долгожданный пост о прывычках 🫶🏻

⁃ Утренняя рутина. для меня это стакан воды, душ, уход за лицом, чистка зубов и небольшая разминка.

⁃ No fap. это скорее не привычка, а запрет, но тем не менее. дрочка забирает дохуя энергии и после неё пропадает мотивация и желание жить (думаю знакомое чувство).

⁃ Засыпать +- в одно время. я не буду говорить что нужно просыпаться в 5 утра и тп, поскольку для меня это оказалось полной хуйней( ещё год назад пробовал внедрить ранний подём, но ужасно себя чувствовал).

⁃ Заведите 3 тетрадки. для меня это стало прям лайфченджом. не буду долго расписывать, просто скажу для чего каждая тетрадка. 1 тетрадь для планов на день(пишите что нужно сделать за день и тд, старайтесь писать 10-15 дел). 2 тетрадь идеи и как их реализовать. 3 тетрадь ваши мысли, что можно внедрить в жизнь и тд. таскайте эти тетради везде с собой, это реально ахуенная штука.

⁃ Гуляйте один и проводите больше времени в одиночку.

⁃ Научитесь отдыхать.

- Перестаньте смотреть ебаный тикток, рилс и шортс. это полная хуйня, тут нет смысла что-то объяснять

жду фидбэк в виде реакций 🤝

ждите сегодня бурной волатильности

я заболел😷

бля, вчера хотел пост выкатить что жду бтк по 27к в ближайшее время, думал утром напишу, а уже поздно(

а ещё я прикупил BLUR, не фин рек☠️

может розыграть какую-то хуйню?
ебаните реактов и сделаю🤓

а ещё как вам идея сделать созвон? нужно оживлять канал, да и попиздеть я люблю🥰

btc 27500🥳

как вам такой говно портфель?

там трамп анонсировал что на днях его арестуют, что это может значить?

бля, я чёт не ебу чё с бтк, он ебанутый, если будет и дальше так не очевидно двигатся, я обижусь😣

а почему бтк растёт, а альты сосут член?

ставлю жопу что дальше 29к не уйдём

бля, уже 3 чела запикало мою жопу((

там альты по немногу идут вверх, ликву с битка переливают

можете попробовать арбитраж с кейка на байбит или другие биржы, хз как сработатает, но там разница пиздец

это по поводу Space ID если что

я единственный админ который проебал бабки на ID

ФРС 15 мин

начинается игра я открываю тетрадь смерти