Пермский марафон и мой забег на 21.1 км

Нынче расскажу про то, как я чувствовал себя на дистанции :)

Главная фишка пермской дистанции - это горки. Там есть и длинные пологие горки, и короткие крутые горки. Больше коротких крутых, чем длинных пологих.

За два дня до старта, бывший коллега (он тоже бегун) рассказал мне про них, но я не придал этому значения - мол, что тут такого. Я в Ижевске по горкам бегал - вот это были горки. А в Перми? Тьфу!

День забега.

Первая длинная пологая горка. Я бегу, полный сил, довольный собой и счастливый.
Вторая длинная, но уже более крутая, горка. Я все еще бегу, но оптимизм резко начинает заканчиваться, потому что я начинаю осознавать масштаб авантюры, в которую влез.
Далее был прямой участок, на котором я пришел в себя, но главные сюрпризы были впереди…

После этих горок, был участок в 5-7 км с несколькими горками, которые переходят одна в другую, с разной степенью крутизны.
Когда я вбегал в последнюю горку и дальше меня ждал участок в 1 км почти пологого спуска, в голове вертелась мысль : “Эт я после этой горки чуть не закончился, а мне еще один круг бежать! Нужно сейчас не рвать когти, а скинуть скорость и дать ногам отдых”.

В целом почти получилось, но второй восход на крутую горку был тяжелым и в какой-то момент темп упал до 5 минут. Я прикидывал в голове, смогу ли я выбежать из своих 01:50:00 или уже главная цель будет, остаться в живых и добежать до финиша?

Следующая мысль была в том, что надо было больше времени уделять горкам, а не бегать по ровной набережной.

После этой мысли, в голову пришла мысль, что никогда не будешь готов ко всему на свете и нужно использовать то, что есть. А эта мысль меня и вовсе вывела на работу, что в программировании часто так и получается, что идеальное решение не написать, слишком плохо писать не позволяет совесть - поэтому мы ищем компромисс между скоростью, качеством и собственными (или командными) представлениями о прекрасном.

И вот пока я все это обдумывал в голове, ноги меня вывели на этот пологий спуск и я финишировал в 01:42:55

На финише, какой-то мужик предложил устроить соревнование и ускориться, на что я подумал:
“Почему бы и нет? Все-равно собирался бежать на ускорении, а тут хоть соревнование.”
Но мужик практически перед самым финишем скинул скорость
:(

32

31 год выдался насыщенным на события:
- митапы от SpbDotnet;
- Dotnext, но только участник, а не спикер;
- подготовка к шоу фонтанов "Код в городе";
- много работы;
- много просто бегал и чуть меньше бегал в футбол;
- работал над головой (иногда самостоятельно, иногда нет). Кажется, что получилось;
- обновил личные рекорды в беге и научился делать это в удовольствие (хотя последние фотографии с Перми чет походу говорят об обратном, но тем не менее);
- и еще активнее начал вести канал, который напоминает комнату подростка:
* с одной стороны все и обо всем;
* и на первый взгляд нет никакой системы, а вроде какая-то система есть, но она ясна только владельцу;
* были и неприятные события, но пусть детали остаются там, а опыт заберу с собой;

Вхожу в 32 без ожиданий и без наполеоновских планов, как и в сегодняшний день.
Главное быть честным с самим собой и окружающими, а события обязательно будут.
Двигаюсь 😌🤟

Ну и еще была огненная фотосессия.

Это пока не традиция, но уже второй год в канун дня рождения устраиваю себе фотосессию. В прошлом году делал в свете своей квартиры, в этом сделал в свете фотостудии.

Очень люблю обе фотосессии 😌

Динамовская миля.

Это забег, который ежегодно проходит в Ижевске и его особенность в том, что приходится вбегать и сбегать с горок.
В прошлом году я шел туда с желанием улучшить личник с 00:21:56, но в итоге пробежал только хуже на целую минуту 00:22:56

В этом году я подготовлен гораздо лучше + трасса знакома.
Даже начал бодро - 3.4 и 3.5 минут на 1 км.
Но дальше начались горки, в которые я вбегал и рычал, понимая, что дальше будет еще сложнее. Так как дистанция очень короткая + было жарко, думать было некогда, поэтому я просто бежал, в надежде, что ноги «забьет» не сильно и с горки я разбегусь и компенсирую все то, что потерял на подъеме. Но я начал ускоряться раньше и потерял остатки свежести, когда скидывал скорость заходя в поворот.

Финиш - 00:20:30. Не то, что я себе ставил в качестве цели (выбежать из 20 минут), но лучше моих последних результатов!

А когда я увидел все финальные протоколы, то вообще оказалось, что я в 10-ке лучших среди возрастной категории в которой бежал, 20 среди всех мужчин и 25 среди всех (282 участника на 5 км).

Очень доволен собой и спокойно беру неделю отдыха от бега
Йеей

Команда "Отруби мне обе Оби-Ван Кеноби" или квиз по Звездным войнам.

Очень нравится вселенная по кино-саге "Звездные войны".

Я давно не пересматривал трилогию приквелов и оригинальную трилогию, поэтому выезжал на том, что помню.
Но вопросы типа:
"Расположите персонажей кино-саги, в порядке их появления во дворце Джаббы Хатта"
Или
"На скольки языках говорит С-3PO?",
сильно оздачивали, но на то мы и команда, что ребята тащили 😄🤟