(＠＾︶＾)
Лучшие тексты Kit за последние полгода — в четвертом альманахе!
В начале 2024 года мы выпустим наш очередной сборник писем. В этот раз редакция отобрала десять — о войне (и не только в Украине), о России, а также о будущем сломанного мира. Новогодние праздники — хорошая возможность прочитать тексты, вышедшие с июля по декабрь этого года. Возможно, вы пропустили какие-то наши письма.
Как и в прошлые разы, альманах будет доступен в форматах pdf и epub. Его можно читать с компьютера, смартфона, планшета или электронной книги. И, конечно, отправить своим близким!
Мы сразу же напишем, как только сборник будет доступен. Также вы получите его на почту, если подписаны на рассылку. А завтра мы отправим последнее в этом году письмо.
Лучшие тексты Kit за последние полгода — в четвертом альманахе!
В начале 2024 года мы выпустим наш очередной сборник писем. В этот раз редакция отобрала десять — о войне (и не только в Украине), о России, а также о будущем сломанного мира. Новогодние праздники — хорошая возможность прочитать тексты, вышедшие с июля по декабрь этого года. Возможно, вы пропустили какие-то наши письма.
Как и в прошлые разы, альманах будет доступен в форматах pdf и epub. Его можно читать с компьютера, смартфона, планшета или электронной книги. И, конечно, отправить своим близким!
Мы сразу же напишем, как только сборник будет доступен. Также вы получите его на почту, если подписаны на рассылку. А завтра мы отправим последнее в этом году письмо.
🐳32❤20👍9👎1
А что-то хорошее вообще было в 2023 году? Примерно такой вопрос нам задали читатели. И у нас есть ответ. Мы собрали девять научных новостей 2023-го, которые помогают с оптимизмом смотреть в будущее.
Наша редакция много пишет о кризисах и трагедиях, но мы всякий раз стараемся находить причины для оптимизма. А этот текст — целиком из таких поводов для радости. Его написал научный журналист Илья Кабанов. Письмо уже ждет вас на почте. Подпишитесь на Kit, если еще не получаете наши тексты.
Вот несколько действительно хороших новостей:
→ Теперь люди могут дешево превращать морскую воду в пресную. Инженеры из Массачусетского технологического института представили устройство для получения пресной воды, которая стоит дешевле водопроводной. В этом изобретении соленая морская вода циркулирует в водоворотах, постепенно испаряясь под действием солнечного света. Полученный водяной пар затем конденсируется в виде чистой питьевой воды.
→ Очистка атмосферы от углерода тоже стала дешевле. Американские инженеры разработали самую дешевую систему улавливания углерода, которая преобразует его в метанол по цене 39 долларов за тонну. Это на четверть дешевле традиционных технологий для захвата углерода.
→ Чтобы быть здоровым, нужно проходить всего 4 тысячи шагов. Настраивайте свои умные часы и не забывайте гулять на праздниках.
><{{{.______)
Кстати, о праздниках. Kit берет небольшой перерыв. Мы вернемся с новым текстом 16 января, но остаемся активны в соцсетях — здесь и в инстаграме. Подписывайтесь на рассылку, чтобы не пропустить новые письма.
Наша редакция много пишет о кризисах и трагедиях, но мы всякий раз стараемся находить причины для оптимизма. А этот текст — целиком из таких поводов для радости. Его написал научный журналист Илья Кабанов. Письмо уже ждет вас на почте. Подпишитесь на Kit, если еще не получаете наши тексты.
Вот несколько действительно хороших новостей:
→ Теперь люди могут дешево превращать морскую воду в пресную. Инженеры из Массачусетского технологического института представили устройство для получения пресной воды, которая стоит дешевле водопроводной. В этом изобретении соленая морская вода циркулирует в водоворотах, постепенно испаряясь под действием солнечного света. Полученный водяной пар затем конденсируется в виде чистой питьевой воды.
→ Очистка атмосферы от углерода тоже стала дешевле. Американские инженеры разработали самую дешевую систему улавливания углерода, которая преобразует его в метанол по цене 39 долларов за тонну. Это на четверть дешевле традиционных технологий для захвата углерода.
→ Чтобы быть здоровым, нужно проходить всего 4 тысячи шагов. Настраивайте свои умные часы и не забывайте гулять на праздниках.
><{{{.______)
Кстати, о праздниках. Kit берет небольшой перерыв. Мы вернемся с новым текстом 16 января, но остаемся активны в соцсетях — здесь и в инстаграме. Подписывайтесь на рассылку, чтобы не пропустить новые письма.
❤72👍20🐳5🤔3👾2❤🔥1
Представляем, как вы устали от тревожных, пугающих новостей. В одном из последних писем в редакцию нам написали: «Мы ждем от вас ободряющее и вдохновляющее предновогоднее письмо! Если вы планировали другое — опомнитесь!» Последнее в 2023 году письмо получилось именно таким — оптимистичным и светлым.
В карточках — девять научных открытий 2023 года, дающих надежду. Это краткий пересказ текста. Полная версия — в письме, которое ждет вас на почте. Если вы не подписаны на Kit, сделайте это по ссылке, и мы сразу же отправим вам текст.
В карточках — девять научных открытий 2023 года, дающих надежду. Это краткий пересказ текста. Полная версия — в письме, которое ждет вас на почте. Если вы не подписаны на Kit, сделайте это по ссылке, и мы сразу же отправим вам текст.
👍60❤34❤🔥17
♪♪ ~(ू • ౪ •ू )~ ♪♪
Небольшой подарок к Новому году!
В инстаграме мы попросили наших подписчиков рассказать, какие песни в этом году им давали надежду, поддерживали и помогали поверить в хорошее на фоне всего плохого. Редакция Kit добавила свои любимые композиции 2023-го, и получился плейлист поддержки.
Вы можете послушать его в нашем Spotify — вот здесь. Там же, кстати, вы найдете другие плейлисты, приуроченные к разным письмам Kit (например, о странах Африки и о ЛГБТК-браках).
Внутри boygenius, СБПЧ, Ройшн Мерфи, Noize MC и многие другие. Эти песни в разных жанрах, но их объединяет то, что они помогали нам переживать плохие новости и испытания. Включайте плейлист, чтобы поднять себе настроение и представить мир без войн, природных катаклизмов и насилия.
Хорошего прослушивания. И с Новым годом!
Небольшой подарок к Новому году!
В инстаграме мы попросили наших подписчиков рассказать, какие песни в этом году им давали надежду, поддерживали и помогали поверить в хорошее на фоне всего плохого. Редакция Kit добавила свои любимые композиции 2023-го, и получился плейлист поддержки.
Вы можете послушать его в нашем Spotify — вот здесь. Там же, кстати, вы найдете другие плейлисты, приуроченные к разным письмам Kit (например, о странах Африки и о ЛГБТК-браках).
Внутри boygenius, СБПЧ, Ройшн Мерфи, Noize MC и многие другие. Эти песни в разных жанрах, но их объединяет то, что они помогали нам переживать плохие новости и испытания. Включайте плейлист, чтобы поднять себе настроение и представить мир без войн, природных катаклизмов и насилия.
Хорошего прослушивания. И с Новым годом!
🕊64❤🔥15👍7❤3🐳3👎2💔2
Новогодние праздники — лучшее время, чтобы отдохнуть. И если вы вдруг не знаете, как это сделать или все способы надоели, прочитайте нашу инструкцию (она доступна по ссылке). Текст поможет вашему отдыху стать максимально полезным и комфортным!
Отдых — это восстановление сил, и у всех он разный. При этом общество и социальные сети порой диктуют, что отпуск необходимо тратить на путешествия, а выходные — на встречи с друзьями. Мы же предлагаем в первую очередь позаботиться о себе.
→ Спросите себя, какие занятия помогают вам расслабиться и отвлечься, а какие — выжимают все силы.
→ Обратите внимание на ситуации, где вы заставляете себя двигаться дальше, даже если устали от активного отдыха. Начните потихоньку менять этот паттерн.
→ Будьте внимательны к собственным ощущениям.
Кроме того, исследователи вывели список самых расслабляющих занятий. Вот они (в порядке убывания):
Чтение
Время наедине с собой
Прослушивание музыки
Ничегонеделание (doing nothing much)
Любые прогулки и на природе в частности
Принятие ванны
Мечты и фантазии
Просмотр фильмов и сериалов
Практики осознанности
Существуют разные виды отдыха — физический, ментальный, духовный, эмоциональный и другие. Например, вы можете гулять, медитировать, плавать в бассейне, наблюдать за птицами, рисовать — это всё полезно для нашего мозга и помогает восстановиться. Психологи советуют чередовать или смешивать виды отдыха в зависимости от ваших потребностей.
Все рекомендации вы найдете в полной версии письма.
Отдых — это восстановление сил, и у всех он разный. При этом общество и социальные сети порой диктуют, что отпуск необходимо тратить на путешествия, а выходные — на встречи с друзьями. Мы же предлагаем в первую очередь позаботиться о себе.
→ Спросите себя, какие занятия помогают вам расслабиться и отвлечься, а какие — выжимают все силы.
→ Обратите внимание на ситуации, где вы заставляете себя двигаться дальше, даже если устали от активного отдыха. Начните потихоньку менять этот паттерн.
→ Будьте внимательны к собственным ощущениям.
Кроме того, исследователи вывели список самых расслабляющих занятий. Вот они (в порядке убывания):
Чтение
Время наедине с собой
Прослушивание музыки
Ничегонеделание (doing nothing much)
Любые прогулки и на природе в частности
Принятие ванны
Мечты и фантазии
Просмотр фильмов и сериалов
Практики осознанности
Существуют разные виды отдыха — физический, ментальный, духовный, эмоциональный и другие. Например, вы можете гулять, медитировать, плавать в бассейне, наблюдать за птицами, рисовать — это всё полезно для нашего мозга и помогает восстановиться. Психологи советуют чередовать или смешивать виды отдыха в зависимости от ваших потребностей.
Все рекомендации вы найдете в полной версии письма.
🐳39❤31👍8🔥1🤔1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Привет, это Kit! Мы выпустили четвертый альманах с нашими письмами за последние полгода — о войне, о России и ее друзьях, о будущем нашего сломанного мира. В сборнике десять лучших, по мнению редакции, текстов с июля по декабрь 2023 года.
Альманах разбит на три части. В первой — тексты о войне, не только российско-украинской войне, но и палестино-израильской. Второй блок посвящен будущему. В него вошли тексты о том, как бактерии становятся устойчивыми к антибиотикам (и это огромная проблема!), разные виды животных вымирают, а ООН находится в кризисе.
Заключительная часть сборника посвящена России. В этом блоке мы рассказываем о том, что делают национальные активисты для сохранения культуры своих республик, как живут (а точнее выживают) ЛГБТК-люди и чем Венесуэла похожа на нашу страну.
><{{{.______)
Как прочитать альманах? Ниже вы найдете ссылки с двумя файлами: pdf и epub.
Файл в формате pdf можно смотреть с любого устройства. А еще его можно распечатать и дать почитать альманах в бумажном виде близким, если они на нас не подписаны.
Файл epub можно загрузить в электронную книгу или любой сервис чтения книг.
Приятного чтения!
Альманах разбит на три части. В первой — тексты о войне, не только российско-украинской войне, но и палестино-израильской. Второй блок посвящен будущему. В него вошли тексты о том, как бактерии становятся устойчивыми к антибиотикам (и это огромная проблема!), разные виды животных вымирают, а ООН находится в кризисе.
Заключительная часть сборника посвящена России. В этом блоке мы рассказываем о том, что делают национальные активисты для сохранения культуры своих республик, как живут (а точнее выживают) ЛГБТК-люди и чем Венесуэла похожа на нашу страну.
><{{{.______)
Как прочитать альманах? Ниже вы найдете ссылки с двумя файлами: pdf и epub.
Файл в формате pdf можно смотреть с любого устройства. А еще его можно распечатать и дать почитать альманах в бумажном виде близким, если они на нас не подписаны.
Файл epub можно загрузить в электронную книгу или любой сервис чтения книг.
Приятного чтения!
🐳46❤16👍8👎1
Вода кончается. Подборка писем Kit о климатическом кризисе и воде.
Одно из последствий климатического кризиса — уменьшение количества пресной воды на планете. При этом мировой океан тоже страдает от глобального потепления, загрязнения и деятельности человека. Мы выбрали тексты, в которых рассказываем, что происходит с реками, морями и океанами.
→ Письмо о том, как умирает океан. Скорее всего вы даже не представляете, как для людей важен океан. Сейчас океан в опасности. О том, что ему угрожает и как ему помочь, рассказываем в тексте.
→ Письмо о мире, где из-за жажды будут убивать. Представьте себе мир, полный засух и неурожаев. Растениям не хватает воды, и они гибнут. Людям нечего есть, а главное — пить. Это наше возможное будущее.
→ Письмо о деньгах и исчезающих странах. Государства, чей вклад в изменение климата минимален, страдают от его последствий сильнее других и могут вовсе уйти под воду. Рассказываем, сколько денег тратится на климатические проекты и что делают наиболее уязвимые страны, чтобы не исчезнуть.
→ Письмо о сокровищах под водой. Ученые выступают против глубоководной добычи, поскольку уверены, что эта зарождающаяся прямо сейчас индустрия навсегда изменит океан, его обитателей — а вслед за этим и нашу собственную жизнь.
Одно из последствий климатического кризиса — уменьшение количества пресной воды на планете. При этом мировой океан тоже страдает от глобального потепления, загрязнения и деятельности человека. Мы выбрали тексты, в которых рассказываем, что происходит с реками, морями и океанами.
→ Письмо о том, как умирает океан. Скорее всего вы даже не представляете, как для людей важен океан. Сейчас океан в опасности. О том, что ему угрожает и как ему помочь, рассказываем в тексте.
→ Письмо о мире, где из-за жажды будут убивать. Представьте себе мир, полный засух и неурожаев. Растениям не хватает воды, и они гибнут. Людям нечего есть, а главное — пить. Это наше возможное будущее.
→ Письмо о деньгах и исчезающих странах. Государства, чей вклад в изменение климата минимален, страдают от его последствий сильнее других и могут вовсе уйти под воду. Рассказываем, сколько денег тратится на климатические проекты и что делают наиболее уязвимые страны, чтобы не исчезнуть.
→ Письмо о сокровищах под водой. Ученые выступают против глубоководной добычи, поскольку уверены, что эта зарождающаяся прямо сейчас индустрия навсегда изменит океан, его обитателей — а вслед за этим и нашу собственную жизнь.
💔46❤21🐳20👍4👎1🕊1
В новогоднюю ночь в Санкт-Петербурге полиция задержала тысячи мигрантов, чтобы набрать «добровольцев» на войну. Подобные облавы на иностранцев, получивших российские паспорта, проводят с середины осени в разных регионах страны. Издание The Insider подробно рассказывает, как именно в России мобилизуют мигрантов.
Во время полицейских рейдов почти треть задержанных получает повестки. Причем в военкоматы отправляют как мигрантов, так и граждан России с миграционным прошлым. Вторая категория наиболее уязвима: таких людей вынуждают воевать, чтобы они сохранили гражданство России.
Среди получивших российский паспорт иностранцев больше всего граждан Таджикистана — 87 тысяч человек только за первое полугодие 2023 года. Как утверждает The Insider, участие в войне упрощает процесс получения российского гражданства.
Сколько всего мигрантов сейчас воюют на стороне России, неизвестно, но общественные организации зафиксировали уже более 100 погибших граждан Таджикистана со стороны России. Также подтверждена гибель 20 таджикистанцев, которые находились в российских тюрьмах и затем были завербованы на войну в Украине.
Полный текст — по ссылке.
Во время полицейских рейдов почти треть задержанных получает повестки. Причем в военкоматы отправляют как мигрантов, так и граждан России с миграционным прошлым. Вторая категория наиболее уязвима: таких людей вынуждают воевать, чтобы они сохранили гражданство России.
Среди получивших российский паспорт иностранцев больше всего граждан Таджикистана — 87 тысяч человек только за первое полугодие 2023 года. Как утверждает The Insider, участие в войне упрощает процесс получения российского гражданства.
Сколько всего мигрантов сейчас воюют на стороне России, неизвестно, но общественные организации зафиксировали уже более 100 погибших граждан Таджикистана со стороны России. Также подтверждена гибель 20 таджикистанцев, которые находились в российских тюрьмах и затем были завербованы на войну в Украине.
Полный текст — по ссылке.
😨66🕊19👍13👎7🐳3
Возвращаться к работе всегда нелегко. Особенно после долгого отдыха — вероятно, вы могли сбить себе режим сна.
На этот случай у нас есть короткая инструкция в карточках к этому посту. Она поможет сделать сон лучше и не испытывать недосып с возвращением к работе.
Одна ночь без сна может сделать человека неоправданно оптимистичным и подтолкнуть к более рискованным поступкам. А еще усталость от недосыпа вредит бдительности и реакции порой сильнее, чем алкогольное опьянение.
(︶｡︶)
Как еще сон влияет на наше самочувствие и поступки? Читайте в нашем письме.
На этот случай у нас есть короткая инструкция в карточках к этому посту. Она поможет сделать сон лучше и не испытывать недосып с возвращением к работе.
Одна ночь без сна может сделать человека неоправданно оптимистичным и подтолкнуть к более рискованным поступкам. А еще усталость от недосыпа вредит бдительности и реакции порой сильнее, чем алкогольное опьянение.
(︶｡︶)
Как еще сон влияет на наше самочувствие и поступки? Читайте в нашем письме.
🐳41❤35👍12😨3👎1👾1
Как наладить жизнь в эмиграции?
По разным подсчетам, за первый год полномасштабной войны Россию покинуло от 500 тысяч до 1,3 миллиона человек. Редакция Kit тоже уже почти два года находится за рубежом. В своих письмах мы не раз рассказывали о релокации, вынужденной эмиграции и жизни в разных странах. Сегодняшняя подборка текстов посвящена этой теме.
→ Первые недели эмиграции — самые трудные. Как их пережить? Для начала просто выдохните. А потом вам поможет наш понедельный план. Главное — не пытайтесь решить все проблемы разом.
→ Как не потерять связь с Россией в эмиграции. Письмо для тех, кто уехал. В тексте, который сделан в виде инструкции, мы даем семь простых рекомендаций, которые помогут уехавшим лучше понимать контекст внутри страны.
→ Уехали, а квартира осталась? Письмо о недвижимости эмигрантов. В этом скрипте мы подробно описываем последовательность действия при трех сценариях: вы решили продать квартиру, которая находится в вашей собственности; у вас в России осталась ипотека; или же свою квартиру вы пока будете сдавать.
→ В какую страну переехать? Это письмо для тех, кто только ищет новый дом. В нынешних условиях у людей редко есть возможность выбирать страну для жизни. Вероятно, такая инструкция пригодится позже. Или же вы используете ее для выбора следующей страны после экстренной миграции в первую.
По разным подсчетам, за первый год полномасштабной войны Россию покинуло от 500 тысяч до 1,3 миллиона человек. Редакция Kit тоже уже почти два года находится за рубежом. В своих письмах мы не раз рассказывали о релокации, вынужденной эмиграции и жизни в разных странах. Сегодняшняя подборка текстов посвящена этой теме.
→ Первые недели эмиграции — самые трудные. Как их пережить? Для начала просто выдохните. А потом вам поможет наш понедельный план. Главное — не пытайтесь решить все проблемы разом.
→ Как не потерять связь с Россией в эмиграции. Письмо для тех, кто уехал. В тексте, который сделан в виде инструкции, мы даем семь простых рекомендаций, которые помогут уехавшим лучше понимать контекст внутри страны.
→ Уехали, а квартира осталась? Письмо о недвижимости эмигрантов. В этом скрипте мы подробно описываем последовательность действия при трех сценариях: вы решили продать квартиру, которая находится в вашей собственности; у вас в России осталась ипотека; или же свою квартиру вы пока будете сдавать.
→ В какую страну переехать? Это письмо для тех, кто только ищет новый дом. В нынешних условиях у людей редко есть возможность выбирать страну для жизни. Вероятно, такая инструкция пригодится позже. Или же вы используете ее для выбора следующей страны после экстренной миграции в первую.
👍40🐳18❤11