эти дни мне оч помогало чтение книг и есть одна, которую хочу порекомендовать всем
кто связан с творчеством — это вообще must-read!!
🧿📔«из ничего» Рика Рубина.
(это легендарный продюсер, который работал с Канье, с Шакирой, с Адель итд… список звезд, которых он помог раскрыть, оч впечатляет🥹)
но книга не про музыку — а про то, как вообще рождается креатив и как придумывать вау-идеи
несколько мыслей, которые я выписала себе в заметки:
«всё гениальное рождается из простых попыток»
«вдохновение не падает сверху. оно приходит, когда ты уже сидишь и работаешь»
«тишина — лучший соавтор»
«искусство начинается там, где ты перестаёшь пытаться понравиться»
«вдохновение — это не вспышка, а привычка замечать»
и если вам интересны мои книжные favorites…буду снова делать их чаще!
кто связан с творчеством — это вообще must-read!!
🧿📔«из ничего» Рика Рубина.
(это легендарный продюсер, который работал с Канье, с Шакирой, с Адель итд… список звезд, которых он помог раскрыть, оч впечатляет🥹)
но книга не про музыку — а про то, как вообще рождается креатив и как придумывать вау-идеи
несколько мыслей, которые я выписала себе в заметки:
«всё гениальное рождается из простых попыток»
«вдохновение не падает сверху. оно приходит, когда ты уже сидишь и работаешь»
«тишина — лучший соавтор»
«искусство начинается там, где ты перестаёшь пытаться понравиться»
«вдохновение — это не вспышка, а привычка замечать»
и если вам интересны мои книжные favorites…буду снова делать их чаще!
❤965
время распаковок🌶️📦
сегодня курьер привез мой бокс для ухода за волосами!
(с прошлого года я начала тонировать волосы и мой уход поменялся — теперь стараюсь добавлять в уход средства с пометкой «для окрашенных волос»🥹)
это бокс от Золотого Яблока с линейкой Vitamino Color Spectrum от L’Oréal Professionnel
тут внутри прям целая система:
-шампунь (мягко очищает и фиксирует пигмент)
-кондиционер (глубоко увлажняет)
-маска (плотность & мягкость)
-сыворотка (делает волосы сияющими)
-шелковая наволочка silk lovers, чтобы волосы не секлись во время сна (давно хотела попробовать, кто спит на таких…?)
идеальный сет для домашнего ухода, если хочется «салонного» эффекта без выхода из дома🤌🏻
ох какой бьюти день я закачу себе в выходные девочки, вы бы знали!!! уже в календарик добавила!
сегодня курьер привез мой бокс для ухода за волосами!
(с прошлого года я начала тонировать волосы и мой уход поменялся — теперь стараюсь добавлять в уход средства с пометкой «для окрашенных волос»🥹)
это бокс от Золотого Яблока с линейкой Vitamino Color Spectrum от L’Oréal Professionnel
тут внутри прям целая система:
-шампунь (мягко очищает и фиксирует пигмент)
-кондиционер (глубоко увлажняет)
-маска (плотность & мягкость)
-сыворотка (делает волосы сияющими)
-шелковая наволочка silk lovers, чтобы волосы не секлись во время сна (давно хотела попробовать, кто спит на таких…?)
идеальный сет для домашнего ухода, если хочется «салонного» эффекта без выхода из дома🤌🏻
❤275
ну тру домашний контент в студию:
пюрешка и фрикадельки на плите
«идеальный голос» на экране
perrrrfect!🥘
пюрешка и фрикадельки на плите
«идеальный голос» на экране
perrrrfect!🥘
❤664
что я секретно делала все лето.
thissss & work.🫦
1. я так сильно угорела по теннису, что стала ходить на него несколько раз в неделю! у меня даже появилась СВОЯ ракетка, еще и розовая!!
в комментариях показываю историю ее появления хахахах
2. параллельно готовила большое обновление своего легендарного проекта-малыша по блогингу SURF CAMP
(это обучение, где за 15 дней можно оживить и вырастить свой блог — многие мои студенты начали свой путь именно с него)
и в этот поток к основной программе я добавляю….
🥁🥁🥁
-уроки по росту тг-канала
-создание UGC-контента
дам все, что нужно для роста в нынешних реалиях блогинга — будете готовы к сентябрю на 100%
[старт — 28 августа.
втопим в последние теплые dayssss.]
thissss & work.🫦
1. я так сильно угорела по теннису, что стала ходить на него несколько раз в неделю! у меня даже появилась СВОЯ ракетка, еще и розовая!!
в комментариях показываю историю ее появления хахахах
2. параллельно готовила большое обновление своего легендарного проекта-малыша по блогингу SURF CAMP
(это обучение, где за 15 дней можно оживить и вырастить свой блог — многие мои студенты начали свой путь именно с него)
и в этот поток к основной программе я добавляю….
🥁🥁🥁
-уроки по росту тг-канала
-создание UGC-контента
дам все, что нужно для роста в нынешних реалиях блогинга — будете готовы к сентябрю на 100%
[старт — 28 августа.
втопим в последние теплые dayssss.]
❤420
так пахнет мое лето.🫒
ох, редко я себе позволяю советовать ароматы (слишком уж индивидуальная история), но тут случился мэтч 100/100…💔
коллаба l’atelier parfum x gold apple.
для меня это свежее утро, когда окно открыто настежь, запах чистой кожи после душа, мокрые волосы после моря
ноты пишут вот такие: жасмин, сандаловое дерево, апельсин, пачули, слива🥛but без приторной сладости.
must try!
ох, редко я себе позволяю советовать ароматы (слишком уж индивидуальная история), но тут случился мэтч 100/100…💔
коллаба l’atelier parfum x gold apple.
для меня это свежее утро, когда окно открыто настежь, запах чистой кожи после душа, мокрые волосы после моря
ноты пишут вот такие: жасмин, сандаловое дерево, апельсин, пачули, слива🥛but без приторной сладости.
must try!
❤441
возможно самый неожиданный и странный факт обо мне: я обожаю ВСЕ делать по таймеру.
если мне надо убраться — я ставлю таймер на 10 минут и соревнуюсь с собой успею ли
с чемоданом — такая же история: когда сложно начать собираться, просто ставлю время и проверяю смогу ли уложиться до сигнала
реально всегда работает и ощущается как мини-соревнования🤣 делюсь, потому что обсуждали с подругой и она сказала, что никогда так не делает…шок.
если мне надо убраться — я ставлю таймер на 10 минут и соревнуюсь с собой успею ли
с чемоданом — такая же история: когда сложно начать собираться, просто ставлю время и проверяю смогу ли уложиться до сигнала
реально всегда работает и ощущается как мини-соревнования🤣 делюсь, потому что обсуждали с подругой и она сказала, что никогда так не делает…шок.
❤690
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
моя ежедневная укладка за 15 минут.💆🏼♀️⭐️
(в обычной жизни я вообще не люблю тратить кучу времени на волосы по утрам — так что показываю любимую базу с средствами из лимитированного бокса LAMODA и L’Oreal Professionnel Paris)
что использовала в видео:
1. термозащита flex blowdry (на влажные волосы)
2. спрей flex pli на корни -> сушу обязательно приподнимая расческой
3. если хочу «вау»-объём — текстурайзер volume panache
4. закрепляю все спреем fix anti-frizz — и волосы держат форму целый день!
5. на кончики волос и тело наношу масло-спрей с SPF от Vichy
[по промокоду TECNIART25 у вас будет −25% на Lamoda на всю продукцию для укладки волос от L’Oréal Professionnel Paris. скидка действует до 30 августа — так что торопимсяяяяя]
ну и маленький лайфхак: смотрим до конца, чтобы увидеть как за пару секунд шелковый платок превратился в цветок!! кому инструкцию, как я это сделала?🤣
(в обычной жизни я вообще не люблю тратить кучу времени на волосы по утрам — так что показываю любимую базу с средствами из лимитированного бокса LAMODA и L’Oreal Professionnel Paris)
что использовала в видео:
1. термозащита flex blowdry (на влажные волосы)
2. спрей flex pli на корни -> сушу обязательно приподнимая расческой
3. если хочу «вау»-объём — текстурайзер volume panache
4. закрепляю все спреем fix anti-frizz — и волосы держат форму целый день!
5. на кончики волос и тело наношу масло-спрей с SPF от Vichy
[по промокоду TECNIART25 у вас будет −25% на Lamoda на всю продукцию для укладки волос от L’Oréal Professionnel Paris. скидка действует до 30 августа — так что торопимсяяяяя]
ну и маленький лайфхак: смотрим до конца, чтобы увидеть как за пару секунд шелковый платок превратился в цветок!! кому инструкцию, как я это сделала?🤣
❤275
одна цель года выполнена, я считаю.💔📔
на этот год у меня была блогерская цель — выйти на next level, я чётко определила направление, в котором хочу расти как блогер:
- работать над своим стилем
- больше сотрудничать с фэшн-брендами
- чувствовать себя уверенно не только в блогинге, но и в моде
и я правда шла к этому мини-шажочками: съемки, сотрудничества, вог прошлой осенью… но даже в самых смелых мечтах я не думала, что так быстро окажусь на неделе моды в Копенгагене😭🤌🏻
и вот я держу семнадцать, 17 (!!!) приглашений от брендов, за которыми я следила годами
те самые показы, которые я раньше видела только в сторис у других блогеров
девчонка, которая 3 года назад сидела на кухне и сохраняла картинки на пинтересте — сегодня выбирает, на какой показ успеть… it’s crazyyyy.💔
на этот год у меня была блогерская цель — выйти на next level, я чётко определила направление, в котором хочу расти как блогер:
- работать над своим стилем
- больше сотрудничать с фэшн-брендами
- чувствовать себя уверенно не только в блогинге, но и в моде
и я правда шла к этому мини-шажочками: съемки, сотрудничества, вог прошлой осенью… но даже в самых смелых мечтах я не думала, что так быстро окажусь на неделе моды в Копенгагене😭🤌🏻
и вот я держу семнадцать, 17 (!!!) приглашений от брендов, за которыми я следила годами
те самые показы, которые я раньше видела только в сторис у других блогеров
девчонка, которая 3 года назад сидела на кухне и сохраняла картинки на пинтересте — сегодня выбирает, на какой показ успеть… it’s crazyyyy.💔
❤643