практически перед смертью -
он ушел 14.10.58
#стихи #душа

🔹Доброе утро субботы 27.08.22🔹

Сегодня в день размышлений подумаем о предстоящем деловом годе, о своих планах и намерениях - до 1 сентября остается 5 дней.

Подготовила для вас одну простую, но очень эффективную медитацию, которую можно будет сделать прямо сегодня. Так что следите за постами! #субразмышления

🔥РЕПЛИКА О СТИХАХ🔥 Наверное вы заметили, что я иногда публикую для вас- стихи. Это редко и по настроению бывает. Я вообще-то стихолюб - с самого раннего детства люблю и знаю огромное их количество. Наверное правильнее будет сказать - знала, сейчас уже не помню столько. Не знаю как вы, но стихи, как и музыка -лучшая настройка и лучшая медитация, а порой и ответы на вопросы, и даже решения. Возможно потому что у меня в памяти всегда была большая стихотворно-песенная библиотека, то чаще всего я на свои размышления или мысли получала внутренний ответ через строчку стихотворения или песни. Так вот я подумала, что хорошо бы вспоминать здесь некоторых поэтов и их стихи, которые действительно помогают в пути, дают заряд и настройку. Вы как? Думаю, вам понравится. #субразмышления #стихи

Если я заболею...

Если я заболею,
к врачам обращаться не стану,
Обращаюсь к друзьям
(не сочтите, что это в бреду):
постелите мне степь,
занавесьте мне окна туманом,
в изголовье поставьте
ночную звезду.

Я ходил напролом.
Я не слыл недотрогой.
Если ранят меня в справедливых боях,
забинтуйте мне голову
горной дорогой
и укройте меня
одеялом
в осенних цветах.

Порошков или капель — не надо.
Пусть в стакане сияют лучи.
Жаркий ветер пустынь, серебро водопада —
Вот чем стоит лечить.
От морей и от гор
так и веет веками,
как посмотришь, почувствуешь:
вечно живем.

Не облатками белыми
путь мой усеян, а облаками.
Не больничным от вас ухожу коридором,
а Млечным Путем.

1940. Ярослав Смеляков 1913-1972гг. , советский поэт, переводчик, критик. Стихотворение "Если я заболею" многие знают благодаря песне Юрия Визбора., который положил его на музыку и немного подправил под ритм некоторые строчки. #стихи

🔥МЕДИТАЦИЯ «СВЕЧА»🔥
ПОМОГАЕТ: концентрироваться на конкретных и абстрактных объектах, работать с векторным потоком, трансформировать мысли и желания, прокачивать навыки ментальной визуализации. Используем свечу тонкую, лучше восковую, в подсвечнике и на подносе, чтобы избежать падения горящих капель.
ВРЕМЯ: от 10 до 20 минут
МЕСТО: в уединенном проветренном помещении без прямых лучей света
ДЕЛАЕМ: медитация делается в положении сидя на полу, на стуле. Садимся на стул удобно и свободно, руки на коленях, можно сидеть на полу в положении лотоса, либо сидя на пятках – если вам это не доставляет неудобства. Ваше положение в пространстве не должно вас отвлекать от медитации. В помещении не должно быть ярких источников света, чтобы он не отвлекал. Ставим свечу в подсвечнике перед собой так, чтобы пламя оказалось прямо на уровне глаз – не выше и не ниже. Зажигаем свечу. Дыхание произвольное.
o 🔺Начинаем смотреть на огонь и слушаем тишину вокруг и в себе 2-3 минуты.
o 🔺Просто смотрим на огонь свечи 2-3 минуты.
o 🔺Расфокусируем взгляд и продолжаем смотреть.
o 🔺Смотрим сквозь пламя свечи потом концентрируемся на самом ярком спектре 2-3 минуты. Переводим фокус зрения несколько раз.
o 🔺Закрываем глаза и мысленно видим пламя свечи прямо во лбу. Концентрируемся 60 секунд. Можно считать, если нужно.
o 🔺Открываем глаза и концентрируемся на кончике пламени, чтобы видеть только тонкий язычок. Концентрируемся 60 секунд.
o 🔺Переводим взгляд на самый яркий спектр в глубине пламени и расфокусируем взгляд.
o 🔺Смотрим чуть правее от пламени, но так чтобы оно попадало в обзор - 1 минуту.
o 🔺 Смотрим чуть левее от пламени, но так чтобы оно попадало в обзор.
o 🔺Закрываем глаза и концентрируемся на визуализации пламени свечи, которое приближается и постепенно входит в центр лба. (могут появиться давящие ощущения во лбу)
o 🔺Открываем глаза и смотрим сквозь пламя 1 минуту.
o 🔺Гасим свечу и сидим с закрытыми глазами 2 минуты и ничего не визуализируем специально. Просто концентрируемся на закрытых веках.

Комментарий к медитации: эту медитацию надо повторять от 5 до 10 раз в любое время, но только после пультового дыхания. Результат вы почувствуете сами – визуализации будут ярче, вы можете начать видеть картины через пламя свечи. Можно использовать эту медитацию для концентрации и для подготовки к упражнению «Покой мыслей»
#мойпуть #отавтора #медитация

после медитации вам может захотеться отдохнуть, поспать, поэтому лучше делать медитацию ,когда у вас есть хотя бы час времени - 20-25 минут на медитацию и 40 минут на отдых, сон.

🟢Доброе утро воскресения 28.08.22🟢

Сегодня последнее воскресение уходящего лета 22 года и 4 дня до нового учебного и делового года. Надеюсь,что вы вчера сделали медитацию "Свеча" и настроились на новые планы.

🥁Мы традиционно продолжаем рубрику "Люди в Пути" и разберем заявку на имена. Это будет история про брата и сестру Аллу Константиновну и Петра Константиновича. И конечно будут сюрпризы.

🍀Хорошего вам дня!

Следите за постами - у нас на канале всегда интересно! #воскреснаятема #моикартины

🌹🌹ВМЕСТЕ НЕЛЬЗЯ ВРОЗЬ - ПАРНЫЙ ПУТЬ🌹🌹

Сегодня будем разбирать заявку от брата и сестры Аллы Константиновны и Петра Константиновича, которые идут по жизни вместе и ни разу не разлучались. Вообще очень редкий случай для брата и сестры. У них сегодня свой бизнес, а еще недавно они были просто учителями в одной городской школе.

Семью каждый из них не завел – говорят, что не было времени. Конечно, такой случай надо рассматривать более глубокими техниками, но мы попробуем ответить на их вопрос через разбор имен. А вопрос такой: как им наконец-то разорвать узкий родственный круг и завести семьи.

🔥Начнем с Аллы Константиновны. Алла – зеркальное имя. Мы с вами уже сталкивались с такими именами, когда рассматривали Анну.
А у зеркальных имен есть одна проблема – они как закрытая дверь, за которой хранится некая тайна. Чтобы разгадать ее тайну нужен «ключник».
У этого не самого популярного женского имени сразу два варианта происхождения – арабский и греческий. В переводе с греческого «ALLE» означает «следующая», «другая», т.е. это имя использовалась практически вместо числительного - имелась ввиду какая-то следующая дочь в семье. Арабское происхождение относится к имени Богини неба, а значение у него – твердая. Но это имя употреблялось еще в еврейском, немецком, халдейском и готском языках в значениях «фисташковое дерево», «умеющая все» и иная (другая).

🔥Если смотреть по буквам, то имя очень энергичное, с ударением на первую букву. В общем, человек с таким именем должен быть ярким, неординарным и очень устойчивым, чтобы идти напролом или лучше сказать – идти до конца.

Между прочим, девочка Элли (другое произношение Аллы) - главная героиня «Волшебника Изумрудного города» как раз показывает свой характер именно с этой стороны. Независимый, неуживчивый характер, твердость и многие умения (возможно таланты) делают носительницу этого имени самодостаточной.

🔥То есть ей не нужна пара для поддержки, нужен только ключник, раскрывающий то, что в ней хранится. Астронумерология имени дает нам числа 10 и 1, что соответствует очень серьезным планетам - Плутону и Солнцу, что подтверждает силу, мощь и яркость личности. А отчество Константиновна придает вектор постоянства, неизменности.

💎Петр, как известно означает камень, скала в переводе с древнегреческого. И мы помним, что он является первым учеником Христа, одним из привратников новозаветного Рая. Астронумерология имени дает нам число 8 и планету Уран, связанную с электричеством, и тонкими, но сильными энергиями неба.

💎В общем Петр Константинович наш рядом с со своей сестрой Аллой выполняет роль неприступной и надежной скалы, да еще и с ключами от возможной тайны – в христианстве апостол Петр держит ключи. При этом в имени заключен некий неожиданный переворот, скрыт какой-то вызов.

⁉️Что с этим делать? Варианта два. Первый – продолжить свой парный Путь, а тут даже без дополнительной информации понятно, что им поручена какая-то тайная миссия, возможно связанная с их родом.

Другой вариант разъехаться в разные стороны – города и страны, а не просто дома и не общаться в течение трех лет. Инициатором этого должен быть Петр, как склонный к переворотам. Примерно год они будут болеть и страдать без своей естественной второй половины, но потом могут утешиться кем-то другим, хотя безусловно будут сравнивать с привычными чертами брата или сестры.

Но если им все же удастся найти свои семейные пары, то через время их все равно потянет друг к другу, на общий Путь, который им и предначертан. При выборе семейной пары им надо искать мягких и сговорчивых партнеров, готовых подчиняться. Воссоединенная семья может счастливо зажить общими интересами уже вчетвером. В любом случае пожелаем им счастья и удачи в их Пути!
#воскреснаятема #отавтора

💥Яркая, красивая и сильная,
Кто ее решится покорить?
Разве только небо очень синее,
В переливах утренней зари.
Красота — великая владычица,
Воля — нам не каждому дана
Алла — и богиня, и добытчица,
Без границ любима- влюблена.
В сердце есть и место, и пристанище
Материнской ласке и любви,
Это у нее по нарастающей,
Как ее в сердцах не назови.
Шепчет дождь в который раз устало ей
Новых песен царственный мотив,
Может он ее немного балует,
Но другой уж точно не найти.

Неизвестный автор. #стихи

🍀Доброго утра и хорошей недели🍀

Всего три дня лета осталось....
Эх, пролетело - не заметили. Поговорим сегодня немного о планах, немного о неудачах и являются ли они действительно таковыми.

Будет история, так что следите за постами! #детипонедельника

У некоторых из вас наверняка в этом году есть первоклашки. И у меня тоже есть первоклашка 2022. Что же положить в подарок первоклашке?

Мне бы хотелось вспомнить одну из моих детских книжек -истории в стихах "ГЛУПАЯ ДОШАДЬ" харьковского поэта Вадима Левина, который сейчас живет в Германии.

Особенно мне полюбилась там "Страшная ночная история".

‼️Обязательно познакомьте ваших детей с этой замечательной книжкой стихотворных историй с чудесными картинками -это прекрасный подарок для младших школьников. #мойпуть #моикниги

Стр-Р-Р-рашная ночная история с биноклями.

Предисловие к страшному.

А сейчас тут такое случится,
что потом по ночам будет сниться.
И поэтому всех, кто боится,
побыстрее прошу удалиться!

Страшное

Миссис и мистер Бокли
ночью проснулись вдруг.
Миссис и мистер Бокли
открыли старый сундук,
миссис и мистер Бокли
достали из сундука
большие морские бинокли
и
орехи —
четыре мешка.
Миссис и мистер Бокли
по лестнице шли с трудом.
Миссис и мистер взмокли,
скрипел и качался дом.
Но они поднимали все выше
четыре мешка и бинокли.
И вот
оказались на крыше
миссис и мистер Бокли.
Миссис
легла у застрехи,
мистер
сел на карниз —
И —
СТАЛИ КОЛОТЬ ОРЕХИ!
А
скор-
луп-
ки
бро-
са-
ли
в
н
и
з
.
.
.

Послесловие к страшному

Я прошу вас
(и вы обещаете, да?):
не бросайте скорлупок в идущих под окнами!
И еще одна просьба:
нигде,
НИКОГДА
не колите орехи
морскими биноклями. #стихи

жми на утку!

🔅Не было бы счастья, так несчастье помогло🔆

Мы с вами уже немного касались темы счастья и несчастья в смысле счастливого или несчастливого случая. Сегодня копнем чуть глубже, чтобы понять чуть больше о счастье.

Когда человек находится в Пути, то ему не обойдись без удачи и счастья, чтобы достичь цели, т.е. успеха. При исследовании слов счастье и удача можно найти много общего, несмотря на то, что они вроде бы не похожи. В слове счастье и слове удача есть некая общая тема - часть чего-то очень нам нужного и полезного, без чего цели не достичь.

🧡В слове удача и в слове счастье кроется некая «часть» того, что дано человеку его судьбой. И эта часть, если верить в приставку «С» в слове счастье, которая имеет древнеиндийское происхождение от «su» означающего свой, своя. То есть это та самая часть, которая нам нужна. А в слове удача – смысл состоит в том, что каждый получает свыше, от Бога какую-то определенную силу, которую могут называть по-разному, но смысл ее не меняется. У скандинавов понятие Auja (удача, везение, счастье) очень распространено в старых писаниях и представляет некую данную магическую силу.
С этой силой может происходить разное – она не исчезает и не убавляется, если ее поделиться с другими, но она может быть потеряна и найдена, ее можно получить в наследство, трансформировать, если произвести определенные действия. А ее она бывает положительной и отрицательной.

Интересно, что счастье и удача распространяются на вполне материальные вещи и действия, которые помогают нам достичь вполне реальных целей.

🍀Но мы пойдем дальше, чтобы разобрать эти понятия с точки зрения моих векторной и резонансной теорий. И тут у нас получается вот что: и счастье, и удача (везение) это силовой магнит или резонансный элемент, который находится внутри каждого из нас, но он положительно реагирует на одни цели и вектора и отрицательно на другие, так же, как и на круг нашего общения. Условно говоря, когда мы терпим неудачу, то срабатывает наш внутренний магнит, который показывает нам, что мы идем не той дорогой, что мы лезем не в свой огород или не в свое дело. И если мы не обращаем внимание на этот знак, то дальше нам просто перекроют действия в этом направлении всеми возможными способами, вплоть до несчастных случаев.

Ведь на самом деле, у каждого человека есть свое предназначение, то есть свой Путь и своя ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ, чем бы он ни занимался и какие бы профессии и направления не осваивал, какие бы очередные и проходные цели не преследовал.

💥И вот когда нас постигает НЕУДАЧА, то это значит, что мы отклонились от курса своей генеральной цели или пытаемся зайти на нее не с того направления.

Но у человека есть свободная воля, чтобы испытать себя, нащупать свой Путь и свою главную цель , есть право сделать ошибки, потом их исправить. А магнит удачи ему в помощь, чтобы различать туда ли он двигается!

‼️Предлагаю вам проанализировать те случаи, когда вы потерпели неудачу, когда счастье вам не улыбнулось. Мы еще поговорим на эту тему в течение недели.

Следите за постами! #отавтора #берииделай #удача

РЕПЛИКА О ПОДКОВЕ

Возможно именно поэтому обычная подкова - "туфелька для коня" -считается символом удачи, что одновременно является напоминанием о Пути, по которому удачно прошел конь с путником и неким магическим магнитом #удача

Доброго вам вторника! Сегодня очень активный день, и предпоследний день уходящего лета 2022.

🥁С утра у меня уже было очень много разных дел, включая анализ статистики этого моего ТГ канала.

Я даже подумала взять у вас тайм-аут на 2 дня.

Но тема, которую я вам хочу предложить не терпит отлагательства. И эта тема относится к одному из моих самых востребованных семинаров. Эта маленькая его часть, но очень важная.

‼️Речь пойдет о переделках и недоделках, которые катастрофически отбрасывают нас в прошлое и жрут наше настоящее.

Разберемся с этим! Следите за постами! #отавтора #берииделай #вторник

🎁НЕДОДЕЛКИ или ВРЕМЯ НАЗАД🎁

Что же нам мешает двигаться легко и непринужденно в Пути, если мы все правильно спланировали и расписали по шагам, тщательно подготовились, проработали свои качества и компетенции, необходимые именно здесь и сейчас?

🥁А мешают нам, как тяжелый груз на ногах недоделанные дела.

Фокус в том, когда мы приступаем к чему- то новому, то все свои старые дела должны либо завершить, чтобы их вектора не тянули вас в другую сторону либо закрыть навсегда.

Сразу в нескольких ремеслах есть плохая примета, которая говорит о недоделках. Самые известные приметы относятся к шитью, которое нельзя класть на кровать, иначе оно никогда не сошьется. И надо обязательно сразу пришить все крючки, пуговицы и прочую фурнитуру, потому что потом вы точно это не сделаете и будете ходить в юбке или в блузке на булавке.

Есть такая же примета с ремонтом, который надо сразу доводить до конца, иначе будете жить в недоделках ближайшие лет десять – до следующего ремонта.

Есть похожая примета у телевизионщиков, и не только у репортеров, которая так и звучит «Ничего не бывает потом». То есть увидел – снимай! Жизнь тебя ждать не будет. Придумал – монтируй и в эфир!

💥Наш мозг, вернее память устроена таким образом, что если мы что-то в нее положили, и это что-то недоделанное, т.е. лежит в оперативной памяти, то оно там будет храниться достаточно долго, можно сказать вечно и тормозить все остальное.

Почему? Потому что вы всегда будете помнить, что именно это вы не доделали и будете себя внутренне упрекать, стыдить, ругать… У вас будет портиться настроение, и вы будете все больше и больше думать, что вам нужно выделить специальное время, чтобы все это доделать, «довести до ума» - как любят говорить.

⁉️Как же бороться с недоделками?

Вот вам первый и самый важный лайфхак: ЗАВЕРШИ ЭТАП.
У любого дела есть свои стадии или технологические процессы, которые надо четко разделять и заканчивать вовремя. И если вы вовремя завершите очередной этап, то вам не придется сталкиваться с переделками, а это уже много!

📌Возьмем шитье – оно многим понятно. Там четкие этапы: создание модели, моделирование «патрона» - создание точной выкройки для данной модели, подготовка к раскрою (возможно нужно декатировать ткань), раскрой, обработка деталей (вытянуть, с утюжить, обработать край и т.д.), сборка изделия на примерку, коррекция после примерки, вторая примерка, окончательная сборка изделия, посадка фурнитуры, отпаривание (отвешивание). И тут каждый этап должен быть сделан от начала до конца единовременно.

Между этапами могут быть паузы, но технологические. Важно сделать план пошива сразу с датой готовности.

Если вы профессионал, то вообще можете все сделать за несколько часов. У меня были такие авралы, когда я брала очень срочный заказ или шила для себя, а не для коллекции. Но все получалось, потому что была отточена технология.

ТЕХНОЛОГИЯ ВАЖНА В ЛЮБОМ ДЕЛЕ!

⁉️Но это шитье, а что же с другими делами? Все тоже самое: разделить на этапы, поставить сроки и выполнять. Любой завал будет тянуть назад и отбирать силы.

‼️Предположим у вас что-то случилось, и вы не смогли доделать сразу – доведите дело до технологической точки в этапе.

Ну в ремонте, например, штукатурили – надо закончить, нарезали обои – надо закончить полностью нарезку и не спешить варить клей.

Сложнее, например, с идеями и проектами, скажете вы. Но нет! Все тоже самое. Придумали идею (она вам приснилась или др) – запишите ее, а не таскайте в голове. Будет время – прокачаете ее и разделаете. И так далее.

Полностью всю технологию разделки на этапы я даю в моей методике «16 шагов» в новой книжке «Креативное управление на базе четырех теорий».

Хотите еще лайфхаки про недоделки и переделки?

Следите за постами! #отавтора #вторник #берииделай #недоделки #время #моикниги

🌍🌏🌎Почему я сегодня даю вам эту тему? потому что на некоторое время планетные ритмы дают нам возможность посмотреть назад и завершить старые или отложенные дела.

Не буду вас напрягать сложной астрологической эквилибристикой, но в году, а порой в более серьезные отрезки времени (5-10 лет) бывают такие периоды, которые позволяют "вернуться назад" и исправить ошибки, доделать дела, завершить какие-то процессы, которые ранее даже не по вашей вине не могли быть закончены. #берииделай #время #недоделки

📍НЕДОДЕЛКИ или ВРЕМЯ НАЗАД📍 (продолжение)

Наступило время ВТОРОГО ГЛАВНОГО ЛАЙФХАКА, который вам точно поможет избежать недоделок и переделок .

‼️И заключается он в том, как вы распределяете силы на технологических этапах, о которых мы говорили в первой части.

В любом деле при разделении его на технологические этапы вы увидите, что есть энергозатратные этапы, которые требуют свежести "мыслей и рук", а есть низко затратные этапы - на них нужно времени и сил гораздо меньше, чем на остальные.

‼️Главное, чтобы каждый этап вовремя доводить до конца - это рассчитать в какое время и с каким количеством сил надо приступать к тому или другому этапу.

Если этап тяжелый по времени, технологии и ресурсам, то его надо поставить когда сил и времени достаточно.

Вот и вся премудрость! Но именно она спасает нас от того, что мы не можем по времени или силам завершить какой-то этап и бросаем его недоделанным, а дальше, когда мы вернемся к нему, то нам придется браться за переделку. Все просто! Но это всегда работает.

Следите за постами!

Пишите, если появились вопросы. #отавтора #моикниги #недоделки #время #берииделай