Lucky is a mindset.
Бывает же, когда фраза тебя настолько впечатляет, что ты хочешь построить свою личность вокруг неё.
Вот этот случай у меня.
Запишите в больничный лист и распишитесь.
Я всю свою жизнь задаю себе вопрос, а удачливая ли я — и никогда не могла найти ответа.
Удачливая?
Поступила на бюджет. Все, что хочу в жизни, ко мне приходит со временем. Здоровая. Хорошие отношения с семьей. Прекрасный друзья, которые всегда на моей стороне и принимают меня любой.
Неудачливая?
Не хватило половины балла на Олимпиаде. Не хватило балла до красного диплома.
Грыжа с рождения была. Много болела в детстве. Не все получается с первого раза, важные для меня цели пока годами не могу достичь.
И кто я?
Любимица удачи или нахожусь в её френдзоне?
Ответ — как сама решу.
Решу замечать проявления удачи или решу замечать ситуации, где мне не повезло.
Скользкая дорогая, которая всегда тянет влево — туда, где кажется, что все ок, а тебе не ок и не так.
Но я туда больше сворачивать не буду.
Потому что после этого поворота мир так и будет мне отвечать.
Бывает же, когда фраза тебя настолько впечатляет, что ты хочешь построить свою личность вокруг неё.
Вот этот случай у меня.
Запишите в больничный лист и распишитесь.
Я всю свою жизнь задаю себе вопрос, а удачливая ли я — и никогда не могла найти ответа.
Удачливая?
Поступила на бюджет. Все, что хочу в жизни, ко мне приходит со временем. Здоровая. Хорошие отношения с семьей. Прекрасный друзья, которые всегда на моей стороне и принимают меня любой.
Неудачливая?
Не хватило половины балла на Олимпиаде. Не хватило балла до красного диплома.
Грыжа с рождения была. Много болела в детстве. Не все получается с первого раза, важные для меня цели пока годами не могу достичь.
И кто я?
Любимица удачи или нахожусь в её френдзоне?
Ответ — как сама решу.
Решу замечать проявления удачи или решу замечать ситуации, где мне не повезло.
Скользкая дорогая, которая всегда тянет влево — туда, где кажется, что все ок, а тебе не ок и не так.
Но я туда больше сворачивать не буду.
Потому что после этого поворота мир так и будет мне отвечать.
❤32👍5🔥1
Как в сериале друзья, только без друзей и без закадрового смеха
Мне нравится жить заграницей. Стресс для нейронки, новые впечатления и все дела.
Но именно в Китае я начала чувствовать себя очень одиноко. Потому что здесь совсем нет друзей, с кем можно просто встретиться и потупить, без переживаний о том, как пройдет встреча и понравимся мы друг другу или нет.
Я люблю быть в сообществе 💔
Я всё лето проводила в лагерях, у меня постоянно были большие компании друзей, я люблю общаться и знакомиться.
И честно сказать, сил и времени не было на то, чтобы внимание уделить этому в Китае — пока адаптировались, потом стресс на стрессе, плюс ещё работа и запуски новых для меня проектов, а все новое у меня вызывает гиперфиксацию дикую.
Я знаю, что надо взять ситуацию в руки и начать ходить, знакомиться, общаться. И я начну это делать.
Но сейчас в моменте хочу поделиться этой сложностью, потому что жизнь в переезде хоть и прикольная, но не всегда все твои ценности и потребности удовлетворены 💔
В Казани я каждый день с кем-то виделась. Скучаю очень по такому плотному, качественному общению.
Мне нравится жить заграницей. Стресс для нейронки, новые впечатления и все дела.
Но именно в Китае я начала чувствовать себя очень одиноко. Потому что здесь совсем нет друзей, с кем можно просто встретиться и потупить, без переживаний о том, как пройдет встреча и понравимся мы друг другу или нет.
Я люблю быть в сообществе 💔
Я всё лето проводила в лагерях, у меня постоянно были большие компании друзей, я люблю общаться и знакомиться.
И честно сказать, сил и времени не было на то, чтобы внимание уделить этому в Китае — пока адаптировались, потом стресс на стрессе, плюс ещё работа и запуски новых для меня проектов, а все новое у меня вызывает гиперфиксацию дикую.
Я знаю, что надо взять ситуацию в руки и начать ходить, знакомиться, общаться. И я начну это делать.
Но сейчас в моменте хочу поделиться этой сложностью, потому что жизнь в переезде хоть и прикольная, но не всегда все твои ценности и потребности удовлетворены 💔
В Казани я каждый день с кем-то виделась. Скучаю очень по такому плотному, качественному общению.
❤38🔥2
… помнишь, это чувство в груди?
⠀
Как только после громкого танцевального трека колонки затихают в медленный танец, а твое сердце замираем вместе с басами.
⠀
Пригласит он сегодня или нет? Осмелится или нет? Даст тебе знак внимания или нет?
⠀
И любой исходит — приключение. Если пригласит — дрожь по коже. Если не пригласит, неприятная грусть раскаивается по телу лавой и греет тебя обидой. Да, плохо, но при этом ты ощущаешь себя живой, настоящей, чувствующей.
⠀
Лето, лагерь, дискотека, потом свечка. Ночные разговоры и замечания вожатых, чтобы мы были потише.
⠀
Целая жизнь в трёх месяцах, которая тебя потом за руку ведёт весь год.
⠀
Я так обожаю эти воспоминания. Именно лагеря сделали из меня той, что я есть сейчас, они как будто слепили из меня то, за что я сейчас держусь как за смысл и свое существо.
⠀
Расскажите мне свои лагерные истории?
⠀
Как только после громкого танцевального трека колонки затихают в медленный танец, а твое сердце замираем вместе с басами.
⠀
Пригласит он сегодня или нет? Осмелится или нет? Даст тебе знак внимания или нет?
⠀
И любой исходит — приключение. Если пригласит — дрожь по коже. Если не пригласит, неприятная грусть раскаивается по телу лавой и греет тебя обидой. Да, плохо, но при этом ты ощущаешь себя живой, настоящей, чувствующей.
⠀
Лето, лагерь, дискотека, потом свечка. Ночные разговоры и замечания вожатых, чтобы мы были потише.
⠀
Целая жизнь в трёх месяцах, которая тебя потом за руку ведёт весь год.
⠀
Я так обожаю эти воспоминания. Именно лагеря сделали из меня той, что я есть сейчас, они как будто слепили из меня то, за что я сейчас держусь как за смысл и свое существо.
⠀
Расскажите мне свои лагерные истории?
🔥16❤9👍1
Forwarded from Лучизари | продажи без духоты
Знаете, что я обожаю в любом контенте
Будь-то книги, фильмы, продажи, посты в телеграме.
Я обожаю, когда меня помещают в сложные чувства. Отправляют в место, где надо подумать о чем-то, куда твой мозг тебя сам не отправлял, а тебе это надо было.
Со мной это снова случилось в субботу.
⚠️ Сейчас триггер ворнинг: тема насилия. Кому уязвимо, не читаем.
Открыла новую книгу, которая давно была у меня в списке. Love letter to Whiskey. И с первой, буквально, главы мои глаза выпали из орбиты.
Родители главной героини в разводе, но сохраняют отношения. Она близка с отцом, проводят очень много времени вместе.
До момента…
Пока её мама во время сильного алкогольного опьянения не рассказывает девушке, что она продукт изнасилования. Они с отцом были близкими друзьями, но он был всегда в неё влюблен — пока в какой-то момент его влюбенность не превратилась в одержимость и он не взял её силой.
Я как читатель была в шоке.
Да нет, не в шоке.
Простите, но в ахуе.
Я представила себя на месте героини: любить отца, помнить все его слёзы счастья от твоих свершений, и наложить на это фильтр насилия и игнорирования 12 повторений слова нет. Да, её мама считала.
Вот такие моменты в любом контенте я обожаю. Когда меня пронзают. Когда меня берут за горло, за сердце, за почки, за все органы сразу. И говорят.
Думай. Чувствуй. Сходи туда.
Через страх, сложность и отвращение.
И так не только в книгах.
Даже когда в продажах это делают, я хлопаю стоя.
Дайте мне подумать.
Дайте мне покататься на горках.
Дайте мне взглянуть внутрь себя.
И тогда я ваша.
Будь-то книги, фильмы, продажи, посты в телеграме.
Я обожаю, когда меня помещают в сложные чувства. Отправляют в место, где надо подумать о чем-то, куда твой мозг тебя сам не отправлял, а тебе это надо было.
Со мной это снова случилось в субботу.
⚠️ Сейчас триггер ворнинг: тема насилия. Кому уязвимо, не читаем.
Открыла новую книгу, которая давно была у меня в списке. Love letter to Whiskey. И с первой, буквально, главы мои глаза выпали из орбиты.
Родители главной героини в разводе, но сохраняют отношения. Она близка с отцом, проводят очень много времени вместе.
До момента…
Пока её мама во время сильного алкогольного опьянения не рассказывает девушке, что она продукт изнасилования. Они с отцом были близкими друзьями, но он был всегда в неё влюблен — пока в какой-то момент его влюбенность не превратилась в одержимость и он не взял её силой.
Я как читатель была в шоке.
Да нет, не в шоке.
Простите, но в ахуе.
Я представила себя на месте героини: любить отца, помнить все его слёзы счастья от твоих свершений, и наложить на это фильтр насилия и игнорирования 12 повторений слова нет. Да, её мама считала.
Вот такие моменты в любом контенте я обожаю. Когда меня пронзают. Когда меня берут за горло, за сердце, за почки, за все органы сразу. И говорят.
Думай. Чувствуй. Сходи туда.
Через страх, сложность и отвращение.
И так не только в книгах.
Даже когда в продажах это делают, я хлопаю стоя.
Дайте мне подумать.
Дайте мне покататься на горках.
Дайте мне взглянуть внутрь себя.
И тогда я ваша.
🔥14👍2❤1
У меня появилось новое увлечение, за которое мне стыдно
А именно — смотреть реалити шоу Love Island. Весь мой тикток был забит отрывками, и в решила узнать, в чем суть.
Я удивлена, как мне нравится.
Но не новый сезон, а сезон до этого — просто ИСКУССТВО.
Я серьезно. Никогда не думала, что могу ПЛАКАТЬ из-за шоу, в котором люди пытаются найти любовь — казалось бы, пошлятина. Но нет, и я объясню почему.
Прошлый сезон побил рекорды по цифрам не просто так.
Там был просто НЕВЕРОЯТНЫЙ состав с очень разными и аутентичными людьми.
Они не играли на камеру, не приехали туда только за подписчиками — я реально хотели найти отношения.
Когда люди не играют в чужие роли, а просто бескомпромиссно остаются с собой — это видно. Публику не обманешь. В любом контенте — будь-то реалити шоу, сторис в инсте или видео.
Невозможно заставить человека что-то ЧУВСТВОВАТЬ, когда ты играешь. Невозможно заставить сердце биться чаще, если эта фальшь и маска.
А каждым годом я убеждаюсь, что только будучи честным по отношению к себе и к своим чертам характера, ты кого-то притянешь.
Я никогда не советовала реалити, но именно 6 сезон могу посоветовать каждому — просто чтобы понять, о чем я говорю.
Кстати, 3 пары, которые заняли три первых места до сих пор вместе. Уже год прошел, а они все еще сохраняют и отношения, и дружеские связи.
Боже, дожили, я советую
вам такие шоу 😅 но мне не стыдно
А именно — смотреть реалити шоу Love Island. Весь мой тикток был забит отрывками, и в решила узнать, в чем суть.
Я удивлена, как мне нравится.
Но не новый сезон, а сезон до этого — просто ИСКУССТВО.
Я серьезно. Никогда не думала, что могу ПЛАКАТЬ из-за шоу, в котором люди пытаются найти любовь — казалось бы, пошлятина. Но нет, и я объясню почему.
Прошлый сезон побил рекорды по цифрам не просто так.
Там был просто НЕВЕРОЯТНЫЙ состав с очень разными и аутентичными людьми.
Они не играли на камеру, не приехали туда только за подписчиками — я реально хотели найти отношения.
Когда люди не играют в чужие роли, а просто бескомпромиссно остаются с собой — это видно. Публику не обманешь. В любом контенте — будь-то реалити шоу, сторис в инсте или видео.
Невозможно заставить человека что-то ЧУВСТВОВАТЬ, когда ты играешь. Невозможно заставить сердце биться чаще, если эта фальшь и маска.
А каждым годом я убеждаюсь, что только будучи честным по отношению к себе и к своим чертам характера, ты кого-то притянешь.
Я никогда не советовала реалити, но именно 6 сезон могу посоветовать каждому — просто чтобы понять, о чем я говорю.
Кстати, 3 пары, которые заняли три первых места до сих пор вместе. Уже год прошел, а они все еще сохраняют и отношения, и дружеские связи.
Боже, дожили, я советую
вам такие шоу 😅 но мне не стыдно
❤20🔥6👍1
Кем ты хотел стать стать в детстве?
⠀
Я мечтала быть актрисой, сначала. А потом всю свою школу я видела себя писателем.
⠀
Создавать тексты.
Создавать чувства.
Создавать ощущение, что проживаешь тысячу с половиной жизней за один год — и можешь даже больше.
Создавать ощущение, что ты не один со своим страхом, со своей травмой, со своими монстрами под кроватью.
⠀
Но почему-то я отложила эту идею на «когда-нибудь», хотя каждый год меня рикошетом возвращало туда.
⠀
Писать.
Писать.
Писать.
⠀
Так, чтобы сердце разобрать на лего-кусочкии и разбросать по всему миру, каждому понемногу.
⠀
Создать кому-то дом, кому-то друзей, кому-то линию мести и и исцеления.
⠀
И снова я та маленькая девочка.
Которая пишет.
Читает, а потом пишет.
⠀
Сама.
⠀
А ты кем хотел быть в детстве? Сбылось, или отложил?
⠀
Я мечтала быть актрисой, сначала. А потом всю свою школу я видела себя писателем.
⠀
Создавать тексты.
Создавать чувства.
Создавать ощущение, что проживаешь тысячу с половиной жизней за один год — и можешь даже больше.
Создавать ощущение, что ты не один со своим страхом, со своей травмой, со своими монстрами под кроватью.
⠀
Но почему-то я отложила эту идею на «когда-нибудь», хотя каждый год меня рикошетом возвращало туда.
⠀
Писать.
Писать.
Писать.
⠀
Так, чтобы сердце разобрать на лего-кусочкии и разбросать по всему миру, каждому понемногу.
⠀
Создать кому-то дом, кому-то друзей, кому-то линию мести и и исцеления.
⠀
И снова я та маленькая девочка.
Которая пишет.
Читает, а потом пишет.
⠀
Сама.
⠀
А ты кем хотел быть в детстве? Сбылось, или отложил?
❤23🔥3
Когда ребёнка делать будете?
Вернулась, я значит, на несколько недель в Казань и ощутила на себе, что ты ощущаешь от вопросов
А когда дети?
Уже пытаетесь?
Когда планируете?
И у меня пока огонь из ушей, конечно, не идёт — но я все равно не понимаю, зачем людям эта информация? Особенно тем, кто видит меня раз в год и не приходится мне близким родственником?
И да, я хочу детей, я хочу быть мамой.
Но такие вопросы никак не продвигают меня в этом вопросе и даже, наоборот, давят и смущают.
Вдруг мы пытаемся, а у нас не выходит?
Вдруг я бесплодная?
Вдруг муж не хочет?
Вдруг мы хотим приемных?
Столько нюансов и углов, которые можно задеть этими вопросами и даже не знать об этом.
Что думаете?
Вернулась, я значит, на несколько недель в Казань и ощутила на себе, что ты ощущаешь от вопросов
А когда дети?
Уже пытаетесь?
Когда планируете?
И у меня пока огонь из ушей, конечно, не идёт — но я все равно не понимаю, зачем людям эта информация? Особенно тем, кто видит меня раз в год и не приходится мне близким родственником?
И да, я хочу детей, я хочу быть мамой.
Но такие вопросы никак не продвигают меня в этом вопросе и даже, наоборот, давят и смущают.
Вдруг мы пытаемся, а у нас не выходит?
Вдруг я бесплодная?
Вдруг муж не хочет?
Вдруг мы хотим приемных?
Столько нюансов и углов, которые можно задеть этими вопросами и даже не знать об этом.
Что думаете?
❤47🔥8👍3
[да мне похер]
⠀
Последний год я прознала дзен ПОХЕРА.
⠀
На то, кто сколько заработал, что себе купил, куда поехал, сколько подписчиков привлек.
⠀
Потому что раньше меня эта информация трогала не то что за живое, а за самое сердце — прям брало его в кулак и перекручивало.
⠀
Я была в крысиных бегах: кто быстрее, кто сильнее, кто эффективнее.
⠀
И в этих бегах забыла про СВОЁ предназначение и СВОЙ кайф.
⠀
Только в этом году попускать начало. Я почти не смотрю блогеров, которые вызывали у меня ощущение, что я не успеваю или делаю что-то не так.
⠀
Я почти не вовлекаюсь в чужие истории.
Я тупо иду свою дорогу и тупо делаю: все, что мне нужно сделать, чтобы дойти до своей цели и СВОЕЙ (!) я подчеркну жизни.
И чет так легко стало.
Дышать легче)
Жить.
Принимать решения.
Когда лишний шум не шумит и никто под попу не подгоняет.
⠀
Последний год я прознала дзен ПОХЕРА.
⠀
На то, кто сколько заработал, что себе купил, куда поехал, сколько подписчиков привлек.
⠀
Потому что раньше меня эта информация трогала не то что за живое, а за самое сердце — прям брало его в кулак и перекручивало.
⠀
Я была в крысиных бегах: кто быстрее, кто сильнее, кто эффективнее.
⠀
И в этих бегах забыла про СВОЁ предназначение и СВОЙ кайф.
⠀
Только в этом году попускать начало. Я почти не смотрю блогеров, которые вызывали у меня ощущение, что я не успеваю или делаю что-то не так.
⠀
Я почти не вовлекаюсь в чужие истории.
Я тупо иду свою дорогу и тупо делаю: все, что мне нужно сделать, чтобы дойти до своей цели и СВОЕЙ (!) я подчеркну жизни.
И чет так легко стало.
Дышать легче)
Жить.
Принимать решения.
Когда лишний шум не шумит и никто под попу не подгоняет.
❤47🔥6
Спорный вопрос, но.
Когда женщина начинается встречаться с женатым мужчиной — мнения?
Вы считаете, это ок и ответственность мужчины или все же это вне ваших ценностей?
Когда женщина начинается встречаться с женатым мужчиной — мнения?
Вы считаете, это ок и ответственность мужчины или все же это вне ваших ценностей?
👎20🔥1
«Да что, тебе мужик с тряпкой в руках что ли понравится»
⠀
Как сегодня помню: когда у нас с Булатом ещё не было возможности вызывать клининг, мы мыли полы по очереди и распределяли обязанности.
⠀
И тогда меня мама спросила, неужели мне самой нравится «давать» мужчине убираться.
⠀
И меня как откинуло в школьные субботы, где я приходила по школы и у порога меня встречали ведра — мы с мамой драили квартиру, а папа смотрел телевизор.
⠀
Так было принято.
Это было нормой — когда мужчина делает что-то в быту только перед 8 марта, «помогает» с ребёнком, а мама тащит на себя все и ещё и работает.
⠀
Тогда я себе пообещала зарабатывать столько, чтобы в жизни больше каждую субботу не спускать на это.
⠀
А ещё я поняла, что мужчина, который убирается, хороший вовлеченный родитель, заботливый — вот настоящие признаки мужества, а не надутого эго и гендерных рамок 🤘🏻
⠀
Как сегодня помню: когда у нас с Булатом ещё не было возможности вызывать клининг, мы мыли полы по очереди и распределяли обязанности.
⠀
И тогда меня мама спросила, неужели мне самой нравится «давать» мужчине убираться.
⠀
И меня как откинуло в школьные субботы, где я приходила по школы и у порога меня встречали ведра — мы с мамой драили квартиру, а папа смотрел телевизор.
⠀
Так было принято.
Это было нормой — когда мужчина делает что-то в быту только перед 8 марта, «помогает» с ребёнком, а мама тащит на себя все и ещё и работает.
⠀
Тогда я себе пообещала зарабатывать столько, чтобы в жизни больше каждую субботу не спускать на это.
⠀
А ещё я поняла, что мужчина, который убирается, хороший вовлеченный родитель, заботливый — вот настоящие признаки мужества, а не надутого эго и гендерных рамок 🤘🏻
❤75🔥12👎2
Про отношения с мамой
Сегодня мы с мамой встали в 5 утра и умчались в Шанхай. Нам комфортно путешествовать вместе — мы смеёмся до слёз, гуляем, болтаем. Мы нашли свою формулу отношений, в которых никто никого не пытается переделать и при этом наслаждается обществом друг друга.
Но так было не всегда.
📍 До 5 лет я не помню, как нам было с мамой — но она говорила, что я была плачущим монстриком, ребёнком, с которым нельзя было даже спокойно поесть, потому что я не сидела на месте.
📍 В начальную школу я не уходила из дома без скандалов — мы ссорились каждый день. Я плакала и билась головой об пол. Эмоций было так много, что меня распирало на части, и все эти части распирало ещё на несколько кусочков.
📍 Подростковые годы прошли спокойно, только я тревожилась из-за экзаменов и выносила всё это на маму. Ей приходилось выдерживать.
А ещё я была на неё не похожа — одевалась иначе, смеялась громко, носила огромные серьги, ненавидела убираться. Мама училась любить меня так, как надо любить *иного человека*.
📍 Первый курс — мамин личный ад, потому что я тяжело переживала адаптацию в новом городе и весь первый год хотела уехать.
📍 Но со второго курса началось взросление. Ушёл папа, и у меня осталась только мама. Я сразу начала работать и полностью себя обеспечивать, появился парень (сейчас — мой муж), начала путешествовать, копить.
Стала ходить к психологу.
Лечить то, что было ранено в детстве.
Злилась на маму. Жалела её. Потом опять злилась. Не хотела быть как она, а потом — хотела. Прошла американские горки.
И приз —
понимание,
что моя мама — крутая женщина
со своей жизнью, вкусами и выборами.
Как и я.
Сегодня мы с мамой встали в 5 утра и умчались в Шанхай. Нам комфортно путешествовать вместе — мы смеёмся до слёз, гуляем, болтаем. Мы нашли свою формулу отношений, в которых никто никого не пытается переделать и при этом наслаждается обществом друг друга.
Но так было не всегда.
А ещё я была на неё не похожа — одевалась иначе, смеялась громко, носила огромные серьги, ненавидела убираться. Мама училась любить меня так, как надо любить *иного человека*.
Стала ходить к психологу.
Лечить то, что было ранено в детстве.
Злилась на маму. Жалела её. Потом опять злилась. Не хотела быть как она, а потом — хотела. Прошла американские горки.
И приз —
понимание,
что моя мама — крутая женщина
со своей жизнью, вкусами и выборами.
Как и я.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤48🔥10👍4
Я ненавижу вести быт
И поэтому чувствую себя… неправильной женщиной.
На две недели к нам с мужем приезжали наши мамы в Пекин.
У них - черный пояс по хозяйству. Они умеют содержать дом в порядке, у них шикарные навыки готовки, руки растут не из жопы.
И есть я, которая умеет готовить только простые блюда, заказывает клининг, не умеет содержать быт и не имеет в доме даже утюга, потому что мне лень гладить вещи.
Они спрашивают у меня:
Где терка? Где дуршлаг? Где сушилка?
А я в этих вопросах слышу эхо: где настоящая женщина?
Вообще их приезд поставил меня лицом к лицу с гендерными ролями. У меня очень теплые отношения и с моей мамой, и с моей свекровью, но мы из разных поколений и из разных тест слеплены.
Я не умею ухаживать за мужчиной. Я могу относиться к нему как к равному взрослому и ожидать, что он тоже будет проявлять бытовую инициативу. Этого не было в моем детстве.
Я не умею работать в две смены: вести и клиентов и быт. Делаю то, что успеваю: готовлю, когда есть силы, прибираюсь, когда есть время.
Я херовая хозяйка и я никогда не смогу это поменять. Я могу улучшить ситуацию, но природной хозяйственности во мне нет, эту кость в моё тело не вставили.
И я снова с этим встретилась.
Чтобы это принять)
И поэтому чувствую себя… неправильной женщиной.
На две недели к нам с мужем приезжали наши мамы в Пекин.
У них - черный пояс по хозяйству. Они умеют содержать дом в порядке, у них шикарные навыки готовки, руки растут не из жопы.
И есть я, которая умеет готовить только простые блюда, заказывает клининг, не умеет содержать быт и не имеет в доме даже утюга, потому что мне лень гладить вещи.
Они спрашивают у меня:
Где терка? Где дуршлаг? Где сушилка?
А я в этих вопросах слышу эхо: где настоящая женщина?
Вообще их приезд поставил меня лицом к лицу с гендерными ролями. У меня очень теплые отношения и с моей мамой, и с моей свекровью, но мы из разных поколений и из разных тест слеплены.
Я не умею ухаживать за мужчиной. Я могу относиться к нему как к равному взрослому и ожидать, что он тоже будет проявлять бытовую инициативу. Этого не было в моем детстве.
Я не умею работать в две смены: вести и клиентов и быт. Делаю то, что успеваю: готовлю, когда есть силы, прибираюсь, когда есть время.
Я херовая хозяйка и я никогда не смогу это поменять. Я могу улучшить ситуацию, но природной хозяйственности во мне нет, эту кость в моё тело не вставили.
И я снова с этим встретилась.
Чтобы это принять)
❤51👍18🔥5
Тревога — заблокированные чувства.
⠀
Когда у меня было много запретных чувств, я жила в перманентной тревоге. 24/7. Без выходных и обеденных перерывов.
Как сейчас помню это чувство, когда просыпаешься в понедельник и тебе уже блин ХУЕВО. А причины нет, повода нет, просто фонит, знобит и пугает.
⠀
Мне было тревожно:
💔 начинать неделю
💔 отдыхать
💔 работать
💔 ошибаться
💔 дружить, строить контакт
💔 быть в отношениях, высказывать то, что меня не устраивает
💔 есть
💔 летать на самолетах
⠀
Список был огромный.
Просто любимая мелочь в моей голове дорастала до Годзиллы, потому что любую сложную эмоцию я игнорировала и она превращалась в тревогу.
Психологи, вы тут?
Вот как это работает, а?
⠀
После присвоения злости, после выпуска агрессии, после осознания своих границ — тревоги стало меньше. Потому что я теперь знаю, что такое злиться, устать, не хотеть, испытывать дискомфорт.
⠀
Мне не нужно ВСЁ (неприятное) записывать в тревогу.
⠀
Когда у меня было много запретных чувств, я жила в перманентной тревоге. 24/7. Без выходных и обеденных перерывов.
Как сейчас помню это чувство, когда просыпаешься в понедельник и тебе уже блин ХУЕВО. А причины нет, повода нет, просто фонит, знобит и пугает.
⠀
Мне было тревожно:
💔 начинать неделю
💔 отдыхать
💔 работать
💔 ошибаться
💔 дружить, строить контакт
💔 быть в отношениях, высказывать то, что меня не устраивает
💔 есть
💔 летать на самолетах
⠀
Список был огромный.
Просто любимая мелочь в моей голове дорастала до Годзиллы, потому что любую сложную эмоцию я игнорировала и она превращалась в тревогу.
Психологи, вы тут?
Вот как это работает, а?
⠀
После присвоения злости, после выпуска агрессии, после осознания своих границ — тревоги стало меньше. Потому что я теперь знаю, что такое злиться, устать, не хотеть, испытывать дискомфорт.
⠀
Мне не нужно ВСЁ (неприятное) записывать в тревогу.
❤26🔥3
Пишу книгу сейчас, и одна из важных линий героинь связана с её тревогой насчет еды, расстройством пищевого поведения.
Какие моменты, как по вашему, выдают в человеке это? Даже самые незначительные.
Например,
страх взвешивания перед людьми или срыв на сладкое
Какие моменты, как по вашему, выдают в человеке это? Даже самые незначительные.
Например,
страх взвешивания перед людьми или срыв на сладкое
❤15👍6
Зачем женщины в комментариях обкакивают других женщин?
Продолжаю своим бомбежки вам тут.
Вчера наткнулась на видео, где мужчина показывает, как повёл свою девушку в мексиканский ресторан. Говорит, как он рад вкусно её покормить.
Самый первый комментарий…
«Хватит кормить, уже и та жирная»
Я могу понять, когда обиженное мужло так пишет.
Но, блин, когда девушки! В голове не укладывается.
Что это такое?
обида, что кого-то открыто любят с «жирным» телом?
зависть, что кто-то любит себя в таком теле?
просто желание прыснуть ядом, испортить незнакомой тебе женщине настроение?
убедить мужчину, что его выбор неправильный и пусть худее найдет?
Я лично всегда женщинам оставляю исключительно КОМПЛИМЕНТЫ. У меня палец не повернется написать такое, особенно чужому мужику.
Мнения?
Продолжаю своим бомбежки вам тут.
Вчера наткнулась на видео, где мужчина показывает, как повёл свою девушку в мексиканский ресторан. Говорит, как он рад вкусно её покормить.
Самый первый комментарий…
«Хватит кормить, уже и та жирная»
Я могу понять, когда обиженное мужло так пишет.
Но, блин, когда девушки! В голове не укладывается.
Что это такое?
обида, что кого-то открыто любят с «жирным» телом?
зависть, что кто-то любит себя в таком теле?
просто желание прыснуть ядом, испортить незнакомой тебе женщине настроение?
убедить мужчину, что его выбор неправильный и пусть худее найдет?
Я лично всегда женщинам оставляю исключительно КОМПЛИМЕНТЫ. У меня палец не повернется написать такое, особенно чужому мужику.
Мнения?
❤40👍17
Ваш друг или подруга говорит вам, что не любит свою маму.
Какая у вас честная реакция?
Какая у вас честная реакция?
❤10
Недавно с другом мужа вела спор…
⠀
Он мусульманин, из Пакистана. Услышал, что я считаю себя феминисткой и спросил —
⠀
⠀
А потом спросил меня:
⠀
Честно, я так не люблю эти разговоры. Вотэбаутизм, смешения фокуса и сравнения попы с пальцем.
⠀
Я переживаю за права женщин, потому что я женщина. Все очень просто.
⠀
Это не значит, что у меня нет эмпатии и я не сопереживаю людям в Африке. Но я не могу разорваться и думать о всем человечестве — я как активный член общества могу выбрать то, на что у меня хватит сил.
⠀
В моем случае — это права женщин и права детей.
⠀
Как правило, люди, которые задают такие вопросы, тоже не думают об Африке, но любят ею крыть — замечали?
⠀
Он мусульманин, из Пакистана. Услышал, что я считаю себя феминисткой и спросил —
⠀
но почему ты только переживаешь о женщинах, а как же права людей в Африке?
⠀
А потом спросил меня:
за кого ты будешь переживать больше, за женщину, которая живёт в достатке, но которую иногда бьет муж или за человека, который остался без дома и без еды.
⠀
Честно, я так не люблю эти разговоры. Вотэбаутизм, смешения фокуса и сравнения попы с пальцем.
⠀
Я переживаю за права женщин, потому что я женщина. Все очень просто.
⠀
Это не значит, что у меня нет эмпатии и я не сопереживаю людям в Африке. Но я не могу разорваться и думать о всем человечестве — я как активный член общества могу выбрать то, на что у меня хватит сил.
⠀
В моем случае — это права женщин и права детей.
⠀
Как правило, люди, которые задают такие вопросы, тоже не думают об Африке, но любят ею крыть — замечали?
❤46🔥18
Дружба втроем: мнения?
⠀
В школе я бы ответила — страшный сон, больше НИ-КО-ГДА. Потому что всегда, когда я входила в это уравнения, у меня начались игры разума: кто из нас тут лишний, кого любят меньше.
⠀
Конечно же, это была я.
⠀
А сейчас я просто обожаю дружбу втроем и у меня есть такая компания — мы все разные, но при этом каждая занимает свое место и никто одеяло на себя не тянет.
⠀
Какой опыт был у вас?
⠀
В школе я бы ответила — страшный сон, больше НИ-КО-ГДА. Потому что всегда, когда я входила в это уравнения, у меня начались игры разума: кто из нас тут лишний, кого любят меньше.
⠀
Конечно же, это была я.
⠀
А сейчас я просто обожаю дружбу втроем и у меня есть такая компания — мы все разные, но при этом каждая занимает свое место и никто одеяло на себя не тянет.
⠀
Какой опыт был у вас?
❤27👍8🔥5
Ты не получишь все, с помощью работы с мышлением.
⠀
Сегодня была на сессии с психологом, где мы снова обсуждали ход к одной важной для меня цели.
⠀
Я ей говорю.
⠀
— У меня какая-то поломка в мышлении, раз у меня не выходит реализовать эту задачу.
— Поломка мышления в том, что ты ищешь лазейку, а надо встретиться с осознанием, что не все в жизни можно реализовать.
⠀
Привычная моя реакция. Да как так-то! Почему это нельзя? Если кто-то реализовал, значит и я смогу.
⠀
Да и соцсети эту идею продвигают.
⠀
У тебя получится, когда ты… и перечисляют кучу вещей, с которыми ты должен поработать.
⠀
А как? Нести им кэш.
⠀
Штука в том, что на «мышление» можно скинуть любой результат — получилось? проработал! не вышло? не готов!
⠀
Нам внушают, что мы способны на все, хотя наши способности конечны и всё-таки у нас есть ограничения.
⠀
Я не все в этой жизни смогу, даже если буду каждый день ходить прорабатываться.
И не все мне в этой жизни доступно, потому что я не все ХОЧУ и не все мне ЦЕННО.
⠀
Никто не гарантирует, что я выпущу книгу, хотя, конечно же, я мечтаю об этом и буду делать все возможное.
Никто не гарантирует, что завтра я проснусь, а пост залетит на 2886729202 просмотров.
⠀
Искать «лазейку» в мышлении опасно. Потому что тогда работа над собой обслуживает не твой путь, а твое эго — а это уже другая история.
Что думаете?
⠀
Сегодня была на сессии с психологом, где мы снова обсуждали ход к одной важной для меня цели.
⠀
Я ей говорю.
⠀
— У меня какая-то поломка в мышлении, раз у меня не выходит реализовать эту задачу.
— Поломка мышления в том, что ты ищешь лазейку, а надо встретиться с осознанием, что не все в жизни можно реализовать.
⠀
Привычная моя реакция. Да как так-то! Почему это нельзя? Если кто-то реализовал, значит и я смогу.
⠀
Да и соцсети эту идею продвигают.
⠀
У тебя получится, когда ты… и перечисляют кучу вещей, с которыми ты должен поработать.
⠀
А как? Нести им кэш.
⠀
Штука в том, что на «мышление» можно скинуть любой результат — получилось? проработал! не вышло? не готов!
⠀
Нам внушают, что мы способны на все, хотя наши способности конечны и всё-таки у нас есть ограничения.
⠀
Я не все в этой жизни смогу, даже если буду каждый день ходить прорабатываться.
И не все мне в этой жизни доступно, потому что я не все ХОЧУ и не все мне ЦЕННО.
⠀
Никто не гарантирует, что я выпущу книгу, хотя, конечно же, я мечтаю об этом и буду делать все возможное.
Никто не гарантирует, что завтра я проснусь, а пост залетит на 2886729202 просмотров.
⠀
Искать «лазейку» в мышлении опасно. Потому что тогда работа над собой обслуживает не твой путь, а твое эго — а это уже другая история.
Что думаете?
❤25🔥3