مختصر و مفید👌
خلاصه انتخاب خودتونه.😉

تصویر بزرگی از چشم‌اندازت رو توی ذهنت بیار (مثل یه پازل که میخوای بسازیش). بعد فقط به چند قدمی که امروز برای ساختنش باید برداری فکر کن و دست به عمل بزن.
شک نکن چشم به هم بزنی اون چشم‌انداز رو به واقعیت تبدیل میکنی.
موفق باشی.
@Hellitalk

چالش ماه مرداد مربوط به مراقبت از پوست در برابر آفتاب هست🤩
حامی این چالش زیوش zeevash.ir 🌱 هست و قراره تخفیف‌ بارونتون کنه.✨️
قراره از یکم تا هفتم مردادماه توی استوری‌های صفحه اینستاگرام Hellitalk هرروز بهتون درباره یه تصور رایج اشتباه❌️ مربوط به مراقبت از پوست دربرابر آفتاب بگیم و اینجوری کمک کنیم تا دانش‌تون رو تو این زمینه بالاتر ببرید. درضمن قراره کرم ضد آفتاب فراموشمون نشه!
من که براش کلی ذوق دارم!

دوستی داری که می‌خوای ازین چالش عقب نمونه؟ این پست رو براش بفرست.

🔴گاهی وقتا داریم به صحبتهای طرف مقابلمون گوش میدیم که سریع جوابش رو بدیم‌.
🟢گاهی وقتا هم داریم به صحبتهای طرف مقابلمون گوش میدیم که بفهمیم و درکش کنیم.
فقط در حالت دوم 🟢 هست که هم بیشتر یاد‌ می‌گیریم، هم روابطمون عمیق‌تر میشه.
گوش‌دادن فعالانه یه مهارت نرم هست که میتونیم با تمرین تقویتش کنیم.
تو اپیزود ۲۹ پادکست هلی‌تاک براتون درباره این مهارت و راههای تقویتش گفتم.😊👇
https://castbox.fm/vb/416549002

اپیزود ۴۳ پادکست هلی‌تاک با موضوع #بهره‌وری رو می‌تونین از تمام اپلیکیشنهای پادگیر بشنوید.
این اپیزود رو با تعریف کارایی، اثربخشی و بهره‌وری و ارتباطشون باهم شروع میکنم. بعد براتون از اشتباهات رایج در زمینه افزایش بهره وری میگم ، که با انجام ندادنشون میتونین حسابی جلو بیفتین. نهایتا هم این اپیزود رو با نکاتی برای بالابردن بهره وریتون در روز، هفته، ماه و سال و معرفی یه تعدادی ابزار فیزیکی و دیجیتال برای بالا بردن بهره‌وریتون به پایان میرسونم.

https://www.podbean.com/ea/pb-j62q3-1685c7b

شک نکن اگه امسال بخوای به خودت یه کتاب هدیه بدی، اون کتاب #اطلس_دل چاپ نشر‌مونه.
💎https://moonpub.ir/book/%D8%A7%D8%B7%D9%84%D8%B3-%D8%AF%D9%84-%D8%A7%D9%84%DA%AF%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D9%88

از اول تا هفتم شهریور با #چالش یه قدم برای ارتباط با #محیط_زیست همراهتونیم!🌱💫
چالش کجا برگزار میشه؟
📍صفحه اینستاگرام Hellitalk
به درخواست خودتون یه کم چالش رو چالشی‌تر کردیم.😉
اینبار به جای تکرار یه کار به مدت ۷روز، قراره هرروز یه کار جدید در راستای ارتباط و حفظ محیط‌زیست انجام بدیم!
من که براش حسااااااابی هیجان‌زده‌ام!
توام به جمع چندهزار نفر هلی‌تاکی‌ گل‌گلااااااب می‌پیوندی تا خودتو به چالش بکشی؟
اگه بله، بزن قدش محکم یه جووووری که صدااااش بیاد🙌💚🌱

اگه دفتر‌برنامه‌ریزی رو تهیه نکردی، میتونی ازین برگه چالش استفاده کنی.
اگر هم که دفتر‌برنامه‌ریزی رو تهیه کردی، می‌دونی که ۱۲ برگ آخر دفتر‌برنامه‌ریزی به چالش ماهیانه اختصاص داده شده.😉
اگرم دفتر‌برنامه‌ریزی رو نگرفتی و مایل هستی تهیه کنی میتونی ازینجا سفارش بدی👇
🇮🇷Www.hellitalkshop.com
🇺🇸🇨🇦 www.hellitalk.myshopify.com
درضمن با کدتخفیف Hellitalk میتونی هم تخفیف بگیری هم ۲برگ استیکر رایگان.

تو این ویدیوی کوتاه بهتون گفتم که چرا باید دست خودتونو بگیرین و ببرید موزه‌ها و نمایشگاه‌ها و به ذهنتون🧠 تمرین بدین‌.
دفعه بعدی که فرصتی پیش اومد که توی شهر خودتون یا در سفر یه همچین فضایی رو تجربه‌کنین، بهش نه نگین!
موفق باشین✨️💚

وقتی که با آدمِ درست درد و دل میکنی و از دغدغه‌ها و مشکلات و دل‌نگرانیهات میگی🌧🌻

یادت باشه فرقی نمیکنه هدفت چیه،
✨️استمرار داشتن✨️ مهم‌تر از اینه که بی‌نقص کاریو انجام بدی.
با قدم‌های کوچک و مستمر، به مرور عملکردت هم بهتر میشه.
موفق باشی🌻

می‌دونم خیلی‌هاتون منتظر این لایو اینستاگرامی هستین. پس روز و ساعتش رو سیو کنین توی تقویم گوشیتون که فراموش‌تون نشه.
طبق معمول توی صفحه اینستاگرام Hellitalk برگزار می‌شه.
می‌بینمتون😊

قراره یک‌هفته در کنارهم #قدردانی رو تمرین کنیم.
۷ الی ۱۴ مهر میبینمتون.
طبق معمول چالش در صفحه اینستاگرام Hellitalk برگزار می‌شه.

فقط کسی که دست به اقدام نمیزنه، از #شکست و #ناکامی در امان می‌مونه! پس باید بپذیریم شکست بخشی از پروسه #رشد 🌱 ماست. با #تغییر نگاهمون به شکست ، میتونیم راحت‌تر از #محدوده_امن خودمون خارج بشیم و در مسیر #اهداف و #آرزو هامون قدم برداریم.
تاحالا به این فکر کردی که اگه از شکست نمی‌ترسیدی، الان چکار می‌کردی؟؟

🎧چیزی که شنیدین قسمتی از اپیزود۱۰ پادکست هلی‌تاک با موضوع شکست بود.
📍از کجا میتوتی این اپیزود رو گوش بدی؟
✨️https://www.podbean.com/ea/pb-6xixs-b402da

برای پادکست گوش دادن کافیه یه اپلیکیشن پادگیر مثل podbean یا castbox روی گوشیتون نصب کنین و توش سرچ کنین Hellitalk
هلی‌تاک رو از وبسایتمون هم می‌تونین گوش بدین
✨️www.hellitalk.com

✨️https://youtu.be/xnq5zGLLeLc?si=PCJp1qUCJISBwPLp

✨️https://youtube.com/@hellitalk?si=aPy6BnkzJxPk2BcL


سلام‌سلام
امروز ۱۸ اکتبر و تولد ۶سالگی پادکست هلی‌تاکه!🎂🥳
به همین مناسبت کانال یوتیوب هلی‌تاک رو هم راه‌انداختیم که از سال دیگه تولدشونو باهم جشن بگیریم!😂
جدا از شوخی، قراره تو کانال یوتیوبمون درباره مفاهیم و ایده‌هایی براتون بگم که هیچوقت فرصت نشده تو دل اپیزودهای پادکست بیارمشون!
خلاصه برای اینکه محتوای درجه یک توسعه‌فردی کانالمون رو از دست ندین، همین الان subscribe کنین و دکمه notification رو هم بزنین.😉
اگرم دوست داشتین به تیم‌هلی‌تاک به مناسبت شش‌سالگی پادکست یه هدیه 🎁 بدین، هیچ هدیه‌ای بهتر ازین نیست که لینک کانال یوتیوب هلی‌تاک رو با اطرافیانتون به اشتراک بگذارید.
شاید محتواش بتونه به یه نفر یه جای دنیا 🌎 کمک کنه.
ممنونیم ازتون🙏🌻

خودت، خودت رو به چالش بکش!
چون هیچکس دیگه‌ای اینکار رو برات نمی‌کنه.
یادت باشه مسیر رشد 🌱 از همین چالش‌های کوچیک و بزرگی میگذره که باید خودت رو بندازی تو دلشون. 😉
همین امروز یه کاری که عمیقا دوست‌داری انجام بدی و خارج از محدوده راحتیت هست رو مشخص کن.
بعد خودت رو به چالش بکش و به خودت قول بده توی ماه آبان شروعش می‌کنی!
موفق باشی🚀

این ویدیو قراره نگاهت رو به حل مشکلاتت تغییر بده. حتما ببینش و اگه محتواش برات مفید بود، اونو با اطرافیانت هم به اشتراک بگذار. شاید محتواش بتونه به یه نفر یه جای دنیا 🌍 کمک کنه.
🙏🌻✨️
https://youtu.be/yHqGxf2932Y?si=vC05_jTkgdbeHRZT

فرض کن اون 🎈 نشون‌دهنده رویاهات باشه.
اون 📌 میتونه باورنداشتن به خودت و توانمندیهات باشه.
خلاصه حواست باشه خودت دستی‌دستی رویاهاتو با باورنداشتن به خودت نترکونی!

@Hellitalk

راز موفقیت پایدار و رشد مستمر در دیدن دو رویِ سکه #شکست نهفته‌ست.
ببینم تو فقط رویِ دردناکِ سکه شکست رو میبینی یا حواست به اون یکی رویِ سکه هم هست؟😉

@Hellitalk

https://www.podbean.com/ea/pb-utnrx-172895d

اپیزود ۴۴ پادکست هلی‌تاک منتشر شده!
بذارین توی برنامه‌هاتون که شنیدن داره.😉🌱

اپیزود ۴۵ پادکست هلی‌تاک با موضوع
⚠️خودتردیدی⚠️همین الان منتشر شد!🚀✨️
از دستش نده!

https://castbox.fm/vb/752254939