Эти продукты вызывают воспаление и рак кишечника

В частности, разрушительным воздействием на желудочно-кишечный тракт обладает жареная пища. В ее составе содержатся трансжиры, которые и приводят к воспалениям. Опасаться также стоит переработанного мяса – это колбасы, бекон и мясные полуфабрикаты. В таких продуктах содержится множество консервантов, которые со временем способны провоцировать формирование злокачественных опухолей.

Исключить из рациона желательно и сахар, особенно если вы употребляете его в большом количестве. Обилие сладостей в целом негативно влияет на организм. Такая привычка способна привести даже к развитию сахарного диабета. Кроме того, сахаром питаются вредоносные бактерии и дрожжи, в том числе в кишечнике.

«Газета о России» о важном 👀

Депутат Чаплин рассказал, как выгодно купить дачу осенью

Эксперт отметил, что покупка дачи осенью – хорошая возможность увидеть участок в реальных климатических условиях: территория справляется с дождями, возникают ли подтопления, как на перемену времени года реагируют почва и растения. В это время можно заняться расчисткой участка, подготовкой почвы и даже посадкой растений, которые хорошо примутся в осенний период. Кустарники и деревья тоже лучше всего высаживать осенью. Также в это время можно заняться и мелким ремонтом, чтобы преобразить дачу к началу сезона.

Цена, по словам Чаплина, должна соответствовать состоянию и местоположению вашей будущей дачи. Чтобы минимизировать риски, лучше всего привлечь для сделки опытного юриста, заключил депутат.

«Газета о России» о важном 👀

Инфекционист Поздняков объяснил, для кого опасны новые штаммы коронавируса

Роспотребнадзор предупредил россиян о новых коронавирусных штаммах, которые умеют обходить иммунную защиту. Однако реальную угрозу они несут пациентам из групп риска – это пожилые люди и те, у кого есть хронические заболевания, рассказал врач-инфекционист Андрей Поздняков.

По данным Роспотребнадзора, в последние две-три недели активизировались штаммы KP.3 и LB.1. Поздняков подчеркнул, что в большинстве случаев заражение протекает в легкой форме, поэтому лечение назначают симптоматическое, как при простуде. Инфекционист предупредил, что любая вакцина не является гарантией того, что человек не заболеет. Однако препарат позволяет формировать иммунный ответ и предотвратить осложнения при заражении.

«Газета о России» о важном 👀

В 2025 году увеличатся МРОТ, зарплаты и больничные

В будущем году в России увеличат суммы некоторых выплат и пособий. Минимальный размер оплаты труда (МРОТ) составит 22,4 тыс рублей. Соответствующий законопроект уже направлен на рассмотрение в правительство. МРОТ будет рассчитан, исходя из медианной заработной платы за 2024 год. Он не должен быть ниже прожиточного минимума и меньше суммы, установленной в этом году.

Из-за повышения минимального размера оплаты труда вырастут и другие выплаты. Например, алименты. Если в ходе судебных разбирательств супруги не назначили конкретную сумму, то ее рассчитают по минимальному значению в соответствии с Семейным кодексом. Это четверть МРОТ на одного ребенка, треть – на двоих и половина на троих и более детей.

Какие еще произойдут изменения – читайте в статье!

«Газета о России» о важном 👀

Льготники и военные: кто освобожден от налогов в 2024 году

Россияне с налоговыми задолженностями за 2023 год должны погасить долги до 1 декабря. Однако ряд категорий граждан освобождены от уплаты за автомобили, земельные участки, дачи, гаражи и квартиры.

Отдельной категорией выделены участники спецоперации. Льгота распространяется и на граждан, которые заключили контракт о пребывании в добровольческом формировании или о добровольном содействии в выполнении боевых задач, а также те, кто подписал контракт с организациями, взаимодействующими с ВС РФ. В список также входят представители творческих профессий, пользующиеся помещениями, специально оборудованными под мастерские, студии и ателье, а также которые открыли для посещения негосударственные музеи, библиотеки или галереи.

Кого еще включили в список – узнаете в материале!

«Газета о России» о важном 👀

В Роскачестве рассказали, как должен быть организован обед в школе

Специалисты ведомства отметили, что ответственность за организацию питания учеников несет руководитель учреждения. Дети должны быть обеспечены горячими завтраком и обедом. Интервалы между приемами пищи должны составлять не менее 2-3 часов и не более 4-5 часов. Дети, учащиеся в первую смену, должны получить завтрак, в который входят горячее блюдо и напиток. Для тех, кто обучается во второй половине дня, должен быть предусмотрен полноценный обед. Это закуска, горячее первое блюдо, второе и напиток. Заменять обед завтраком запрещено.

В случаях, если у ребенка есть официальные рекомендации врача по питанию, администрация школы обязана пойти навстречу.

«Газета о России» о важном 👀

Финэксперт назвала 3 правила экономии денег

Первое – откладывать средства сразу же после поступления дохода. Заранее продумайте, какую сумму вы хотели бы сохранить. Есть мнение, что накапливать деньги лучше всего в конце месяца, когда ожидается зарплата, важные покупки сделаны, а другие расходы подсчитаны.

Второе правило – оптимизация бытовых расходов. Это не значит, что нужно отказаться от некоторых покупок. Ищите выгоду через программы лояльности, кешбэк-сервисы и другие методы экономии денег. Третье правило – раннее планирование крупных покупок. Такой подход позволяет избежать импульсивных трат, определить свои потребности и цели.

«Газета о России» о важном 👀

В России ожидается рекордный за 16 лет рост зарплат

По итогам 2024 года средний размер номинальной заработной платы в России вырастет на 16% по сравнению с предыдущим годом и достигнет 89 тысяч рублей. Об этом свидетельствуют результаты макроэкономического опроса Банка России.

Что касается реальной средней зарплаты, то в 2024 году она вырастет незначительно – на 7,3%. В дальнейшем темпы роста замедлятся до 3% в 2025 году и 2,6% в 2026 году.

Рекордный рост номинальной зарплаты объясняется дефицитом кадров. Работодатели предлагают высокие оклады, чтобы привлечь высококвалифицированных сотрудников.

«Газета о России» о важном 👀

Россиянам рассказали о новой схеме мошенничества с мобильными тарифами

Мошенники придумали новую схему: они звонят россиянам под видом операторов связи и предлагают мобильные тарифы со скидкой, а затем просят перевести деньги якобы для «гарантии подключения».

Один из таких случаев произошел с клиентом, который обратился в группу быстрого реагирования. Мошенники позвонили ему и предложили подключить тариф со скидкой 50%, пообещав автоматическое продление каждые два месяца.

Общение продолжилось в Telegram, где злоумышленники попросили перевести деньги сразу за два месяца для «гарантии подключения». После осуществления перевода обещанный тариф так и не был подключен. Через два месяца клиент попытался связаться с «представителем», чтобы узнать о продлении скидки, но ему ответили, что «сотрудник» находится в отпуске, а после и вовсе удалили чат.

«Газета о России» о важном 👀

В Московский зоопарк привезли самку гуанако

Животное зовут Молли, ей один год и два месяца. Первый месяц гуанако провела на карантине, а когда ее поселили на экспозиции, она с интересом подходила знакомиться к своим соседям.

Новую жительницу разместили на южноамериканской поляне, где она будет соседствовать с капибарами, ламой и викуньей. Животное прибыло из зоопарка в Ростове-на-Дону.

Гуанако считаются предками домашних лам. По внешнему виду они напоминают оленей или антилоп, но их отличительной особенностью является удлиненная шея, которая помогает поддерживать равновесие во время движения.

Фото: Пресс-служба Московского зоопарка

«Газета о России» о важном 👀

В российских магазинах недостаточно кефира, капусты и свеклы

В целом люди, проживающие в российских регионах, могут легко купить почти любые продукты питания. Уровень их доступности оценивается в 80%, показало исследование Роспотребнадзора.

Такие продукты как сыр, молоко, вареная колбаса, макароны, йогурт, рыбные и мясные консервы всегда есть в продаже.

И только трех продуктов оказалось недостаточно в российских магазинах: кефира, капусты и свеклы.

Аналогичное исследование уже проводили в 2022 году. Тогда редкими на полках российских магазинов оказались капуста, свекла, мясо индейки и квашенная капуста.

«Газета о России» о важном 👀

Россияне назвали зарплату, которая им нужна для счастья

В среднем по России люди хотели бы получать 250 тысяч рублей. Они уверены, что именно такая сумма сделала бы их счастливыми. Об этом свидетельствуют результаты опроса сервиса SuperJob.

Самые высокие зарплатные ожидания оказались у москвичей. Им для счастья нужно 276 тысяч рублей. На втором и третьем местах находятся жители Владивостока и Ростова-на-Дону. Они хотели бы получать зарплату в 270 и 257 тысяч рублей соответственно. Петербург занял в этом рейтинге лишь 11-е место. Жителям этого города для счастья надо получать 240 тысяч рублей.

Выяснилось, что мужчинам для ощущения счастья нужно больше денег. А вот молодые люди будут чувствовать себя счастливыми при меньшей зарплате.

«Газета о России» о важном 👀

Правительство утвердило правила получения остатка маткапитала

Российские семьи теперь смогут в полном объеме воспользоваться средствами, которые были выделены в качестве господдержки.

Для получения остатка материнского капитала достаточно подать соответствующее заявление. Это можно сделать на портале «Госуслуги», в МФЦ, либо отправить заявление по почте. Речь идет о средствах, которые остались на счете после использования основной суммы маткапитала на цели, предусмотренные законом.

Семьи, которые имеют право на такую единовременную выплату, получат соответствующее уведомление на портале «Госуслуги». После подачи заявления, деньги в течение пяти рабочих дней будут переведены на банковский счет одного из родителей.

«Газета о России» о важном 👀

Игорь Шумилин/О футболе, большой политике и перспективах окончания СВО/Подкаст ГоР

В новом выпуске подкаста «Газеты о России» беседуем с самым известным футбольным болельщиком, блогером, общественным деятелем и героем СВО Игорем Шумилиным.

Смотрите новый выпуск на удобной платформе:

🌐 ВКонтакте

🌐 YouTube

«Газета о России» о важном 👀

Большинство российских компаний признались, что их сотрудники перерабатывают

Сотрудники 77% компаний работают больше установленного рабочего времени. Об этом стало известно в ходе опроса работодателей, проведенного сервисом «Работа.ру». 

В опросе приняли участие более 400 представителей бизнеса. При этом каждый третий респондент заявил, что в их компании сотрудники перерабатывают часто, 46% опрошенных сказали, что это случается редко. Лишь 23% участников опроса заверили, что у них вообще не бывает переработки.

Также выяснилось, что чаще всего перерабатывают сотрудники в крупных и средних компаниях. Дополнительная работа оплачивается в 52% компаниях. Около 35% опрошенных заявили, что их сотрудники не получают никакого вознаграждения за переработку.

«Газета о России» о важном 👀

«Яндекс Go» впервые оштрафовал самокатчика на 100 тысяч рублей

Поводом стала передача самоката подросткам. Основанием для взыскания стало обращение очевидца, предоставившего фотографии нарушения. На кадрах были запечатлены три несовершеннолетних, которые управляли самокатом.

В компании уточнили, что сотрудники с помощью номера самоката и времени, указанного в обращении, установили поездку и наложили штраф на аккаунт, с которого осуществлялась аренда.

С 1 сентября сервис увеличил размер штрафа за передачу самоката лицам младше 18 лет до 100 тысяч рублей. Согласно правилам компании, управлять электросамокатом могут только совершеннолетние.

«Газета о России» о важном 👀

Ученые предложили использовать отходы помидоров для борьбы с онкологическими заболеваниями

Ученые из Колумбии выяснили, что отходы переработки томатов, особенно кожура, содержат полезное вещество ликопин. Оно обладает антиоксидантными свойствами и может помочь в борьбе с онкологическими заболеваниями.

Ликопин - это мощный антиоксидант, который защищает клетки организма от повреждений. Он используется в производстве косметики, а теперь заинтересовал ученых как возможное средство от рака.

Чтобы понять, можно ли использовать кожуру томатов как источник ликопина и каротиноидов для лечения онкологии, исследователи изучили предыдущие работы на эту тему. Анализ показал, что экстракты томатной кожуры могут быть эффективны против раковых клеток.

«Газета о России» о важном 👀