🩵 Как подготовиться к эмиграции: психологический и практический подход

Эмиграция- сложный этап, который меняет привычный уклад жизни. Она требует материальной и эмоциональной готовности.
Важно подготовить себя и близких, чтобы этот процесс прошел максимально бережно.

🧡Определите причины и цели
🩵Почему вы хотите эмигрировать? Это поиск лучшей жизни, безопасность или самореализация?
🩵Поставьте конкретные цели: например, найти работу за 3 месяца или выучить язык до уровня B1.
🩵Четко сформулированная цель снизит тревожность и поможет держаться курса.

🧡Исследуйте и планируйте
🩵Изучите страну: законы, рынок труда, климат, культуру.
🩵Создайте финансовую подушку (на 6–12 месяцев).
🩵Подготовьте документы заранее.
🩵Для семьи: включите каждого члена в процесс. Пусть дети узнают больше о новом месте через игры, а партнер участвует в принятии решений.

🧡Психологическая готовность
Эмиграция вызывает стресс, сравнимый с потерей близкого человека (синдром утраты).
Одиноким людям:
🩵Найдите онлайн-сообщества соотечественников.
🩵Практикуйте ведение дневника, чтобы осмыслить эмоции.
🩵Поддерживайте контакт с родными, но избегайте "жизни на два фронта".
Для семьи:
🩵Уважайте чувства каждого. Детям сложно привыкнуть к новым школам, а партнер может переживать за карьеру.
🩵Создайте семейные ритуалы для укрепления связи.

🧡Работа с эмоциями
Что делать с тревогой:
🩵Практикуйте дыхательные упражнения или медитацию.
🩵Составьте план на случай неудач. Осознание контроля поможет снизить страх.
Одиночество:
🩵Воспринимайте его как шанс на личностный рост.
🩵Найдите хобби, которое объединяет людей (спорт, языковые курсы).

🧡Фаза адаптации
Стадии адаптации: эйфория → кризис → принятие.
🩵Разрешите себе грустить. Это нормально.
🩵Заведите "уголок стабильности" — место, которое напоминает о доме.
🩵Делайте маленькие шаги — одна новая привычка или знакомство в неделю.

🧡Преодоление культурного шока
🩵Избегайте сравнения "там лучше, чем здесь".
🩵Интересуйтесь и приобщайтесь к местным традициям.

Ошибки неизбежны, но это часть пути.

📢 Эмиграция БЕЗ удаленки. Подписаться

Эмиграция. Опыт прошлого и настоящего

Пишущая машинка, томик стихов и бутылка водки — вот всё, что увозил с собой в чемодане Иосиф Бродский. Эмиграция у каждого своя. Кто-то уезжает налегке, кто-то старается забрать с собой всё, что можно. Кто-то прощается с близкими навсегда, кто-то надеется вернуться. Кто-то приживается, а кто-то так никогда и не становится своим на чужбине. Можно ли жить вдали от родины?

Это описание нового видео на YouTube-канале Тамары Эйдельман, историка, заслуженного учителя России, ныне иноагента.

📢 Эмиграция БЕЗ удаленки. Подписаться

Еще один бесплатный способ подтянуть Инглиш

American English Academy предлагает онлайн-курсы английского языка для граждан России, проживающих за границей (в неанглоязычной стране) не более 10 лет. Обучение финансируется Посольством США.

К сожалению, критерии отбора остаются неизвестными, так же, как и количество доступных мест. Продолжительность курса 3 месяца.

Регистрация на следующий поток откроется в конце ноября - начале декабря. Само обучение стартует 20 января.

📢 Эмиграция БЕЗ удаленки. Подписаться

Вновь заговорили о возможности создания «демократического паспорта» для российских эмигрантов, выступающих против войны

Ээрик-Нийлес Кросс, ген. докладчик Парламентской ассамблеи Совета Европы (ПАСЕ) по вопросам российских демократических сил, в интервью изданию ERR рассказал о проекте, направленном на поддержку россиян, выступающих против войны и путинского режима.
Его работа связана с формированием демократической делегации из оппозиционных российских лидеров и созданием инициативы по «паспорту демократии».

Идея паспорта демократии
Это специальный документ, который может позволить россиянам с антивоенной позицией легально находиться и работать в странах ЕС, минуя процесс оформления статуса беженца. Документ будет доступен тем, кто готов подписать «Декларацию российских демократических сил».

Этот манифест требует:
🩵Вывода войск РФ из Украины.
🩵Осуждения путинского режима как нелегитимного.
🩵Освобождения политзаключённых.
🩵Отказа от имперской политики.

Декларация была принята на встрече оппозиции в Берлине по инициативе Михаила Ходорковского и подписана уже более 32 тысячами человек.

Выдача «паспортов демократии» запланирована на лето 2025 года. Но это только планы. Сам Кросс объяснил, что сроки заданы достаточно амбициозные – в том числе, чтобы спровоцировать дискуссию о том, возможно это или нет, ведь в таких больших организациях, как ПАСЕ, все имеет свойство затягиваться.

Ранее Мария Захарова сравнила получение «паспорта демократии» от Евросоюза с госизменой.

Верите в эту идею? Смогут реализовать? Паспорт «Д» будет доступен простым смертным?

📢 Эмиграция БЕЗ удаленки. Подписаться

Шенген не в России

Грузия. Чтобы подать на визы, нужно сначала оформить ВНЖ. Тут есть несколько маршрутов. Например, если вы самозанятый, ведете бизнес или владеете недвижимостью, придется показать юстиции немалые суммы.

🩵Более простой вариант оформить учебный ВНЖ через ребенка-школьника: сначала документы получают на ребенка, потом — на родителей. Но здесь есть два нюанса. Во-первых, этот способ подойдет только тем, у кого есть дети школьного возраста. Во-вторых, есть вероятность, что одобрят документы только одному взрослому из семьи.

🩵Другой способ - это трудоустройство. Официальная зарплата должна быть не меньше 1700 лари (~650$), а оборот компании - не меньше 50 000 лари в год на одного сотрудника. Если в компании практикуют «серые» зарплаты, что не редкость, можно договориться с работодателем, чтобы платить 20% налога за себя самому. После пары выплат, документы можно подавать на ВНЖ, а затем и на шенген. Да, схема кажется сложной, но мы неоднократно слышали о таких кейсах.

Теперь про Сербию и Черногорию. Тут всё куда проще: достаточно рабочего контракта. Финансовых требований для трудоустройства к работодателю или сотруднику нет. Для получения ВНЖ достаточно трудового контракта. Спустя 6 месяцев после получения ВНЖ можно подаваться на визы.

Кипр. Здесь сложнее с трудоустройством, так как для найма иностранцев есть специальные требования к обороту компании и заработная плата должна составлять не менее 2,500€ (кстати это средняя зарплата мастеров красоты). При трудоустройстве выдается ВНЖ, на визы можно подаваться спустя 6 месяцев.

И напоследок Армения. Там можно податься на Испанский шенген. Требования почти такие же, что и при подаче на шенген в России. Из особых требований это наличие социальной карты (аналог СНИЛС). Ее может получить любой желающий в полицейском участке.

🩵Примечание: это такой короткий гайд из рассказов наших подписчиков. Не претендует на экспертность. Дополнения и ремарки в комментариях приветствуются, как всегда.

📢 Эмиграция БЕЗ удаленки. Подписаться

Если вы находитесь в эмиграции и столкнулись с нарушением ваших трудовых прав в другой стране

🩵Соберите доказательства нарушения: Храните любые документы, связанные с вашей работой (контракт, переписку с работодателем, квитанции о зарплате). Если возможно, сделайте скриншоты или копии документов, переписки, которые подтверждают факт нарушения.

🩵Обратитесь в местную инспекцию труда: Во многих странах существуют государственные органы, которые следят за соблюдением трудового законодательства. Найдите информацию о такой службе и с помощью Google-переводчика подайте жалобу на двух языках.

🩵Свяжитесь с профсоюзами: Узнайте, есть ли в вашей сфере профсоюзы. Они часто помогают работникам, включая эмигрантов, защищать их права, предоставляя юридическую помощь и поддержку.

🩵Обратитесь в организации для мигрантов: В большинстве стран существуют НКО и благотворительные организации, которые помогают мигрантам. Они часто оказывают бесплатные консультации, включая помощь юристов и переводчиков.

🩵Свяжитесь с консульством вашей страны: Консульства предоставляют помощь гражданам за границей, включая юридическую поддержку или информацию о местных законах. Они также могут подсказать, к кому обратиться за помощью.

🩵Используйте горячие линии и онлайн-сервисы: В некоторых странах существуют горячие линии для защиты прав работников, где можно получить консультацию. Также существуют международные платформы, такие как WorkRights или ILO (Международная организация труда), которые предоставляют информацию и поддержку трудовым мигрантам.

🩵Обратитесь к юристу: Если ситуация требует профессионального вмешательства, найдите юриста, который специализируется на трудовом праве и работает с мигрантами. Некоммерческие организации часто предоставляют такие услуги бесплатно или с минимальной оплатой.

Если вы не владеете языком:
• Используйте онлайн-переводчики, чтобы составить запрос или жалобу.
•Найдите переводчика через диаспору или благотворительные организации.
•Обратитесь в консульство или к волонтёрам, которые помогают мигрантам.

Если вы работаете неофициально или опасаетесь последствий постарайтесь урегулировать конфликт напрямую с работодателем, но делайте это письменно, чтобы зафиксировать факты.

Полезные ресурсы:
• ILO (Международная организация труда): информация о правах работников по всему миру.
• Your Europe (для стран ЕС): портал с подробными инструкциями для работников-мигрантов.
• Migrants Rights Network: поддержка мигрантов в трудовых спорах.

📢 Эмиграция БЕЗ удаленки. Подписаться

Разбираемся в терминах: ху из ху?

В мире миграции часто путаются в терминах. Давайте разберёмся:

Эмигрант — человек, который покидает свою страну для проживания в другой. Например, если вы уехали из России в Германию, то для России вы эмигрант (или в простонародье предатель).

Иммигрант — человек, который переезжает в страну и обосновывается там. В примере выше, для Германии вы уже будете иммигрантом (или понаехали).

Мигрант — более общий термин. Это любой человек, который перемещается с места на место, будь то внутри страны или между государствами. Сюда относятся рабочие мигранты, беженцы и другие категории (кочевник).

Релокант — новый термин, популярный в последние годы. Чаще всего им называют человека, который переехал в другую страну с целью работы или бизнеса, часто по инициативе компании. Например, IT-специалист, которого работодатель перевёз в другую страну (чуваки с тыквенным латте).

📢 Эмиграция БЕЗ удаленки. Подписаться

Эмиграция: где искать реальную помощь?

С ростом глобальной миграции появляется всё больше агентств, которые предлагают услуги по переезду за границу.
Чаще всего это коммерческие компании, обещающие помощь с визами, документами, трудоустройством, адаптацией и тд.

И у нас встал вопрос? Существуют ли организации, которые безвозмездно помогают людям эмигрировать или релоцироваться. Именно такие, которые оказывают помощь адресно, а не предлагают посмотреть бесплатный вебинар.

🩵Поделитесь в комментариях - соберём список полезных ресурсов вместе!

📢 Эмиграция БЕЗ удаленки. Подписаться

Эмиграция с гепатитом и ВИЧ: какие трудности ждут?

Миграция для людей с хроническими заболеваниями, такими как гепатит или ВИЧ, может быть сложной из-за правовых ограничений и стигматизации. Вот основные проблемы, с которыми сталкиваются такие эмигранты:

1. Ограничения на въезд

Некоторые страны запрещают въезд людям с ВИЧ. Например:
🩵В Саудовской Аравии, ОАЭ, Южной Корее и Сингапуре действуют строгие правила, которые требуют медицинских справок перед выдачей виз.
🩵Даже если такие ограничения отсутствуют, проверки на ВИЧ могут стать обязательным условием получения рабочей визы или ВНЖ.

2. Трудности с получением ВНЖ или гражданства

🩵Во многих странах (например, в Словакии, на Кипре и в Казахстане) требуется пройти медкомиссию для получения статуса резидента. Если обнаруживается ВИЧ или гепатит, в разрешении откажут или вовсе депортируют.
🩵Исключения встречаются в странах ЕС, где дискриминация по медицинским показателям строго запрещена (например, Германия, Нидерланды).

3. Трудности с трудоустройством

🩵Многие работодатели требуют справку о состоянии здоровья, что усложняет поиск работы для ВИЧ-инфицированных или людей с гепатитом.
🩵В некоторых странах диагноз может стать причиной отказа в трудоустройстве, особенно если работа связана с медициной, образованием или обслуживанием.

4. Доступ к лечению

🩵Лекарства от ВИЧ и гепатита доступны далеко не везде. В странах с низким уровнем медицины или строгими ограничениями на импорт таких препаратов лечение может стать недоступным.
🩵В некоторых странах, даже с развитой медициной, лечение будет дорогим без страховки.

Что делать?

🩵Изучите законы заранее: ВИЧ-статус и другие медицинские диагнозы могут быть значимыми факторами при подаче документов на визы и ВНЖ.
🩵Ищите поддержку: Организации, такие как Центр.СПИД или UNAIDS могут помочь с правовой информацией и поддержкой.
🩵Проверьте доступность лечения: Убедитесь, что сможете продолжить терапию в стране переезда.

🩵Здесь можете почитать историю подписчика, у которого был рабочий оффер для трудоустройства на Кипре, но наличие вируса разрушило его планы.

📢 Эмиграция БЕЗ удаленки. Подписаться

🇬🇪 Грузия: юридическая и психологическая помощь

🩵К нашей волонтерской инициативе присоединился Антон, юрист эмигрировавший в Грузию. Антон готов помочь с вопросами легализации в стране получению документов, а так же расскажет про особенности быта и проживания в стране.

При обращении к волонтерам, просим быть вежливыми и соблюдать культуру общения.

🩵Для русскоязычных мигрантов, проживающих в Грузии проект GSAC Assist HUB бесплатно оказывает психологическую и юридическую помощь. Для записи: @GSAChub

🩵Напоминаем, что у нас есть чат, где мы горячо обсуждаем вопросы связанные с эмиграцией.

🩵А все полезные ссылки, вопросы, инициативы и предложения о сотрудничестве, вы можете присылать к нам в бот @feedback_2_bot. И мы обязательно дадим вам обратную связь.

📢 Эмиграция БЕЗ удаленки. Подписаться

🇩🇪 Германия: стартапы требуют упрощения визовых процедур для мигрантов

Немецкие стартапы бьют тревогу: сложные и длительные визовые процедуры мешают найму международных сотрудников, что тормозит их развитие. Ассоциация стартапов Германии заявила, что процесс обработки виз занимает слишком много времени, а система перегружена, что ставит страну в невыгодное положение на фоне глобальной конкуренции за таланты.

Ежегодно Германии требуется около 400 000 иностранных специалистов, но существующая бюрократия ограничивает этот приток. Только 17% стартапов довольны нынешними условиями найма мигрантов.

Ассоциация призывает:
🩵Сократить сроки обработки заявок.
🩵Упростить процедуру подачи документов.
🩵Усилить поддержку иностранцев.

Сегодня оформление рабочей визы в Германию занимает от 3-х до 4-х месяцев.

Подробнее читайте в источнике: Schengen.News

📢 Эмиграция БЕЗ удаленки. Подписаться

Конечно Маша, как скажешь. Не поедем 🩵

Представитель МИД России Мария Захарова заявила, что американские спецслужбы якобы активно «охотятся» на российских граждан.

По её словам, россиян заманивают предложениями о выгодных поездках — будь то туризм или коммерция — после чего задерживают. Захарова подчеркнула, что такие действия направлены на подрыв доверия и безопасность граждан России.

📢 Эмиграция БЕЗ удаленки. Подписаться

🇦🇺Австралия запустила новую визу для талантов: National Innovation Visa (NIV)

С 7 декабря 2024 года в Австралии заработала новая программа миграции для выдающихся профессионалов — National Innovation Visa (NIV). Эта виза заменила прежнюю программу Global Talent.

NIV предназначена для мигрантов с уникальными и мировыми достижениями в области ИИ, энергетики, биотехнике и медицине.

🩵Возрастных ограничений нет.
🩵Гибкие требования к английскому языку.
🩵Можно подать заявку как из-за границы, так и находясь в Австралии по временной визе.

📢 Эмиграция БЕЗ удаленки. Подписаться

🇦🇷В Аргентине стримеров ограбили прямо во время трансляции

Неизвестный разбил окно автомобиля, выхватил устройство для съемок и скрылся. Получилось очень эпично.

Помню, как в РФ в 90-е мой учитель по математике к своей норковой шапке резинку пришивал и продевал через плечо, что бы дорогостоящий головной убор не достался грабителям.

🧡Стоит ли при выборы страны для постоянного места жительства учитывать уровень ее безопасности?

📢 Эмиграция БЕЗ удаленки. Подписаться

Рейтинг стран по уровню владения английским языком 2024

Рейтинг Education First за 2024 год:

1. 🇳🇱 Нидерланды (636 балла)
2. 🇳🇴 Норвегия (610 балла)
3. 🇸🇬 Сингапур (609 балла)
4. 🇸🇪 Швеция (608)
5. 🇭🇷 Хорватия (607)
6. 🇵🇹 Португалия (605)
7. 🇩🇰 Дания (603)
8. 🇬🇷 Греция (602)
9. 🇦🇹 Австрия (600)
10. 🇩🇪 Германия (598)
11. 🇿🇦 ЮАР (594)
12. 🇷🇴 Румыния (593)
13. 🇧🇪 Бельгия (592)
14. 🇫🇮 Финляндия (590)
15. 🇵🇱 Польша (588)
16. 🇧🇬 Болгария (586)
17. 🇭🇺 Венгрия (585)
18. 🇸🇰 Словакия (584)
19. 🇰🇪 Кения (581)
20. 🇪🇪 Эстония (578)
21. 🇱🇺 Люксембург (576)
22. 🇵🇭 Филиппины (570)
23. 🇱🇹 Литва (569)
24. 🇷🇸 Сербия (568)
25. 🇨🇿 Чехия (567)
26. 🇲🇾 Малайзия (566)
27. 🇸🇷 Суринам (563)
28. 🇦🇷 Аргентина (562)
29. 🇨🇾 Кипр (558)
30. 🇳🇬 Нигерия (557)
31. 🇨🇭 Швейцария (550)
32. 🇭🇰 Гонконг (549)
33. 🇭🇳 Гондурас (545)
34. 🇬🇪 Грузия (543)
35. 🇧🇾 Беларусь (539)
36. 🇪🇸 🇺🇾 Испания и Уругвай (538)
37. 🇦🇲 Армения (537)
38. 🇲🇩 Молдова (536)
39. 🇺🇦 Украина (535)
40. 🇨🇷 Коста-Рика (534)
41. 🇬🇭 Гана (534)
42. 🇦🇱 Албания (533)
43. 🇷🇺 Россия (532)
44. 🇵🇾 Парагвай (531)
45. 🇮🇹 Италия (528)
46. 🇧🇴 🇨🇱 Боливия и Чили (525)
47. 🇫🇷 Франция (524)
48. 🇰🇷 Южная Корея (523)
49. 🇮🇱 Израиль (522)
50. 🇨🇺 Куба (520).

📢 Эмиграция БЕЗ удаленки. Подписаться