Продолжаем рассказывать про спикеров нашего YogaFlow Day на BASE 🔥

Юлия Алькаева и Хатха-йога 🧘‍♀️

Хатха-йога — это гармония силы и мягкости. Практика, где через осознанные асаны и дыхание вы учитесь чувствовать своё тело, раскрывать его потенциал и находить баланс между напряжением и расслаблением.

Юля проведёт для вас это путешествие:
- В мире йоги уже более 5 лет
- Преподает, помогая и новичкам, и опытным практикам.
- Делает акцент на силу и гибкость: её классы — это динамичные связки асан, плавно перетекающие в глубокую растяжку.
- Умеет адаптировать практику под любой уровень — так, чтобы каждый ушёл с ощущением «у меня получилось!».
- А ещё у неё волшебный голос, который проведёт вас через шавасану так, что вы почувствуете лёгкость и обновление.

С Юлей вы не просто сделаете асаны — вы исследуете возможности своего тела и уйдёте с практики другим человеком.


Где: BASE
Когда: 1 июня, 13:00
Вход: свободный, но нужна предварительная РЕГИСТРАЦИЯ по ссылке - https://forms.gle/EVzZ6Qxsbn2bq2DF9

Рассказываем про следующего нашего спикера на YogaFlow Day на BASE

Знакомьтесь, Кирилл Tantra Police - мастер гармонии тела и духа

Дыхательная практика + чайная церемония — это инструменты, чтобы замедлиться, услышать себя и перезагрузить сознание. Через глубокое дыхание вы успокаиваете ум, а через ритуал чаепития — учитесь чувствовать каждый момент «здесь и сейчас».

Кирилл — проводник в мир тишины и осознанности:
- Эксперт по раскрытию сердца и развитию телесной чувствительности.
- Ведущий тренингов по тантрическому массажу и создатель атмосферы на Ecstatic Dance.
- Проведёт для вас чайную церемонию, где каждый глоток станет медитацией.
- Его дыхательные практики — это «перезагрузка» для ума: погрузитесь в состояние глубокого покоя.

С Кириллом вы не просто попьёте чай — вы научитесь слышать тишину внутри себя.

Где: BASE
Когда: 1 июня, 14:30
Вход: свободный, но по предварительной РЕГИСТРАЦИИ по ссылке - https://forms.gle/Wz7z2MWBXe3947fv7

Это ЛЕТО будет ЯРЧЕ, ЖАРЧЕ и ГРОМЧЕ с BASE!

Мы собрали лучших музыкантов, чтобы зажечь твои будни в онлайн, а переобуваться и на 100% офлайн формате⚡️
Залетай к нам на Некрасова 3-5

У нас на руф-топ, крутая и опен посадка, кухня, чтобы ты мог не только кайфовать от звуков, но и шикарно поесть.
Наша легендарная кофейня, продолжаем варить отменный кофе и завораживать чайными церемониями.

Приходи в наше пространство ✔️гарантировано:
- встречи с легендами диджеями
- басистые десерты
- азиатская кухня, которая взорвет твои вкусовые рецепторы
- загар
- угар
- посадка уличная и
BASE — где лето живет на полную!

📍 Некрасова 3–5, контейнерный город АТС
BASE х CONTAINER RADIO

https://news.1rj.ru/str/IBWTbase_bot

Рассказываем про четвертого спикера в рамках

Знакомьтесь, Владимир Лозовский - проводник через границы возможного

Гвоздестояние — древняя практика трансформации, где физический дискомфорт становится мостом к внутренней силе. Это не просто испытание тела, а инструмент для пробуждения скрытых ресурсов сознания.

Вова — практик с 3-летним опытом, который знает:
- Как превратить боль в источник энергии и ясности
- Почему баланс внутри ведёт к гармонии с внешним миром
- Как с помощью гвоздей проживать подавленные эмоции и трансформировать их в движение к целям

На его занятии вы:
🔹 Узнаете философию практики — не как "экстрим", а как путь осознанности
🔹 Попробуете стояние на гвоздях с профессиональной поддержкой
🔹 Научитесь встречать дискомфорт без страха, а с интересом исследователя

Это не лекция — это личный опыт перехода через границы.

P.S. "Когда стоишь на гвоздях, понимаешь: все ограничения — только в голове".

Где: BASE
Когда: 1 июня, 15:30
Вход: свободный, но по предварительно РЕГИСТРАЦИИ по ссылке - https://forms.gle/AV28Vg6xtY41nKpP9