#ZebraApps
⚡️ Новые фунции в Зебре!
Вышло крутое обновление в Зебре. Успели уже оценить новые функции? Если нет, то рассказываем подробнее👇
🟠 Удалить цвет
Теперь можно легко удалить определённый цвет на изображении — например, оставить только текст отзыва и убрать фон.
🟠 Стикер сообщения для видео
Теперь стикеры сообщений можно добавлять не только к фото, но и к видео!
🟠 Кружки для видео
Загружайте видео в нашего Telegram-бота, и он мгновенно преобразует его в удобный формат кружков для вашего контента.
📍 Ссылка: https://news.1rj.ru/str/zebraVideoBot
🟠 Рисование текстом
Новые шрифты и возможность загружать свои — теперь ваш текст может быть по-настоящему уникальным. Появился ластик, с помощью которого можно стереть лишние буквы и сделать оформление идеальным.
А что обновилось еще?👇
🟠 Обновление коллажей
Теперь в коллаж можно добавлять любые фотографии из вашей галереи как стикеры.
🟠 Обновление постов-каруселей
В карусельных постах теперь можно добавлять не только стикеры, но и любые фотографии из библиотеки.
🚀 Обновитесь и попробуйте новые функции прямо сейчас!
📍 Ссылка на Зебру: https://apps.apple.com/ru/app/id6447904215
❤️🔥 - если нравится обновление
Зебра
Вышло крутое обновление в Зебре. Успели уже оценить новые функции? Если нет, то рассказываем подробнее
Теперь можно легко удалить определённый цвет на изображении — например, оставить только текст отзыва и убрать фон.
Теперь стикеры сообщений можно добавлять не только к фото, но и к видео!
Загружайте видео в нашего Telegram-бота, и он мгновенно преобразует его в удобный формат кружков для вашего контента.
Новые шрифты и возможность загружать свои — теперь ваш текст может быть по-настоящему уникальным. Появился ластик, с помощью которого можно стереть лишние буквы и сделать оформление идеальным.
А что обновилось еще?
Теперь в коллаж можно добавлять любые фотографии из вашей галереи как стикеры.
В карусельных постах теперь можно добавлять не только стикеры, но и любые фотографии из библиотеки.
🚀 Обновитесь и попробуйте новые функции прямо сейчас!
❤️🔥 - если нравится обновление
Зебра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3❤🔥96❤21🔥9👍8
#OtherTips
Вырезаем объекты на видео и добавляем эффекты на них с помощью нейросети
Если вы создаете контент, занимаетесь монтажом или просто любите экспериментировать с видео, эта функция станет настоящим открытием. С ее помощью можно легко выделить объект в видео — будь то человек, автомобиль или даже домашний питомец — и наложить на него разнообразные эффекты.
Как это сделать👇
🔥 Для использования нейросети может потребоваться VPN.
Переходим на сайт➡️ нажимаем на кнопку «Try it now» ➡️ внизу выберите «Change video» и загрузите свое видео ➡️ после загрузки видео выделите объект, который хотите вырезать. Просто тыкните на него на экране ➡️ после выделения выберите эффекты, которые хотите применить: это может быть размытие, подсветка, изменение цвета и многое другое. Готово✔️
❤️ - если полезно
Зебра
Вырезаем объекты на видео и добавляем эффекты на них с помощью нейросети
Если вы создаете контент, занимаетесь монтажом или просто любите экспериментировать с видео, эта функция станет настоящим открытием. С ее помощью можно легко выделить объект в видео — будь то человек, автомобиль или даже домашний питомец — и наложить на него разнообразные эффекты.
Как это сделать
Переходим на сайт
❤️ - если полезно
Зебра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤38🔥6
#iPhoneTips
Приложение «Заметки» на iOS 18: ваш лучший помощник для всего!
Приложение «Заметки» всегда было полезным инструментом для быстрого создания записей, сканирования документов или рисования, но с iOS 18 они вышли на новый уровень! Интересно? Тогда давайте разберём, как использовать все эти крутые фишки!
❤️ Математические заметки
Теперь вам не нужен калькулятор для простых вычислений. Вы можете прямо в заметке написать уравнение и приложение сразу покажет вам результат. Это удобно для того, чтобы быстро считать расходы, делить счёт за ужин с друзьями или делать любые другие расчёты.
Как использовать?
🟠 В «Заметках» начните писать уравнение, например, 10 + 15 =, и система сразу покажет ответ.
🟠 Вы также можете использовать переменные! 🔥 доступно только на английском языке. Напишите «Tomato = 500», «Water = 1000», и потом сложите их, чтобы увидеть общую сумму.
❤️ Записывайте аудио и получайте его расшифровку
Теперь вам не нужно запоминать все детали важных разговоров. Запишите и храните аудио прямо в «Заметках», а система автоматически преобразует речь в текст (примечание. Расшифровка аудио доступна только на английском языке для следующих вариаций: Австралия, Канада, Ирландия, Новая Зеландия, ЮАР, Великобритания и США).
Как использовать?
Откройте «Заметки»➡️ нажмите на значок скрепки ➡️ выберите «Записать аудио» ➡️ чтобы расшифровывать текст, нажмите на значок расшифровки аудио в левом нижнем углу. Это просто находка для студентов и занятых профессионалов.
❤️ Сворачивающиеся разделы в длинных заметках
Если у вас длинные заметки и вы выделяли в тексте заголовки/подзаголовки, то теперь вы можете сворчивать текст, чтобы он не занимал много места. Это удобно для быстрого поиска нужной информации по заметке.
Как использовать?
Просто посмотрите на заголовок/подзаголовок в тексте (или сделайте текст заголовком: выделите текст➡️ нажмите на нижней панели на «Аа» ➡️ выберите формат), и вы увидите стрелку вниз. Нажмите на неё, чтобы свернуть текст, и снова - чтобы развернуть. Сворачиваться текст будет до следующего заголовка/подзаголовка. Отличный способ организовать длинные списки дел или планы на неделю!
Это еще не все нововведения в Заметках, поэтому ждите вторую часть!
🔥 - если интересно
Зебра
Приложение «Заметки» на iOS 18: ваш лучший помощник для всего!
Приложение «Заметки» всегда было полезным инструментом для быстрого создания записей, сканирования документов или рисования, но с iOS 18 они вышли на новый уровень! Интересно? Тогда давайте разберём, как использовать все эти крутые фишки!
Теперь вам не нужен калькулятор для простых вычислений. Вы можете прямо в заметке написать уравнение и приложение сразу покажет вам результат. Это удобно для того, чтобы быстро считать расходы, делить счёт за ужин с друзьями или делать любые другие расчёты.
Как использовать?
Теперь вам не нужно запоминать все детали важных разговоров. Запишите и храните аудио прямо в «Заметках», а система автоматически преобразует речь в текст (примечание. Расшифровка аудио доступна только на английском языке для следующих вариаций: Австралия, Канада, Ирландия, Новая Зеландия, ЮАР, Великобритания и США).
Как использовать?
Откройте «Заметки»
Если у вас длинные заметки и вы выделяли в тексте заголовки/подзаголовки, то теперь вы можете сворчивать текст, чтобы он не занимал много места. Это удобно для быстрого поиска нужной информации по заметке.
Как использовать?
Просто посмотрите на заголовок/подзаголовок в тексте (или сделайте текст заголовком: выделите текст
Это еще не все нововведения в Заметках, поэтому ждите вторую часть!
🔥 - если интересно
Зебра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥80❤13👍6
#iPhoneTips
Как на iPhone автоматически отключать все звуки, когда это необходимо
Вам наверняка знакомы ситуации, когда нужно срочно отключить звук на айфоне: на важной встрече, в кинотеатре или просто чтобы не отвлекаться. Отключение звуков вручную - это не всегда удобно, и можно случайно забыть их снова включить. Здесь на помощь приходит автоматизация - функция, которая позволит вам не беспокоиться о звуках в нужные моменты.
Почему эта Команда будет вам полезна?👇
Не нужно больше каждый раз помнить о том, чтобы поставить телефон на беззвучный режим, - это будет происходить автоматически. Также можно задать условия, например, выключение звуков при входе в офис, в определённые часы, или при запуске приложений, требующих тишины.
Давайте настроим данную Команду:
1️⃣ Найдите приложение «Команды» через поиск (или скачайте из App Store, если ранее удаляли его).
2️⃣ Загрузите ➡️ специальную команду ⬅️
3️⃣ Перейдите на вкладку Автоматизация и создайте новую автоматизацию.
4️⃣ Выберите условие, при котором будет включаться беззвучный режим - например, время суток, конкретное местоположение или запуск приложения ➡️ в действиях укажите Запустить быструю команду — Super Mute Leaving.
5️⃣ Создайте обратную автоматизацию, чтобы включать звук в определённых условиях: например, при выходе из геолокации или в установленное время. Настройте скрипт так, чтобы при отключении беззвучного режима восстанавливалась громкость звонков и воспроизведения👇
Чтобы вернуть исходные параметры звука, сделайте дубликат команды, нажмите на три точки и поменяйте все 0% на нужную вам громкость. А затем создайте автоматизацию по такому же принципу, чтобы при уходе из геопозиции или в нужное время звук на устройстве включался.
❤️ - если полезно
Зебра
Как на iPhone автоматически отключать все звуки, когда это необходимо
Вам наверняка знакомы ситуации, когда нужно срочно отключить звук на айфоне: на важной встрече, в кинотеатре или просто чтобы не отвлекаться. Отключение звуков вручную - это не всегда удобно, и можно случайно забыть их снова включить. Здесь на помощь приходит автоматизация - функция, которая позволит вам не беспокоиться о звуках в нужные моменты.
Почему эта Команда будет вам полезна?
Не нужно больше каждый раз помнить о том, чтобы поставить телефон на беззвучный режим, - это будет происходить автоматически. Также можно задать условия, например, выключение звуков при входе в офис, в определённые часы, или при запуске приложений, требующих тишины.
Давайте настроим данную Команду:
Чтобы вернуть исходные параметры звука, сделайте дубликат команды, нажмите на три точки и поменяйте все 0% на нужную вам громкость. А затем создайте автоматизацию по такому же принципу, чтобы при уходе из геопозиции или в нужное время звук на устройстве включался.
❤️ - если полезно
Зебра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤29❤🔥7👍6
#iPhoneTips
Как сделать так, чтобы важные звонки доходили до вас даже в беззвучном режиме?
Если вы любите включать беззвучный режим на iPhone, но боитесь пропустить важный звонок или сообщение от близких, не переживайте. В iPhone есть простая настройка, которая позволит избранным людям дозваниваться до вас даже при включённом режиме "Не беспокоить" или беззвучном режиме. Это полезный лайфхак для тех, кто хочет оставаться на связи с важными контактами, не отвлекаясь на все остальные уведомления.
Как настроить?👇
Откройте Контакты➡️ выберите контакт, который должен всегда быть на связи ➡️ нажмите Изменить в правом верхнем углу ➡️ войдите в раздел Рингтон ➡️ включите переключатель Экстренный доступ ✅
Теперь, даже если ваш телефон находится в беззвучный режиме, выбранные вами контакты смогут звонить и отправлять сообщения, которые вы точно не пропустите.
С помощью этой настройки вы всегда будете на связи с теми, кто для вас важен, даже если весь остальной мир останется на паузе.
🔥 - если полезно
Зебра
Как сделать так, чтобы важные звонки доходили до вас даже в беззвучном режиме?
Если вы любите включать беззвучный режим на iPhone, но боитесь пропустить важный звонок или сообщение от близких, не переживайте. В iPhone есть простая настройка, которая позволит избранным людям дозваниваться до вас даже при включённом режиме "Не беспокоить" или беззвучном режиме. Это полезный лайфхак для тех, кто хочет оставаться на связи с важными контактами, не отвлекаясь на все остальные уведомления.
Как настроить?
Откройте Контакты
Теперь, даже если ваш телефон находится в беззвучный режиме, выбранные вами контакты смогут звонить и отправлять сообщения, которые вы точно не пропустите.
С помощью этой настройки вы всегда будете на связи с теми, кто для вас важен, даже если весь остальной мир останется на паузе.
🔥 - если полезно
Зебра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥47❤12👍6
#iPhoneTips
Как переводить иностранный текст прямо через камеру iPhone?
Если вы любите путешествовать, то наверняка сталкивались с проблемой перевода иностранных вывесок или меню. Не всегда под рукой есть скачанный переводчик, а времени разбираться с незнакомыми словами часто не хватает. К счастью, ваш iPhone может легко справиться с этим. Всего несколько настроек — и камера вашего телефона станет вашим личным гидом-переводчиком.
Как настроить перевод текста через камеру iPhone?👇
Настройки➡️ Камера ➡️ Показ обнаруженного текста ✅
Как это работает?
Запустите камеру и наведите её на иностранный текст➡️ после распознавания текста, выберите опцию Перевести✔️
Теперь вы можете получать переводы прямо с камеры, и это поможет вам чувствовать себя увереннее в любой стране.
❤️ - если интересно
Зебра
Как переводить иностранный текст прямо через камеру iPhone?
Если вы любите путешествовать, то наверняка сталкивались с проблемой перевода иностранных вывесок или меню. Не всегда под рукой есть скачанный переводчик, а времени разбираться с незнакомыми словами часто не хватает. К счастью, ваш iPhone может легко справиться с этим. Всего несколько настроек — и камера вашего телефона станет вашим личным гидом-переводчиком.
Как настроить перевод текста через камеру iPhone?
Настройки
Как это работает?
Запустите камеру и наведите её на иностранный текст
Теперь вы можете получать переводы прямо с камеры, и это поможет вам чувствовать себя увереннее в любой стране.
❤️ - если интересно
Зебра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤51🔥11👍10
#InstagramTips
Как увеличить охват и вовлеченность: раздел «Рекомендации» в Instagram
Instagram добавил раздел «Рекомендации» в профессиональной панели профиля. Теперь там можно найти советы по созданию контента, который поможет привлечь больше подписчиков и охватов. Мы выбрали самое важное, чтобы вам не пришлось читать самим. Полный текст вы можете найти в профессиональной панели.
1️⃣ Создание контента
🟠 10 Reels в месяц — рекомендуемая частота публикаций для роста подписчиков.
🟠 Фото и карусели с аудио получают больший охват по сравнению с обычными постами.
🟠 Первые 3 секунды — самое важное: начните с чего-то захватывающего или необычного, чтобы удержать внимание.
🟠 Длительность видео 30-90 секунд — такие ролики чаще попадают в рекомендации.
🟠 Качество: выбирайте разрешение от 720p и частоту 30 кадров/сек для чёткости и плавности.
2️⃣ Вовлечение аудитории
🟠 Делайте контент, которым хочется поделиться: жизненные и смешные посты всегда в тренде.
🟠 Реагируйте на комментарии в течение двух дней после публикации, чтобы поддерживать интерес и активность под постом.
3️⃣ Охват
🟠 Публикуйте посты в то время, когда ваши подписчики активны — так их увидит больше людей (пост про то, как узнать время активности ваших подписчиков)
🟠 Охват может колебаться, и это нормально. Главное — рост в долгосрочной перспективе.
🟠 Чем больше люди взаимодействуют с постом, тем большему числу людей он показывается.
4️⃣ Руководство
🟠 Водяные знаки и публикация чужого контента снижают охват. Делитесь только своим!
🟠 Не используйте «контент-приманку» — посты, призывающие к искусственным лайкам и репостам, показываются реже.
👍🏻 - если полезно
Зебра
Как увеличить охват и вовлеченность: раздел «Рекомендации» в Instagram
Instagram добавил раздел «Рекомендации» в профессиональной панели профиля. Теперь там можно найти советы по созданию контента, который поможет привлечь больше подписчиков и охватов. Мы выбрали самое важное, чтобы вам не пришлось читать самим. Полный текст вы можете найти в профессиональной панели.
👍🏻 - если полезно
Зебра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍76❤25🤝7
#iPhoneTips
А вы знаете, что можно управлять iPhone просто постукивая его по задней крышке?
Если вы хотите быстро и удобно активировать функции вашего iPhone, не нажимая кнопки или не открывая приложения, у Apple есть для вас полезная фишка — действия через постукивание по задней крышке устройства. Это скрытая функция, которая позволяет задать команды для двойного или тройного касания по задней панели iPhone, и тем самым значительно упростить пользование гаджетом.
Как активировать эту функцию👇
Чтобы настроить постукивания по задней крышке iPhone, выполните следующие шаги:
Настройки➡️ Универсальный доступ ➡️ Касание ➡️ Касание задней панели ➡️ выберите нужное действие для двойного и тройного постукивания✔️
Что можно настроить?👇
С помощью касаний можно активировать такие действия, как:
Полезный совет:
Если вам часто нужно делать скриншоты, открывать Камеру или другие приложения, настройка этой функции избавит вас от необходимости лишний раз искать кнопку на экране или пользоваться боковыми кнопками.
❤️ - если полезно
Зебра
А вы знаете, что можно управлять iPhone просто постукивая его по задней крышке?
Если вы хотите быстро и удобно активировать функции вашего iPhone, не нажимая кнопки или не открывая приложения, у Apple есть для вас полезная фишка — действия через постукивание по задней крышке устройства. Это скрытая функция, которая позволяет задать команды для двойного или тройного касания по задней панели iPhone, и тем самым значительно упростить пользование гаджетом.
Как активировать эту функцию
Чтобы настроить постукивания по задней крышке iPhone, выполните следующие шаги:
Настройки
Что можно настроить?
С помощью касаний можно активировать такие действия, как:
🟠 Сделать скриншот🟠 Включить/выключить фонарик🟠 Открыть Центр уведомлений🟠 Включить Siri🟠 Воспроизвести или приостановить музыку🟠 Открыть конкретное приложение🟠 Запустить команду из приложения «Команды» (например, включение режима «Не беспокоить»)
Полезный совет:
Если вам часто нужно делать скриншоты, открывать Камеру или другие приложения, настройка этой функции избавит вас от необходимости лишний раз искать кнопку на экране или пользоваться боковыми кнопками.
❤️ - если полезно
Зебра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤50👍8🔥8
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21❤🔥8🤩8
#iPhoneTips
Новые возможности в AirPods Pro 2 после обновления iOS 18🎧
С выходом iOS 18 владельцы AirPods Pro 2 получили массу новых функций, которые делают использование наушников еще удобнее и интереснее: возможность управлять звонками и Siri с помощью жестов головы, усовершенствованная система шумоподавления и настройки пространственного звучания делают наушники еще более привлекательными.
1️⃣ Жесты головой для управления
Теперь для принятия или отклонения звонков не нужны ни руки, ни голос. Достаточно просто:
🟠 Кивнуть, чтобы принять звонок или подтвердить запрос Siri.
🟠 Покачать головой, чтобы отклонить вызов или дать отрицательный ответ Siri.
Эти жесты обеспечивают удобное управление в ситуациях, когда голосовые команды или использование рук неудобны.
2️⃣ Режим «Изоляция голоса»
AirPods Pro 2 получили обновленный режим изоляции голоса. Во время звонка они подавляют окружающий шум, выделяя ваш голос, чтобы собеседник слышал вас четко, даже в шумной обстановке. Используя машинное обучение, наушники распознают и блокируют такие звуки, как ветер, голоса и шум транспорта.
3️⃣ Точные настройки адаптивного звука
Теперь вы сами можете решить, насколько сильно хотите «погружаться» в свой звук. Настраиваемое адаптивное шумоподавление позволяет выбрать, сколько именно звукового фона оставить, чтобы слышать и музыку, и окружающий мир ровно настолько, насколько нужно.
4️⃣ Пространственное аудио для игр
Если раньше пространственное аудио работало только для фильмов и музыки, то теперь оно доступно и для игр. Звук в 3D-формате делает геймплей более захватывающим: все от выстрелов до шагов слышно будто рядом. А самое крутое, что эффект адаптируется под вас лично, учитывая форму лица и ушей.
5️⃣ Проверка слуха и функция слухового аппарата
AirPods Pro 2 теперь могут помочь проверить слух с использованием клинического метода, известного как тональная аудиометрия. Следуя инструкциям на экране iPhone, вы сможете пройти тест, результаты которого сохранятся в приложении «Здоровье». Эти данные можно отправить врачу или использовать для настройки звука в наушниках под ваш слуховой профиль.
Также появилась возможность использовать AirPods Pro 2 как сертифицированный слуховой аппарат. Они первыми среди наушников Apple получили одобрение FDA (Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США), что делает их официальным медицинским устройством. Теперь их могут назначать людям с легким или умеренным нарушением слуха.
Как обновить прошивку AirPods Pro 2?👇
Обновления устанавливаются автоматически. Положите наушники в кейс, подключите к зарядке, подключите iPhone к Wi-Fi и оставьте их на ночь.
🔥 - если интересно
Зебра
Новые возможности в AirPods Pro 2 после обновления iOS 18
С выходом iOS 18 владельцы AirPods Pro 2 получили массу новых функций, которые делают использование наушников еще удобнее и интереснее: возможность управлять звонками и Siri с помощью жестов головы, усовершенствованная система шумоподавления и настройки пространственного звучания делают наушники еще более привлекательными.
Теперь для принятия или отклонения звонков не нужны ни руки, ни голос. Достаточно просто:
Эти жесты обеспечивают удобное управление в ситуациях, когда голосовые команды или использование рук неудобны.
AirPods Pro 2 получили обновленный режим изоляции голоса. Во время звонка они подавляют окружающий шум, выделяя ваш голос, чтобы собеседник слышал вас четко, даже в шумной обстановке. Используя машинное обучение, наушники распознают и блокируют такие звуки, как ветер, голоса и шум транспорта.
Теперь вы сами можете решить, насколько сильно хотите «погружаться» в свой звук. Настраиваемое адаптивное шумоподавление позволяет выбрать, сколько именно звукового фона оставить, чтобы слышать и музыку, и окружающий мир ровно настолько, насколько нужно.
Если раньше пространственное аудио работало только для фильмов и музыки, то теперь оно доступно и для игр. Звук в 3D-формате делает геймплей более захватывающим: все от выстрелов до шагов слышно будто рядом. А самое крутое, что эффект адаптируется под вас лично, учитывая форму лица и ушей.
AirPods Pro 2 теперь могут помочь проверить слух с использованием клинического метода, известного как тональная аудиометрия. Следуя инструкциям на экране iPhone, вы сможете пройти тест, результаты которого сохранятся в приложении «Здоровье». Эти данные можно отправить врачу или использовать для настройки звука в наушниках под ваш слуховой профиль.
Также появилась возможность использовать AirPods Pro 2 как сертифицированный слуховой аппарат. Они первыми среди наушников Apple получили одобрение FDA (Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США), что делает их официальным медицинским устройством. Теперь их могут назначать людям с легким или умеренным нарушением слуха.
Как обновить прошивку AirPods Pro 2?
Обновления устанавливаются автоматически. Положите наушники в кейс, подключите к зарядке, подключите iPhone к Wi-Fi и оставьте их на ночь.
🔥 - если интересно
Зебра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥31❤9👍9
#iPhoneTips
Следим за настроением с помощью приложения «Здоровье»
Отслеживание настроения стало неотъемлемой частью заботы о себе. Понимание того, что влияет на наше эмоциональное состояние, помогает лучше управлять стрессом, поддерживать баланс между работой и отдыхом и улучшать качество жизни. Новый раздел «Настроение» в приложении «Здоровье» — это простой и удобный способ фиксировать эмоции, находить их причины и видеть динамику своего настроения.
Функция Настроение помогает не просто фиксировать эмоции, а анализировать, что их вызывает. Вы можете заметить, что регулярное недосыпание или конфликт на работе приводят к частым стрессам, а прогулки на свежем воздухе и занятия спортом, наоборот, улучшают настроение. Это полезно не только для улучшения психического здоровья, но и для предотвращения выгорания.
Как это работает?👇
1️⃣ Фиксация настроения
В приложении можно выбрать, какое настроение вы испытываете в данный момент, от «Очень неприятно» до «Очень приятно». Шкала помогает быстро и удобно зафиксировать ваше состояние, а каждый уровень обозначен своим цветом, что делает процесс интуитивно понятным.
2️⃣ Выбор описания эмоции
После выбора общего настроения, вы можете описать его точнее, выбрав несколько из предложенных слов.
3️⃣ Факторы, влияющие на настроение
Чтобы отслеживать причины настроения, выберите фактор, который на него влияет, например, «Семья», «Работа», «Здоровье» или «Финансы».
🤩 Также в разделе Ментальное здоровье вы можете найти разные полезные статьи и опросники.
Где найти данный раздел?👇
Здоровье➡️ Обзор ➡️ Ментальное здоровье ➡️ Настроение
Данный раздел — полезный инструмент для глубокого самоанализа. Понимание того, что влияет на ваше настроение, помогает лучше планировать день и балансировать время и энергию, чтобы жить в гармонии с собой и окружающими.
❤️ - если интересно
Зебра
Следим за настроением с помощью приложения «Здоровье»
Отслеживание настроения стало неотъемлемой частью заботы о себе. Понимание того, что влияет на наше эмоциональное состояние, помогает лучше управлять стрессом, поддерживать баланс между работой и отдыхом и улучшать качество жизни. Новый раздел «Настроение» в приложении «Здоровье» — это простой и удобный способ фиксировать эмоции, находить их причины и видеть динамику своего настроения.
Функция Настроение помогает не просто фиксировать эмоции, а анализировать, что их вызывает. Вы можете заметить, что регулярное недосыпание или конфликт на работе приводят к частым стрессам, а прогулки на свежем воздухе и занятия спортом, наоборот, улучшают настроение. Это полезно не только для улучшения психического здоровья, но и для предотвращения выгорания.
Как это работает?
В приложении можно выбрать, какое настроение вы испытываете в данный момент, от «Очень неприятно» до «Очень приятно». Шкала помогает быстро и удобно зафиксировать ваше состояние, а каждый уровень обозначен своим цветом, что делает процесс интуитивно понятным.
После выбора общего настроения, вы можете описать его точнее, выбрав несколько из предложенных слов.
Чтобы отслеживать причины настроения, выберите фактор, который на него влияет, например, «Семья», «Работа», «Здоровье» или «Финансы».
Где найти данный раздел?
Здоровье
Данный раздел — полезный инструмент для глубокого самоанализа. Понимание того, что влияет на ваше настроение, помогает лучше планировать день и балансировать время и энергию, чтобы жить в гармонии с собой и окружающими.
❤️ - если интересно
Зебра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤34❤🔥11🦄7
#iPhoneTips
Новые возможности калькулятора в iOS 18
В iOS 18 приложение «Калькулятор» получило крутое и долгожданное обновление. С этим обновлением «Калькулятор» стал удобным инструментом для самых разных задач — от простых расчетов до серьезных вычислений. Давайте посмотрим подробнее👇
1️⃣ Мгновенные преобразования величин
Теперь конвертировать величины можно прямо в приложении «Калькулятор»! Просто напишите, что хотите перевести, например, «10 килограммов =«, и калькулятор сразу покажет результат. Конвертации доступны также в других приложениях, таких как «Сообщения» и «Заметки».
Как пользоваться преобразованием величин:
Калькулятор➡️ нажимаем на значок калькулятора в левом нижнем углу ➡️ выбираем Математические заметки✔️
2️⃣ История расчетов
Теперь в «Калькуляторе» можно увидеть историю всех предыдущих вычислений. Это особенно удобно, если вам нужно вернуться к недавним расчетам или использовать результаты для дальнейших вычислений.
Как просмотреть и управлять историей расчетов:
Калькулятор➡️ нажмите на три линии в верхнем левом углу ✔️
3️⃣ Научный калькулятор в портретной ориентации
Теперь научный калькулятор доступен не только в альбомной, но и в портретной ориентации. Это удобно для быстрых и сложных вычислений на ходу, особенно если вы используете телефон одной рукой.
Как использовать научный калькулятор:
Калькулятор➡️ нажимаем на значок калькулятора в левом нижнем углу ➡️ выбираем режим Научный✔️
4️⃣ Калькулятор прямо в клавиатуре
Одно из самых интересных возможностей калькулятора - теперь расчеты доступны сразу в клавиатуре. Посчитать чаевые, переводить валюту или делать другие расчеты можно прямо в переписке, не переключаясь на калькулятор. Эта опция работает в поддерживаемых приложениях и напоминает поиск Spotlight.
Как пользоваться калькулятором в клавиатуре:
Проверьте, что включены предиктивный ввод и «Show Math Results» (Настройки➡️ Основные ➡️ Клавиатура) ➡️ откройте любое приложение ➡️ введите математическое выражение (например, 100+20=) без пробелов ➡️ результат отобразится в предиктивной строке.
🔥 Обычные вычисления доступны в любых приложениях, а если мы говорим про конвертацию или преобразование величин, то это доступно в системных приложениях.
❤️ - если интересно
Зебра
Новые возможности калькулятора в iOS 18
В iOS 18 приложение «Калькулятор» получило крутое и долгожданное обновление. С этим обновлением «Калькулятор» стал удобным инструментом для самых разных задач — от простых расчетов до серьезных вычислений. Давайте посмотрим подробнее
Теперь конвертировать величины можно прямо в приложении «Калькулятор»! Просто напишите, что хотите перевести, например, «10 килограммов =«, и калькулятор сразу покажет результат. Конвертации доступны также в других приложениях, таких как «Сообщения» и «Заметки».
Как пользоваться преобразованием величин:
Калькулятор
Теперь в «Калькуляторе» можно увидеть историю всех предыдущих вычислений. Это особенно удобно, если вам нужно вернуться к недавним расчетам или использовать результаты для дальнейших вычислений.
Как просмотреть и управлять историей расчетов:
Калькулятор
Теперь научный калькулятор доступен не только в альбомной, но и в портретной ориентации. Это удобно для быстрых и сложных вычислений на ходу, особенно если вы используете телефон одной рукой.
Как использовать научный калькулятор:
Калькулятор
Одно из самых интересных возможностей калькулятора - теперь расчеты доступны сразу в клавиатуре. Посчитать чаевые, переводить валюту или делать другие расчеты можно прямо в переписке, не переключаясь на калькулятор. Эта опция работает в поддерживаемых приложениях и напоминает поиск Spotlight.
Как пользоваться калькулятором в клавиатуре:
Проверьте, что включены предиктивный ввод и «Show Math Results» (Настройки
❤️ - если интересно
Зебра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤48🔥11👍8