Большинство российских студентов считают спорт средством самореализации
Почти 89% российских студентов придают большое значение спорту. По их мнению, спорт может стать средством самореализации и поможет достичь поставленных целей. Таковы результаты исследования платформы «Неравнодушный человек».
Около 86% респондентов считают, что участие в спортивных мероприятиях позволяет найти новых друзей и развить командный дух. 68% участников опроса полагают, что занятия спортом помогают достичь успеха в других сферах, в том числе в бизнесе и творчестве. Шесть из десяти респондентов считают, что вуз может привить студентам интерес к физкультуре и спорту.
«Газета о России» о важном👀
Почти 89% российских студентов придают большое значение спорту. По их мнению, спорт может стать средством самореализации и поможет достичь поставленных целей. Таковы результаты исследования платформы «Неравнодушный человек».
Около 86% респондентов считают, что участие в спортивных мероприятиях позволяет найти новых друзей и развить командный дух. 68% участников опроса полагают, что занятия спортом помогают достичь успеха в других сферах, в том числе в бизнесе и творчестве. Шесть из десяти респондентов считают, что вуз может привить студентам интерес к физкультуре и спорту.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15🔥6💯5👏3
Россиянам назвали четыре полезных для иммунитета продукта
Елена Малышева, Игорь Городокин и Андрей Продеус обсудили пользу кукурузных отрубей, зелени, йогурта и топинамбура для иммунитета в программе «Жить здорово!» на Первом канале.
Состояние микрофлоры кишечника влияет на иммунитет. Кукурузные отруби, зелень и йогурт с пробиотиками полезны для поддержания здоровья кишечника и иммунитета. Топинамбур содержит инулин, который служит пищей для микробиоты кишечника.
Для поддержания иммунитета важно изменить образ жизни. Врачи рекомендуют соблюдать баланс в питании, принимать витамины и минералы, высыпаться и меньше стрессовать для поддержания иммунитета.
«Газета о России» о важном👀
Елена Малышева, Игорь Городокин и Андрей Продеус обсудили пользу кукурузных отрубей, зелени, йогурта и топинамбура для иммунитета в программе «Жить здорово!» на Первом канале.
Состояние микрофлоры кишечника влияет на иммунитет. Кукурузные отруби, зелень и йогурт с пробиотиками полезны для поддержания здоровья кишечника и иммунитета. Топинамбур содержит инулин, который служит пищей для микробиоты кишечника.
Для поддержания иммунитета важно изменить образ жизни. Врачи рекомендуют соблюдать баланс в питании, принимать витамины и минералы, высыпаться и меньше стрессовать для поддержания иммунитета.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11💯6❤4👏4🔥1
В Госдуме предложили увеличить ставку НДФЛ для мигрантов до 30%
Депутаты от ЛДПР предложили увеличить ставку НДФЛ для мигрантов до 30%. Законопроект находится в правительствкоторое должно дать свою оценку.
Лидер ЛДПР Леонид Слуцкий указал на необходимость использования доходов мигрантов для российского бюджета. Средства от повышения ставки НДФЛ могут быть направлены на социально значимые проекты. Иностранцы, работающие по патенту, сейчас платят 13% налога. Зарплаты мигрантов выросли примерно в 2 раза в последние годы.
Количество иностранных граждан в России растет, в 2024 году в Москву прибыло более 1,2 млн мигрантов, в Санкт-Петербург - 860 тыс. человек. Леонид Слуцкий также предложит пересмотреть список направлений работы иностранцев с патентами. Рабочие места нужны не только мигрантам, но и российским гражданам, отметил он.
«Газета о России» о важном👀
Депутаты от ЛДПР предложили увеличить ставку НДФЛ для мигрантов до 30%. Законопроект находится в правительствкоторое должно дать свою оценку.
Лидер ЛДПР Леонид Слуцкий указал на необходимость использования доходов мигрантов для российского бюджета. Средства от повышения ставки НДФЛ могут быть направлены на социально значимые проекты. Иностранцы, работающие по патенту, сейчас платят 13% налога. Зарплаты мигрантов выросли примерно в 2 раза в последние годы.
Количество иностранных граждан в России растет, в 2024 году в Москву прибыло более 1,2 млн мигрантов, в Санкт-Петербург - 860 тыс. человек. Леонид Слуцкий также предложит пересмотреть список направлений работы иностранцев с патентами. Рабочие места нужны не только мигрантам, но и российским гражданам, отметил он.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18❤4🔥3👏2💯1
Эндокринолог Павлова раскрыла простой способ снизить риск деменции
Доктор медицинских наук, эндокринолог Зухра Павлова заявила, что рыбий жир (Омега-3) помогает предотвратить деменцию. Она также поделилась простым способом снизить риск развития болезни Альцгеймера и старческого слабоумия.
Эффективность рыбьего жира в профилактике когнитивных расстройств подтверждена учеными. В одном из исследований принимали участие пожилые люди — носители гена APOE4, который отвечает за предрасположенность к болезни Альцгеймера. Одна группа добровольцев получала рыбий жир, а вторая — плацебо. Спустя год у первой группы уменьшилось нарушение целостности клеток головного мозга, а в группе, получавшей плацебо, таких результатов не наблюдалось.
Прием рыбьего жира может стать одним из методов профилактики слабоумия, но только при наличии предрасположенности к заболеванию. Не всем пожилым гражданам следует принимать Омега-3, так как его избыток может нанести вред.
«Газета о России» о важном👀
Доктор медицинских наук, эндокринолог Зухра Павлова заявила, что рыбий жир (Омега-3) помогает предотвратить деменцию. Она также поделилась простым способом снизить риск развития болезни Альцгеймера и старческого слабоумия.
Эффективность рыбьего жира в профилактике когнитивных расстройств подтверждена учеными. В одном из исследований принимали участие пожилые люди — носители гена APOE4, который отвечает за предрасположенность к болезни Альцгеймера. Одна группа добровольцев получала рыбий жир, а вторая — плацебо. Спустя год у первой группы уменьшилось нарушение целостности клеток головного мозга, а в группе, получавшей плацебо, таких результатов не наблюдалось.
Прием рыбьего жира может стать одним из методов профилактики слабоумия, но только при наличии предрасположенности к заболеванию. Не всем пожилым гражданам следует принимать Омега-3, так как его избыток может нанести вред.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15👏3💯3❤2🔥2
Россияне стали чаще отдыхать на Черном море в бархатный сезон
Российские туристы активно резервируют номера в отелях Краснодарского края и Крыма на осенний период, причем спрос за год вырос на 22%. Путешественники, выбравшие отдых в сентябре и октябре, могут сэкономить от 15% до 30% стоимости летнего тура.
Бронирование путевок на бархатный сезон началось еще в прошлом году. Средняя глубина продаж составила 118 дней, тогда как в 2023-м она находилась на уровне 92 дня. Средняя продолжительность отдыха — 9 суток.
Самые популярные отели расположены в Сочи, Анапе, Геленджике, а также Туапсе и Крыму. Интерес к осеннему отдыху в Анапе за год увеличился на 45%, в Сочи — 15%, в Геленджике — 4%, а в Туапсе не изменился. Спрос на каникулы в Крыму удвоился.
«Газета о России» о важном👀
Российские туристы активно резервируют номера в отелях Краснодарского края и Крыма на осенний период, причем спрос за год вырос на 22%. Путешественники, выбравшие отдых в сентябре и октябре, могут сэкономить от 15% до 30% стоимости летнего тура.
Бронирование путевок на бархатный сезон началось еще в прошлом году. Средняя глубина продаж составила 118 дней, тогда как в 2023-м она находилась на уровне 92 дня. Средняя продолжительность отдыха — 9 суток.
Самые популярные отели расположены в Сочи, Анапе, Геленджике, а также Туапсе и Крыму. Интерес к осеннему отдыху в Анапе за год увеличился на 45%, в Сочи — 15%, в Геленджике — 4%, а в Туапсе не изменился. Спрос на каникулы в Крыму удвоился.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11👏5🔥4💯4❤3
Эксперт Куликов назвал три самых полезных сухофрукта
Самыми полезными сухофруктами являются изюм, инжир и чернослив. Сухофрукты можно назвать концентрированным источником питательных веществ и клетчатки, рассказал завкафедрой биотехнологии и технологии продуктов биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Куликов.
Чернослив и курага содержат в своем составе клетчатку и пребиотик сорбит, который обладает послабляющим действием. Они помогают предотвратить рак кишечника. Сухофрукты содержат большое количество клетчатки и биоактивные соединения — полифенолы. Эти антиоксиданты могут оказывать положительное влияние на кровеносные сосуды, артериальное давление и уровень глюкозы в крови. Они снижают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета второго типа.
Рекомендуемая норма потребления сухофруктов — не более 250-300 граммов в день. Чрезмерное употребление сухофруктов может привести к проблемам с ЖКТ, предупредил Куликов.
«Газета о России» о важном👀
Самыми полезными сухофруктами являются изюм, инжир и чернослив. Сухофрукты можно назвать концентрированным источником питательных веществ и клетчатки, рассказал завкафедрой биотехнологии и технологии продуктов биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Куликов.
Чернослив и курага содержат в своем составе клетчатку и пребиотик сорбит, который обладает послабляющим действием. Они помогают предотвратить рак кишечника. Сухофрукты содержат большое количество клетчатки и биоактивные соединения — полифенолы. Эти антиоксиданты могут оказывать положительное влияние на кровеносные сосуды, артериальное давление и уровень глюкозы в крови. Они снижают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета второго типа.
Рекомендуемая норма потребления сухофруктов — не более 250-300 граммов в день. Чрезмерное употребление сухофруктов может привести к проблемам с ЖКТ, предупредил Куликов.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18👏4❤3🔥3💯2
Forwarded from Мария Михайлова RC
ЕЩЕ ОДНА «НИВА», СРЕДСТВА «РЭБ», МАСКИРОВОЧНЫЕ СЕТИ, ЕДА, САНИТАРНЫЕ ПАКЕТЫ, ТРОСЫ ДЛЯ БОЕВОЙ ТЕХНИКИ… и даже детские письма — едут на фронт 🔥💪🇷🇺
Вчера в «Фонде Марии Михайловой» прошло важное мероприятие — стратегическая встреча с добровольческим отрядом «ОПЛОт». Коллектив отряда во главе с руководителем Ларисой Лукиной побывал в офисе Фонда. Мы передали много полезного для фронта. Маскировочные сети, которые плетут наши волонтеры, санитарные пакеты, еду. Наши друзья — «Центр грузоподъемного оборудования» — вручную произвели тросы для боевой техники. В офисе присутствовали даже дети — они подготовили трогательные письма и рисунки бойцам, чтобы поддержать их веру и боевой дух.
Наш «ИнФинТех» сделал отдельный подарок самому «ОПЛОтУ» — средства РЭБ, которые помогут ребятам безопасно передвигаться в зоне боевых действий и эффективно исполнять их важнейшую миссию.
Наша компания RC Group передала на фронт актомобиль «Нива». Это уже второй автомобиль от RC, подготовленный для этих целей. Первый уехал на фронт в апреле и с тех пор успешно служит нашим бойцам — за это время он совершил уже сотни полезных поездок, перевозил и продолжает перевозить гуманитарные грузы и технические средства, используется для разведывательных целей. Очередная, на этот раз, белая «Нива» поедет через несколько дней выполнять схожие задачи.
Также мы провели в Фонде стратегическое совещание по дальнейшей работе в отношении помощи бойцам СВО, их семьям, а также тем, кому необходима реабилитация. Утвердили план действий на ближайшие месяцы, и уже следуем ему.
Вчера в «Фонде Марии Михайловой» прошло важное мероприятие — стратегическая встреча с добровольческим отрядом «ОПЛОт». Коллектив отряда во главе с руководителем Ларисой Лукиной побывал в офисе Фонда. Мы передали много полезного для фронта. Маскировочные сети, которые плетут наши волонтеры, санитарные пакеты, еду. Наши друзья — «Центр грузоподъемного оборудования» — вручную произвели тросы для боевой техники. В офисе присутствовали даже дети — они подготовили трогательные письма и рисунки бойцам, чтобы поддержать их веру и боевой дух.
Наш «ИнФинТех» сделал отдельный подарок самому «ОПЛОтУ» — средства РЭБ, которые помогут ребятам безопасно передвигаться в зоне боевых действий и эффективно исполнять их важнейшую миссию.
Наша компания RC Group передала на фронт актомобиль «Нива». Это уже второй автомобиль от RC, подготовленный для этих целей. Первый уехал на фронт в апреле и с тех пор успешно служит нашим бойцам — за это время он совершил уже сотни полезных поездок, перевозил и продолжает перевозить гуманитарные грузы и технические средства, используется для разведывательных целей. Очередная, на этот раз, белая «Нива» поедет через несколько дней выполнять схожие задачи.
Также мы провели в Фонде стратегическое совещание по дальнейшей работе в отношении помощи бойцам СВО, их семьям, а также тем, кому необходима реабилитация. Утвердили план действий на ближайшие месяцы, и уже следуем ему.
👍13👏9🔥5❤4💯1
Перечислены признаки заражения смартфона вредоносным ПО
Смартфон работает медленнее обычного, часто перегревается, а настройки GPS, Wi-Fi или мобильных данных меняются произвольно — все это говорит, что устройство заражено вредоносным ПО, предупредил замдиректора Центра компетенций НТИ «Технологии доверенного взаимодействия» на базе ТУСУР Руслан Пермяков.
О работе вредоносного ПО в фоновом режиме может также говорить резкий рост счета за мобильную связь без изменения привычек использования сети или появление на телефоне новых приложений, которые пользователь не устанавливал.
Чтобы защитить свой смартфон от вредоносного софта, Пермяков посоветовал регулярно обновлять операционную систему и приложения, использовать антивирусы, а также загружать программы только из официальных источников.
«Газета о России» о важном👀
Смартфон работает медленнее обычного, часто перегревается, а настройки GPS, Wi-Fi или мобильных данных меняются произвольно — все это говорит, что устройство заражено вредоносным ПО, предупредил замдиректора Центра компетенций НТИ «Технологии доверенного взаимодействия» на базе ТУСУР Руслан Пермяков.
О работе вредоносного ПО в фоновом режиме может также говорить резкий рост счета за мобильную связь без изменения привычек использования сети или появление на телефоне новых приложений, которые пользователь не устанавливал.
Чтобы защитить свой смартфон от вредоносного софта, Пермяков посоветовал регулярно обновлять операционную систему и приложения, использовать антивирусы, а также загружать программы только из официальных источников.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12🔥8👏5❤4💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Одновременно с получением паспорта РФ иностранцы будут вставать на воинский учет, а за неисполнение этой обязанности их смогут лишить гражданства. Соответствующие поправки в законодательство приняли депутаты Госдумы.
Кроме того, планируется в ближайшее время рассмотреть инициативу о повышении призывного возраста и увеличении срока службы до двух лет для новых граждан России.
Своим мнением о нововведениях с «Резюме Недели» поделился руководитель дирекции по Управлению недвижимостью ДОСААФ РФ в СЗФО, генерал, глава петербургского комитета поддержки Путина Андрей Горбань.
Полный выпуск программы смотрите на нашем канале.
«Газета о России» о важном👀
Кроме того, планируется в ближайшее время рассмотреть инициативу о повышении призывного возраста и увеличении срока службы до двух лет для новых граждан России.
Своим мнением о нововведениях с «Резюме Недели» поделился руководитель дирекции по Управлению недвижимостью ДОСААФ РФ в СЗФО, генерал, глава петербургского комитета поддержки Путина Андрей Горбань.
Полный выпуск программы смотрите на нашем канале.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13🔥7👏4❤3💯2
В некоторых регионах России платят за сообщения о пьяных водителях
В ряде российских регионов проводится эксперимент. Гражданам платят от 2500 до 7000 рублей за сообщение о нетрезвом водителе автомобиля, рассказала адвокат Елена Кудерко.
Заявление о пьяном водителе может подать любой совершеннолетний гражданин как в устной, так и в письменной форме. Основанием для подачи заявления может быть запах алкоголя от водителя, шаткая походка, странное поведение, несвязная речь или резкое изменение цвета кожи лица. Сообщение ГИБДД должно содержать подробную информацию о водителе, его автомобиле и направлении движения.
Вознаграждение выплачивается, если информация подтвердится. Целью этого эксперимента является снижение аварийности на дорогах из-за пьяных водителей.
«Газета о России» о важном👀
В ряде российских регионов проводится эксперимент. Гражданам платят от 2500 до 7000 рублей за сообщение о нетрезвом водителе автомобиля, рассказала адвокат Елена Кудерко.
Заявление о пьяном водителе может подать любой совершеннолетний гражданин как в устной, так и в письменной форме. Основанием для подачи заявления может быть запах алкоголя от водителя, шаткая походка, странное поведение, несвязная речь или резкое изменение цвета кожи лица. Сообщение ГИБДД должно содержать подробную информацию о водителе, его автомобиле и направлении движения.
Вознаграждение выплачивается, если информация подтвердится. Целью этого эксперимента является снижение аварийности на дорогах из-за пьяных водителей.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15👏5💯5❤4🔥1
Forwarded from Амыпойдем насевер!
Объявлены номинации юбилейного фотоконкурса «Открытый Север»
По традиции организатор – центр развития культуры и туризма Архангельской области – даст старт творческому состязанию 27 сентября, во Всемирный день туризма. Однако темы номинаций уже озвучены, так что фотохудожники могут готовиться к конкурсу уже сейчас.
По традиции организатор – центр развития культуры и туризма Архангельской области – даст старт творческому состязанию 27 сентября, во Всемирный день туризма. Однако темы номинаций уже озвучены, так что фотохудожники могут готовиться к конкурсу уже сейчас.
👍11👏5❤4💯2