Ниацинамид: зачем он коже и как его выбирать
Ниацинамид (витамин B3) — один из самых исследованных и работающих ингредиентов в косметологии. Его не просто так добавляют в кремы, сыворотки и даже тоники — он работает. И работает мягко, без агрессии и с понятными бонусами.
Что делает?
🟢 Помогает осветлить кожу, уменьшает следы от прыщей и пигментацию.
🟢 Успокаивает воспаления — подойдёт и при акне, и при повышенной чувствительности.
🟢 Поддерживает упругость кожи, участвуя в синтезе коллагена.
🟢 Освежает цвет лица, справляется с тусклостью и сероватым тоном.
🟠 А ещё он регулирует выработку кожного сала — поэтому жирной коже особенно хорошо с ним, а сухую — не пересушивает.
Какую концентрацию выбрать?
➡️ 1–3% — для новичков и чувствительной кожи. Хороший вариант для старта, чтобы познакомиться без стресса.
➡️ 5% — универсальный рабочий процент. Уже можно ждать заметного эффекта, особенно при регулярном использовании.
➡️ 10–15% — для тех, кто давно с ниацинамидом «на ты» и хочет усиленного действия. Подходит не всем — возможны покраснения или легкое пощипывание, особенно на тонкой коже.
❗️ Важно: больше — не всегда лучше. Если кожа начинает капризничать, лучше снизить процент.
Вообще, это один из моих любимых компонентов в утреннем уходе. Летом так тем более, у меня стабильно сыворотка либо с ним, либо с витамином С.
❤️- если нужна подборка классных средств с ниацинамидом
🔥- если нравится такой формат разбора компонентов
❤️🔥- если хочется поставить обе реакции, но у вас нет премиума
Ниацинамид (витамин B3) — один из самых исследованных и работающих ингредиентов в косметологии. Его не просто так добавляют в кремы, сыворотки и даже тоники — он работает. И работает мягко, без агрессии и с понятными бонусами.
Что делает?
Какую концентрацию выбрать?
Вообще, это один из моих любимых компонентов в утреннем уходе. Летом так тем более, у меня стабильно сыворотка либо с ним, либо с витамином С.
❤️- если нужна подборка классных средств с ниацинамидом
🔥- если нравится такой формат разбора компонентов
❤️🔥- если хочется поставить обе реакции, но у вас нет премиума
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤113❤🔥58🔥20
Что такое любовь?
Это когда админесса заботится, чтобы её обожаемые дамы не потратили деняжки на говнистые баночки🫶🏻
Ловите список того, что точно можно покупать:
🟢 COSRX the niacinamide 15 serum
Сыворотка, концентрация ниацинамида 15%
🟢 ART & FACT niacinamide 10% + zinc 1%
Сыворотка, концентрация ниацинамида 10%, +цинк
🟢 (RE)FOAM с ниацинамидом
Сыворотка, концентрация ниацинамида 5%
🟢 NEOGEN real niacinamide glow up daily mask
Пэды, концентрация ниацинамида 2%
🟢 MA:NYO galac niacin 2.0 essence
Сыворотка, концентрация ниацинамида 4%
🟢 CHRISTINA niacinamide night cream
Ночной крем, точную концентрацию ниацинамида не пишут, но судя по составу- не более 5%
Пробовали что-то из списка?
Своих любимчиков несите в комментарии, нам тоже надо!!
Это когда админесса заботится, чтобы её обожаемые дамы не потратили деняжки на говнистые баночки🫶🏻
Ловите список того, что точно можно покупать:
Сыворотка, концентрация ниацинамида 15%
Сыворотка, концентрация ниацинамида 10%, +цинк
Сыворотка, концентрация ниацинамида 5%
Пэды, концентрация ниацинамида 2%
Сыворотка, концентрация ниацинамида 4%
Ночной крем, точную концентрацию ниацинамида не пишут, но судя по составу- не более 5%
Пробовали что-то из списка?
Своих любимчиков несите в комментарии, нам тоже надо!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤58👍12🔥9
Forwarded from провинциальный мыслитель
Предлагаю маркетологов, которые придумали 0,9л молока и 0,45л пива, не довозить до дома 2 км и воду отключать, когда почти домылся.
👍97😁59❤12💘2
ТОП ВСЕХ ТОПОВ
Читать не перечитать, нашла вам занятие на вечер субботы и собрала все самое полезное в одном месте🫶🏻
Но сначала:
МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ О МОДЕ
Буду рада вашей поддержки в виде подписки🤍
⏩ МАКИЯЖ
🌟 Безопасно тестируем помады в магазине
🌟 Шикарная кисть для консилера
🌟 Как наносить тон, чтобы он не окислился и не скатывался
🌟 Лучший тон за 300₽
🌟 Как наносить тон, чтобы не окислился и не скатывался
🌟 Техника «белая и пушистая» румянами
🌟 Лучшее люксовое комбо для тона лица на лето
🌟 Техника нанесения румян «полнит/стройнит»
🌟 Топ цветных тушей
🌟 Чем очищать кисти
🌟 Как удлинить ресницы в 2 раза за 400₽
🌟 Лифтинг эффект в макияже
🌟 Как не облажаться с покупкой нового косметоса
🌟 Консилер для тех, у кого сильные синяки
🌟 Скульптор с правильным оттенком за 300₽
🌟 Подборка очень красивых спарклов
🌟 ТОП-3 любимых бронзера
🌟 Стрелки лайнером для бровей
🌟 Как замаскировать прыщ
🌟 Самые любимые карандаши за 55₽
🌟 Лайфхак для лифтинг эффекта в макияже
🌟 Чем заменить легендарный фильтр от Charlotte Tilbuty
🌟 Определяем контрастность своей внешности
⏩ УХОД ЗА ЛИЦОМ
🧴 Один продукт — 8 способов применения
🧴 Получить бесплатный разбор ухода
🧴 Сколько солнцезащитного крема нужно наносить?
🧴 Спф в тональнике- полная чушь
🧴 Топ кремушков на лето
🧴 Главные ошибки в уходе за жирной и комби кожей
🧴 Витамин С: кому, зачем и какую форму выбрать
🧴 Подкаст: как определить тип кожи
🧴 Ночная маска, способная наутро подарить новое лицо
🧴 Мифы о солнцезащите
🧴 Топ средств от прыщей и высыпаний
🧴 Как вытащить все черные точки из пор за 5 минут
🧴 Как не забывать про уход за шеей и декольте
🧴 Маска для glow кожи
🧴 Обряд по изгнанию прыщей
🧴 Экстренно осветлить черные точки
🧴 Что спасет кожу от шелушений?
🧴 Микротоки: боимся или обожаем?
🧴 Как правильно подбирать средства?
🧴 Успокаиваем лицо и душу после ковыряний
🧴 Что объединяет баню и глиняные маски?
🧴 Схема сочетания компонентов в уходе
🧴 Правила мицелярки
🧴 Дайджест по кислотам в уходе
🧴 Тканевые маски, которые не страшно лепить на лицо
⏩ТОП ПОСТОВ ДЛЯ КРАСИВОГО ТЕЛА
⏩ТОП ПОСТОВ ПРО ВОЛОСЫ
⏩ТОП ПОСТОВ ПРО ПАРФЮМ
⏩ТОП КРУТЫХ ПРОДУКТОВ ДО 500₽
——
Здесь о том кто я и почему мне можно доверять свою красоту
Здесь можно прочитать про «Anti-age» гид
Здесь можно прочитать про «SOS-пакет от отёков»
Читать не перечитать, нашла вам занятие на вечер субботы и собрала все самое полезное в одном месте🫶🏻
Но сначала:
МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ О МОДЕ
Буду рада вашей поддержки в виде подписки🤍
⏩ТОП ПОСТОВ ДЛЯ КРАСИВОГО ТЕЛА
⏩ТОП ПОСТОВ ПРО ВОЛОСЫ
⏩ТОП ПОСТОВ ПРО ПАРФЮМ
⏩ТОП КРУТЫХ ПРОДУКТОВ ДО 500₽
——
Здесь о том кто я и почему мне можно доверять свою красоту
Здесь можно прочитать про «Anti-age» гид
Здесь можно прочитать про «SOS-пакет от отёков»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤79🔥27⚡12❤🔥3🥰1😍1
Такое чувство, будто это лето будет лучшим.
У вас тоже?
У вас тоже?
❤🔥47🔥17💯13😁4🤯3❤2
Ваш тревожник наконец таки нашел реально хороший, работающий и не вредный дезик! УРА!!!
Объясняю.
Дезики, которые продаются в магазинах, очень вредны для женского здоровья. А конкретно- вреден алюминий в составе.
Но вся беда в том, что дезики без алюминия не работают!! Вот что есть они, что нет их… толку ноль.
Сколько я перепробовала…сплошное страдание для кошелька. Заказываю, расстраиваюсь, выкидываю. Одно время даже колола ботокс, чтобы необходимости в дезиках вообще не было.
Кто пробовал, подтвердите!
И вот, спустя много лет проб и ошибок я нашла ЕГО!
Реально крутой, эффективный дезодорант с шикарным составом.
Пахнет вкусно и ненавязчиво, не оставляет никак следов на одежде, есть ощущение что даже сокращает потоотделение.
Берем, девы! Берём по любому!
Ссылку оставляю.
И не забываем смотреть ТОП ТОПОВ канала, там ещё уйма шикарных рекомендаций🤍
Объясняю.
Дезики, которые продаются в магазинах, очень вредны для женского здоровья. А конкретно- вреден алюминий в составе.
Но вся беда в том, что дезики без алюминия не работают!! Вот что есть они, что нет их… толку ноль.
Сколько я перепробовала…сплошное страдание для кошелька. Заказываю, расстраиваюсь, выкидываю. Одно время даже колола ботокс, чтобы необходимости в дезиках вообще не было.
Кто пробовал, подтвердите!
И вот, спустя много лет проб и ошибок я нашла ЕГО!
Реально крутой, эффективный дезодорант с шикарным составом.
Пахнет вкусно и ненавязчиво, не оставляет никак следов на одежде, есть ощущение что даже сокращает потоотделение.
Берем, девы! Берём по любому!
Ссылку оставляю.
И не забываем смотреть ТОП ТОПОВ канала, там ещё уйма шикарных рекомендаций🤍
❤50👍27🔥13😍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мамочки мои, гляньте на волосы!!!
На них нет вообще ничего из ухода.
Я просто тестировала лайфхак на
свой страх и риск… как раз на тот
случай, чтобы рассказать вам, если
сработает. Но ТАКОГО результата
даже не ожидала.
В общем, с вас 200 🔥 и завтра
сдам все явки/пароли(да, у нас
тут снова шантаж 😃 )
На них нет вообще ничего из ухода.
Я просто тестировала лайфхак на
свой страх и риск… как раз на тот
случай, чтобы рассказать вам, если
сработает. Но ТАКОГО результата
даже не ожидала.
В общем, с вас 200 🔥 и завтра
сдам все явки/пароли
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥432❤24😍9👍3❤🔥1
Не спрашивайте, чем админ занимается в двенадцатом часу… (по Уральскому времени)
Дело в том, что я нашла воробья. И у него было сломано то ли крыло, то ли лапка, то ли хвост…
Сначала я искала вет. врача для пернатых в своем городе, затем гадала как доставить его в клинику, затем охраняла от зайцев и собак, чтобы его хрупкая жизнь не закончилась раньше, чем приедет врач.
В итоге малыша забрали. В розовом одеялке ему стало очевидно лучше. Теперь жду звонка из клиники и очень переживаю за дружочка. И, если честно, ругаю себя, что можно было сделать все быстрее. Надеюсь, я не потеряла время…
Обновленная информация: это птенец. Он выпал из гнезда и ударился головой, дезориентирован в пространстве. Покушал- это хорошо. Далее на связи с врачом, пусть у него все будет хорошо🙏
Дело в том, что я нашла воробья. И у него было сломано то ли крыло, то ли лапка, то ли хвост…
Сначала я искала вет. врача для пернатых в своем городе, затем гадала как доставить его в клинику, затем охраняла от зайцев и собак, чтобы его хрупкая жизнь не закончилась раньше, чем приедет врач.
В итоге малыша забрали. В розовом одеялке ему стало очевидно лучше. Теперь жду звонка из клиники и очень переживаю за дружочка. И, если честно, ругаю себя, что можно было сделать все быстрее. Надеюсь, я не потеряла время…
Обновленная информация: это птенец. Он выпал из гнезда и ударился головой, дезориентирован в пространстве. Покушал- это хорошо. Далее на связи с врачом, пусть у него все будет хорошо🙏
❤137🙏68💔23😍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Шикарные волосы за 50₽
Рассказываю, что же нужно сделать:
➡️ Берёте кокосовое масло для волос
➡️ Обильно наносите его на волосы,
отступая от корней 5-7см. Его должно
быть прям реально много, но чтобы не
текло. Ориентир: как нанести маску
для волос.
➡️ Делаете гульку, держите на волосах
долго, от 4-5 часов. Можно нанести на
всю ночь и надеть специальную шапочку,
чтобы не испачкать постельное белье.
Главное, что меня волновало: как я
буду это смывать? Но оказалось, что
все очень просто. Я помыла волосы
своим обычным шампунем на два раза
и все смылось.
В результате волосы получаются
невероятно напитанные, рассыпчатые,
блестящие и гладкие. Даже остатки
каскада, от которого не удалось уйти
за один раз, будто не видно))
Пользуйтесь, махарошие🫶🏻
И не забывайте ставить реакции,
чтобы я не стала жадиной на годные
рекомендасьоны😄🤍
ПыСы: кокосовое масло не всем
подходит, если есть опасения, то для
начала нанесите на полчаса.
Рассказываю, что же нужно сделать:
отступая от корней 5-7см. Его должно
быть прям реально много, но чтобы не
текло. Ориентир: как нанести маску
для волос.
долго, от 4-5 часов. Можно нанести на
всю ночь и надеть специальную шапочку,
чтобы не испачкать постельное белье.
Главное, что меня волновало: как я
буду это смывать? Но оказалось, что
все очень просто. Я помыла волосы
своим обычным шампунем на два раза
и все смылось.
В результате волосы получаются
невероятно напитанные, рассыпчатые,
блестящие и гладкие. Даже остатки
каскада, от которого не удалось уйти
за один раз, будто не видно))
Пользуйтесь, махарошие🫶🏻
И не забывайте ставить реакции,
чтобы я не стала жадиной на годные
рекомендасьоны😄🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤258🔥49👍40😍8🤔3
Расскажу вам забавную историю))
Как вы уже успели догадаться, я неравнодушна к животным. Так вот однажды, когда мы с мужем только съехались, по пути со стоянки домой я встречаю собаку. Веселая, игривая, очень очень добрая девчонка)))
Смотрю, ошейник есть, а хозяев нет. Ну, думаю, наверное гуляет одна, бывает. Оставить и пойти домой тоже не могу, решаю пройтись по всем ближайшим дворам и узнать, видел ли её кто-нибудь раньше. Как итог- абсолютно никто её не знает.
Пока мы с собакеным «гуляли» по дворам, она никуда не отбегала и ее уж точно никто не искал.
И тут я понимаю, что она потерялась…
Звоню мужу:
Чесслово, на тот момент я подумала: все, эти отношения обречены🤣
Звоню маме, у которой дома две собаки, в ответ сразу же слышу «приезжайте». И вот я засовываю собаку в машину и еду с ней в отчий дом😄
Эта наглая рыжая морда чувствовала себя шикарно: съела корм маминых йорков, играла со всеми предметами и спала на моей кровати, потому что на полу, видите ли, ей не понравилось. А я что? А я её уже обожала))
И на второй день, к огромному счастью, на одно из объявлений откликнулись. Женщина написала, что это её собака, её зовут Джессика, она действительно сорвалась с поводка у бабушки и убежала, они её ищут и очень ждут домой.
Я прыгала от счастья!!! Представляете, нашлась!!! Это же просто чудо какое-то, да ещё и так быстро!!!
Говорю: пишите адрес, привезу!!!
И знаете что дальше? Женщина написала адрес нашего с мужем дома… Именно того дома, возле которого я нашла собаку…
Короче)) Собака сорвалась с поводка и нашла свой дом, вернулась. А я её от туда увезла🤣🤣🤣
Мы с хозяйкой просто катались от смеха)) Насколько удивительно, что никто ее не узнал из местных! Хотя она каждый день там гуляет.
Думаю, нам с Джессикой просто было суждено познакомиться и чуть чуть побыть вдвоем🙈
Потом постоянно пересекались и эта рыжая морда меня обожала)) оставила вам ее фотку в комментариях.
Такая вот история: спасла того, кого спасать вообще не надо было😄
Как вы уже успели догадаться, я неравнодушна к животным. Так вот однажды, когда мы с мужем только съехались, по пути со стоянки домой я встречаю собаку. Веселая, игривая, очень очень добрая девчонка)))
Смотрю, ошейник есть, а хозяев нет. Ну, думаю, наверное гуляет одна, бывает. Оставить и пойти домой тоже не могу, решаю пройтись по всем ближайшим дворам и узнать, видел ли её кто-нибудь раньше. Как итог- абсолютно никто её не знает.
Пока мы с собакеным «гуляли» по дворам, она никуда не отбегала и ее уж точно никто не искал.
И тут я понимаю, что она потерялась…
Звоню мужу:
-Лёша, я нашла собаку
-И?
-Она потерялась
-Ты хочешь её домой притащить?
-Ну конечно, не могу же я её на улице оставить
-Дома кошка, вдруг эта собака чем-то болеет. Домой её не пущу.
-Она чистая абсолютно, ухоженная, добрая
-Нет
Чесслово, на тот момент я подумала: все, эти отношения обречены🤣
Звоню маме, у которой дома две собаки, в ответ сразу же слышу «приезжайте». И вот я засовываю собаку в машину и еду с ней в отчий дом😄
Эта наглая рыжая морда чувствовала себя шикарно: съела корм маминых йорков, играла со всеми предметами и спала на моей кровати, потому что на полу, видите ли, ей не понравилось. А я что? А я её уже обожала))
И на второй день, к огромному счастью, на одно из объявлений откликнулись. Женщина написала, что это её собака, её зовут Джессика, она действительно сорвалась с поводка у бабушки и убежала, они её ищут и очень ждут домой.
Я прыгала от счастья!!! Представляете, нашлась!!! Это же просто чудо какое-то, да ещё и так быстро!!!
Говорю: пишите адрес, привезу!!!
И знаете что дальше? Женщина написала адрес нашего с мужем дома… Именно того дома, возле которого я нашла собаку…
Короче)) Собака сорвалась с поводка и нашла свой дом, вернулась. А я её от туда увезла🤣🤣🤣
Мы с хозяйкой просто катались от смеха)) Насколько удивительно, что никто ее не узнал из местных! Хотя она каждый день там гуляет.
Думаю, нам с Джессикой просто было суждено познакомиться и чуть чуть побыть вдвоем🙈
Потом постоянно пересекались и эта рыжая морда меня обожала)) оставила вам ее фотку в комментариях.
Такая вот история: спасла того, кого спасать вообще не надо было😄
❤164😁49🔥15🤣12💘3
Невозможно поспорить с тем, что мы и деньги — это идеальная пара.
И чтобы оставаться неразлучными, есть два варианта:
•Закрыться дома и удалить Вб
•Схватить и не отпускать этот список вещей первой необходимости не за миллион рублей.
И чтобы оставаться неразлучными, есть два варианта:
•Закрыться дома и удалить Вб
•Схватить и не отпускать этот список вещей первой необходимости не за миллион рублей.
👍38❤14🔥9😱3
Обожаю тот период, когда у меня не болит голова, нет пмс и я в ресурсном состоянии. Честно говоря, это лучшие 2 дня в месяце.
😁128💯73🤣63❤11❤🔥3