Участвуй в челлендже «#ЗОЖно35» и получай призы 🎁
Онлайн-челлендж для любителей лайфхаков по правильному питанию, подбору полезных продуктов и активного образа жизни пройдет в Вологодской области с 1 по 10 марта.
Для участия тебе нужно выполнить 2 простых шага:
1️⃣ До 10 марта опубликовать на личной странице во "ВКонтакте" пост с советом или лайфхаком по поддержанию здорового образа жизни;
2️⃣ Обязательно прикрепить тематическое видео или фото, а также хештег: #ЗОЖно35.
📌 Среди всех участников выберут 10 счастливчиков, которые получат призы:
- портативные колонки;
- беспроводные наушники;
- внешние аккумуляторы.
❗️ Важно:
Организаторы присвоят каждому участнику порядковый номер и сообщат его в личные сообщения. Для этого твоя страница должна быть открыта до подведения итогов челленджа.
Итоги подведут с помощью рандомайзера чисел и опубликуют 10 марта в сообществе Министерства молодежной политики Вологодской области.
Удачи! 💪
#молодежь35
#молодежьВологды
Онлайн-челлендж для любителей лайфхаков по правильному питанию, подбору полезных продуктов и активного образа жизни пройдет в Вологодской области с 1 по 10 марта.
Для участия тебе нужно выполнить 2 простых шага:
1️⃣ До 10 марта опубликовать на личной странице во "ВКонтакте" пост с советом или лайфхаком по поддержанию здорового образа жизни;
2️⃣ Обязательно прикрепить тематическое видео или фото, а также хештег: #ЗОЖно35.
📌 Среди всех участников выберут 10 счастливчиков, которые получат призы:
- портативные колонки;
- беспроводные наушники;
- внешние аккумуляторы.
❗️ Важно:
Организаторы присвоят каждому участнику порядковый номер и сообщат его в личные сообщения. Для этого твоя страница должна быть открыта до подведения итогов челленджа.
Итоги подведут с помощью рандомайзера чисел и опубликуют 10 марта в сообществе Министерства молодежной политики Вологодской области.
Удачи! 💪
#молодежь35
#молодежьВологды
❤1
Forwarded from Молодежный совет ОСФР по Вологодской области
Накормили 60 человек 🍽️
Молодёжный совет Отделения СФР по Вологодской области принял участие в городском проекте «Тёплый приём». Вологжане, которые попали в сложную жизненную ситуацию, могут прийти и получить горячий обед совершенно бесплатно.
Проект существует уже 1,5 года при поддержке Вологодской митрополии и «Добро.Центра». Мы приняли в нём участие впервые. Работники отделения приготовили супы, второе, салаты и привезли их на место раздачи. А участники Молодёжного совета организовывали обед: раскладывали еду, кормили людей и готовили пайки, которые можно было забрать с собой.
Для нас это был очень важный и ценный опыт. Будем продолжать помогать проекту❣️
Молодёжный совет Отделения СФР по Вологодской области принял участие в городском проекте «Тёплый приём». Вологжане, которые попали в сложную жизненную ситуацию, могут прийти и получить горячий обед совершенно бесплатно.
Проект существует уже 1,5 года при поддержке Вологодской митрополии и «Добро.Центра». Мы приняли в нём участие впервые. Работники отделения приготовили супы, второе, салаты и привезли их на место раздачи. А участники Молодёжного совета организовывали обед: раскладывали еду, кормили людей и готовили пайки, которые можно было забрать с собой.
Для нас это был очень важный и ценный опыт. Будем продолжать помогать проекту❣️
❤3
Как научиться помогать людям? Очень просто! 🙃
В Вологде стартует проект «Школа волонтёра» , где всему научат!
🧡 Первое занятие пройдёт уже в следующий понедельник: руководитель Добро.Центра Вологды - Надежда Иванова подробно расскажет о видах добровольческой деятельности!
Для того, чтобы стать учеником самой доброй школы:
1. Пройди регистрацию по ссылке👉 clck.ru/3GiSNk
2. Приходи на первое занятие - 10 марта в 17:00 в Добро.Центр г. Вологды, по адресу Пугачёва, 57а
Выполняй задания! Мы ждём тебя! 🫶🏼
По всем вопросам обращайтесь к куратору проекта - Софии Синициной
#молодежьВологды
#молодежь35
#горком35
В Вологде стартует проект «Школа волонтёра» , где всему научат!
🧡 Первое занятие пройдёт уже в следующий понедельник: руководитель Добро.Центра Вологды - Надежда Иванова подробно расскажет о видах добровольческой деятельности!
Для того, чтобы стать учеником самой доброй школы:
1. Пройди регистрацию по ссылке👉 clck.ru/3GiSNk
2. Приходи на первое занятие - 10 марта в 17:00 в Добро.Центр г. Вологды, по адресу Пугачёва, 57а
Выполняй задания! Мы ждём тебя! 🫶🏼
По всем вопросам обращайтесь к куратору проекта - Софии Синициной
#молодежьВологды
#молодежь35
#горком35
👍2❤1🔥1
Март — месяц экологии!
Присоединяйся к эко-челленджу, выполняй задания из нашего чек-листа, ставь хэштеги: #пластикноль35 #экоассоциация #экОтряд35 и получай призы!
Внимательно следите за группой, ведь задания будут обновляться каждую неделю.
По всем вопросам обращаться к куратору проекта — Софии Синициной.
Проект реализуется при поддержке Министерства молодежной политики Вологодской области.
#молодежьВологды #молодежь35
Присоединяйся к эко-челленджу, выполняй задания из нашего чек-листа, ставь хэштеги: #пластикноль35 #экоассоциация #экОтряд35 и получай призы!
Внимательно следите за группой, ведь задания будут обновляться каждую неделю.
По всем вопросам обращаться к куратору проекта — Софии Синициной.
Проект реализуется при поддержке Министерства молодежной политики Вологодской области.
#молодежьВологды #молодежь35
❤2👍2🔥2
Forwarded from Филимонов LIVE
Отдельный центр по развитию добровольчества начнёт свою работу на Вологодчине.
Это позволит сделать качественно новый шаг в развитии волонтёрского движения нашего региона. Этой работой займётся Ресурсный центр развития добровольчества «Провода» в новом статусе автономного учреждения.
Новый статус усилит поддержку волонтёров и некоммерческого сектора. Ресурсный центр также станет ключевой точкой входа в федеральные программы.
Напомню, что Вологодская область — регион-лидер в России по развитию добровольчества. На сегодня в регионе более 100 тыс. волонтёров. Действуют меры поддержки, внедрены стандарты событийного волонтёрства и оказания адресной помощи нуждающимся. Представительства по развитию добровольчества работают в каждом муниципалитете.
Движение набирает силу, и мы готовы сделать ещё больше. Энергия и энтузиазм наших добровольцев преображают регион к лучшему, поддерживаем проекты, направленные на оказание помощи и улучшение качества жизни вологжан.
✈️ Подпишись – Филимонов LIVE в Телеграм
💙 Подпишись – Георгий Филимонов в ВК
Это позволит сделать качественно новый шаг в развитии волонтёрского движения нашего региона. Этой работой займётся Ресурсный центр развития добровольчества «Провода» в новом статусе автономного учреждения.
Новый статус усилит поддержку волонтёров и некоммерческого сектора. Ресурсный центр также станет ключевой точкой входа в федеральные программы.
Напомню, что Вологодская область — регион-лидер в России по развитию добровольчества. На сегодня в регионе более 100 тыс. волонтёров. Действуют меры поддержки, внедрены стандарты событийного волонтёрства и оказания адресной помощи нуждающимся. Представительства по развитию добровольчества работают в каждом муниципалитете.
Движение набирает силу, и мы готовы сделать ещё больше. Энергия и энтузиазм наших добровольцев преображают регион к лучшему, поддерживаем проекты, направленные на оказание помощи и улучшение качества жизни вологжан.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Время открытых вакансий!
В «Доме масла» появилось свободное место на должность менеджера-экскурсовода. Кто хочет рассказывать с любовью о Вологодском масле? Отзовись!
📎 Что входит в обязанности?
• проведение экскурсии по экспозиции, посвященной маслоделию
• участие в организации мероприятий «Дома масла»
• курирование туристического проекта «ТурВологда»
📎 Какие условия работы?
• график 4/2
• трудоустройство с соцгарантиями
• активный и молодой коллектив
• содержательные, интересные задачи, способные раскрыть потенциал каждого
• рабочее место в одном из самых красивых домов в центре Вологды
Если вы любите наш город и готовы помогать туристам и гостям «Дома вологодского масла», то мы ждем ваш отклик!
📌 Резюме можно присылать на почту: Dom_masla@mail.ru
Подробнее по телефону: 8-921-250-60-00
Присоединяйтесь к коллективу «Дома масла»
В «Доме масла» появилось свободное место на должность менеджера-экскурсовода. Кто хочет рассказывать с любовью о Вологодском масле? Отзовись!
📎 Что входит в обязанности?
• проведение экскурсии по экспозиции, посвященной маслоделию
• участие в организации мероприятий «Дома масла»
• курирование туристического проекта «ТурВологда»
📎 Какие условия работы?
• график 4/2
• трудоустройство с соцгарантиями
• активный и молодой коллектив
• содержательные, интересные задачи, способные раскрыть потенциал каждого
• рабочее место в одном из самых красивых домов в центре Вологды
Если вы любите наш город и готовы помогать туристам и гостям «Дома вологодского масла», то мы ждем ваш отклик!
📌 Резюме можно присылать на почту: Dom_masla@mail.ru
Подробнее по телефону: 8-921-250-60-00
Присоединяйтесь к коллективу «Дома масла»
❤2🔥2
Forwarded from Вологда рф
Если услышите завтра сирену – не пугайтесь! В Вологде проведут проверку систем оповещения населения.
– в 10:40 запланировано включение сирен сигнал «ВНИМАНИЕ ВСЕМ!»
– в 10:43 проверка системы оповещения по радио и телевидению.
Вологжан просят сохранять спокойствие и оставаться на своих рабочих местах.
@newsvologdarf
– в 10:40 запланировано включение сирен сигнал «ВНИМАНИЕ ВСЕМ!»
– в 10:43 проверка системы оповещения по радио и телевидению.
Вологжан просят сохранять спокойствие и оставаться на своих рабочих местах.
@newsvologdarf
🔥3❤2
Forwarded from не бордовая!
У меня от вас ФРИССОН ➿
Фриссон — это мурашки по коже. Новым словам, техникам дыхания и упражнениям на артикуляцию научила нас Евгения Краузе!
Первый мастер-класс в рамках проекта «Команда Мэра 7.0», а уже чувствуются изменения❤️
Фриссон — это мурашки по коже. Новым словам, техникам дыхания и упражнениям на артикуляцию научила нас Евгения Краузе!
Первый мастер-класс в рамках проекта «Команда Мэра 7.0», а уже чувствуются изменения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍4🔥3
Forwarded from Макшнакнес 🦄
Сегодня была на мастер классе по ораторскому искусству от Евгении Краузе.
Запомнила техники по раскрепощению, которые как раз понадобятся завтра, ведь я буду выступать на научной конференции 🥺
И фраза, которая мне запомнилась с мастер класса:
Новое слово, которое я узнала фриссон- возникновение мурашек
Запомнила техники по раскрепощению, которые как раз понадобятся завтра, ведь я буду выступать на научной конференции 🥺
И фраза, которая мне запомнилась с мастер класса:
Чем меньше париться, тем круче получится!
Новое слово, которое я узнала фриссон- возникновение мурашек
❤2
Forwarded from 𝐷𝑎𝑟𝑖𝑠𝑘𝑎
У меня фриссон* от этой встречи!🤩
Самый важный soft skill - ораторское искусство! Евгения Краузе рассказала нам много полезных техник для хорошей речи🌟
Остаётся только иногда отходить от рабочего стола, чтобы их практиковать)
*фриссон - возникновение мурашек, новое слово, которое нам рассказала Евгения
Самый важный soft skill - ораторское искусство! Евгения Краузе рассказала нам много полезных техник для хорошей речи
Остаётся только иногда отходить от рабочего стола, чтобы их практиковать)
*фриссон - возникновение мурашек, новое слово, которое нам рассказала Евгения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1🔥1
Forwarded from расскажу за чашкой чая (лина.)
── МАСТЕР-КЛАСС ПО ОРАТОРСКОМУ ИСКУССТВУ
Сегодня в креативном пространстве «Салют, молодежь!» состоялось мероприятие, посвященное ораторскому искусству, которое помогло нам стать еще более раскрепощенными! В рамках данного мастер-класса от Евгении Краузе мы узнали о рабочих техниках улучшения артикуляционного аппарата, правильной постановке себя перед публикой, усвоили полезные советы, а также узнали что-то новое
[Фриссон ~ трепет, мурашки].
• Данное мероприятие было реализовано благодаря проекту «Команда Мэра 7.0»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2🔥2
Forwarded from ♕ 𝔻𝕞𝕚𝕥𝕣𝕚𝕪 𝔹𝕠𝕓𝕪𝕜𝕚𝕟 ♕ (𝔹𝕠𝕓𝕪𝕜𝕚𝕟)
Ораторское искусство вместе с Евгенией Краузе 🤩
В рамках проекта "Команда мэра" был проведен мастер-класс по ораторскому искусству.
Изучили техники разминки языка и рта для более ясной и красивой речи.А также выучили новое слово "Фриссон"- это мурашки по телу.
А также небольшой совет от Евгении Краузе, учите каждую неделю по новому слову. Так ваш словарный запас будет разнообразнее и богаче!
В рамках проекта "Команда мэра" был проведен мастер-класс по ораторскому искусству.
Изучили техники разминки языка и рта для более ясной и красивой речи.А также выучили новое слово "Фриссон"- это мурашки по телу.
А также небольшой совет от Евгении Краузе, учите каждую неделю по новому слову. Так ваш словарный запас будет разнообразнее и богаче!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM