Кольский полуостров: свежие фотографии с большого похода📷

Наш руководитель проекта Иван в сентябре отправился на Кольский полуостров, чтобы повторить попытку дойти с рюкзаком до Сейдозера и увидеть северное сияние. Первую попытку пару лет назад прервал внезапный шторм🌪 Прочитать о том походе можно на канале Ивана.

В этот раз все сложилось как нельзя лучше: погода позволила достичь всех целей. Чуть позже расскажем подробнее, а пока делимся кадрами!

Последние 5 лет я борюсь с травмой плечевых сухожилий (большая больная тема для отдельного поста), а потому нагрузки на руки были минимальные. Например, несколько лет я даже отжиматься не мог из-за боли. Благодаря ежедневной ЛФК (и куче других процедур) в этом году получил от своего врача рекомендации добавить нагрузку железом на травмированные руки и всё тело, дабы укрепить мышцы и форсировать реабилитацию. Намерение начал воплощать в жизнь с весны с помощью гирьевого спорта — неспешно, в щадящем режиме, без одноразовых подвигов, два раза в неделю кг за кг в зале Большой куш.

Под конец года Мария (мой тренер-чемпион) сказала, что пора опробовать себя на соревнованиях. Сначала идея не показалась мне интересной, т.к. для категории моего возраста я пока не могу осилить нужный вес для получения разряда, а в "детскую группу" меня уже не возьмут, но Маша разъяснила, что любительские соревнования — идеальная возможность познакомиться с турнирным направлением, проверить себя на помосте и, возможно, получить медаль... А мне нравится собирать медали и призы за победы и участие в разного рода активностях, для меня это один из способов фиксации результата своей деятельности — радость и удовлетворение в моменте, а также приятные воспоминания и поддержка на будущее.

Аргументов хватило, я перестроил свои планы на обозначенный день соревнований и отправился на мероприятие в зал ЕвроФитнес. Приехал в своем обычном хорошем настроении, сразу попал в приятную атмосферу кузницы круглых поп фитнес-зала со снегопадом за окном, переоделся, зарегистрировался, размялся и сразу выступил. Заявленный вес и время взял в номинации толчок, получил грамоту и медаль, а также забавный принтованный мешок для сменки (так организаторы отметили тех, кто принимал участие впервые). Всё прошло примерно за час — быстро, четко, без волнения.

Уже на выходе из зала я встретил одноклубницу (по Большому кушу) Ольгу, которая пришла за победами на свой уже десятый(!) в этом году турнир. Наш короткий разговор отозвался во мне, когда я уже расчищал от снега машину — оказывается, можно было записаться и выступить в нескольких дисциплинах. Позвонил Маше, получил подтверждение и одобрение, вернулся в зал (да, пришлось вновь натягивать уже влажную потную форму) и выступил еще и в номинации рывок.

Итого: получил новый опыт, две красивые медали, положительные яркие эмоции и очередное подтверждение, что я на верном пути.

p.s. удивился, что интересно не только самому участвовать в гирьевом турнире, но и смотреть на выступление других спортсменов.