وضعیت کسایی که کانکور امادگی میگیرن 😫💔

دکتر چوی یونگ‌کیل (حامد) که ۷ سال از عمر خود را صرف ترجمه قرآن به زبان کره‌ای کرده است.

♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ⁣
┈┉┈┉•▴•❀•▴•┉┈┉┈
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷              
            @generalinformation93 ☜

دنیا باید همینجا تموم میشد🩷

♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ⁣
┈┉┈┉•▴•❀•▴•┉┈┉┈
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷              
            @generalinformation93 ☜

▪️به گفته برخی منابع خبری، کیم جونگ اون، قصد دارد دخترش کیم جو آئه را به عنوان رهبر بعدی کره شمالی معرفی کند

▪️کیم جو آئه ۱۳ سال دارد و اگر به عنوان جانشین انتخاب شود اولین رهبر زن کره شمالی خواهد شد


⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ⁣
┈┉┈┉•▴•❀•▴•┉┈┉┈
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷              
            @generalinformation93 ☜

‏این لیست ثروتمندترین‌های دنیا
(داده‌ها بر اساس اواخر ۲۰۲۵)

۱. ثروتمندترین آدم دنیا: ایلان ماسک 
۲. ثروتمندترین یوتیوبر: مستربیست 
۳. ثروتمندترین فوتبالیست: کریستیانو رونالدو 
۴. ثروتمندترین کریکتر: ساچین تندولکار 
۵. ثروتمندترین نویسنده: جی.کی. رولینگ 
۶. ثروتمندترین کشور به ازای هر نفر: لوکزامبورگ 
۷. ثروتمندترین قاره: آسیا
۸. ثروتمندترین شرکت: انویدیا 
۹. ثروتمندترین شهر: توکیو 
۱۰. ثروتمندترین کشور از نظر منابع طبیعی: روسیه 
۱۱. ثروتمندترین کشور از نظر ذخایر نفت: ونزوئلا 
۱۲. ثروتمندترین آدم تاریخ: مانسا موسی 
۱۳. باارزش‌ترین پول دنیا: دینار کویت 
۱۴. ثروتمندترین لیگ ورزشی: ان‌اف‌ال 
۱۵. ثروتمندترین باشگاه فوتبال: رئال مادرید 
۱۶. ثروتمندترین هیئت کریکت: بی‌سی‌سی‌آی 
۱۷. ثروتمندترین کشور از نظر ذخایر طلا: آمریکا 
۱۸. ثروتمندترین آدم آسیا: موکش آمبانی 
۱۹. ثروتمندترین بچه دنیا: پرنس شالوت انگلیس 
۲۰. ثروتمندترین کشور مسلمان: قطر 
۲۱. غنی‌ترین منبع انرژی زمین: نور خورشید


⠀   
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ⁣
┈┉┈┉•▴•❀•▴•┉┈┉┈
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷              
            @generalinformation93 ☜

▪️از اون مغازه‌ها که وقتی میری داخل، یهو پرت می‌شی به گذشته... یه بوی قدیمی، یه لبخند آشنا، یه دلِ گرم...

⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ⁣
┈┉┈┉•▴•❀•▴•┉┈┉┈
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷              
            @generalinformation93 ☜

اطلاعات عمومی:
بسم الله الرحمن الرحیم
🗓 ‏تقويم روزانه 🗓

سل҉ــاًّمــؒؔ✫ؒؔـ صَৃـبـــ✄ــحـٖٖ℘ـ بـــ✄ــخـِِ✿ٰٰ‌یـرؒؔ

به 💠 شنبه 💠 خوش آمدید🌸🍃

☀️      25    دلو  1404 هـــ ش

🌙    26 شعبان 1447 هـــ ق

🎄    14   فبروری  2026 م

♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ⁣
┈┉┈┉•▴•❀•▴•┉┈┉┈
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷              
            @generalinformation93 ☜

کسی که یک عمر برای دیگران
فداکاری کرده و غم خورده است ،
اگر روزی خودش اندوهی به دل داشته باشد
همه دچار حیرت و بهت میشوند و
از او انتظار ندارند برای خودش غصه بخورد ...!

📕 #بانوی_شکسته
👤 #سیمون_دوبووار


♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ⁣
┈┉┈┉•▴•❀•▴•┉┈┉┈
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷              
            @generalinformation93

اطلاعات عمومی:
بسم الله الرحمن الرحیم
🗓 ‏تقويم روزانه 🗓

سل҉ــاًّمــؒؔ✫ؒؔـ صَৃـبـــ✄ــحـٖٖ℘ـ بـــ✄ــخـِِ✿ٰٰ‌یـرؒؔ

به 💠 یکشنبه 💠 خوش آمدید🌸🍃

☀️      26    دلو  1404 هـــ ش

🌙    27 شعبان 1447 هـــ ق

🎄    15   فبروری  2026 م

♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ⁣
┈┉┈┉•▴•❀•▴•┉┈┉┈
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷              
            @generalinformation93 ☜

• اشتباهات بزرگی که باعث سکته مغزی میشود:

▫️نخوردن صبحانه
▫️پرخوری
▫️ دخانیات
▫️استفاده زیاد قند و شکر
▫️ آلودگی هوا
▫️کمبود خواب
▫️ پوشاندن سر به هنگام خواب
▫️کار کشیدن از مغزتان در هنگام بیماری
▫️کاهش افکار مثبت
▫️کم حرفی

@generalinformation93

اطلاعات عمومی:
بسم الله الرحمن الرحیم
🗓 ‏تقويم روزانه 🗓

سل҉ــاًّمــؒؔ✫ؒؔـ صَৃـبـــ✄ــحـٖٖ℘ـ بـــ✄ــخـِِ✿ٰٰ‌یـرؒؔ

به 💠 دوشنبه 💠 خوش آمدید🌸🍃

☀️      27    دلو  1404 هـــ ش

🌙    28 شعبان 1447 هـــ ق

🎄    16   فبروری  2026 م

♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ⁣
┈┉┈┉•▴•❀•▴•┉┈┉┈
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷              
            @generalinformation93 ☜

تکنیک ۸-۷-۴ و رمز آن در کاهش اضطراب

این تکنیک توسط دکتر ویل از دانش آموختگان دانشگاه هاروارد ابداع شده؛ در واقع یک تکنیک تنفسی ضد اضطراب است به این معنی که شما یاد می‌گیرید که در مواقعی که تنش ندارید با تمرین مکرر آن، خود را برای کاهش اضطراب و پرخاشگری در مواقعی که تنش دارید آماده کنید.
روش اجرا بسیار ساده است:

۱- می‌بایست بر روی یک تخت و یا مبل راحتی دراز کشیده

۲- در ابتدا به مدت ۴ ثانیه نفس را فرو دهید

۳- سپس به‌مدت ۷ ثانیه نگه داشته

۴- در نهایت به‌مدت ۸ ثانیه اجازه دهید که هوا از ریه‌هایتان خارج شده و این مراحل را چندین بار تکرار نمایید. این تمرین، به مرور تنش‌های عضلانی و اضطراب شما را برطرف کرده و سبب می‌گردد که در تنش‌های بین فردی، کنترل بیشتری بر رفتار خود داشته باشید و کمتر عصبی شوید. همچنین سبب محافظت از حملات قلبی در شما می‌گردد.

📚 ♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ⁣
┈┉┈┉•▴•❀•▴•┉┈┉┈
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷              
            @generalinformation93 ☜

لاکچری‌های واقعی در دنیای امروز، چنین چیزهاییه. فکر آزاد، خواب عمیق، رهایی از شتاب‌زدگی و زندگی در لحظه، حفظ سکوت و خلوت در دنیایی که مملو از صداست.

♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ⁣
┈┉┈┉•▴•❀•▴•┉┈┉┈
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷              
            @generalinformation93 ☜

دزدهای کوچک قربانیان فقرند
و دزدی‌های بزرگ‌ ریشه‌های فقر.

عدالت حقیقی در حذف ریشه‌‌های فقر است
نه به زنجیر کشیدن قربانیان فقر!

#فئودور_داستایوفسکی

♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ⁣
┈┉┈┉•▴•❀•▴•┉┈┉┈
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷              
            @generalinformation93 ☜

هرات زیبا


♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ⁣
┈┉┈┉•▴•❀•▴•┉┈┉┈
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷              
            @generalinformation93 ☜

اطلاعات عمومی:
بسم الله الرحمن الرحیم
🗓 ‏تقويم روزانه 🗓

سل҉ــاًّمــؒؔ✫ؒؔـ صَৃـبـــ✄ــحـٖٖ℘ـ بـــ✄ــخـِِ✿ٰٰ‌یـرؒؔ

به 💠 سه شنبه 💠 خوش آمدید🌸🍃

☀️      28    دلو  1404 هـــ ش

🌙    29 شعبان 1447 هـــ ق

🎄    17   فبروری  2026 م

♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ⁣
┈┉┈┉•▴•❀•▴•┉┈┉┈
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷              
            @generalinformation93 ☜

رمضان مبارک❤️



♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ⁣
┈┉┈┉•▴•❀•▴•┉┈┉┈
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷              
            @generalinformation93 ☜