Полли Зиновьева – Telegram
Полли Зиновьева
27.7K subscribers
2.32K photos
191 videos
3 files
140 links
блогинг, стиль, книжки

инстаграм: http://instagram.com/polly_zinovieva

для связи: pollyz.work@gmail.com

Перечень РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67a4b6c3d6fa92100ed983de
Download Telegram
вакансия в мой новый проект👩🏽‍💻👩🏽‍💻👩🏽‍💻

ребят, ищу ПРОДЖЕКТ-МЕНЕДЖЕРА! это очень-очень важный человек в команду, будем работать напрямую вместе💔

вакансия здесь

•читай описание вакансии по ссылке
•заполняй анкету
•дедлайн приёма заявок 15 января (включительно)
188😍17💔8😁2
вы просто обязаны устроить такой день этой зимой, отвечаю!

я тут на днях решила организовать поход в баню, все забронила-оплатила, написала друзьям
🤣🙏🏻🧼типа ПРОСТО приходите пожалуйста

в итоге: нас было всего 6 человек, мы с девочками мазались кремами, делали маски, сидели в горячем чане, парни парились с вениками
даже прости господи в снег прыгали (последнее видео💔) на улице -30!!!

еще обожаю делать так: распариться хорошенько —> скраб —> нанести ооочень плотный крем
я кожу такой мягкой никогда не видела!

короче баня на 100% мой вид отдыха…просто полная перезагрузка, хочу в этом году чаще ходить
525😍47💔24😁2
вот кстати список вещей, которые дают мне энергию (добавлю сюда еще, как вспомню):

🛁горячая ванная в полной темноте
🛁гонг-медитация
🛁танцы (посоветуйте, кто куда ходит в мск/нн!! чтобы индивидуально заниматься)
🛁живые разговоры, когда забываешь про телефон
🛁серфинг, конечно
🛁планировать свою жизнь вдолгую, искать картинки будущего мечты в пинтересте, писать планы

ночной вопрос: делитесь своими фишками, как восстанавливаете энергию, чтобы после чувствовать себя прям огурчиком

куда ходите/что делаете/практики/любые наводки тут🤎
424😍38💔23😁3
я сегодня встала в 8 ради пилатеса 🤸🏼‍♀️
взяла абонемент, хочу заниматься несколько раз в неделю

почему пошла? заметила, что все девчонки чья фигура мне нравится — занимаются пилатесом
that’s it.
483💔53😍20😁6
вчера ночью нашла в тиктоке просто гениальный способ укладывать брови (там просто, но волосков визуально как будто х2 становится)
весь день прохожу мимо зеркал и думаю ВАУ

хотите покажу или это странно…?😭
561😍50💔17😁8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
туториал: как я укладываю брови🤣🙏🏻 именно с этим методом брови выглядят оч натурально и красиво
462💔38😍26😁1
короче. вот это идеальный гель для бровей💔💔

я реально много всего пробовала, тк гель для бровей — база моего ежедневного мейка

этот отличается тем, что одновременно ОЧЕНЬ хорошо фиксирует, при этом делает брови визуально как будто более густыми
у меня прозрачный, но есть такой же с оттенком

герлс, запоминаем, Fixateur🤌🏼🤌🏼 от @vivienne_sabo

в видео выше показываю подробно как именно наношу для такого эффекта — брови вечером остались ровно на том же месте, что и с утра (!!!), для меня это прям вау, потому что ни один гель не держит брови так хорошо

я в восторге, брала тут

а по моему промокоду FIXATEUR еще и скидка 15% будет :)

Рекламодатель ООО «НТС «Градиент» viviennesabo.ru/about/adv, erid: LjN8K6gEy
188😍18💔15😁3
ох, вот что я мечтаю увидеть в этом году своими глазами…думаем даже про поездку в мурманск специально ловить сияние, расскажите кто был! с подробностями!!

*ппц, просто зайдите в коменты.
580😍60💔54😁3
итак, вот мой список книг на год! даже друзья уже писали и спрашивали про него🤣

я еще в начале года решила, что за этот год хочу прочитать 11 книг из художки + 11 нон-фикшн
сразу скажу, составила этот список чисто для себя — но раз многие просили делюсь, так что сохраняйте сразу

🧠📖начну с нон-фикшн — здесь книги по саморазвитию, мышлению, расширению кругозора, бизнесу

1. Инноваторы, Уолтер Айзексон
2. Зеленый свет, Мэтью Макконахи
3. 12 недель в году, Леннингтон
4. Алмазный огранщик, Майкл Роуч
5. The Creative Act, Рик Рубин
6. Кайдзен, Масааки Имам
7. Почему у зебр нет язвы, Роберт и Сапольски
8. Рэй Далио, Принципы
9. Суперобучение, Скотт Янг
10. Becoming, Мишель Обама
11. Здоровый сон, Шон Стивенсон

показать вторую часть only с художкой?
и делитесь, что прям рекомендуете ВСЕМ прочитать💔
747💔60😍26😁8