Програма «Ти як?» – Telegram
Програма «Ти як?»
13.6K subscribers
3.25K photos
218 videos
186 links
Всеукраїнська програма ментального здоров’я за ініціативою Олени Зеленської

🔗 howareu.com
Download Telegram
Впевненість не передається у спадок.

Але хороша новина в тому, що це також і навичка, яку можна тренувати, а значить, вона доступна кожному/-ій із нас.

У каруселі знайдеш підказки, з чого можна почати на цьому шляху, щоб поступово ставати впевненішим/-ою у собі🫰
80🤗9❤‍🔥7🤬1
Знаєш що? Ти заслуговуєш на турботливі слова 😌

Гортай карусель, щоб нагадати, а то й навчитися їх говорити собі — замість того щоб постійно себе булити 💔

Бо якщо постійно будеш усвідомлено перетворювати свій внутрішній діалог з осудливого на турботливий, зможеш щодня почуватися легко й впевнено 🐣
61👍14❤‍🔥7🤗3🤬1
Онкологія змінює життя не лише людини, яка отримала цей діагноз, а і її рідних та друзів.

Спільно з БФ «Місія Харків» зібрали рекомендації для тих, хто хоче бути поруч та підтримати близьких у боротьбі з онко: як діяти, що говорити, аби не ранити людину. Гортай карусель 👉

Спеціалісти фонду також надають безкоштовну психологічну підтримку для людей з онкологічними захворюваннями та послуги медичних працівників онкологічної сфери.

Зберігай допис або пересилай тій людині, якій актуально 🤲
56😢12👍8🤬1