2:22

Думаю, какой маникюр сделать
Я подумываю, что-то серое/белое/черное подстать моему настроению

Your thoughts kill you, don’t they? #𝓽

ой, любимая

так, целый день я чувствовала себя неплохо, тревога была довольно слабая
но сейчас у меня начался легкий мандраж, голова немного кружится, подташнивает слегка
попила воды, приняла прохладный душ
если не возьму себя в руки, доведу до панической атаки
умирать не хочется, к счастью, хотелось бы просто пережить это

может, у вас есть какие-нибудь действенные методики по расслаблению? дыхательные, например?

✨мои камушки