This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если вода замерзла, не скучайте и вставайте с нами на баланс-борд! 🤙🏻
Настя, руководитель SUP школы «Бобры» и Дима, основатель серфскейтер.рф поделились техникой для начинающих.
Наши рекомендации:
- подготовьте место (прекрасно подойдет ровная нескользящая поверхность).
- установите доску сверху ролика так, чтобы один край доски касался пола.
- поставьте одну ногу на край доски, она должна оставаться неподвижной.
Медленно поставьте вторую ногу на противоположный край.
- плавно пробуйте смещать центр тяжести на центр доски.
- распределите вес между ногами, чтобы оставаться в равновесии и на весу.
☝🏻Тренировки на баланс помогут поддержать в тонусе мышцы всего тела и помогут добиться лучших результатов на воде! Начинайте с коротких занятий на баланс-борде и постепенно увеличивайте время.
🏄🏻♂️До встречи на воде!
Настя, руководитель SUP школы «Бобры» и Дима, основатель серфскейтер.рф поделились техникой для начинающих.
Наши рекомендации:
- подготовьте место (прекрасно подойдет ровная нескользящая поверхность).
- установите доску сверху ролика так, чтобы один край доски касался пола.
- поставьте одну ногу на край доски, она должна оставаться неподвижной.
Медленно поставьте вторую ногу на противоположный край.
- плавно пробуйте смещать центр тяжести на центр доски.
- распределите вес между ногами, чтобы оставаться в равновесии и на весу.
☝🏻Тренировки на баланс помогут поддержать в тонусе мышцы всего тела и помогут добиться лучших результатов на воде! Начинайте с коротких занятий на баланс-борде и постепенно увеличивайте время.
🏄🏻♂️До встречи на воде!
👍15🔥5❤4👏2😁1
В каталоге SUP-бордов Gladiator каждый сможет найти для себя подходящую доску!
Серия SUP-бордов PRO - золотая середина между прогулочными и профессиональными досками! Борды выполнены по технологии Fusion из двухслойного-ПВХ Double Layer Knitting на текстильной основе плотность 1000den. Повышенную жесткость доскам серии PRO придает двойной кант X-strong edge, обеспечивающий эффект литой доски, что делает её долговечнее и плотнее.
В серии PRO представлены модели, как для начинающих, так и для продвинутых райдеров, а также для любителей туринга.
Выбрать и заказать ваш SUP-борд Gladiator вы сможете на официальном сайте gladiatorsup.ru.
Серия SUP-бордов PRO - золотая середина между прогулочными и профессиональными досками! Борды выполнены по технологии Fusion из двухслойного-ПВХ Double Layer Knitting на текстильной основе плотность 1000den. Повышенную жесткость доскам серии PRO придает двойной кант X-strong edge, обеспечивающий эффект литой доски, что делает её долговечнее и плотнее.
В серии PRO представлены модели, как для начинающих, так и для продвинутых райдеров, а также для любителей туринга.
Выбрать и заказать ваш SUP-борд Gladiator вы сможете на официальном сайте gladiatorsup.ru.
❤7👏3👍2🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, сегодня, в последний день января напоминаем вам о нашем конкурсе на лучший зимний SUP-маршрут!
❄️Условия участия тут
❄️Условия участия тут
🔥10❤3👍3
Наш друг, спортсменка и просто красавица Алёна Суркова отмечает свой день рождения! 🎉
От всей команды Gladiator SUP мы передаем самые теплые поздравления и желаем новых ярких успехов!
От всей команды Gladiator SUP мы передаем самые теплые поздравления и желаем новых ярких успехов!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉16❤7👏4👍3🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Делай вместе с нами и развивай свой баланс!
Сегодня мы говорим о базовой технике стойки на баланс-борде. Настя и Дима показали два разных стиля!
Обсудим, какой подход в обучении тебе ближе? Делись в комментариях!
Сегодня мы говорим о базовой технике стойки на баланс-борде. Настя и Дима показали два разных стиля!
Обсудим, какой подход в обучении тебе ближе? Делись в комментариях!
🔥17👍6❤2❤🔥1
GLADIATOR SUP RUSSIA
Друзья, c 5 декабря мы запускаем премию GLADIATOR SUP WINTER, 2025 на самый красивый и интересный зимний маршрут.❄️ Задача проста – снимите вашу зимнюю прогулку в формате короткого вертикального ролика и получите шанс выиграть фирменный приз от Gladiator…
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Каждый день получаем новые ролики от наших подписчиков для участия в премии GLADIATOR SUP WINTER ❄️
Уже совсем совсем скоро мы вместе будем определять победителя, а пока у вас еще есть время принять участие!
Уже совсем совсем скоро мы вместе будем определять победителя, а пока у вас еще есть время принять участие!
🔥8👍5❤🔥3👏2🤩2
В 2015-м году мы запустили первую линейку SUP бордов Gladiator.
Ориентируясь на мнение спортсменов и любителей SUP, нам удалось создать удобный, комфортный и надежный продукт. Собственное производство позволяет сохранить строгий контроль качества, соответствующий высоким международным стандартам.
Как проходит процесс изготовления SUP-бордов Gladiator сегодня? Смотрите в выпуске с нашего собственного производства в Китае!
Ориентируясь на мнение спортсменов и любителей SUP, нам удалось создать удобный, комфортный и надежный продукт. Собственное производство позволяет сохранить строгий контроль качества, соответствующий высоким международным стандартам.
Как проходит процесс изготовления SUP-бордов Gladiator сегодня? Смотрите в выпуске с нашего собственного производства в Китае!
👍9🔥2❤1👏1😁1
Хотите достичь высоких результатов на воде?
Тогда вам необходимо включить упражнения на баланс-борд в список ваших регулярных тренировок!
🌟 Польза баланс-борда для успехов в на доске неоценима:
1️⃣ Улучшает баланс и координацию: тренируйтесь на баланс-борде, чтобы улучшить свою стабильность на доске.
2️⃣ Развивает силу и выносливость: упражнения на баланс-борде помогут укрепить мышцы, необходимые для уверенного владения доской в условиях волн.
3️⃣ Повышает концентрацию: баланс-борд требует вашего полного внимания, что поможет вам лучше сосредотачиваться во время тренировок на воде.
Тогда вам необходимо включить упражнения на баланс-борд в список ваших регулярных тренировок!
🌟 Польза баланс-борда для успехов в на доске неоценима:
1️⃣ Улучшает баланс и координацию: тренируйтесь на баланс-борде, чтобы улучшить свою стабильность на доске.
2️⃣ Развивает силу и выносливость: упражнения на баланс-борде помогут укрепить мышцы, необходимые для уверенного владения доской в условиях волн.
3️⃣ Повышает концентрацию: баланс-борд требует вашего полного внимания, что поможет вам лучше сосредотачиваться во время тренировок на воде.
🔥10👍6👏1
В преддверии Дня всех влюбленных мы намекаем на то, что в нашей серии SUP-бордов есть Gladiator DUO, который предусмотрен специально для двух гребцов 😏 Что может быть романтичнее, чем вдвоем грести по реке этой жизни?
С Gladiator DUO вы сможете не только провести романтичные выходные во время совместного сплава, но и укрепить отношения со своей второй половинкой, ведь скорость движения зависит от вас обоих!
Помните, в любви главное - грести в одном направлении😉
С Gladiator DUO вы сможете не только провести романтичные выходные во время совместного сплава, но и укрепить отношения со своей второй половинкой, ведь скорость движения зависит от вас обоих!
Помните, в любви главное - грести в одном направлении😉
❤🔥8❤7👍2🔥1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Устойчивость неустойчива, если ты не сделал с нами присед.
Продолжаем серию уроков на баланс-борде🤙🏻
Настя из
SUP-школы «Бобры»
прекрасный мотиватор, а Дима из @surfskater_ru – идеальный исполнитель данного трюкового номера.
Делись в комментариях – как данное упражнение получается у тебя?
Продолжаем серию уроков на баланс-борде🤙🏻
Настя из
SUP-школы «Бобры»
прекрасный мотиватор, а Дима из @surfskater_ru – идеальный исполнитель данного трюкового номера.
Делись в комментариях – как данное упражнение получается у тебя?
❤12👍5🔥4😁3👏2
Если бы он только мог, то обязательно признался бы в любви к вам❤️🔥
Сообщения от SUP-комплекта прямиком в ваше сердечко 🥰
Сообщения от SUP-комплекта прямиком в ваше сердечко 🥰
🔥19❤🔥11❤5👍5🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, напоминаем, что до 28 февраля мы принимаем ваши клипы и reels для участия в премии на самый красивый зимний SUP-маршрут GLADIATOR SUP WINTER 2025❄️
Задача проста – снимите вашу зимнюю прогулку в формате короткого вертикального ролика и получите шанс выиграть фирменный приз от Gladiator SUP Russia:
🥇1 место весло GLADIATOR RACE
🥈2 место баланс-борд GLADIATOR
🥉3 место Фирменный насос Gladiator
Для участников, попавших в призовую десятку (4-10 место), мы отправим набор фирменных подарков!
Мы принимаем ваши работы в Instagram* и VK до 28-го февраля, а потом... Выберем 10 лучших работ и разместим их в нашел телеграм-канале, где с помощью голосования определим тройку призеров. Подробные условия участия для каждой социальной сети смотрите по ссылкам ниже!
Присоединяйтесь к Gladiator SUP Winter, сделаем эту зиму интереснее вместе!🤙🏻
*(Instagram запрещен на территории РФ)
Задача проста – снимите вашу зимнюю прогулку в формате короткого вертикального ролика и получите шанс выиграть фирменный приз от Gladiator SUP Russia:
🥇1 место весло GLADIATOR RACE
🥈2 место баланс-борд GLADIATOR
🥉3 место Фирменный насос Gladiator
Для участников, попавших в призовую десятку (4-10 место), мы отправим набор фирменных подарков!
Мы принимаем ваши работы в Instagram* и VK до 28-го февраля, а потом... Выберем 10 лучших работ и разместим их в нашел телеграм-канале, где с помощью голосования определим тройку призеров. Подробные условия участия для каждой социальной сети смотрите по ссылкам ниже!
Присоединяйтесь к Gladiator SUP Winter, сделаем эту зиму интереснее вместе!🤙🏻
*
👍15🔥8😁2❤1👏1
GLADIATOR SUP RUSSIA
Друзья, мы участвуем в премии TotalSUP Awards в номинации iSUP / LEISURE BRAND OF THE YEAR. Будем рады вашей поддержке и участию в голосовании. ❗️Голосование открыто до 12 января. https://www.totalsup.com/news/the-2024-totalsup-awards-vote-now/
Друзья, SUP-борды Gladiator вошли тройку лидеров и заняли почетное 3-е место в рейтинге The 2024 TotalSUP Awards!👏
Мы благодарим вас за поддержку и ценим каждый ваш голос!🫶 Вы - наш стимул становиться лучше с каждым днём!
Мы благодарим вас за поддержку и ценим каждый ваш голос!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏28👍17❤🔥9❤5